Korzyści , jakie daje ta prezentacja są naprawdę wielkie! Porównanie przykrych wydarzeń do pogrubiania złej czcionki jest genialny i naprawdę zachęca do pozytywnego myślenia :) Dziękuję ci Damian z całego serca za tę prezentację!
Świetna prezentacja! Aż odebrało mi mowę ;) Mam takie pytanie. Myślisz, że takie "poprawianie" wspomnień można wykorzystać do np. Radzenia sobie z depresją, stanem depresyjnym etc. ?
Wiem że pisałaś to 8 lat temu, ale mam nadzieje że Ci pomogę. Ostatnio popularna jest metoda "nożyc korekcyjnych" Nevila Goddarda. Chodzi w tym o to aby jakieś przykre zdarzenie wizualizować sobie w pozytywnej formie tzn np miałaś wypadek to wizualizuj sobie przez kilka dni najlepiej przed snem że dojechałaś szczęśliwie do domu. Dzięki temu negatywne skutki takiego zdarzenia np urazy fizyczne i psychiczne słabną albo nawet znikają.
Dla zainteresowanych pzez długi czas nie mogłem się zabrać do nauki każda rzecz potrafiła być od tego ciekawsza włącznie z sprzątaniem pokoju i myćem naczyń aż w końcu połączyłem gry strategiczne z nauką chodziło o to żeby wykonać jakiś ruch musiałem najpierw 10 minut poświęcić na naukę po wprowadzeniu tego systemu już po dwuch dniach wogule nie potrzebowałem nagrody za nauką wystarczała tylko sama świadomoś że jeśli usiądę nad książkami to coś zyskam taka ciekawostka albo raczej pytanie czy coś poza nagrody się w tym znajduje bo inne metody nagrud na mnie nie działają
Brzmi fajnie, pewnie wiele razy zdarzało Ci się ominąć naukę na rzecz kilku tur, prawda? Albo zupełnie zepchnąć naukę na dalszy plan, bo gra zaczęła się robić zbyt wciągająca. Jednak mówisz, że udało Ci się nad tym zapanować. Jakieś szczegóły? Robisz przerwę po każdej turze, masz komputer w innym pokoju? Pomysł sam w sobie nie jest zły, bo w nauce w szkole, czy na studiach częściej chodzi o to, żeby w ogóle coś przeczytać, a niekoniecznie od razu świetnie zrozumieć. To by mogło być jakieś wyjście dla tzw prokrastynatorów, którzy nie mogą otworzyć książki. W praktyce taka sztuczka nigdy mi się jednak nie udała, stąd moje pytania :)
choomikx3 tak robię przerwy nastawiam czasomierz na 10 min. potem mam jedną turę w wybranej grze ok. 2 min. potem wracam do nauki ogólnie chodzi oto by połączyć negatywne emocje związane z nauką z pozytywnymi z gier więc po jakiś 3-4 turach często przestaję sobie robić przerwy na grę tylko uczę się już do końca dalej z czasomierzem w ręce licząc czas spędzony nad książkami tylko najtrudniej się zebrać usiąść uprzątnąć biurko by nic nie zakłócało pracy no a te gry strategiczne to mam albo na telefonie albo na laptopie daję na łóżku które podczas nauki znajduje się za mną a i jeszcze przyklejam na obudowę laptopa kartkę z napisem nauka jakby mnie gra za bardzo wciągnęło to podczas ładowania sobie zerkam na tą karteczkę i powracam do nauki a i najważniejsze gry muszę być maksymalnie nudne coś jak cywilizacja nie może to być np. twierdza bo w twierdzy nie mógłbym znaleźć tego momentu w którym mam przestaćgrać najlepsze gry są tak jak pisałem czyli z podziałem na tury i długim czasem ładowania następnej tury mam nadzieję że pomogłem :)
Nie chcę być nieuprzejma, ale od ponad roku ogladam Rozwojowca i poniekąd juz sie z nim związałam i zalezy mi na utrzymaniu wysokiego poziomu merytorycznego na tym kanale. Dlatego chce zwrócić uwagę na drobny błąd językowy " w cudzyslowie ". Bron Boże jakimś " cudzyslowiu". Isnieje prosta rymowanka, która ułatwia zapamiętanie tej zasady: jak krowa w rowie tak pisz i mów w cudzysłowie.
***** Znasz jakąś książkę dotyczącą pamięci i wszystko o niej? Zorientowałem się, że z moją pamięcią nie jest za dobrze i chcę ją ćwiczyć. Boję się korzystać z porad z internetu wiadomo dlaczego, więc jeśli znasz jakiś dobry tytuł to proszę Cię napisz.
+Furyu Jagodzińska Studiuję psychologię. Mogę polecić: M. (2008). Psychologia pamięci. Badania, teorie, zastosowania. Gliwice: Helion. A co do ćwiczenia pamięci. Ściągnij sobie na telefon taką grę "Memorize - ćwicz pamięć". Problemy z pamięcią często biorą się z innych czynników. Zauważ, że rzeczy przyjemne, które nas pasjonują pamiętamy dobrze, natomiast często przy nauce w szkole, na studiach, mamy problem. Dlaczego? Możliwe, że ma to związek z brakiem wewnętrznej motywacji do nauki, ponieważ gdy nie istnieje wewnętrzna potrzeba, pragnienie nauki, wtedy i motywacja jest znikoma. Możesz udać się do psychologa i o tym porozmawiać, sam tak postąpiłem, ewentualnie ćwiczyć pamięć samodzielnie. Wpisz sobie w google "społeczność grmg" i poszukaj na tym forum ćwiczeń i tematów o pamięci. Pozdrawiam :)
Sam wiesz, że strona wizualna Twoich filmów nie jest mocną stroną, ale używając któryś rok tych samych grafik w prezentacjach przesadzasz. Ta sama grafika w kilku prezentacjach miesza w głowie widzę w nich zawartą. Wiedza, którą wygrzebujesz z odmętów nie wiem czego jest świetna, ale nad stroną wizualną tęż mógłbyś trochę popracować :)
👍Subskrybuj!👍 bit.ly/SubskrybujRozwojowca
🎥Wszystkie odcinki!🎥 bit.ly/WszystkieOdcinkiRozwojowca
🎦Najpopularniejsza prezentacja!🎦 bit.ly/Najpopularniejsza
🎯Motywacja i osiąganie celów!🎯 bit.ly/MotywacjaCele
Korzyści , jakie daje ta prezentacja są naprawdę wielkie!
Porównanie przykrych wydarzeń do pogrubiania złej czcionki jest genialny i naprawdę zachęca do pozytywnego myślenia :)
Dziękuję ci Damian z całego serca za tę prezentację!
jak ja lubie sobie z herbatką wieczorkiem ogladnac sobie takie cos ;p super odcinek ;p
Genialna prezentacja!
Dzięki! Będę od dziś eksperymentował z moim mózgiem :)
Świetna prezentacja! Aż odebrało mi mowę ;) Mam takie pytanie. Myślisz, że takie "poprawianie" wspomnień można wykorzystać do np. Radzenia sobie z depresją, stanem depresyjnym etc. ?
Wiem że pisałaś to 8 lat temu, ale mam nadzieje że Ci pomogę. Ostatnio popularna jest metoda "nożyc korekcyjnych" Nevila Goddarda. Chodzi w tym o to aby jakieś przykre zdarzenie wizualizować sobie w pozytywnej formie tzn np miałaś wypadek to wizualizuj sobie przez kilka dni najlepiej przed snem że dojechałaś szczęśliwie do domu. Dzięki temu negatywne skutki takiego zdarzenia np urazy fizyczne i psychiczne słabną albo nawet znikają.
fajnie wytłumaczone ;))
bardzo ciekawe :) postaram się wypraktykować ;)
Co to za podkład muzyczny pod koniec prezentacji? Jest wyjątkowo ładny.
Dla zainteresowanych pzez długi czas nie mogłem się zabrać do nauki każda rzecz potrafiła być od tego ciekawsza włącznie z sprzątaniem pokoju i myćem naczyń aż w końcu połączyłem gry strategiczne z nauką chodziło o to żeby wykonać jakiś ruch musiałem najpierw 10 minut poświęcić na naukę po wprowadzeniu tego systemu już po dwuch dniach wogule nie potrzebowałem nagrody za nauką wystarczała tylko sama świadomoś że jeśli usiądę nad książkami to coś zyskam taka ciekawostka albo raczej pytanie czy coś poza nagrody się w tym znajduje bo inne metody nagrud na mnie nie działają
Brzmi fajnie, pewnie wiele razy zdarzało Ci się ominąć naukę na rzecz kilku tur, prawda? Albo zupełnie zepchnąć naukę na dalszy plan, bo gra zaczęła się robić zbyt wciągająca. Jednak mówisz, że udało Ci się nad tym zapanować. Jakieś szczegóły? Robisz przerwę po każdej turze, masz komputer w innym pokoju?
Pomysł sam w sobie nie jest zły, bo w nauce w szkole, czy na studiach częściej chodzi o to, żeby w ogóle coś przeczytać, a niekoniecznie od razu świetnie zrozumieć. To by mogło być jakieś wyjście dla tzw prokrastynatorów, którzy nie mogą otworzyć książki. W praktyce taka sztuczka nigdy mi się jednak nie udała, stąd moje pytania :)
choomikx3 tak robię przerwy nastawiam czasomierz na 10 min. potem mam jedną turę w wybranej grze ok. 2 min. potem wracam do nauki ogólnie chodzi oto by połączyć negatywne emocje związane z nauką z pozytywnymi z gier więc po jakiś 3-4 turach często przestaję sobie robić przerwy na grę tylko uczę się już do końca dalej z czasomierzem w ręce licząc czas spędzony nad książkami tylko najtrudniej się zebrać usiąść uprzątnąć biurko by nic nie zakłócało pracy no a te gry strategiczne to mam albo na telefonie albo na laptopie daję na łóżku które podczas nauki znajduje się za mną a i jeszcze przyklejam na obudowę laptopa kartkę z napisem nauka jakby mnie gra za bardzo wciągnęło to podczas ładowania sobie zerkam na tą karteczkę i powracam do nauki a i najważniejsze gry muszę być maksymalnie nudne coś jak cywilizacja nie może to być np. twierdza bo w twierdzy nie mógłbym znaleźć tego momentu w którym mam przestaćgrać najlepsze gry są tak jak pisałem czyli z podziałem na tury i długim czasem ładowania następnej tury mam nadzieję że pomogłem :)
siódmy ^^
właściwie techniki NLP czasem polegają na fałszowaniu swoich wspomnień
wolałbym to zamiast biologii :/
Heh, mądrze powiedziane - to raczej bardziej się przyda w normalne życiu :P
dawcio1pl No tak bo po co mi budowa zwierzęcego mózgu jego funkcje skoro nawet nie znam swojego ludzkiego mózgu .
Bibson Więc czas na jakąś zmianę :)
NiCe Ja wole to zamiast fizyki...
Puledro PL polecam double split experiment, pobudzi ciekawość w stosunku do fizyki :)
Jak dla mnie fajnie by było chyba gdyby obie metody działały naraz
Nie chcę być nieuprzejma, ale od ponad roku ogladam Rozwojowca i poniekąd juz sie z nim związałam i zalezy mi na utrzymaniu wysokiego poziomu merytorycznego na tym kanale. Dlatego chce zwrócić uwagę na drobny błąd językowy " w cudzyslowie ". Bron Boże jakimś " cudzyslowiu". Isnieje prosta rymowanka, która ułatwia zapamiętanie tej zasady: jak krowa w rowie tak pisz i mów w cudzysłowie.
***** Znasz jakąś książkę dotyczącą pamięci i wszystko o niej? Zorientowałem się, że z moją pamięcią nie jest za dobrze i chcę ją ćwiczyć. Boję się korzystać z porad z internetu wiadomo dlaczego, więc jeśli znasz jakiś dobry tytuł to proszę Cię napisz.
+Furyu Jagodzińska Studiuję psychologię. Mogę polecić:
M. (2008). Psychologia pamięci. Badania, teorie, zastosowania. Gliwice: Helion.
A co do ćwiczenia pamięci. Ściągnij sobie na telefon taką grę "Memorize - ćwicz pamięć".
Problemy z pamięcią często biorą się z innych czynników. Zauważ, że rzeczy przyjemne, które nas pasjonują
pamiętamy dobrze, natomiast często przy nauce w szkole, na studiach, mamy problem. Dlaczego?
Możliwe, że ma to związek z brakiem wewnętrznej motywacji do nauki, ponieważ gdy nie istnieje wewnętrzna potrzeba, pragnienie nauki, wtedy i motywacja jest znikoma. Możesz udać się do psychologa i o tym porozmawiać,
sam tak postąpiłem, ewentualnie ćwiczyć pamięć samodzielnie. Wpisz sobie w google "społeczność grmg"
i poszukaj na tym forum ćwiczeń i tematów o pamięci. Pozdrawiam :)
Sam wiesz, że strona wizualna Twoich filmów nie jest mocną stroną, ale używając któryś rok tych samych grafik w prezentacjach przesadzasz. Ta sama grafika w kilku prezentacjach miesza w głowie widzę w nich zawartą. Wiedza, którą wygrzebujesz z odmętów nie wiem czego jest świetna, ale nad stroną wizualną tęż mógłbyś trochę popracować :)
No to mam zaburzone nadpisywanie wspomnień, świetnie... Na szczęście nie aż tak, jak ten facet, więc może szpitala psychiatrycznego nie będzie ;)
pozdrawiam Gimpera ;)
Czyli bardzo łatwo oszukać wariograf, prawda? Wystaczy sobie wszczepić "fałszywe" wspomnienie, co o tym myślicie? :)
Biedne szczurki:(
... ;P
Denerwują mnie takie komentarze -,-