REGOLARITA’: Ecco Come Devi Allenarti per VINCERE

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  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 4

  • @fabriziobonino8199
    @fabriziobonino8199 Год назад

    Ottimo video , nell' esercitazione proposta ,se i giocatori sbagliano durante il minuto ,rimette la palla in gioco l'istruttore o maestro? Ci sono dei dati su quanti scambi si possono effettuare in un minuto? ( a secondo del livello degli allievi in campo )

    • @TennisNoLimits
      @TennisNoLimits  Год назад

      Ciao Fabrizio,
      in caso di errore la palla viene immediatamente. rimessa in gioco dal maestro.
      Come parametro a livello amatoriale dai 39/40 scambi in su è un ottimo risultato.
      Più si sale di livello più ovviamente aumentano gli scambi perchè c'è più intensità di gioco e la palla viaggia più velocemente.

  • @francescos8908
    @francescos8908 Год назад +1

    Ciao Mauro. Condividi questa tabella inerente agli scambi in un minuto.
    FARE MENO DI 35 È SCARSO
    DA 35÷38 È SUFFICIENTE
    DA 39÷41 È BUONO
    OLTRE 42 È OTTIMO
    Ti ringrazio anticipatamente Ciao
    .

    • @TennisNoLimits
      @TennisNoLimits  Год назад +2

      Ciao Francesco ti ringrazio.
      Non c’è però un parametro assoluto.
      Dipende dal livello dei giocatori.
      Un principiante è bravo se fa 35 palleggi in un minuto.