Le lien entre cancer et manque de sommeil

Il y a quelques jours s'est tenu à Marseille le congrès du sommeil. Un tiers des Français adultes dorment moins de 6 heures par nuit, et il y a des relations entre le manque de sommeil et certains cancers. En France, 3,5 millions de personnes travaillent de nuit ou en horaires décalés. Des chercheurs se sont penchés sur 1.500 hôtesses de l'air qu'ils ont suivies pendant 20 ans. On s'est rendu compte qu'elles avaient un risque supérieur de cancer du sein. Le Centre international de recherche sur le cancer a classé le travail de nuit et en horaires décalés comme un cancérigène probable. Les cancers provoqués par le travail de nuit sont plutôt des cancers hormono-dépendants, comme les cancers du sein ou de la prostate. Les personnes en privation chronique de sommeil ont une sorte d'épuisement et un abaissement général des défenses immunitaires. Les cancers sont aussi plus fréquents chez eux, comme le cancer digestif, le cancer pulmonaire et certains lymphomes.