역도에는 랜딩동작이 있습니다. 띄워진 바벨을 받는 동작에서 뒷꿈치가 들려있는데, 빠르게 뒷꿈치가 지면에 닿아야 바벨을 받는 동작에서 안정성이 확보되기 때문에 뒷굽이 높은 것입니다. 랜딩동작이 없는 파워리프팅, 보디빌딩을 하시는 분이라면 역도화는 굳이?라고 말씀드리고싶습니다.
신발하니 생각난게 예전 아디다스에서 커스터마이징으로 신발을 주문제작 하는 기능이 존재했습니다. 그 기능으로 신발 하나 구매해봤는데 신발의 모든 파츠를 재질과 색상을 교체 가능했었죠. 기간은 한 달 정도 걸렸고, 지금은 사라진듯합니다. 제발 나이키나 아디다스에서 요 기능좀 다시 만들어줬음 좋겠네요. 나만의 역도화,신발 만들기
2014년부터 비브람 신었는데 그때만해도 진짜 개 어그로 스타일이었습니다. 오른발 왼발 사이즈가 심하게 차이나서 같은 사이즈 사면 한쪽발이 나중에 너무 아파서 비브람은 늘어나서 같은 사이즈 오래 신어도 안 아파서 신었는데 어느 순간 하체할때 발가락 고유 감각을 살려서 밀어내는 스킬을 살리니 대퇴가 좋아지는걸 느꼈어요 발가락으로 지면을 움켜잡는 느낌?
![[스쿱보이즈] 리프팅 벨트 리뷰를 가장한 대환장 토크쇼(feat.전여친)](http://i.ytimg.com/vi/aSDLbS5m5_I/mqdefault.jpg)
![[스쿱보이즈] 리프팅 벨트 리뷰를 가장한 대환장 토크쇼(feat.전여친)](/img/tr.png)
![[문단:속] 내추럴...증명 할 수 있어요?](http://i.ytimg.com/vi/DqCkHV-wDfc/mqdefault.jpg)
싼거 쓰는데 제일 편함 러닝머신 할때도 편하고 만족 막쓰다가 주기적으로 교체하는게 좋은듯
추천좀 얼마짜리에요??
@@한상인-t7b 투어게인 꺼 신는데 3만원정도 했어요
잘볼게욥
메트콘 리뷰보고싶어서 10초스킵하는데 계속 냄새만 맡는거같네요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
역도화는 소유중인데
2번째신발 고민중입니다
매트콘 vs 비브람
횽님 제로투히어로벨트 몇사이즈 착용하시나요?
저s일겁니다!
크록스 슬리퍼 신고 운동하러오는사람들보면
바로 색안경 쓰게됨
난 기즙띄랑 커플❤️리액트 메트콘 짱짱맨
우리 만나면 발로 치얼쓰!
@@jambaekee ㄹㅇ 하로갑니다 ㅋㅋㅋ 일권 언제 가능한가요
비브람이 최고
형님 리뷰보고 제로투히어로 샀습니다 ㅋㅋ
마침 신발살라했는데 ㄱㅇㄷ
그래서 역도화 팔아야돼???
수직성운동에는 역도화신어야
몸통이 세워져서
수직운동시에 허리부담줄고
어중간한 무릎각보단 굽이있는게
오히려 무릎에 안정적이다
하는사람도있구요
역도에는 랜딩동작이 있습니다. 띄워진 바벨을 받는 동작에서 뒷꿈치가 들려있는데, 빠르게 뒷꿈치가 지면에 닿아야 바벨을 받는 동작에서 안정성이 확보되기 때문에 뒷굽이 높은 것입니다. 랜딩동작이 없는 파워리프팅, 보디빌딩을 하시는 분이라면 역도화는 굳이?라고 말씀드리고싶습니다.
기흔님 메트콘 시리즈 몇인지 알수있을까요???
제가 아마 4 5 6 이 세개 일겁니다!
아쿠아 슈즈 신은사람봤는데 아쿠아슈즈는 어떨까요?
메트콘 비싸드라 저거 끈있는거 싫어서 찾아보는데 없엉 ㅠㅠ
기흔이횽 저번에 리뷰한 제로투히어로 사려고 했는데 계속 품절이얌 ㅜ
메트콘 시리즈 별로 리뷰해주시는 컨텐츠도 좋을거같습니다 즙 ㅎㅎㅎ
15:47 ????????
젤좋은건 맨발이 짱이다
접지력 느낌이 더좋다
아식스 로테리브레는 헬스할때 어떤가요??
체대입시학원 다니던 사람같음
스쿱 보이즈 정주행중 ㅋㅋㅋ
ㅇㅏ 리복나노도 진짜 좋은데!!🙃
남을 설득할려고해서 싸움 꼰대들 세상
비브람 신어보면 생각 달라져요 발균형 교정에도 도움되고 웨이트에 생각보다 특화되어있어요 강추합니다. 맨발에 딱맞는 사이즈 신어보면 신세계 바닥 밀어내는 느낌 정말 좋아요
기즙선생님 양쪽가슴 단순파열인데 심하진 않은정도이긴한데 가슴운동해도될까요 ㅜ
단순파열이여도 ㅜㅜ 제가 말씀 올리는 것보다는 병원에서 내려주신 처방을 따르는게 더 옳다고 생각합니다!
@@jambaekee 답글감사합니다 😃😃
비브람 공식홈페이지에선 사이즈 몇달째 품절이던데 ㅜㅜ
제가 발이 280 인ㄷ 발볼이 넓어서 285 신고 있는데 비브람도 285 한사이즈 업해도 될까요? 양말 안신고요!
비브람 사용하시는분들 답변 부탁드립니다!!🙏
예
아빨리 헬슐랭가이드 마렵따...😭😭
궁금한 콜카를 네 분 모두 사용안해보셨네요. 발 사이즈가 안맞아서 주문못하긴하지만.
메트콘에 깔창 같이 들어있습니다 7미리 인가 6미리 인가 들어있는데 스쾃 할때 좋아요 역도화 처럼 과하지도 않아서 참고하세요 ㅋ
7부터는 안주더라구요
저기 노란색 메트콘에도 있었는데 사실 상용화에는 거리감이 있더라구요! 아마 앞으로는 뺄 것 같은 생각이 듭니다!
발냄새 불균형 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 컨버스 하이 신어요
사딕도 신던데
개인적으로 최고입니다
형 컨텐츠가 잘못 된거 같습니다 일단 앉아서 바벨이랑 덤벨도 없이 방송을 할려고 하다니 큰누님이랑 참교육 방송 가시죠
형이 잘못했다.... 미안하다...
신발 냄새는 왜 맡으시는겁니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ누가누가 운동 열심히하나! ㅋㅋㅋㅋㅋ
개인적인 비브람.역도화.반스 다 신어봤는데..비브람이 제일 좋았습니다
평소에는 반스..하체할때 비브람신습니다
역도화는 사이즈가 애매해서..아디파워만 신었는데..비브람은 260(40)사면 발에 꽉 맞는데.아디파워는 260.255신으면 신발안에 발가락이 논다는 느낌..ㅜㅜ
남자 240인데 아디다스 파워리프트 신어요
이제 바꾸고싶은데 암거나추천점여 20마넌 이하루 ㅜ.ㅜ
저는 개인적으로 메트콘 추천드립니다!
@@jambaekee 감사합니당
와 재밌당😀나모니는 비브람이 짱🦶🏻
메트콘7플라이이즈. 구두저걱이나 손가락이.필요없는 힐컵 플라스틱 가드와 혀탭, 발의고정 압박 및 탈착을 쉽게 해주는 벨크로
개인적으로 되게 만족스럽습니다
쟈기야.. 운동영상 빨리 올려줘..
역도하지도 않는 사람들이 역도화 역도화 거리노 ㅋㅋ 스쿼트만 하면서
신발하니 생각난게 예전 아디다스에서 커스터마이징으로 신발을 주문제작 하는 기능이 존재했습니다. 그 기능으로 신발 하나 구매해봤는데 신발의 모든 파츠를 재질과 색상을 교체 가능했었죠. 기간은 한 달 정도 걸렸고, 지금은 사라진듯합니다.
제발 나이키나 아디다스에서 요 기능좀 다시 만들어줬음 좋겠네요. 나만의 역도화,신발 만들기
메트콘7은 직구나 대행으로 오더 가능합니다!(다만 재질 선택은 불가입니다)
아마 커스텀에 대한 생산량이 원하는 매출로 이어지지 못했고 수많은 경우의 수 자체를 떠안고 가는 본사입장에서는 쉽지 않은 유지사업이었지 않나 생각이듭니닷!
그게 아마 아디다스에서 예전에 스마트팩토리 초창기때 테스트용으로 진행한거로 알아요
나이키 커스텀있어요 제가 메트콘7 커스텀신고있음
메트콘 6,7 신어보면 7이 그립감 엄청 좋습니다 확 차이납니당
스쿼트할 때 고중량(내기준 180이상)가기 시작하면 역도화 안 신으면 그냥 서있기만 해도 운동화 탄성이랑 헬스장바닥(주로 충격완화보드)이 서로 울렁울렁해서 중량치는데 차이가 엄청나게 납니다.
역도화가 바닥이 평평하고 딱딱하기 때문이죠
.....
볼수록 느끼는건데, 세분 조화가 참좋네요👍🏾
런지처럼 발가락 접히는 운동하다 보면 신발 옆쪽이 다 터져버려서 전 그냥 반스나 컨버스 몇 개월 막 신다가 바꿉니다
오래 신으면 아무리 세탁해도 발냄새 신경 쓰여서 자주 바꾸는 게 편하더라고요
2014년부터 비브람 신었는데 그때만해도 진짜 개 어그로 스타일이었습니다.
오른발 왼발 사이즈가 심하게 차이나서 같은 사이즈 사면 한쪽발이 나중에 너무 아파서
비브람은 늘어나서 같은 사이즈 오래 신어도 안 아파서 신었는데
어느 순간 하체할때 발가락 고유 감각을 살려서 밀어내는 스킬을 살리니 대퇴가 좋아지는걸 느꼈어요
발가락으로 지면을 움켜잡는 느낌?