애주가 장윤정의 몸매 관리 비법 전격 공개|제철누나

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  • Опубликовано: 17 янв 2025
  • #shorts #LG헬로비전 #KSTAR #공동제작 #제철누나 #제철주막 #장윤정 #도경완 #도장부부 #문세훈 #양지은

Комментарии • 482

  • @chooniepark310
    @chooniepark310 Год назад +513

    마시고 싶은 술 마시면서 예쁜 몸매유지하는건
    자기관리를엄청 잘하고있다는증거에요

    • @fiercehan6791
      @fiercehan6791 Год назад +5

      어려운일인데 말이죠, 올리브는 진짜 좋은듯요

  • @infi5879
    @infi5879 Год назад +805

    저건 진짜 애주가구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @금숙-m7p
      @금숙-m7p Год назад +6

      새우젖 ᆢ😂

    • @그리니-j4m
      @그리니-j4m Год назад +4

      ㅋㅋ 멸치. 김. 참치캔
      새우젓 맛나ㅎ

    • @루루슈-j6j
      @루루슈-j6j Год назад +6

      ​@@금숙-m7p새우젓이겠지....

    • @그리니-j4m
      @그리니-j4m Год назад

      @@루루슈-j6j ㅋㅋ 새우가 젖이 맛있구낭ㅋ

    • @이슬두방울-w6e
      @이슬두방울-w6e 8 месяцев назад

      새우젓 에 인정~~_찐 술꾼

  • @이안나-i3l
    @이안나-i3l Год назад +345

    계단 운동하는거 보셨잖아요
    누구든 자신과에 싸움에서
    이겨야만 몸매관리 할수있어요
    마음에드는음식 먹되 적당히
    먹고 운동하면 최고 ...♡♡♡
    두계단씩 오르던데 ......
    장윤정 홧팅 ... 💕💕💕💕

    • @bada3792
      @bada3792 Год назад +13

      보셨구나~ 장윤정씨는 뭐든 과음이나 과식은 안하는거 같습니다. 틈틈이 운동하고
      술을먹기위해 술을먹는게 아니라
      그 분위기를 좋아하는듯해요. 사람들과 대화하고
      천천히 먹죠 대화하면서 까르르 웃어가면서. 그러니까 칼로리 소모도 많이되죠.

  • @sikku1141
    @sikku1141 Год назад +157

    평생먹을술은 정해져 있더이다.
    저역시 경각심없이 십오년간 매일 술 마시다가 한순간에 쓰러져서 이젠 먹으면 죽는다는 의사경고에 입맛만 다시는중입니다..술에 장사 없어요. 멈춰야할때가 반드시 오니 모두 건강할때 지키시길.

    • @gallmeagi
      @gallmeagi Год назад +6

      매일 술 마셨는데 15년이나 버텼으면 님도 보통 사람은 아니오~ ㅋㅋ

    • @날아가자-r8i
      @날아가자-r8i Год назад +5

      17년간 매일 술마셨는데 저도 곧 쓰러지겠네요. 조심해야 겠습니다.

    • @Koreamu000
      @Koreamu000 11 месяцев назад +1

      술 솔직히 맛으로 먹는거 아니잖아

    • @달밤-b1y
      @달밤-b1y 10 месяцев назад +1

      맞아요 실컷 먹다가 발등에 불이 떨어지면서 그때부터는 내려놓게 되더라구요.

  • @june35679
    @june35679 Год назад +312

    술 매일 먹는 건 애주가가 아니라 알콜의존증입니다. 장윤정씨야 돈이라도 많으니 큰 문제 없이 살겠지만 일반적인 분들은 미디어에서 조장하는대로 술에 관대해지지 마시고 정신차리세요. 애주가같은 소리 하고있네요. 대한민국 알콜중독자가 남녀노소 불문하고 얼마나 급격히 늘고 있는지도 모르고.

    • @새하늘-x9y
      @새하늘-x9y Год назад +26

      알콜중독. 부끄러운줄 모르나?
      부끄러움을 넘어 청소년에게 정말 악영향ㅠㅠ

    • @루루슈-j6j
      @루루슈-j6j Год назад +29

      맞아요 매일마시는건 알콜의존증임 커피도 매일마시는것도카페인의존증인건고..

    • @kellypaik2155
      @kellypaik2155 Год назад +27

      어떤 예능프로든지 간에 걸핏하면 연예인들 술 얼마나 마시냐고 물어봄 술 많이 마시는 것이 자랑인냥 떠들어 댐 분명히 자랑할 게 아니고 부끄러운 일임 연예인들 땜에 술 마시는 사람 엄청 늘었어요 술 땜에 중독자도 늘고 병걸려서 죽는 사람도 늘고 특히 젊은층의 암환자가 너무 많이 늘었어요 미디어에서 술 자랑 그만 좀 하세요 대한민국 술값이 일년에 2조에 육박한다는데 미쳤지 않나요 뭐든지 적당히가 최곱니다 소주는 분명히 화학제품 몇가지를 섞어서 만든다고 했어요 다른 술 만드는거랑 다르다고 했어요 얼마나 많이 섞냐니까 그 회사의 노하우라서 알지도 못 하지만 말하면 안된다고 했어요 몸에 해로운 화확제품을 물 보다 더 마시니 몸이 어떻겠어요

    • @히히-c2j3l
      @히히-c2j3l Год назад +13

      술자랑 하는거아님 한순간에 쓰러짐

    • @given735
      @given735 Год назад +4

      민폐다

  • @삼오-l9t
    @삼오-l9t 10 месяцев назад +1

    콩나물 자주드세요 나도 매일 술먹지만 콩나물 자주먹으니 숙취가 없어요

  • @하재용-i3l
    @하재용-i3l Год назад +2

    최고여왕가수님도경씨결혼참잘하셨어요아이들하고늘행복하세요

  • @김재수-b2b
    @김재수-b2b 11 месяцев назад +1

    술집간판만보아도술이먹고싶으면알콜중독이라던데요😂😂

  • @정경옥-u7d
    @정경옥-u7d Год назад +16

    똑똑하고 활기차고 웃기까지잘하는 장윤정 항상 사랑해요 오래오래 보고싶어오

  • @최유정-g5t
    @최유정-g5t Год назад +81

    얼마나 속에 골병이 들었으면.. 건강조심하세요.ㅠ0ㅠ

  • @허린-x5m
    @허린-x5m Год назад +10

    그냥 체질이고.
    많이 움직여서.그런거지요 ㅎㅎ
    난 안주도 잘안먹는데.
    살이 많이 찌네요 ㅎ

  • @jsp5713
    @jsp5713 11 месяцев назад +2

    매일 먹음 애주가 아니고 중독이지....

  • @opk267
    @opk267 Год назад +225

    날마다 먹는건 중독입니다 본인은 조금밖에 안먹는다 생각하겠지만 어느순간에 술없이 안될 순간이 올듯 미리 술을 간격을 띄워서 드세요

  • @알맹이-i1h
    @알맹이-i1h Год назад +18

    우리 보다 더 대단한 사람.우리는 우리 걱정이나 하면 됩니다. 본인이 더 잘알아서 잘 할듯 ..

  • @Space-gw3yj
    @Space-gw3yj Год назад +1

    장윤정 넘 좋음. 찐~ 진국 엄마느낌 있음. ❤

  • @코코-j9z
    @코코-j9z 10 месяцев назад +2

    장윤정 씨 저정도면 알콜중독

  • @이명옥-p6o
    @이명옥-p6o Год назад +1

    잘 하십니다 자두 맬 저녁마다 먹어두 몸관리 합니다 평소에 밥은 조금 먹고 회, 미니족발, 주로 그런거로 하죠

  • @박복순-m8l
    @박복순-m8l 11 месяцев назад

    마시고 싶은 술 마시
    면서 몸매 유지하는
    건 자기관리 잘하고
    있다는 증거 예요
    장윤정씨 화이팅❤

  • @증밥
    @증밥 Год назад +2

    아주므니
    웃으니까
    마구같으네....
    소리도 마구
    표정도 마구
    호호호호^^

  • @만인의히야
    @만인의히야 Год назад +22

    맞지 ㅋㅋ술위주로가면 안주 딴거없음 계란후라이도 ㅇㅋ지

  • @정대박-o5d
    @정대박-o5d Год назад +2

    올리브절임에 소주 먹어봤는데 진짜 맛있어여 ㅋ

  • @차차차-m2d
    @차차차-m2d Год назад +6

    ❤장윤정💕미스때는
    갸날펐었는데.💤지금
    엄청💢살찐 거다.

    • @김영현영현-n9q
      @김영현영현-n9q Год назад +1

      술을마시든 안마시든 애를논 아줌마인데 미스때랑은 몸매가다를밖에ᆢ

  • @aenikim4814
    @aenikim4814 Год назад +1

    나는 소고기나 스지 푹 삶아서 고추냉이에 찍어서 소주 한잔하면 캬~ 제일 좋아.

  • @최인수-w9i
    @최인수-w9i Год назад +1

    오이 안주가 최고야

  • @김한숙-m3i
    @김한숙-m3i Год назад +1

    술 조금이라도 매일마시면 큰일나요 윤정씨 건강을 챙기세요

  • @해바라기-v5l
    @해바라기-v5l Год назад

    와.ㅡㅡㅡㅡㅡ 짝짝짝 진짜애주가시네요.응원합니다.쭈ㅡㅡㅡㅡㅡ욱.

  • @sns5162
    @sns5162 Год назад +9

    중독😢

  • @bada3792
    @bada3792 Год назад +18

    운동하는거 못봤슈? 틈틈히 운동 많이해유.
    장윤정 똑똑한 사람입니다.
    걱정들 마슈
    건강 알아서 잘 지킬겁니다.
    님들이나 잘들하슈 ㅋ

  • @박은혜-e3z
    @박은혜-e3z Год назад +5

    언제 갈지모르는인생~하고싶은데로하고 즐기며 삽시다

  • @방구석미술관-w9n
    @방구석미술관-w9n Год назад +32

    애주가에 길을 … 포오기 하겠습니다아~~~~

  • @꼬냥-v4k
    @꼬냥-v4k Год назад +1

    사랑하는 윤정님~
    술 지금 맘껏 즐기세요 50 넘으시니 실감합니다 진짜 살찝니다 체질이라두 통통은 됩니다요^^
    지금의 나모습 통통 ㅠ 살빼야징

  • @jeongkangho2hp
    @jeongkangho2hp Год назад

    와우 애주가 이시군요
    저도 약주애주가 인듯 하지요 ㅎㅎ\\영상 감사 드려요~~♡♡

  • @TVTV-rq1bd
    @TVTV-rq1bd Год назад +1

    나도 그게 진짜 궁금했다
    다 이유가 있었구나^^

  • @아리사-r3s
    @아리사-r3s 11 месяцев назад

    메인이 술이니 안주는 곁다리로 슬~쩍 거들뿐ㅋㅋㅋㅋ계단 오르기도 꾸준히 하신다고 들었어요 😊

  • @명숙김-b1e
    @명숙김-b1e Год назад +5

    맥주한캔정도는괜찮지 매일먹어도 소주 매일먹는게 술 중독이지

  • @이기선-s8h
    @이기선-s8h Год назад +1

    올리브저림이 뭔가요?😊❤😅

  • @김정숙-p3m6u
    @김정숙-p3m6u 11 месяцев назад

    그런 해초 안주드시면서
    술은 어느정도 드시나요?

  • @유뜌브-g6t
    @유뜌브-g6t 8 месяцев назад +2

    술을 매일 마신다는건 맨정신에 못산다는건데

  • @뿌니-h7z
    @뿌니-h7z Год назад

    장윤정씨느활동량이많아서몸매가좋은듯해요😂❤

  • @Koreamu000
    @Koreamu000 11 месяцев назад +1

    애주가는 개뿔!
    중독이지

  • @떵이-d3y
    @떵이-d3y Год назад +91

    사랑하는 윤정님!
    매일 술을 드시면 안되요.술에 장사없답니다.매일은 정상범위 벗어난거예요. 윤정씨 오래도록 보고싶어요.건강해칠까 걱정되요.술 매일 먹는거 고칠수 없으실까 바램~~

  • @강난형-z6t
    @강난형-z6t Год назад +5

    알콜 중독 조짐~~~이

  • @jiyounlee1386
    @jiyounlee1386 Год назад +1

    올리브절임. 파김치. 새우젓 안주가 다짠거네 짠거묵음 살마이쪄

  • @윤현옥-z6f
    @윤현옥-z6f Год назад

    누구든 행복할 권리가 있다
    술안먹는다고 오래사나
    스트레스를 풀곳이 있다는건 다행스러운일
    열심히 일한 당신...

  • @혜원강-d1j
    @혜원강-d1j Год назад

    건강하세요

  • @청련-w2g
    @청련-w2g Год назад +1

    오십넘으면 몸 화갑니다 매일먹는건 위험합니다^^♡♡♡♡

  • @정희숙-s9k
    @정희숙-s9k Год назад +5

    술 먹을려고 먹는다니 완전 중독자구먼~ㅋ

  • @사오정-n3n
    @사오정-n3n 10 месяцев назад +1

    애주가× 알콜중독○

  • @gggrace8018
    @gggrace8018 Год назад +272

    한잔이라도 매일 먹는건 중독이라고 하던데 자제하시길

    • @금숙-m7p
      @금숙-m7p Год назад +9

      중독인데~~

    • @슬기-h6h
      @슬기-h6h Год назад

      남이야 매일먹든말든 무슨
      당신이나 먹지마

  • @조원문-f3s
    @조원문-f3s Год назад

    장윤정 넘이쁘고귀여워요
    양지은씨도귀엽고요
    소탈하고 인간적예요

  • @블랙홀-k4p
    @블랙홀-k4p Год назад +3

    아...그래서 내가 12킬로 쪘구나ㅜㅠ
    나는 안주 먹을라구 술마시는데...
    지금도 한우차돌삼합 먹는데...ㅡㅡ;;;

  • @겨울왕국-k2q
    @겨울왕국-k2q Год назад +84

    한순간이다.
    술 줄이소.

    • @최종숙-i3d
      @최종숙-i3d Год назад +19

      술자랑 하지마라 한순간에 훅간다 윤정아~~

  • @정웅권
    @정웅권 Год назад +326

    그냥 체질이여 ㅋㅋㅋㅋ

    • @변금자-t6o
      @변금자-t6o Год назад +22

      술먹는것이 무슨자랑이라고 살이많이쩌는데무슨

    • @이춘자-v4x
      @이춘자-v4x Год назад +16

      공개하지않해도됨

    • @ksj4092
      @ksj4092 Год назад +21

      나름의 스트레스 해소겠지,,,
      남편도 이해하고 맞춰주네~

    • @촌사람-b8z
      @촌사람-b8z Год назад +13

      몸매 안좋은데
      다리 휘었잖아
      엄마 팜박이여

    • @jandi9437
      @jandi9437 Год назад +11

      체질맞지뭐 근데 여기 댓글들 왜이렇게 살벌함;;;;;;;;

  • @명식최-b4b
    @명식최-b4b 11 месяцев назад +1

    안주를 잘 먹어야 속 안버림.

  • @김만이-i3w
    @김만이-i3w Год назад +36

    미소천사 양지은 꽃길만 걸어요 ❤❤❤

  • @olycho7656
    @olycho7656 Год назад +2

    예전 방송에서 밥 빵 탄수화물은 안먹고 해산물 좋아해서 해산물 위주에 쌈싸서 먹는다고 했음.

  • @잘되리라-s4t
    @잘되리라-s4t Год назад +1

    술마실때는 단백질이 꼭 있어야됩니다.안그러면 사람 곯아요

  • @수수국화
    @수수국화 Год назад +3

    술마시기 위해.
    안주.
    앙되요!!!절대!!!
    그런사람들이
    알콜중독자 되기
    십상입니다.
    아까운 재능길~게
    건강하게 팬들 곁에
    남아주세요.

  • @황경애-b5q
    @황경애-b5q Год назад +2

    갱년기오면...
    방법없어요..
    그때까지
    마니머꼬..즐기세요~

  • @댕댕쓰귀엽쓰
    @댕댕쓰귀엽쓰 Год назад

    나도 맥주 마실땐 뭐 안주 따로 필요없고 소주는 저런 짜거나 새콤한 반찬류(요즘픽 궁채장아찌) 와인은 치즈 위스키는 물만 있어도 댐 술자체가 향이강해서 하...술 끊어야하는데 🥲

  • @김인학-s7i
    @김인학-s7i Год назад

    양지은 제철누나😂🎉 영원토록 홧팅퐛팅 사랑합니다 퀸지은 👑

  • @마농-r5u
    @마농-r5u Год назад +22

    양지은💕 맛있게 먹는 모습이 너무 이뻐요~ 잘 먹고 건강해야해요^^
    언제나 응원합니다👍👏👏

  • @양고내이
    @양고내이 Год назад +1

    배가 고픈와중에 술한잔할겸 국밥집에가서 국밥나오기전에 깍두기, 고추등에 술먹다가
    국밥 안먹고 끝내는 기분일듯😅😅😅

  • @소연-u8k
    @소연-u8k Год назад +1

    술 목소리에 안좋아요 음주 정말 아직 젊어서 못 느끼지만 안마시는게 최고 흡연도...

  • @수현김-k4v
    @수현김-k4v Год назад +1

    애주가들 하루 아침에 훅 갑니다

  • @이숙희-q6d
    @이숙희-q6d Год назад +4

    매일 술(맥주)마시면 더 나이 들면 통풍으로 고생하더만요.
    술 자랑 마셔요

  • @박미선-o3c
    @박미선-o3c Год назад +186

    얼굴이 맨날 부어있음~

  • @유명희-l7k
    @유명희-l7k Год назад

    최고최고

  • @현갑조
    @현갑조 11 месяцев назад

    술에 장사없어요.
    30년 먹어보니...
    건강들 하세요 ㅎㅎ

  • @디폐
    @디폐 Год назад +9

    ㅋㅋㅋㅋㅋ여기 댓글 다들 ...할머니 할아버지... 너무웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ시어머니납셨네

  • @gvang8910
    @gvang8910 Год назад +6

    술중독이 자랑아니에요. 간 기능 조심하세요

  • @이나윤-w4z
    @이나윤-w4z Год назад

    저도 애주가라 30 중반부터 마시기 시작했는 50 초 지금은 완전 중독됐어요
    저도 살 안찌는 체질인줄 알았는데
    완경되고 살 많이쪄요ㅜㅜ

  • @안1녕하세요-n6x
    @안1녕하세요-n6x Год назад

    와 레알 애주가네 ㅎㅎ
    어떤술 자주드세용?

  • @yosuan9579
    @yosuan9579 Год назад

    장윤정님
    도경와님 화이팅입니다❤❤❤❤

  • @신상호-o6c
    @신상호-o6c Год назад +1

    그냥 쎈 거지^^

  • @홧팅영아
    @홧팅영아 Год назад

    술을 먹기위해 최소한의 안주를 먹는거죠~~저도 오이랑 먹어요^^^

  • @선이-k2n
    @선이-k2n Год назад +177

    술에장사없음 자랑하지마

  • @크리스탈-w9z
    @크리스탈-w9z Год назад +17

    양지은 💕장윤정 선후배사이 응원합니다 💕

  • @석오-e9g
    @석오-e9g Год назад +2

    알콜중독자중에 뚱뚱한 사람 못봤음 밥도 안먹고 술만 마시니까... 술만 먹음 몸은 더 빨리 상할걸...

  • @hanmj5766
    @hanmj5766 Год назад +90

    몸매유지가 문제가 아니라
    목관리 하셔야하는거 아닌가 몰라요...
    노래 잘 하는 분들이 너무 많은데..

    • @sun-vr5vp
      @sun-vr5vp Год назад +31

      목에서 짜는소리

    • @howisthelife-ie1dx
      @howisthelife-ie1dx Год назад +12

      으구 좋기만한데 몬 개잡소리야

    • @user-mk9dg4qr9d
      @user-mk9dg4qr9d Год назад +17

      찌랄도 풍년이다. 장윤정씨 따라올려면 멀었다. 너나 잘하세요~~^^😊

    • @하지선-w9i
      @하지선-w9i Год назад

      ​@@sun-vr5vp맞아요

    • @SS-ld3lr
      @SS-ld3lr Год назад +13

      ㅋㅋㅋ목관리 잘하고 있는데요? 이 아주머니는 누구 팬이라서 여기 와서 딴지를 거시는 걸까..

  • @yoon381
    @yoon381 Год назад

    지금은 젊은 나이라 :나이 들면 무엇도 이겨 낼수 없읍니다:젊어서 몸 잘 챙기고 끝가지 지금 그모습 그대로 관리 했음 하네요:

  • @우주-c9r
    @우주-c9r Год назад +8

    안주가 아닌
    술먹으려구 마신다
    인정
    나두

  • @차현숙-e9x
    @차현숙-e9x Год назад

    체질이에여~전매일2병씩먹고먹고픈거다먹고아침운동또열씸히하는데~~^^

  • @김도이-f5f
    @김도이-f5f Год назад +1

    이해합니다 근데 막먹다보면 질려 멀었네요 오이당근이 최고봉

  • @함성은-g3l
    @함성은-g3l Год назад +1

    다한다

  • @나영황-k9u
    @나영황-k9u Год назад

    장윤정님 성격 넘 좋아요

  • @은비-l2l
    @은비-l2l 11 месяцев назад +1

    중독자

  • @buhaegong6928
    @buhaegong6928 Год назад

    술 매일 마시는거 알콜 중독임. 우리나라는 술에 대해 넘 관대함. 나중에 늙어서 개고생함. Tv에서 이런 애기 안했으면 좋겠음. 특히 영향력 있는 연예인이라면...

  • @세자-s3i
    @세자-s3i Год назад

    그래 더 많이 먹어라
    아주 격하게 응원한다

  • @박현숙-p5k
    @박현숙-p5k Год назад

    술매일 먹음 알콜중독이 쉽고 암걸린다 윤정님 늘 건강 만드십시요 국민가수 일본인도 아닌고 술먹으려고 안주먹는다 술에쩔은 사람들은 알콜에 밋차것임 애주가는 가족과 함께 담소을 나누며 곡주을 조금씩 마셨다 쌍스럽게 막먹는게 아님

  • @난잘모르게또-l2b
    @난잘모르게또-l2b Год назад +7

    그래봤자 남의인생에 간섭질이나하며 악플다는 님들보다야 더 잘살지 않겠나요?ㅎ

  • @하하호호123
    @하하호호123 9 месяцев назад

    피부진짜조타

  • @이은영-x2z
    @이은영-x2z Год назад +20

    장윤정 가수님 술 많이 먹지 마세요 양지은 가수님은 선배님 따르지말고 술은 절대 먹지 마세요 건강 관리 잘하세요

  • @shkim6643
    @shkim6643 Год назад

    양지은 왤케 이쁨

  • @조원문-f3s
    @조원문-f3s Год назад +11

    양지은 장윤정
    넘 이쁘다행복하세요

  • @goodgood5497
    @goodgood5497 9 месяцев назад +1

    와 저런걸로 먹는게 ㅆ고인물인디

  • @살아온기적
    @살아온기적 Год назад +1

    착각도 화려하네.
    그냥 알콜중독자일뿐.
    알콜성치매도 곧 온다.

  • @임다영-w5h
    @임다영-w5h Год назад +2

    술먹을때 배부르면 술을 못먹쟈나여 ㅎㅎ

  • @이언로드아
    @이언로드아 Год назад

    그렇게 술 먹을바엔
    술 포기합니다
    안주가 맛나야 술이 맛나다

  • @캔디양
    @캔디양 11 месяцев назад +1

    먹던 말던 알아서해라