❗쉬움주의❗ 누구나 보면 바로 따라할 수 있는 반동을 이용해서 힘 빼는 방법!

모노베니체 강민웅 프로의 골프 레슨!
지난 시간에 힘을 줘야 할 곳과 뺄 곳을 알았다면 이제 실전이다!
실제 스윙에서 힘을 빼는 아주 간단한 방법입니다
※ 일단 움직이세요! 손, 팔, 다리, 어디든 좋으니 일단 움직이세요 ※
⑴ 어드레스를 했으면 가만히 있지 말고 몸을 움직여준다
⑵ 약간의 움직임 만으로도 리듬과 타이밍을 느끼고 경직되는 걸 방지한다
⑶ 백스윙을 할 때, 멈춰있는 상태에서 클럽을 들어 올리지 말고 반동을 이용해 들어준다
⑷ 오른쪽 무릎, 오른발, 클럽의 떨어짐, 발바닥의 압력을 사용하는 여러 형태의 반동이 있다
⑸ 반동으로 백스윙을 하고, 관성을 이용해 탑으로 보내준다
힘이 들어간 스윙은 자세가 경직되어 있기 때문일 확률이 높아요
어드레스 때부터 몸을 조금씩 움직이면서 경직된 자세를 풀어주고 스윙 할 준비를 하는 거예요
그리고 백스윙을 할 때는 타겟 쪽으로 살짝 움직였다가 돌아오는 반동을 이용해서
클럽을 들어주면 훨씬 힘을 덜 들여서 들어줄 수 있어요
반동을 이용하는 방법은 사람마다 다르기 때문에 연습을 하면서
본인에게 맞는 방법을 찾으시면 힘을 뺀 스윙을 완성하실 수 있을 거예요!
지난번에도 말씀드렸지만 가장 중요한 건
시작도 하기 전에 걱정을 하거나 겁을 먹지 말고
일단 연습을 해보면서 본인에게 맞는 자세를 찾아가는 게 가장 중요하답니다!
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[@myoungsooseo3940]

어드레스 자세에서 항상 힘이 들어가 있었는데. 이런 방법이 있었군요.
도움 되는 영상레슨 감사합니다^^