0:47 바른자세도 중요한데 이게 ㅠ 살이 너무 쪄서 허리에 무리가 가는 것 같아요;; 디스 아니고 진심으로 우잼춘 구독한지 반년 되가는 팬의 입장으로써 정말 건강염려됩니댜😢 배도 많이 나오구 척추기립근쪽이 많이 약해졌을 것 같아요. 그러니 허리에 당연히 무리가 ㅠㅠ 근데 살찐거 왜케 귀엽됴 ㅠㅠㅠ 진짜 딜레마다;; 운동을 살살 좀 해봅시다
진심 한참 차이나는 친동생 같아서 하는 말이다!! 그냥 춘이 컨텐츠 보면 재미있고 웃게되서 ... 하는 말 먹는 컨텐츠 고만 하고 살빼는 다이어트 컨텐츠 찍어라!! 찐팬이기도 해서 하는말 니가 아직 나이가 어려서 크게 몸으로 못느껴서 그러는데 40넘어봐 몸이 말할꺼야 병원가서 살자고!! ㅋ..... 데발 오늘만 살고 마는애처럼 살지좀마라 춘아!! ㅜㅜ:;
허리 강화에는 "드래곤플래그"가 최곱니다. 진짜 "드래곤플래그"가 아닌 약식 중에서도 초약식으로 느긋하게 조금씩 하시면 아마 허리 아픈일은 없을 겁니다. 벤치 프레스의 끝에 엉덩이가 거의 공중에 나가게 하고, 두 손은 머리 뒤로 보내서 몸이 흔들리지 않게 판때기를 붙잡은 후에 누워서 다리 들어올리기를 몇 개씩 3~4 세트 하다가 조금씩 점차 늘려서 10개 3~4 세트 정도까지 가면 됩니다. 설겆이를 한 시간 해도 허리 통증이 없을 겁니다. 하지만 처음부터 의욕적으로 10개씩 하면 오히려 허리에 무리가 갈테니 2~3개 3~4세트에서 천천히 늘려가세요.
식사할 때 제발 입좀 다물고 식사를 해라.
식사할 때 쩝쩝대는 건 정말 민폐중에 민폐다.
용이 조지자 잼춘아 진짜 청첩장 받는거 찐뽀이 레알 젤 재밋었다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 은근 부지런하다 ㅋㅋㅋㅋ 뒷정리도 잘하고 라면도 인터넷으로 박스째 주문할것같은데 매번 걸어서 낱개로 사온다는거잖아 ㅋㅋ 물론 편의점은 더 비싸긴하지만 먹고나서 조금이라도 걷게되니 더 나을듯
재추니 그만먹어요 살이 어디까지 찔려고....
살빠지고 웃음기빠지고 구독자까지 빠지면 니가 책임질고오야?
보통 큰병원가서 위험하다고 한마디들으면 정신차리더라 ㅋㅋㅋ
먹어도 되는데 다이어트한다고 깝치지만 않았으면 ㅋ
너 뭐라 그래써?? 그만 훼이
살을빼야 허리도 안아플텐대.....배때지에 살찌면 허리,다리,오만가지 질환으로 젊은나이에 묫자리알아봐야댐ㅠㅠ 잼춘씨...성용씨 유투브 초반때 그정도까지만 살빼주세요!
배가 앞으로 너무 나와서 허리에 무리를 주게됨 살을 좀빼서 배가들어가면 허리도 안아픔
리롤 앰뱅을 하고있네~~
너 형이 그렇게 쳐먹으라고 해쓰요~ 안해쓰요 !
허리는 아파도 먹는건 못참지 먹고 바로 설겆이 칭찬해^^
끓이려고 걸어 갈때는 느리게 가더니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다 끓이고 빠른 걸음걸이..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ👍👍
잼춘이 담배피고 고칼로리 음식 졸라게먹고 운동도 안하는데 피부가 대체 왤케좋음?? 타고나는거임?
라방때그랫어요.피부는타고난것같다고.카메라가까이비춰도 피부개좋음요ㅎㅎ
저면상땨기에 피부좋아서뭐하냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
왜케 헥헥거려?
우리집 강쥐저리가라네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잼춘이 ㅅ.ㅍ
졸라 웃기네.
라면은 접시에 따라오면서 여럿이 먹는반찬은 그냥 가져오네 ㅋㅋㅋ 성용이랑 ㄸㅎㄱ같누 ㅋ
돈스파이크 폼 미쵸따
컨셉으로 지저분하게 먹고 쩝쩝대면서 몰카 찍는게 아니고 원래 겁나쩝쩝대는구나...
잼춘씨 여자들 쩝쩝대는 남자들 겁나싫어해요.
습관이면 고쳐요 내가아는사람이었음 밥상에서 귓방망이 처맞았음.
젓가락질도 속터져 죽겠는데… 진미채 젓가락으로 휘젓고 다른거 집어 먹는거 ㅈㄴ킹받네 ㄷㄷㄷ 모과형 반찬 아니야??
니가왜 킹받누ㅋㅋㅋㅋ
남자끼린 다 저리 먹는다 이기야
못뜨는 이유가 있음
얼굴이 축구공이넹?ㅎㅎ
이번 영상 너무 좋아요 그림자로 흡연 너낌 있네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
우리 잼춘씨 아프지말아요~ㅠ
그래도 식욕은 좋으니 다행~~!!!감기조심하세요
진짜 밥 먹을 때 하지 말아야 할 행동을 다 하고 있어ㅋㅋㅋㅋ
볼수록 입맛떨어지네
죽어도 밥은 같이 못먹겠다
에휴
새벽에 설겆이까지 리스펙
기침하는거 보니 담배도 끊어야 함.... 담배끊으면 기침도 안함
잼춘이는 언제봐도 귀여워 ㅎ
고혈압 당뇨 고지혈증의 전형적인 모습.....
와 마지막반전
설거지에 먹은거 다시 사놓기까지 ㄷㄷㄷㄷ
집청소하는 컨덴츠해줘요.지금 돼지우리여요.
ㅎㅎㅎㅎ
지금 나이에 부상 당한 것도 아니고 벌써부터 자세가 안좋아서 허리가 아프면 30대 후반서 부터는 허리 통증을 매일 느끼고 살게 됩니다.
유튜브때문에 살찌우는 건지 모르겠지만 지금부터라도 살빼는 게 어려우면 허리 운동이라도 매일 하세요
2:35~2:45 흡연자 특
라면 먹고 다시 챙겨놓는 그는 도대체... 2봉지를 먹었는데 3봉지를 사와버리네.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일어나서 낮에 먹을려고 산거임
주위에서
“넌 살쪄도 귀여워” 라는 말을 해주는 사람은
걸르시면 됩니다.
잼춘씨 영상 우연히 보고 너무웃엇습니다 구독 좋아요 누르고갑니다🤗
먹는건 귀여운데ㅋㅋㅋ 너무 쿰척쿰척쨥쨥거려...ㅋㅋㅋ
돼지들 특징이죠
진짜 생활먹방이다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
잼춘아 너 진짜 몸관리 해야한다
한순간이다 오래오래 보고싶다
진짜 관리 해야한다
이런건 라이브도 해주세영ㅋㅋ
어쩌다가 허리가 아파여~~~ 조심하지. 새벽에 불닭볶음면이랑 짜빠게리는 반췩이지~^^
어설피 한의원 침가지말고
정형외과가서 엑스레이 먼저 찍어 봐 젬춤
0:47 바른자세도 중요한데 이게 ㅠ 살이 너무 쪄서 허리에 무리가 가는 것 같아요;; 디스 아니고 진심으로 우잼춘 구독한지 반년 되가는 팬의 입장으로써 정말 건강염려됩니댜😢 배도 많이 나오구 척추기립근쪽이 많이 약해졌을 것 같아요. 그러니 허리에 당연히 무리가 ㅠㅠ 근데 살찐거 왜케 귀엽됴 ㅠㅠㅠ 진짜 딜레마다;; 운동을 살살 좀 해봅시다
정말 맛있게 먹네요 마지막 물도 맛있어보임 ㅋㅋㅋ
골초 특 매운거나 뜨거운거 냄새맡고 면치기 호흡할때 기침 무조건함 ㄹㅇ
눈물 콧물 땀 침 쩝쩝 다뿜으면서 먹내 리발
몸무게때문에그래요
허리나무릎이나 무게하중을 계속 받다보면 당연히 무리라가죠
살뺘셔야합니다
영상 보는 처음부터 답답하고 애석해보이네요. 왜 저렇게 하고 살지?! 내 동생이라면 제대로 정신차리고 살 빼라고 말하고 싶어요
우잼춘님 허리 빨리 나으시고 몸 쾌차하세요 라면 조합이 죽이네요
아무리 컨텐츠지만 먹는거 진심 미련해보여요ㅡㅡ 여성분들이보면 만정이 떨어질듯ㅜㅜ
우리 잼추니 야간근무 스고왔나ㅋㅋ 개잘먹네ㅋㅋ
매일 안먹는다며. 맨날먹어. 뱃살을 빼
진심 한참 차이나는 친동생 같아서 하는 말이다!! 그냥 춘이 컨텐츠 보면 재미있고 웃게되서 ... 하는 말 먹는 컨텐츠 고만 하고 살빼는 다이어트 컨텐츠 찍어라!! 찐팬이기도 해서 하는말 니가 아직 나이가 어려서 크게 몸으로 못느껴서 그러는데 40넘어봐 몸이 말할꺼야 병원가서 살자고!! ㅋ..... 데발 오늘만 살고 마는애처럼 살지좀마라 춘아!! ㅜㅜ:;
난 잼추니 먹방보는게좋음 극락먹방도 대기중 머든 복스럽게먹어서 굿♡
진심 3년만에 와...옆모습미쳣노..19년도만해도 성용이랑 밥먹을때 저렇게 룬깔안돌고 식탐 안쩔엇는데 그냥 걸신이 빙의됬구나 움직일때마다 호흡도 헉헉거림
수익창출이 안되니 배고픔에 굶주려 눈깔돌아가지
@@마고집사 살쩌서 비호감이아니라 식탐에미쳐서 룬깔돌아가는게 비호감임 성용영상에서 감초역할로 나올때가진짜웃기고 호감이였는데
원래 방송인들은 외모 좀 잼있어야됨
잼춘아~~
와 쩝쩝쩝 ㅋㅋ
잼춘님 피부가 참 고우세요~
항상 건강하세요!!!
잼춘이몸보면 곧죽겠다 운동좀하자 용이형이랑 다이어트 프로잭트 어떠신가여
아존나 쨉쨉되네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
새벽3시에 이거쳐보고있는 내인생이 레전드다
몸관리 하세요~~^^
잼춘이는. 이제는 먹방보다는 헬창이로 거듭나는 모습으로 확실한 다이어트 성공하는 과정을 보여주세여
잼춘쓰… 근데 허리아프면 살빼야됩니다. 좋아하는 유튜버라 그냥 지나칠수가 없네요ㅠㅠ 자세틀어진것도 틀어진건데, 살이 쪄서 허리아픈거에요… 그만머거요ㅠㅠㅠㅍ
쩝쩝대는거부터 결혼절대못하게생김
몸 생각하세요~~인스턴트를 너무 많이 먹네요..몸에 쓰레기를 넣는것과 같습니다^^
울 잼춘이 건강도 좀챙겨야될낀데~ 잼춘이가 건강해야 우리도 잼있게 웃을 수 있지~ 쌍목탁시리즈 다시 함가자~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ리얼하다 가스렌지 뒷배경 옷벗어둔거며 박스 먹다남은 커피
운동하면서 다이어트 하는 콘텐츠 찍어라...인생 망가지기전에..당장 실행해라.
허리 완쾌 진심 바래요 언제나 조심 하셔요😢
잼춘이 아침을 일찍먹는구나~ 그것도 소식으로...
기본적으로 먹을때 쩝쩝소리 내는건 일부러 내는건가. . 좋은부모님 밑에 귀하게 자라서 남눈치안보고 살아서 그런가
잘못하기전까진 시청자 말 눈에 안들어옴 존나 쩝쩝대네 같이 먹기 싫겠다 주변에서
짭짭의 대마왕
새벽에 못참지 야식~~
음식을 넣고 입을 닫고 오물오물하면 쩝쩝소리가 나지 않아요ㅎㅎ
초이스
진짜잘했다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ
진미채..킬러..ㅋ. 밥상에 붙어진 배민 영수증 얼마나 급했는지 리얼하게 보여준다.ㅎ
허리 강화에는 "드래곤플래그"가 최곱니다.
진짜 "드래곤플래그"가 아닌 약식 중에서도 초약식으로 느긋하게 조금씩 하시면 아마 허리 아픈일은 없을 겁니다.
벤치 프레스의 끝에 엉덩이가 거의 공중에 나가게 하고,
두 손은 머리 뒤로 보내서 몸이 흔들리지 않게 판때기를 붙잡은 후에
누워서 다리 들어올리기를 몇 개씩 3~4 세트 하다가 조금씩 점차 늘려서 10개 3~4 세트 정도까지 가면 됩니다.
설겆이를 한 시간 해도 허리 통증이 없을 겁니다.
하지만 처음부터 의욕적으로 10개씩 하면 오히려 허리에 무리가 갈테니 2~3개 3~4세트에서 천천히 늘려가세요.
살이 찔수록 허리는 더 아파져요..
먹고 바로 눕는거 ㄲㅏ지 완벽 그자체
머리도 동글
빵댕이도 동글
눈도 동글
팔뚝도 동글
배도 동글
꼬치도 동글
발도 동글
그냥 다 동글동글
공 굴러가유~!!!
ㅋㅋㅋ 먹방 좋아 잼춘이
잼춘아 성용이 옆에 세워놓고 해바라기-사랑으로 불러서 풀영상 올려줘라 꼭 부탁한다
얘보면 나도 힘들게 일하지말고 유튜브해도 될것같은 기분이듦
너무 성의없음.
잼추니...엔딩뮤직은 압도적
잼쭈니형 어짜피 허리 쓸 일없자나..
잼추나 너 그렇게 계속 먹다 진짜 죽는다 형이 볼 땐 너 건강검진하면 여기저기 빨간불 들어왔을거다. 지금이라도 진지하게 다이어트 브이로그 찍을 생각없냐
디스크협착증아닐까...그건운동해서허리강화해야낳음 안그럼어떤치료도필요없음 ..주위사람봐서 알고있죠...
이형 그래도 설거지는 하고 자네
잼춘짱! 잼춘짱!! 우리 잼추니 짱짱짱!.!!
아니 대체 주 거주지가 어딘거여 ㅋㅋㅋㅋ 이번엔 모과형 집이네
잼추니 하의실종된거 졸라 킹받네..ㅋㅋㅋ
용이는 태생이 더러운거 같은데 잼춘은 나름 깔끔하네
허리 하나도 안아팠고만...김치가지러 갈때 벌떡일어나는데?
왜 사람들은 잼춘이 걱정하는걸까?? 지금 라면2봉지도 엄청 줄이고줄인것 같은데 ㅋㅋㅋㅋ노력하고있네 우.잼.춘
하루중에 그것만 먹은면 다행이죠.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
쨈춘이 살 빼야해..
따라가면 안된다
휴..건강하게 오래살자 아..밥먹었는데 또 먹고싶네 허리는 백프로 안아픈게 맞는거네ㅋㅋ
잼춘님 살이 많이 찌면 그만큼 허리도 많이 아픕니다 조금씩이라도 운동해서 살을 줄이는게 좋을듯 싶네요...
근데잼춘님머리왜자꾸민머리해요?면도기로하시는거같은데..탈모도아니면서...ㅡ 기르세용...
이제는 걸어다니는거도 힘들어 보이네 머리길고 초록색티 입었던 잼춘이는 어디감?
많이 x먹어서 허리가 아픈거야 정말 그만 x먹어 너 오래 못 살아
잼추니 스님되면 진짜 잘어울리겠다
이런 먹방 너무 조아 현실먹방최고~~
많이 먹어서 살이찌면 살이 척추신경을 눌러서 허리통증이 생기는 경우가 있습니다
잼춘아 조세호도 못해본 3:1을 하다가 허리 나갔다는게 사실이구나~ 짜식 변강쇠였네
경채씨집에는 왜안가시구
모과씨집에만 계세요?
모과씨는 외박하는거임요?