come COMBATTERE la PIGRIZIA | essere più produttivi
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- Опубликовано: 29 сен 2024
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miei lovvini! In questo nuovo video del venerdì parliamo di come combattere la pigrizia ed essere più produttivi.capita anche a voi di essere pigri? C'è una stagione per la pigrizia? Per quanto mi riguarda quella è l'estate, nonostante io debba fare tante cose in estate divento più pigro probabilmente perché sento l'esigenza di rilassarmi. Ma la pigrizia mi porta ad altra pigrizia ed è una specie di circolo vizioso dal quale non si riesce ad uscire. Quindi quali sono le regole per essere meno pigri? Vediamolo in questo video.
Sapete che nel mio canale ci sono video di fisica: studiare fisica spesso non è semplice, lo so, ma con me studierai fisica in maniera semplice e divertente, aumentando le tue conoscenze e migliorando i tuoi voti sia nel compito in classe che nelle interrogazioni!
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Ciao miei Lovvini sono Vincenzo Schettini, l'anima di "𝗟𝗮 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗰𝗮 𝗖𝗵𝗲 𝗖𝗶 𝗣𝗶𝗮𝗰𝗲".
Ho cercato di cambiare il modo in cui si insegna la fisica, rendendola accessibile e appassionante per tutti.
Sin da quando ero bambino, ispirato dalla fisica nei film di fantascienza, ho sempre voluto condividere questa passione. Non volevo limitarmi alle tradizionali lezioni in aula, così ho deciso di esplorare la divulgazione online, e i risultati sono stati incredibili.
Con un pizzico di empatia e il mio background artistico, cerco di spiegare concetti complessi attraverso esempi della vita quotidiana. Il mio obiettivo? Rendere la scienza più tangibile e mostrare come la fisica possa essere parte integrante della nostra vita di tutti i giorni.
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Non dimenticare di sbirciare le mie playlist cercando gli argomenti di fisica 1 o fisica 2 che ti interessano! Ho anche inserito 2 playlist speciali: una dedicata ai consigli che ti voglio dare per migliorare lo studio ed affrontare l’anno scolastico al top ed un’altra dedicata al laboratorio più grande al mondo di fisica delle particelle! Il mio amato Cern
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![Le tre guerre di indipendenza italiane - di Alessandro Barbero [2016]](/img/1.gif)
Simpatia e disciplina! Maestro completo! Grazie!❤
Che bello! La pausa è un PREMIO! E il premio non è pigrizia, dà felicità. E felicità la dà l'imparare!
Grazie! ❤
Grazie❤
Mai stata pigra prima d’ora.
Dopo alcune vicissitudini mi son ritrovata in quella condizione di pigrizia per cui ti scavi la fossa da sola.
Se posso aggiungere una suggerimento, quando s’innesca quella condizione di “paralisi” mista al senso di colpa per la voglia di far nulla forzatevi ad uscire di casa anche solo 15 minuti, meglio un parco o un luogo che ispira serenità e calma, tornate a casa e tutto sarà visto sotto una luce diversa.
grazie mille prof, tutti i suoi video sono fantastici, li seguo quasi tutti. Pure io seguo il primo modo, ovvero quello di schedulare la giornata con i vari impegni
Sono estremamente pigro e sono felice di ammetterlo dopo aver visto il tuo video; mi ha aiutato a capire che l'organizzazione è tutto, sia per i momenti di duro lavoro che di relax
Sei carinissimo prof e dello specchio non hai bisogno. Ti parla una vecchia accidiosa che prenderà per oro i tuoi consigli super validi a qualsiasi età.💞😘
Grazie per il tuo commento ❤️
Masticare BENE durante i pasti e soprattutto godermeli (nel qui ed ora) aiuta la digestione e di conseguenza si hanno più energie, perché il corpo non le deve spendere per farti digerire…👍😉
Sono una persona pigra, ma purtroppo o per fortuna faccio un lavoro particolarmente provante a livello fisico e mentale (infermiere), che quindi contribuisce a mantenermi attivo. Quando però torno a casa ci sono delle volte, specie nei miei giorni liberi, in cui mi dico "non ho proprio voglia di fare niente"😂 ma questo credo perché, facendomi un esame di coscienza, non so organizzare il mio tempo libero. A lavoro sono un treno, ma poi torno a casa e non so che fare, tant'è che dopo i giorni liberi, torno a lavoro e le prime due ore sono un casino perché faccio fatica a riprendere il ritmo. Poi per carità l'adrenalina fa il resto e riesco comunque a rendere bene, ma nelle prime due ore ho una sensazione di smarrimento che non auguro a nessuno. Inoltre quando si tratta di dover fare cose personali, di vita quotidiana, e che DEVO fare (esempio: chiamate importanti che riguardano, casa, o case da cercare, affitti, visite mediche, dentista etc.) Non le faccio subito, ma sento che in questo caso la pigrizia giochi più un ruolo di capro espiatorio, perché la verità è che ho timore a rapportarmi con gli altri, perché ho paura di non capire quello che mi viene detto. (Oltre ad avere una paura boia dei dentisti, non me ne vogliate). Trovo il suo video molto stimolante in questo senso, professore. Proverò a seguire i suoi consigli.
Io più non faccio e più sono pigro!!!devo iniziare la Gionata a cannone allora V bene!!ha ragione prof condivido!!!👍👍👍la seguo la stimo
Onestamente credo che "la sigla del venerdì" sia eccessiva, stacca molto l'idea che mi son fatto del professore vicino ai giovani e della comunicazione che lo contraddistingue ai fini della materia.
Più si prolunga nel video la parte introduttiva oltre la sigla, più cala l'interesse a seguire l'argomento.
È un equilibrio difficile da mantenere lo so, ma io percepisco questo guardando, lo scrivo come impressione così da fare le proprie valutazioni.
Si sono un po' pigro, soprattutto dopo aver fatto l'amore 😊. Grazie per questi ottimo consigli. CAPOCCCIÒ 😂😂😂
La sera mi metto al cellulare e non andrei mai a letto... e poi la mattina sono stanca
Cosa succede se scheduli di fare una cosa in 2 ore e la finisci in 6 ?
Tutto il resto che avevo previsto di fare quando lo faccio ?
Nel mio caso dovrei inserire di aggiornare la schedula ogni fine settimana , solo per continuare ad avere una schedula.
Una schedula per ricordarmi di fare la schedula.
Quando provai ad organizzarmi con questo metodo , finivo per iniziare e non finire qualsiasi cosa.
Se invece mi impuntavo di finire tutto , ne finivo solo una e tutto slittava andando ad incasinare la schedula.
Quindi poi arrivava il momento in cui o dormivo o aggiornavo la schedula.
Per vincere la pigrizia fateci amicizia.
Ma che ahahahahhah genio
Non immagini che figata di video!
Ora che ho curato la mia alimentazione e un po' di esercizio fisico( camminata leggera tutti i giorni) mi sento più produttivo ed ho anche trovato un lavoro
Ve lo dice un pigro cronico😅
...gongolo nella pigrizia, ma la programmo per bene ! 🙂
Pigrizia può essere causata dalla depressione?
Al mattino molto importante 🚿 falò
La mia pigrizia l ho trasformata in un abitudine costruttiva....leggo libri o argomenti che mi piacciono,la pigrizia se ne va
E per difficoltà di concentrazione?
Prossimamente su questi schermi! Grazie mille, grazie davvero! 😍😍😍Ricordati di seguirmi anche su Instagram, Telegram, Spotify e TikTok. Ho da poco iniziato a fare live in cui risolvo solamente esercizi di fisica e matematica su Twitch, lo sapevi?
♉️ahimè sono toro sarà difficile
Buongiorno, bravissimo ma troppa pubblicità..
Adesso Prof mi sento pigro di studiare per domani per 1 verifica... Non ho voglia perché ieri ho già studiato tutto il giorno 😂
Sono pigra quando devo fare cose che mi fanno paura o che penso di non essere in grado di fare. E se riesco a vincere la pigrizia iniziale è solo per via di slanci di fiducia in me stessa. Ma se torna la paura mi fermo e trovo mille e millanta modi per deviare dall’obiettivo. In sostanza la mia pigrizia coincide con la mia mancanza di coraggio.
Non sono pigra ma ho la mente molto disorganizzata, così lo sono anche i miei comportamenti. Vado da una cosa all'altra, anche perché tante cose mi appassionano, e se mi dedico ad una cosa mi manca di fare anche le altre, e soffro del fatto che ancora non esiste la pluriubiquità😢😂. Suono il pianoforte e nello stesso tempo vorrei essere in palestra, disegnare, dipingere, fare vetrofusione, studiare psicologia, leggere, fare modellaggio, e chi più ne ha più ne metta. Così gli.... incompiuti si sprecano!😂 Però ho tanta buona volontà, e video come questi mi incoraggiano tanto! Grazie professore Vincenzo! Ti do 110 con lode più abbraccio e bacio accademico! Ti voglio bene!❤
N. 4: se non mi va di fare una cosa, o per un momento di pigrizia, o perché fare quella cosa non mi piace, penso alla cosa successiva, piacevole, che dovrò fare dopo: questo mi fa scattare l'entusiasmo. Insomma mi focalizzo sulla cosa che per me è bella e che mi rende accettabile e a volte addirittura piacevole fare ciò che altrimenti o non farei o farei malvolentieri.
Sono diventato cronicamente pigro dopo la laurea. Fino ad arrivare alla depressione.
Prof. Vincè sei un grandissimo! Vorrei trovare un "wormhole" che mi facesse tornare tra i banchi di scuola per averti come insegnante...non avrei bisogno di schedulare la mia settimana...tu saresti il premio e il goal per affrontare le mattine e i pomeriggi. Grazie per il tuo travolgente entusiasmo, per la tua incontenibile simpatia, per la tua sapienza infinita che accoglie, per i tuoi sorrisi autentici e spontanei. E i capelli sono bellissimi così!!! Non fargli sfidare la legge di gravitazione universale...un mega- abbraccio
Adoro, che bello!
Grazie per tuoi semplici ma preziosi consigli. Ho 53 anni, dopo ragioneria e 2 anni università di farmacia, ho fatto scuola da infermiera, lavoro che faccio da 30 anni con passione, che desideravo essere sin da bambina. Faccio turni, quindi non esistono domeniche, Natale o Capodanno...da 2 anni per ernie discali e morte dei miei, passato brutti mesi...e nelle ferie mi trovavo ancora più pigra e demotivata. Mollato psicologa dopo poco, e iscrittami accademia belle arti, corso pittura, mia passione da sempre, soprattutto acquerello, mi è tornato entusiasmo e nonostante fatica fisica e mentale, fatto "miracolosamente" perché mi piace e mi gratifica. Ora continuo con lezione private, non piango più per aver dovuto lasciare pronto soccorso, colleghe/i che dopo decenni insieme erano una famiglia, sono più felice, e gli altri stanno di nuovo bene con me...io sto bene con me, anche da sola coi miei gatti passo notti a dipingere .. o anche solo giocare coi colori. Sono un absolute beginners...un po' pigra lo sarò sempre, ma anche quando sembra non faccia niente, nutro la mia mente , anima cultura, anche guardando tuoi video-wow!!!! Ciao mitico "ragazzaccio"....ops . Scusi...Prof...❤🧡💛💚💙💜
Ciao Gabriella anch"io stessa identica cosa in più doffro di ansia e quando devo fare qualcosa di grosso mi prende ansia e pigrizia per paura di star male ti abbraccio😊
Idem.....che tristezza....
..
❤@@mariapaola4147
Bel video professore! Penso che sul tema dell'alimentazione possiamo ritenerci fortunati per il fatto di avere qui in Italia la dieta mediterranea, che è molto più salutare rispetto a quella di altri paesi del mondo.
Giustissimo bisogna capire I ragazzi seguono la dieta mediterranea? Perché si parla tanto dell’Italia e della dieta mediterranea ma cosa mangiano i giovani?
Sei troppo simpatico prof. Avrei voluto avere io un insegnante/"educatore" come te. Fortunati i tuoi alunni, immagino che facciano ogni giorno tesoro dei tuoi consigli e nozioni.
Grazie per il tuo commento ❤️
Non ho mai avuto un insegnante così affascinante e scoppiettante ❤
Ottimi punti professore, personalmente aggiungerei 10 minuti di meditazione al giorno 🙏🏼😊
Hai ragione, io facevo meditazione quando ero giovane mi ha aiutato molto. Ora non riesco a riprendere ma lo devo fare 😍😍😍Ricordati di seguirmi anche su Instagram, Telegram, Spotify e TikTok. Ho da poco iniziato a fare live in cui risolvo solamente esercizi di fisica e matematica su Twitch, lo sapevi?
Sei bravissimo, ma....... La sigla non si può sentire😂
Non è vero che non so fare nulla! Quando sto seduto sul divano mi dico: in fondo il divano te lo sei comprato tu ……non è mica roba da poco
Ti lovvo caro prof❤
Io sono pigra, se dormo poco o dormo male, e questo con l età che avanza è sempre più frequente. Per vincere la stanchezza è non lasciarmi andare ho ripreso a studiare seriamente musica, e anche se le energie nn sono tante tiro fuori in quei momenti il meglio di me. Quanto mi fa star bene!
L'età peggiora il problema
io sono pigra, soprattutto in estate, infatti mi ritrovo sempre a studiare a inizio settembre!! userò i suoi consigli!!!
Ahahah!!! Era una tragedia per me anche quando ero studente l’estate
ti ringrazio perchè essendo io una persona pigra, mi ritrovo sempre a procrastinare ogni impegno e a prendermela comoda..questo video mi aiuterà sicuramente. E poi ti ringrazio per tutte le spiegazioni che offri a noi poveri alunni ❤️
Mi è venuto in mente un proverbio: l'appetito vien mangiando 😁
Un bel video sulla depressione compensata con l'iperattività
Purtroppo è una società dove non c'è spazio per il vuoto e il non fare ci scatena la colpa (lo fa anche il cristianesimo 😂) cmq mi sei simpatico
Come tutti i video che fa', questo risulta particolarmente stimolante. Da studente, posso dire con certezza che il problema più grande della maggior parte di noi studenti non è precisamente la pigrizia, bensì un suo "parente" : la procrastinazione. Un pigro evita sempre lo studio e arriva purtroppo impreparato, un procrastinatore si decide a studiare troppo tardi. Personalmente mi rivedo in quest'ultima categoria di persone, ma farò di tutto per cambiare. Grazie mille professore!
Interessantissimo quello che hai scritto, secondo me vale per la maggior parte delle persone! Mi stai seguendo anche sul mio canale di inglese inglese che ci piace?
È un gran problema. Io procrastino ancora per troppa ansia, a 43 anni. Bisogna lavorarci sopra molto seriamente. Ho tantissime idee e interessi, in teoria. Poi in pratica riesco a realizzare molto poco.
@@silvialorenzetti5813 Stesso problema. Prova a pensare di meno, fare più liste, e fare cose senza pensare...
La ammiro molto
❤❤❤lĺllĺlĺlllĺlllĺllllllĺllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll❤❤l❤
Il quarto suggerimento è seguirla Sempre 😂
Trascinante,Onesto,Ottimista,Umano ecc ecc ecc ☺️ Cordialmente
Lucia Roma ☺️
IO IL LUNEDÌ PERCHÉ SONO STANCA ❤😊
da una che faceva sport le posso dire che facendolo ero molto più produttiva. Quest'anno che sono di esami i professori ci hanno letteralmente detto "scordatevi il tempo libero che dovete studiare". Non so se sia normale, ma tutte le lezioni le riesco ad assorbirle anche giorni dopo 😅
Siamo tutti pigri per le cose che NON ci piace fare. Lo sport è vero, aiuta tantissimo a tenerci attivi con la mente, e a stare bene con noi stessi.
Non sono mai stata pigra. Però sono sempre più stanca, con l'età e questo mi demoralizza. Quando ci sono problemi di salute dei miei cari allora non ho più voglia di far nulla, anzi mi blocco proprio. Mi aiuta la preghiera. Grazie perché sei un grande. ❤
Buongiorno Vincenzo,mi permetto di darti del tu,sono una mamma di un ragazzo di 15 anni, non ti segue lui,ma io.Sei un professore che stimo,molto,ti seguo perché mi apri la mente,aldilà della tua professione da docente, mi piaci come persona, mi piaci perché sei pugliese come mia mamma,mi piaci perché sei chiaro e genuino, il più delle volte mi fai sorridere,sei e ti trovo maledettamente sincero.Mi piaci perché parli la stessa lingua dei giovani,il che non è da tutti,pure io come mamma fatico molto coi miei ragazzi,trovo i tuoi video davvero coinvolgenti,davvero importanti.Sappi che quando qualcuno ha successo,o riesce a realizzare le proprie aspettative la gente è molto invidiosa,nel tuo video hai affrontato egregiamente la situazione ,bravissimo.
Anche tu come tutte le persone hai bisogno di essere supportato.Sappi che io e tante altre persone ti trovano importante,sei molto chiaro ed esplicito nei tuoi video,continua così.Continuero a seguirti e ti faccio tutti i miei complimenti,mi piace quello che racconti nei tuoi video e molte volte mi ci ritrovo,anche se non sono una studente,per me sei una persona che suggerisce molto come gestire questi giovanotti dei nostri figli.
Con affetto.Marilena.
4° punto il sonno
Per me essere pigro vuol dire non avere più speranza nel futuro. Voglio dire tu, io e tutti possiamo dire e fare quello che ci pare ma se uno non vede bagliore fuori dal tunnel alloa riterrà inutile percorrerlo... Ho scritto solo perché lo hai chiesto e perché mi sto affezionando ai tuoi video, altrimenti non lo avrei fatto 😅 Grazie per i tuoi video! Ti voglio bene e manco ti conosco 😄
Giorgio infatti hai ragione, la pigrizia porta una sorta di tristezza interiore. E ti chiude, non ti fa guardare le prospettive che hai davanti. Ti voglio bene anch’io!
Infatti va a braccetto con ansia e depressione purtroppo.
Grazie prof. Io lavoro e studio. Durante la settimana sono sempre indaffarata e sono contenta, perché faccio cose che mi piacciono molto. Però mi accorgo che se non sono sotto pressione tendo a buttare via il tempo.. Non mi riposo né lo uso per fare altre cose. Da qualche anno la meditazione mi aiuta molto perché interrompe tutti quei pensieri tossici che mi paralizzano. Faccio invece molta fatica a ritagliarmi del tempo per lo sport e so che questo non va bene. Ma c'è sempre modo di migliorare. Grazie per il tuo lavoro. 😊
Alessandra intanto grazie per aver commentato: hai nominato la meditazione, che bello! Spero di riuscire a riprendere anch’io. Anni fa facevo yoga. Comunque anch’io quando non sono sotto pressione normalmente rendo di meno e tendo a cazzeggiare….
Grazie per questo bellissimo video. Sei troppo simpatico❤. In modo particolare per la pianificazione meticolosa su calendario. Io sarei pigra, ma non me lo posso permettere e allora... autodisciplina! Forse un'altra cosa che per me è fondamentale è il numero di ore di sonno. Se non dormo abbastanza, non riesco ad alzare nemmeno un dito e non ho voglia di fare niente. Ah! E occhio ai picchi insulinici, quelli danno un sacco di astenia (e di apatia pure direi).
IO SONO PIGRA, A VOLTE, IL SABATO POMERIGGIO, LO CHIAMO "IL SABATO DELLA MUMMIA".
DEVO SOLO ASPETTARE CHE PASSI DA SOLO, NON DEVO FARE ALTRO.
Grazie di esistere professore , sono una pigra ma lo stimolo che ho ricevuto da te , che puoi essere mio figlio, è una lezione che mi serviva per scrollarmi di dosso questo peccato ( tra virgolette) che è l'accidia , grazie carissimo ❤
5:27 8:04
pigrizia ciclica, ho molti interessi che approfondisco fino al midollo e poi abbandono....ma poi ritornano, nel frattempo mi crogiolo nella pigra solitudine, a volte sto male ed a volte no...
4* consiglio: trovare qualcuno o qualcosa che ti dia un motivo di alzarti da letto/divano
Giusto, soprattutto qualcosa! Perché spesso il qualcuno può farti fare il contrario, ossia oziare 😹😹😹😹
Punto 4 fare qualcosa in gruppo periodicamente in modo tale che diventi un obbligo a cui è difficile sottrarsi
Oggi gli studenti preferiscono solo la scuola cabaret.
Non so come mai ma sei troppo impostato, vuoi fare troppo il personaggio alternativo. Non mi sembri genuino al 100%.....
Sei forte!!! Come quarto punto aggiungerei la verifica di quello che si è fatto rispetto al programma. Può essere un modo per scoprire che si sta diventando meno pigro e così incoraggiarsi ad andare avanti. Ciao professò!!!!!!
Io devo alzarmi alle 4 di mattina per poter andare a lezione alle 9 all'università. È la vita che ho scelto e sono pure in ritardo con la vita. Ti assicuro che lo scorso anno, vedendo la facoltà vuota in estate (da me restano aperti tutto luglio anche se ovviamente non abbiamo lezioni ), mi veniva da piangere perché pensavo "adesso che faccio". Non perché effettivamente non avessi nulla da fare... Ma perché ho bisogno della routine. Se no mi sento proprio male e mi "spengo".
Io devo soffermarmi soprattutto sull'essere più "tedesco" come ha detto lei, perché spesso faccio 1000 piani ma poi non li seguo. Comunque devo riuscirci e i suoi video mi aiuteranno di sicuro, un bacione
😂😂😂😂sei bravissimo,e simpaticissimo,utile al mondo ,e' bello imparare ridendo specialmente da adulti,grazie😊
Aggiungo una riflessione: a volte quella che ci sembra pigrizia potrebbe essere in realtà un effetto derivante da patologie psicologiche. Un confronto con un professionista può fornire aiuto dove necessario, o semplicemente sciogliere dubbi.
Grazie tante per questo video, sei molto bravo a parla, hai un modo sincero e confidenziale di parlare sei bravissimo😊
cmq sono MOLTO PIGRO 😂😂
Grazie Immortal!
Comunque....non sono pigra,mi danno fastidio coloro che lo sono!
Non ammetto la pigrizia!
❤
Invece la Domenica essendoci la Formula One che adoro
MotoGP
È molto meglio
Da una carica pazzesca
Per quanto mi riguarda
🏁🏁
Io ho il problema opposto😂 non mollo maiiii.......che a volte e' bello,ma a volte e' stancantissimo,il cervello non si ferma fintanto non riesco a risolvere😢.un bacio sei er megliooo
D estate sono pigrissimo perche le nostre estati sono particolarmente calde. D inverno sono dinamico, irrefrenabile, particolarmente energico , insomma un vulcano di idee. Da un po la pigrizia mi ha portato vicino alla depressione.
Le forme severe che declinano in accidia e neghittosità andrebbero invece curate con l’aiuto professionale di uno/a psicoterapeuta. Stati severi di pigrizia, sono spesso invalidanti e si riscontrano sovente nelle forme di depressione per le quali si arriva anche ad avere pensieri suicidari.
Figurate io il sabado che me toca lavora no mi vaaaa😂
Io ero pigra per mancanza di motivazione. Anche se bisogna studiare per se stessi e non per conoscere gli altri, un minimo di riconoscimento ci vuole. Lo studio è il lavoro degli studenti, perché non ripagarli del loro impegno? Nella mia classe potevano studiare benissimo e non prendevano più di 6,5 e se studiavano da 10 imparando tutto tutto comprese le didascalie ed eravamo capaci di esporre tutti al meglio e fare esempi di testa nostra, non ci mettevano più di 7,5 "per mantenere la media della classe". Ricordo la delusione di studiare sempre di più, ottenere sempre di meno, El momento preciso in cui, all'ennesima risposta del cavolo sul non per dare un voto superiore per mantenere la media della classe, pensai "allora non studio più". Dovevo essere scema a continuare a impegnarmi molto per prendere pochi più dei somari svogliati! In più i miei si limitano solo a ringhiarmi contro e a dirmi che ero cretina perché stavo molto su libri, perché non ero brava come Tizia, non so obbediente come la cugina preferita,, non pensavo solo alle cose serie (anzi seriose) e quelle utili, ma pensavo alle cose che mi piacevano era quelle che mi appassionavano...
E ancora adesso insistono che ero pigra e che non avevo voglia di fare niente, invece quello che mi mancava era la motivazione e, di conseguenza, l'entusiasmo.
10 e lode oltre una bottiglia di filuferru barbaricino ( di quello serio made home)
😹😹😹😹😹😹😹
Ora che sono disoccupato da diverso tempo non riesco piu alzarmi la mattina non dico presto come quando andavo a lavorare ad esempio quando dovevo iniziare all' una o le 13 del pomeriggio ma tardi fino alle 11.15-11.30 e anche se ad esempio ho un impegno che devo alzarmi presto come andare a fare spesa la notte o non dormo o dormo alcune ore ma purtroppo la situazione non cambia e non so se sia giusto o sbagliato
Spesso, io vinco la pigrizia con attività che possono svolgersi anche da seduti come mettere ordine tra documenti , riordinare cassetti ecc. Ecc. .....
Io sono molto pigra d'estate.... perché il caldo mi mette KO 😮😢
Non sono pigro ma mi sforzo dinpraticare l'ozio come stile di vita . Complimenti prog
Sono pigra da quando sono nata amo i comandamenti dei pigri 1 non fare oggi quello che puoi fare do mani 2 quando senti voglia di lavorare siediti e aspetta vedrai che ti passa ecc... Una cosa buona l' ho fatta con i miei figli "prima il dovere poi il piacere giorno prof
Ma un pigro guarderebbe 20 minuti di video?? 🤔 Santa capacità di sintesi.
Per la cronaca: il primo minuto l'ho skippato, a 5 minuti sono uscito.
Sono pigro 😪
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Prof . Mi perdoni l' espressione chissene frega delle olimpiadi la trovo imprecisa , lo sport va vissuto e sviluppato 😊❤🎉 , anche effettuare passeggiate fa benissimo , io mi tengo sempre molto occupato per non incombere nelle grinfie della pigrizia , è famodo il detto " chi si ferma è perduto "
Io credo di essere super pigro. Lavoro tutta la settimana mattina e sera in un negozio. Come dipendente. Nei momenti che non sono in negozio il letto e la televisione mi divorano e non faccio altro!
Maestro di vita, ma avrai anche bisogno di riposare, almeno un po'!
Hai ragione maestro, bisogna organizzare anche le pause: per non prolungarle!
Forse il lunedì faccio fatica s partire poi vedo che verso metà e fine settimana accelero i ritmi
Super....vorrei fossi il mio vicino di casa....si sono pigra....😂
Penso che il cibo sia sacro, e vada preparato e consumato con sacralità.
Sembrerà strano ma sono le mie regole da 74 anni. Inoltre 'mai smettere di ricominciare e mai cominciare a smettere'. Ho incontrato sulle vette delle montagne che frequento persone di 90 anni che ancora fanno scialpinismo e non dimostrano la loro età anagrafica. Bravo per i 3 steps, direi indispensabili!
Prof per favore può fare un video sul bilancio energetico del processo di carica? Ho un interrogazione su questo a breve e non mi è tanto chiaro ❤️🙏🏼
Ok
Assolutamente sono una persona pigra, che si demotiva facilmente, anch'io soprattutto d'estate. Praticamente procrastinare le cose che devo fare è proprio una mia specialità e questo problema ce l'ho sempre avuto fin dalle medie e tutt'ora in modo ancora più marcato al liceo. E' una pessima abitudine, che mi ha sempre causato problemi in tutti gli ambiti della mia vita e che mi ha fatto perdere delle belle occasioni. La ringrazio di questo video esaustivo e chiaro e cercherò di mettere in pratica i consigli che ha fornito. La stimo molto per la gioia, empatia e creatività che porta nel suo canale e apprezzo i suoi consigli e i suoi video. Buon proseguimento per tutto
Grazie per il tuo commento ❤️
Ringrazio sua mamma che l'ha messa al mondo ❤
Viene l'ansiaaaaaaaaaaa... però viene più ansia senza metodo, hai ragione.
Ero una prof di matematica (ora sono in pensione!). I miei capelli non erano mai a posto, neanche dopo essere stata dal parrucchiere! Che sia la materia?
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Ciao Vincenzo! "Non sono una pigra di natura ma... Come te sono una pigra" estiva"! Do la colpa al troppo caldo.. Ma... Guardo il tuo video per saperne di più!! Cmq sei fortissimo!!
Grazie per il tuo commento ❤️
Osservazioni molto intelligenti. Complimenti Prof!
10 e lode premiazione Saturno
Vincenzo, grazie, anche a me succede, e non mi piace per niente
ti voglio bbane pure se non mi piacciono le sigle in generale
vegano e pescetariano ....è consigliata dal Prof. Valter Longo
è un nutrizionista?
Buonasera professore è da qualche giorno che sto guardando i suoi video e sono veramente belli, volevo anche ringraziarla per i suoi consigli sulla pigrizia, io lo sono un po'. Continui così.
ammiro molto la sua immensa empatia!
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Sei un grande e tutto vero quello che dici
È vero, se fai faresti di più, ti appassioni!