@@신동휘-u9y 현재 월요일이 조금 느슨합니다. 월요일 6명, 목요일 8명 입니다. 참석정도는 결석이 한두명 있긴해요. 첫수업은 6시30분인데, 6시20분까지 오세요. 그래야 상세한 교육 40분간 받을 수 있습니다. 7시부터는 본수업 진행합니다. 첫수업만 일찍하고, 두번째 수업부터는 7시에 시작합니다. 모두 저녁시간. 잠실보조경기장.
@@신동휘-u9y 스포츠에서 기본기는 자세 입니다. 빨라지는 자세를 배우는데, 배우시면서 직접 빨라지는 과정을 습득하게 됩니다. 그래서 어떤분은 10km50분 주자가 한번 교육에 42분 주자가 되는거지요. 그 만큼 자신 있기에, 공개적으로 말씀 드리는 겁니다. 시간 되시면 6시까지 오세요. 그럼 더 자세힌 교육 해 드릴 수 있습니다.
저 베켈레는 타리쿠 베켈레 입니다
우리가 잘 아는 베켈레는
케네니사 베켈레 입니다
동영상 베켈레는 친 동생이고
우리가 잘 아는 베켈레가 형입니다
몰랐던 사실이네요.
그렇죠. 우리가 잘 알고 있는 베켈레는 케네니사 베켈레가 맞지요.
생김새가 너무 똑같네요.주법도 그렇고...
정보 감사합니다.
런닝쪽에 관심이 많으신분이신가 봅니다.
제가 몰랐던 부분까지 알려주시니, 한수 잘 배워 갑니다.
오호 굿정보입니다
오 어쩐지 살이 쪄보였는데 등수보니 다른 베켈레군요 ㅎ
감사합니다
@@ShoeFinderMan 저도 헷갈렸으니까요.ㅎㅎ
어쩐지 얼굴이 통통해서 계속 긴가민가 했는데
그리고 질리가 없져ㅎㅎ
푸릇파릇 킾초게ㆍ베켈레 세기의대결 이런 귀한영상을 ㅎㅎ 막판에 털리는 베켈레 한바퀴남기고 어마무시한 스피드 킵초게 원더풀 ~최곱니다
될성부를 떡잎들 입니다.
우리 세대에서 저런 건각들을 볼 수 있다는게 행복한 것이지요.
선생님 경찰공무원 시험 준비생입니다 천미 기록과 추후에 운동겸 신을용으로 런닝화를 사려 하는데요 영상보니 나이키와 브룩스 영상보고 여쭤봅니다!
나이키 베이퍼플라이 넥스트와 브룩스 하이페리온2 를 봤을때 어떤걸 추천하시나요? 알파를 사고 싶지만 수험생한텐 너무 부담되서.. 저 두개도 그나마 비싸지만 꼭 추천 부탁드립니다!
당연히 나이키죠.
하이페이온 10족보다 나이키 1족 입니다.
@@TV-bt4wr 명확한 답변 감사합니다 선생님 바로 베이퍼 플라이 넥스트 찾아보겠습니다 혹시 20-30만원선 추천 하나 부탁드려도 될까요..?
@@jspznsjps2539 써코니 엔돌핀 괜찮아요.
@@TV-bt4wr 나이키 제품은 없나요?!
@@jspznsjps2539 나이키는 베이퍼 플라이 다 좋아요.
가격 걱정되면 중고나라에서 구매하세요.
카본이 튼튼해서 오래 신을 수 있습니다
정말죄송한데 혹시 고강도 유산소운동 전에 230mg정도의 고카페인 섭취하면 좋은가요??
카페인이 긴장도 완화시키고 경기력을 향상시키는데 도움을 줄 겁니다.
다만, 너무 과도한 카페인 섭취는 독이 될 수 있습니다.
230 정도면 큰 문제는 되지 않습니다.
안녕하세요. 선생님
현재 현역 군인입니다.
월,목 유료반이 참가하여 수업을 듣고싶으나 직업상 제한이 되어 한다고 해도 1회 정도만 할 수 있을것 같습니다. 과연 1회 정도만 참여해서 교육을 받아도 도움이 될까요?
그건 제가 장담하겠습니다.
그리고 교육 받아보시고 효과가 없다면 환불 해 드립니다.
제게 교육 받는 분들이 가장 큰 효과를 누리는게 첫 수업 입니다.
첫 수업 휴가 내고 오셔도 그만한 가치를 할 겁니다.
@@TV-bt4wr
혹시 목요일 수업시간과 수강인원을 알 수 있을까요?
@@신동휘-u9y 현재 월요일이 조금 느슨합니다.
월요일 6명, 목요일 8명 입니다.
참석정도는 결석이 한두명 있긴해요.
첫수업은 6시30분인데, 6시20분까지 오세요.
그래야 상세한 교육 40분간 받을 수 있습니다.
7시부터는 본수업 진행합니다.
첫수업만 일찍하고, 두번째 수업부터는 7시에 시작합니다.
모두 저녁시간. 잠실보조경기장.
@@TV-bt4wr 아무래도 고민이되는게 1회 교육받고 앞으로 혼자해야하는데 그만큼 교육이 간결하고 쉽다는 거겠죠?
@@신동휘-u9y 스포츠에서 기본기는 자세 입니다.
빨라지는 자세를 배우는데, 배우시면서 직접 빨라지는 과정을 습득하게 됩니다.
그래서 어떤분은 10km50분 주자가 한번 교육에 42분 주자가 되는거지요.
그 만큼 자신 있기에, 공개적으로 말씀 드리는 겁니다.
시간 되시면 6시까지 오세요.
그럼 더 자세힌 교육 해 드릴 수 있습니다.
3km 10분 안에 들어오는 것도 힘든데
7분대 주파라니.... 보면서도 말이 안나오네요.
세계최강의 선수니까요.
아마도 400m트렉 이였으면, 5~6초 정도는 더 빨랐을 겁니다.
달리기를 하기전엔 육상경기를 봐도
흥미롭지 않았는데, 지금은 너무 흥미롭고 재미있네요.
이선수들이 한시대의 인물이라 더욱 층미롭고
진지하게 볼 수 있었던 거 같습니다.
멋진 영상 감사드립니다.♧
오랜기간 최정상에서 빛을 내고 있는 보배같은 선수들이죠.
다들 노장인데도 여전한 아우라를 뽐내는 역대급 기량이 놀라울 뿐 입니다.
오랫만에 매우 흥미진진한 경기 영상을 봤네요...🤩
역대급 선수들이죠.
그런데 베켈레가 유리가 아는 베켈레가 아니랍니다.
베네니사 베켈레의 친동생입니다.
넘 멋지네요
그런데.. 이게 실내트랙인가 보네요.
카메라 앵글때문에 그런줄 알았는데..
코너부분이 약간 경사가 있어서 기울어져 있는거 같은데요.
그 경륜장 같은 느낌이..
실내전용경기장 같아요.
200m 트렉을 저렇게 만들어 놓으면, 관중들은 더 매료될 겁니다.
저런 선수들이 한번에 모이기도 어려울 겁니다.
세기의 대결이 따로 없지요.
10:30 이부분부터 피니쉬 까지는 진짜 명장면이네요.
카메라 앵글도 그렇고, 선수들 표정에는 마지막 파이팅이...
가슴이 뜨거워집니다.
숨죽이며 보게 되더군요. 저 역시도 그랬거든요.
마치 1500m 결승 경기처럼 뛰더군요.
클라스가 다르지요.
와 ~ 진짜 👍
저도 여러번 본 겁니다.
워낙 박진감이 있어서...
진짜 꿀잼이네요
암튼 이번에 베켈레 출전한다고 하던데 킵초게는 안나오나봐요
서로 피하고 싶을 겁니다.
트렉에서는 베켈레가 압도적이였고, 도로에서는 킵초케가 영화를 누리고 있으니, 가장 좋은 컨디션일때 만나려고 할 겁니다.
트랙이 짧아서 더 박진감 느껴지는것 같습니다!
네.더 가까이에서 스피드를 느낄 수 있는 경기죠.
한국의 킵초게
정석근님 잘 봤습니다
과찬이십니다.제가 어디 그런 초특급 선수에 비할바가 되겠습니까.
제 기억으론 트랙에서의 승부는 거의 베켈레가 이긴걸로 알고있는데 그 베켈레가 맞나요??흠..
네.베네니사 베켈레 선수는 트렉경기에서 킵초케 선수에게 졌던 경기가 없을겁니다.
영상에 나오는 베켈레는 동생인 타리쿠 베켈레 랍니다.
생김새와 주법이 똑같아서 저도 구분이 되지 않았습니다.
형 베켈레가 강하지만 킵초게에 비할바는 아닌듯... 트랙에서 강한건 마치 곱게자란 느낌.. 로드에서 압도적인 초게형이 진정한 야수로 느껴짐
우린 킵초케 시대에 살고 있습니다.
대단한 선수입니다.
epo 하겠죠..?
도핑을 말씀하시는건가요?
아마도 도핑은 무조건 하는걸로 압니다.
속도 미쳤더
직선거리가 짧고 속도를 올리기 어려운 200m 트랙에서 엄청난 기량들이지요.
와 군대 특급이 3km 12분 30초인데 3.2km를 8분 7초? 사람인가?
세계적인 선수들의 경기니까요.
킵초게 막판 스퍼트가 진짜 어마어마하네요
당시에 모든 시선이 우승후보 0순위 모파라에 솔려 있었는데, 불 같은 스피드로 쟁쟁한 선수들을 넘어서 버리더군요.
외계인들인가 ㄷㄷㄷ
외계인급 선수들이죠.
어벤져스다 ㅎㅎㅎㅎ
네.맞아요.
사람맞나
대단한 선수들이죠.
마라톤이유리하지않나
데부분 트렉 중장거리 하다가 마라톤으로 전향하죠.
3200m는 없는 경기인데, 이벤트성 경기였지요.
@@TV-bt4wr 왜냐면전력질주해도 명ㅋ분은있으니
케네니사 베켈레가 뛰었다면 1위 했을거야...
장거리 역사상 가장 뛰아난 선수는 케네니사 베켈레니까.👍
네. 공감합니다.
트렉에서 케네니사 베켈레를 킵초케가 한번도 이겨보지 못했으니까요.
초게형....