03.02.2024. Лыжный марафон «ToksovoCup». 10 км.
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- Время 0:29:23,7. 27 место в абсолюте. 6 место в категории М14.
00:18 Старт.
00:39 Наехали на палку на подъёме пришлось притормозить.
15:15 Поворот на 10 км.
25:05 Перед крутым подъёмом пришлось остановиться и пропустить группу марафонцев. (Гапонов Алексей, Ерохин Александр, Овчинников Владимир, Ручьев Юрий, Черезов Максим).
29:36 Финиш в борьбе. Удалось выиграть у соперника 0,2 сек.
на 1-й взрослый однако) Молодец)
Спасибо. Но здесь разряды не присваивают. А на официальных соревнованиях он в 11 лет 1-й взрослый выполнил. Правда на более коротких дистанциях.
Молодчага.
Особенно понравилось ускорение на второй половине дистанции.
👍👍👍
Спасибо. Да умеет разложится по дистанции. Старт и короткие дистанции не очень хорошо получаются что в лыжах что на велосипеде. А вот длинные это его.
Молоток!🤘
Спасибо.
17:40 бешеная атака! Не рановато ли? На спуске объезжал всех отлтчно.
Борьба за позицию. Никто уступать не хочет. Поэтому и приходится напрягаться. А на спусках расталкиваться сильней чтобы объезжать.
Циферки телеметрии маленькие. А карту можно чуть поменьше. А шо, у нас и 10 км - марафон?))
Вроде цифры даже на смартфоне вполне читаемые. С картой сложнее. Настройки не всегда позволяют сделать как хочется. Марафон конечно 50 км. Но название то одно. В рамках этого марафона проводились соревнования и на 10 км. Что и указано в названии. На следующий день классику бежали всего 34 км. И это основная дистанция была на марафоне. И считалась марафоном.
Никакой стабилизации - смотреть невозможно эту....
Молодец, огромная сила к победе, пульс высокий побольше длительных выполняй на низком пульсе. Хотя мне 43 года на гонках тоже под 200 бегу🤷
Да длительные делаем. Постепенно разница при одинаковом темпе у него со мной сокращается. Ещё 2-3 года назад до 50 и больше доходила. Сейчас уже разница в районе 20-30 ударов в минуту. А то и меньше.
Зачем в первую линию становишься? 😤
Наверное затем что хорошие люди ему ещё 3 года назад это советовали. ruclips.net/video/Bj79s82l0A0/видео.html
парень корректно даблом идет, а вокруг дубасят. Притоптали на старте, понятно.
Да, старт и спринтерские дистанции это не его. Что на лыжах что на велосипеде всегда плохо стартует а потом обгоняет.
Пульс 200, тебе сколько лет?
Ему 13 лет.
явно меньше 20.
Макс пульс= 220-возраст. Он получается 206 может выдавать)
Я вчера 198 выдавил, позавчера 216)) угадай, сколько мне лет?))
мне 4 года в субботу было, получается))@@ИгорьСергеевич-у8д