DÉBUTER LA COURSE À PIED : 10 conseils pour progresser et erreurs à éviter 🏃🏼‍♀️‍➡️

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  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 9

  • @alexmoon1726
    @alexmoon1726 Месяц назад

    C’est dingue! T’as vidéo tolbe trop bien, je commence tout juste à kiffer la course

    • @liseou
      @liseou  Месяц назад

      Haha bienvenue dans la team des accro à la course à pied alors 🤝

  • @jessetoune
    @jessetoune Месяц назад +1

    🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

  • @agathenaparty8246
    @agathenaparty8246 Месяц назад

    tu es une star incroyable en ce moment je suis pas au top top et tu me donne tellement la motivation et la confiance 💕je t'adoreeee ! continue comme tu es vraiment une telle etoile 💖❤

    • @liseou
      @liseou  Месяц назад

      Courage pour cette période 🫶🏻
      Tu es tout aussi géniale, ça va passer ❤️
      Merci pour ton soutien ✨

    • @agathenaparty8246
      @agathenaparty8246 Месяц назад

      @@liseou tu es mon idole vraiment tu es la meilleure de youtube merciiiii pour tout !!!!

  • @patrickfred1
    @patrickfred1 Месяц назад

    Tu donnes de très bons conseils pour les débutants !!! Je subis une blessure actuellement due au fait d'avoir voulu accélérer mon programme et d'avoir pris les mauvaises chaussures également, donc pas ouf surtout quand tu es pompier😅, en tout cas tes vidéos sont vraiment sympa !!!

    • @liseou
      @liseou  Месяц назад +1

      Aïe il m’est arrivé exactement la même chose au début, courage à toi j’espère que ça va vite se remettre ! 🤞
      Haha merci 🥰

    • @patrickfred1
      @patrickfred1 Месяц назад

      @@liseou J'espère aussi que ça se remettre vite mais tant que je peux partir en intervention ça me va !!! En tout cas continue tes vidéos elle sont super bon courage !!! 😊