هدف ما از ساخت این کانال اینه که شما عزیزان رو راهنمایی کنیم و هرسوالی که دارید با جونو دل جواب بدیم اگر بخواد غیر از این باشه این کانال مُفت نمی‌اَرزه عزیز دلی ❤️❤️🙏
عالی سلطان یه سوال الان ترکیبات بوکس رو نیازه بوکسور های حرفه ای مث مانی پاکیائو کامل توو ذهنشون حفظ باشن؟یا توو تمرین بهش میگنو میزنه؟ من والا کاربرد این ترکیباتو نمیدونم آخه توو اسپارینگ باید با توجه ب طرف مقابل ضربه بزنی ...
درسته که توی مبارزه برای ضربه زدن بستگی به موقعیت حریفت داره و به نوع ضربه ای که داره به سَمتت میاد باید جواب بدی ولی شما باید ترکیبات و ضربات رو انقدر تمرین کرده باشی که توی ناخودآگاهت حَک بشه تا بتونی تو زمان مناسب مثلا لحظه ای که گارد حریف یه جا باز میشه یا اینکه حریف یه سهل انگاری میکنه شما از موقعیت استفاده کنید و یه ترکیب مثلاً ۳ تایی یا ۲ تایی به حریفتون بزنید شما نباید موقعیت های مناسب رو فقط با یه تک ضربه جواب بدی مثلا من گارده حریفم باز شده برم جلو و فقط یه هوک بزنم بیام عقب خب ببین این به درد نمیخوره من باید لحظه ای که حریف سهل انگاری میکنه رو با چند ضربه جواب بدم و از موقعیت پیش اومده استفاده کامل ببرم و امتیاز بگیرم .... واینکه باید سعی کنی توی مبارزه پُر مُشت باشی یعنی انقدر تمرین کرده باشی که بتونی راحت و سریع تو ذهنت تصمیم بگیری و ضربه بزنی چون شما نباید مهلت فکر کردن به حریف رو بدی تا برات تو ذهنش نقشه بچینه ... اصلا ً ما میگیم توی مبارزه مُربیه پاکیائو هستش که بهش میگه چیکار کن یا چیکار نکن کجا ضربه بزن کجا دفاع کن ولی خب پاکیائو به عنوان یه بوکسور حرفه ای نباید که مثل آدم نابینا که روی کمک دیگران حساب میکنه فقط روی کمک مربیش حساب کرده باشه و خودش توی رینگ هیچ کاره باشه .... مثال میگم یه جایی از مبارزه مربیت میگه مثلا حالا وقتشه که آپرکات هوک بزنی مربیت اینو بهت میگه ولی توی اون لحظه تصمیم گیری با تو هستش که بعد از آپرکات هوک چیکار کنی آیا ضربه بزنی یا سریع جابه جا بشی ؟ پس فکر نکن که مربی همه جا میتونه به دادِت برسه مربی راهنمایی میکنه این تو هستی که مسیر رو انتخاب میکنی و اینکه پاکیائو توی تمرین نمیتونه که همش بیاد ضرباتی که توی ذهن مربیش شکل میگیره و بهش میگه رو به اجرا بذاره اونطوری مغز بوکسور برای طراحی ترکیبات و ضربات کُند میشه چون همش عادت کرده که مربیش بهش بگه چطور شادو بزن چجور ضربه بزن و... پس شادو خیلی خیلی خیلی مهمه و بوکسوری که شادو زدن رو یه تمرین بیخود به حساب بیاره بهت قول میدم در آینده این آدم هیچی نمیشه اینم از توضیح کامل
والا داداش بوکس آسیب که داره هرکی میگه آسیب نداره دروغ میگه بله به چشم آسیب میزنه در صورتی که تمرین نداشته باشی و مثل کیسه بوکس جلو حریفت وایستی البته هر چقدر هم تمرین داشته باشی بازم آسیب های خودشو داره ولی خب درصدش میاد پایین تر و اینکه همیشه تو تمرین از وسایل ایمنی مثل کلاه استفاده کن سعی فکر منفی نکنی اگه میخوای قهرمان بشی باید از همه چی بگذری الان من دماغم شکسته زیر گونه ی سمت چپ صورتم باز شده ولی خب چه کنم که عاشق بوکسم نمیتونم ترک کنم
دوست عزیز در مورد گول زدن بوکس بگو ما وقتی می ریم باشگاه اصلا در مورد گول زدن حرف نمی زنن در مورد گول زدن حریف بگید خواهشاً می خوام یاد بگیرم بازدید ویدیو تون هم بالا می ره
رفیق گل من یه ویدیو قبلا درست کردم در مورد اصول مبارزه و فینت کردن روی لینک زیر کلیک کن و ویدیو رو تماشا کن 👇👇👇👇👇👇 ruclips.net/video/aCwnYAkKJ3U/видео.htmlsi=ExX6vokyQ4QLTKUF
thanks ❤
@@alirezasaleh3952 ❤️❤️❤️
هر روز ویدیو هات بهتر میشه عالی هستی
@@RezaMohamadiMasiri عزیز دلی لطف داری ❤️❤️
عالی بود،میشه از تئوفیمو آندرس لوپز هم بزارین❤❤
چشم عزیزم ❤️
عالی🙌🙌💪💪⚘⚘⚘⚘
لطف داری ❤️
عالی بود ❤
عزیزی ❤️🙏
عالییی
عزیزمی ❤️
GREAT❤🎉
عزیزمی ❤️
بعدی جان جونز
حتماً ❤️
عالی
❤️🙌
داداش خیلی مردی دمت گرم
سلامت باشی دوست عزیز ❤️
❤❤❤
ممنونم ❤️❤️
ممنون از اینکه به نظر کاربرات توجه میکنی❤
هدف ما از ساخت این کانال اینه که شما عزیزان رو راهنمایی کنیم و هرسوالی که دارید با جونو دل جواب بدیم اگر بخواد غیر از این باشه این کانال مُفت نمی‌اَرزه
عزیز دلی ❤️❤️🙏
یه ویدیو برای سبک روسی بوکس میزاری اینکه چجوری با اون استایل کار کنیم
چشم حتماً دوست عزیزم ❤️🙏
❤❤❤
عزیزی ❤️🙏
بسیار عالی استاد
لطف داری ❤️
سلام لطفاً یه ویدیو از سبک بوکس شوروی بزار.
برای پیشرفت کانالت بیشتر ویدیو بزار، با زمان بیشتر و کیفیت بالاتر.
مرسی🙏
چشم عزیزم حتماً ❤️🙏
عالی
سلطان یه سوال
الان ترکیبات بوکس رو نیازه بوکسور های حرفه ای مث مانی پاکیائو کامل توو ذهنشون حفظ باشن؟یا توو تمرین بهش میگنو میزنه؟
من والا کاربرد این ترکیباتو نمیدونم آخه توو اسپارینگ باید با توجه ب طرف مقابل ضربه بزنی ...
درسته که توی مبارزه برای ضربه زدن بستگی به موقعیت حریفت داره و به نوع ضربه ای که داره به سَمتت میاد باید جواب بدی
ولی شما باید ترکیبات و ضربات رو انقدر تمرین کرده باشی که توی ناخودآگاهت حَک بشه تا بتونی تو زمان مناسب مثلا لحظه ای که گارد حریف یه جا باز میشه یا اینکه حریف یه سهل انگاری میکنه شما از موقعیت استفاده کنید و یه ترکیب مثلاً ۳ تایی یا ۲ تایی به حریفتون بزنید شما نباید موقعیت های مناسب رو فقط با یه تک ضربه جواب بدی مثلا من گارده حریفم باز شده برم جلو و فقط یه هوک بزنم بیام عقب خب ببین این به درد نمیخوره من باید لحظه ای که حریف سهل انگاری میکنه رو با چند ضربه جواب بدم و از موقعیت پیش اومده استفاده کامل ببرم و امتیاز بگیرم .... واینکه باید سعی کنی توی مبارزه پُر مُشت باشی یعنی انقدر تمرین کرده باشی که بتونی راحت و سریع تو ذهنت تصمیم بگیری و ضربه بزنی چون شما نباید مهلت فکر کردن به حریف رو بدی تا برات تو ذهنش نقشه بچینه ... اصلا ً ما میگیم توی مبارزه مُربیه پاکیائو هستش که بهش میگه چیکار کن یا چیکار نکن کجا ضربه بزن کجا دفاع کن ولی خب پاکیائو به عنوان یه بوکسور حرفه ای نباید که مثل آدم نابینا که روی کمک دیگران حساب میکنه فقط روی کمک مربیش حساب کرده باشه و خودش توی رینگ هیچ کاره باشه .... مثال میگم یه جایی از مبارزه مربیت میگه مثلا حالا وقتشه که آپرکات هوک بزنی مربیت اینو بهت میگه ولی توی اون لحظه تصمیم گیری با تو هستش که بعد از آپرکات هوک چیکار کنی آیا ضربه بزنی یا سریع جابه جا بشی ؟
پس فکر نکن که مربی همه جا میتونه به دادِت برسه مربی راهنمایی میکنه این تو هستی که مسیر رو انتخاب میکنی و اینکه پاکیائو توی تمرین نمیتونه که همش بیاد ضرباتی که توی ذهن مربیش شکل میگیره و بهش میگه رو به اجرا بذاره اونطوری مغز بوکسور برای طراحی ترکیبات و ضربات کُند میشه چون همش عادت کرده که مربیش بهش بگه چطور شادو بزن چجور ضربه بزن و... پس شادو خیلی خیلی خیلی مهمه و بوکسوری که شادو زدن رو یه تمرین بیخود به حساب بیاره بهت قول میدم در آینده این آدم هیچی نمیشه
اینم از توضیح کامل
@RBOX10 بهترین توضیحی ک میشد داد ♥️
@godofgods33 خواهش میکنم ❤️🙏
دوست عزیز اگر تونستی این متنی که برات نوشتم دوباره بخون
Ggg❤️🔥
به نظرم اگه افکت های ویدئو کم تر بشه خیلی بهتر میشه
@@ANIME_PIECE اگه افکت نذاریم ویدیو از طرف یوتیوب کپی رایت میگیره بعد اون موقع داستان دار میشه
دداش لطفا راهنمایی کن ایا بوکس می تواند چشم را ضعیف کند و بهش آسیب بزند
والا داداش بوکس آسیب که داره
هرکی میگه آسیب نداره دروغ میگه
بله به چشم آسیب میزنه در صورتی که تمرین نداشته باشی و مثل کیسه بوکس جلو حریفت وایستی
البته هر چقدر هم تمرین داشته باشی بازم آسیب های خودشو داره ولی خب درصدش میاد پایین تر
و اینکه همیشه تو تمرین از وسایل ایمنی مثل کلاه استفاده کن
سعی فکر منفی نکنی اگه میخوای قهرمان بشی باید از همه چی بگذری
الان من دماغم شکسته زیر گونه ی سمت چپ صورتم باز شده ولی خب چه کنم که عاشق بوکسم نمیتونم ترک کنم
سلام و دورد چیجوری میتونم با شما در تماس بیشم
پارت 2 تمرین تکنیک در خانه کی میاد ❤
ویدیوش رو آماده میکنم آپلود میشه داخل کانال ❤️
دوست عزیز در مورد گول زدن بوکس بگو ما وقتی می ریم باشگاه اصلا در مورد گول زدن حرف نمی زنن در مورد گول زدن حریف بگید خواهشاً می خوام یاد بگیرم بازدید ویدیو تون هم بالا می ره
رفیق گل
من یه ویدیو قبلا درست کردم در مورد اصول مبارزه و فینت کردن
روی لینک زیر کلیک کن و ویدیو رو تماشا کن
👇👇👇👇👇👇
ruclips.net/video/aCwnYAkKJ3U/видео.htmlsi=ExX6vokyQ4QLTKUF
داداش دقت کردی شبیه آرتور بتر بیف هستی 😂
دهنتو😂😂
لطف داری عزیزم ❤️😂
پشمام راس میگی 😂😂😂
فلوید زدش فقط فلوید