Kendini İyi Hissetmeni Sağlayacak Yöntemler ⛅️ Birlikte toparlanalım, peki nasıl?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 6

  • @betulk.8255
    @betulk.8255 Месяц назад

  • @isilinsesi
    @isilinsesi Месяц назад

    Kendime hedef belirliyorum böyle zamanlarda. Günlük hedeflerin yanında(kek yemek gibi) uzun vadeli hedefler..

    • @IpekZeoli-TurkishItalian
      @IpekZeoli-TurkishItalian  Месяц назад +1

      Hedefler gerceklesmesi icin gereken surede insana yasamak icin sebep veriyor ,guzel bir yontem,paylastigin icin tesekkur ederim Esra cim🥰

  • @isilinsesi
    @isilinsesi Месяц назад

    Bu durumun geçici olduğunu biliyorum🥰🥰Duygular gelip geçicidir ya. Bazen sadece yazıyorum. Sonra da yazdıklarımı yırtıp atıyorum kimse okumasın diye😄😄Derdimi açık açık yazıp kendimle konuşuyorum böyle zamanlar da. Bazen çok acılı bir sohbet oluyor. Gerçeklerimle yüzleşiyorum👍👍

    • @IpekZeoli-TurkishItalian
      @IpekZeoli-TurkishItalian  Месяц назад +1

      En etkili yontemlerden, yazmak asla kimseye okutmayacak olsan bile. Kelimelere dokmek ve icindekini ozgur birakmak🦋

    • @isilinsesi
      @isilinsesi Месяц назад

      @@IpekZeoli-TurkishItalian İpekciğim, bazen insanın kendi duygularının ve yaşadığı sorunların kökenine inmesi zaman alıyor. Zaman tanı kendine. Kendini de çok sev. Kendine anlayış göster, hiçbirimiz makine değiliz👍👍💕💕