E cầm điện thoại theo mà e tắt wifi, 5G. Chủ nhật e thường off mạng internet điện thoại cả ngày, trải nghiệm thực sự rất đã. Mới thấy mình bị nghiện MXH ntn, buông MXH ra, ngày chủ nhật em tận hưởng được nhiều thứ vui vẻ hơn rất nhiều.
Cách lấy lại sự tập trung: 1) Tạo ra môi trường không thể sao nhãng : hoạt động yêu thích, VD như đọc sách 2) Rời xa các thiết bị điện tử 3) Phương án dự phòng
Sau hơn 2 năm không theo dõi kênh, giờ nhìn lại thấy bản thân sao tệ quá. Hồi trước thấy cũng bình thường nhưng sau khi quên đi các bài giảng và không luyện tập mới biết hối hận. Thật sự kênh đã giúp mình thay đổi tốt lên rất nhiều mà mình không nhận ra, tới khi mất đi mới biết quý trọng. Từ nay mình sẽ bắt đầu theo dõi kênh lại, cố gắng làm theo để cải thiện bản thân hiện tại.
Cần phải tìm cho mình một thời gian thích hợp để tập trung công việc mình muốn thực hiện. Ví dụ như ngồi thiền. Cần phải chọn thời gian để không bị phân tâm bởi những thứ xung quanh. Tôi thích bài học này vì rất đúng với chính Tôi. Cám ơn Thầy và ekip.
Làm ơn cứu lấy sự TẬP TRUNG của bạn • Nguyên nhân : thoái quen sao nhãn bởi thiết bị công nghệ. • Giải pháp : - chọn 1 phương thức luyện tập sự tập trung ( vd: đọc sách, xử lý tài liệu,...). - đưa bản thân vào môi trường không thể không tập trung ( vd: đem duy nhất cuốn sách ra quán caffe đọc,...). • giải pháp dự phòng ( mua cái đt cùi bắp gắn 1 sim dự phòng ). ❤❤❤ thanks thầy và ekip lun tạo ra động lực và cách làm thay đổi thoái quen thành tốt. Chúc mọi người sức khỏe, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc, an nhiên tự tại nò 🥰
Cách để gia tăng sự tập trung cho bản thân trong thời đại công nghệ số: 1. Chọn một việc chúng ta thực sự muốn làm (ví dụ như học 1 kỹ năng đọc 10 trang sách mỗi ngày, viết 100 từ mỗi ngày,...) 2. Đặt mình vào trong 1 môi trường không thể sao nhãng (đi ra ngoài quán cafe chỉ cầm theo mỗi 1 cuốn sách, ko mang theo điện thoại laptop, TH sợ có ai đó liên hệ khẩn cấp thì sài cách mua điện thoại cục gạch, làm sim phụ cùng số rùi mang đi) Cảm ơn thầy và ekip web5ngay ạ😍em nghĩ rằng bài học hôm nay rất hữu ích với em và đặc biệt là với các bạn trẻ trong thời đại công nghệ số phát triển ạ. Ai mà tập trung được thì chắc chắn sẽ thành công ạ! Mãi iuuu w5n💚💚💚
Duy nhất 1 cuốn sách cho chính bạn❤❤Tôi vẫn đem đt, ipad & tôi vẫn đắm chìm trong những trang sách tôi đọc ở nơi công cộng❤❤Khi t đợi mẹ đi chợ, khi t chờ con ở trường, khi tôi chờ khách hàng trong quán cà phê tôi đều đọc sách và tôi vẫn tập trung❤❤Thank u so much❤❤
1. Tạo ra môi trường khiến mình không sao nhãng được: hoạt động yêu thích ko liên quan đồ công nghệ. 2. Rời xa các thiết bị điện tử. Cảm ơn bài chia sẻ của Thầy ạ ❤ 20:28' Ngày 30.03.24
dạ con thấy video này là vd hay nhất của thầy luôn ạ. Nhờ vd này mà còn đã học tiến bộ hơn rất nhiều. con chúc thầy nhiều sức khỏe và thành công hơn ạ. Quý thầy vô cùng
Cảm ơn Thầy, cảm ơn công nghệ 4.0 . mình tự làm chủ đời mình trong những giây phút không phụ thuộc một vấn đề nào cả, đó là lúc mình được an lạc nhất, không phải đi tìm ở đâu xa .,❤
@@Web5Ngay Em rất thích nội dung của kênh, học được rất nhiều bài học, hi vọng chút góp ích nhỏ có thể giúp ad có thêm động lực làm thêm nhiều nội dung hay ạ.
Cảm Ơn Rất Tốt Đẹp 💐🌾 Hãy Tạo Môi Trường Thanh Bình An Tĩnh 💐🌾 Tha Lỏng Thân Tâm An Lạc Vào Mục Đích Kỹ Năng TẬP TRUNG 💐🌾🍀🎋👑 Và Truyền Lại Cho Con Cháu Hay Hậu Nhân Người Sau 💐🌾 Là Cho Họ Một Kỹ Năng TẬP TRUNG 💐🌾🍀🎋👑 Thành Tựu Bất Cứ Lĩnh Vực Nào Chất Chắn Có Ở Một Trăm Phần Trăm Nằm Sự TẬP TRUNG💐🌾 Bí Quyết Của Thành Công Chính Là Sự TẬP TRUNG 💐🌾🍀🎋👑🦁☸️
Cách để lấy lại sự tập trung của bản thân: 1) chọn một hoạt động mình thích, phải làm. 2) Chủ động tạo ra một môi trường không sao nhãng (hạn chế laptop, điện thoại). Có thể tự tạo nó ra, hoặc có thể kiếm một nơi như thế (thư viện, quán cà phê, thậm chí nhà của mình nếu cải tạo lại). 3) Tự nhảy vào nó mà tận hưởng thôi. Hồi trước có một lần em đi đánh cầu lông về, trong cặp chỉ có một quyển sách, không có điện thoại gì cả. Không hiểu ma chê quỷ hờn sao, tự dưng thay về em lại chọn nhảy vào một quán cà phê để tận hưởng nó. Và đúng thiệt, trong 1-2 tiếng đó, đó chính là quyển sách tuyệt vời em từng đọc trong vài năm qua. Em cám ơn thầy đã chia sẻ ạ!
Biết ơn thầy đã chia sẻ một video hữu ích về sự tập trung ạ: Bước 1, Chọn 1 hoạt động yêu thích (ví dụ: đọc sách, xử lý giấy tờ, viết lách,...) để rèn luyện sự tập trung . Lưu ý là không sử dụng các thiết bị công nghệ. Bước 2: Đến một quán cà phê nào đó và cầm duy nhất một quyển sách hoặc một tập tài liệu và đọc. Không nên mang các thiết bị công nghệ theo. Bước 3: Mang điện thoại cục gạch đi (có sim phụ) trong trường hợp khẩn cấp hoặc dự phòng. Hoặc có thể rủ bạn bè cùng làm với mình.
Đúng quá anh ơi , thời đại công nghệ 4.0 đa số con người đều thiếu sự tập trung ! Nay em phải rèn luyên lại sự tập trung như chỉ dẫn của anh . Em cảm ơn
13/5/2024 ❤❤❤ video rất hữu ích, còn cá nhân mình thì hay dùng cách Off Wifi, nếu có việc gấp ko gọi dc qua mạng XH thì vẫn gọi đt bình thường đc, và yên tâm tập trung vào việc của mình
Lại một tuần mới nữa được xem video của thầy, vui quá tr luôn, em cảm ơn thầy và đội ngũ team web5ngay rất nhiều. Mến chúc mọi người thật là nhiều sức khoẻ và hạnh phúc nhe ❤
Dạo này em ra nhà sách đọc sách. Xung quanh em, ai cũng ngồi đọc nhìn thích hơn việc đọc ở nhà hihi. Cảm ơn thầy gợi ý cho em đi nhà sách khi mình buồn, rối.
1. Chọn ra 1 hoạt động mà bạn thích để rèn luyện khả năng tập trung. Hoạt động đó không được liên quan đến các thiết bị điện tử 2. Đi ra quán cà phê và chỉ cầm theo 1 thứ duy nhất để bạn làm cái hoạt động đó thôi và không mang theo thiết bị điện tử như laptop, điện thoại 3. Nếu sợ có người gọi mình có chuyện gấp thì mua 1 cái điện thoại cục gạch và 1 sim phụ. Đem điện thoại cục gạch khi đi ra quán cà phê Cảm ơn thầy đã chia sẻ một kiến thức rất hữu ích ạ. Mến chúc thầy nhiều sức khỏe và hạnh phúc ❤
Video hay, ý nghĩa với xã hội hiện tại và càng lớn càng dễ sao nhãn. T sẽ cố gắng cứu lấy bản thân mình mới đc. Mong kênh sẽ ra tiếp những video bổ ích như này. Cám ơn kênh đã mang đến thêm kiến thức.
Hôm nay em mới biết được thông tin là mình có thể làm thêm được 1 cái sim phụ. Cảm ơn thầy đã dạy 1 bài học quá quan trọng! Chúc thầy sớm hết cảm để giọng hết khàn ạ!!!!!❤❤❤❤❤
Em xin chào anh, bài này đúng nội dung em đang cần luôn đó anh.^^ Và em muốn nói với anh rằng: dù có như thế nào, dù có những buồn vui... thì sau tất cả những điều đã qua, em vẫn rất biết ơn anh, em cảm ơn anh nhiều lắm ạ!🌺🌺🌺
Cảm ơn thầy và team web5ngay luôn luôn ra video đều đặn trong nhiều năm qua. Bài giảng nào cũng đầy tâm huyết và giúp mình học hỏi được rất nhiều. Chúc thầy và team nhiều sức khoẻ và càng có thêm nhiều video hay ý nghĩa hơn nữa ❤
Mình chọn hành động là lần hạt mân côi để rèn luyện sự tập trung. Mình đã đắm chìm vào việc liên kết với vũ trụ với linh hồn của mình, MÌnh cảm thấy như thoát khỏi đời sống nhộn nhịp, thấy được ý nghĩa của cuộc đời. Thử đặt mục tiêu mình lần được 2 vạn hạt thử xem, ngày qua ngày bạn sẽ tập trung được cao độ!!
Hi Web5Ngay, I'm grateful for the reminders about Concentration and practice Mindfulness. It is very important to have Self Discipline. Thank you for coaching the strategies how to be successful in life... Looking forward to have next video ! It's very helpful! Have a good weekend.
Cách rèn luyện kỹ năng tập trung: 1. Tìm 1 hoạt động bạn yêu thích để rèn luyện sự tập trung: đọc sách, viết lách ( hđ ko đụng tới thiết bị điện tử) 2. Tạo môi trường giúp mình tập trung(bỏ đt, laptop ở nhà): ra quán cafe và cầm theo sách, mang thảm đi tập yoga, mang sổ đi viết lách.... 3. Để tránh trg hợp ko mang đt có ai gọi/nt: làm 1 sim phụ mua 1 đt cục gạch mang đi theo phòng ai gọi, còn ai nt thì kệ 4. Giờ giấc chọn thực hành: là hs: lúc nào cũng dc đi làm độc thân: buổi tối có gđ: trao đổi với vợ/ck về việc này để cùng nhau thực hành rồi sau đó truyền đạt cho con học tập 😀 Cảm ơn thầy 5 🥰🥰🥰
Chào thầy . Không thể tập trung ah tới các mqh vì em không hiểu đc người yêu em và ng thân. Em thích đọc sách cho nên em sẽ kiên trì đọc mỗi ngày. Rất cảm ơn thầy chia sẽ .
Ngày mai chủ nhật em sẽ xách cuốn tuần làm việc 4 giờ ra ngồi circle k ngồi đọc 😂😂😂 Với đem quyển tiếng anh ra làm Giờ em phải khô máu để giành giật sự tập trung chứ đầu óc em kiểu nó bay bổng quá thầy ạ. Giờ em thấy nếu không có sự tập trung chạy xe rất nguy hiểm và muốn sống hết mình cũng khó vì đầu óc cứ trên mây
trước h mỗi khi chán nản , mất cân bằng , mất động lực mh đều xem video của web 5 ngày . Nhờ xem các video mà mh thay đổi tư duy của bản thân rất nhiều .
Mình bị thêm 1 yếu tố làm giảm sự tập trung đó là hay tưởng tượng các viễn cảnh , đồng chí làm video về khía cạnh này nữa nhé . Cảm ơn nhiều và tôi sẽ trung thành với bạn , và vì người hiểu về nhiều vấn đề như bạn rất hiếm
❤Phải cứu lấy sự tập trung của mình:Tạo ra 1 môi trường không thể không tập trung thì còn gì nữa đâu mà sao nhãng,(không mang đồ công nghệ). Đang cần bài này thì gặp liền,cảm ơn thầy ❤❤❤
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Con người có lúc khỏe, lúc ốm, lúc đau, Nhiều lúc chán, nhiều lúc ngán ...Mà Thầy vẫn không nghỉ tập nào, vẫn thu đều đặn. Khâm phục Thầy và biết ơn!
Cám ơn @thoaialo7381 nhiều.
❤️
E cầm điện thoại theo mà e tắt wifi, 5G. Chủ nhật e thường off mạng internet điện thoại cả ngày, trải nghiệm thực sự rất đã. Mới thấy mình bị nghiện MXH ntn, buông MXH ra, ngày chủ nhật em tận hưởng được nhiều thứ vui vẻ hơn rất nhiều.
Cám ơn @sherlockohbb nhiều.
Mến chúc bạn nhiều niềm vui nhé❤️
Cách lấy lại sự tập trung:
1) Tạo ra môi trường không thể sao nhãng : hoạt động yêu thích, VD như đọc sách
2) Rời xa các thiết bị điện tử
3) Phương án dự phòng
Kết nối với thiên nhiên 💗💗💗
Cảm ơn @thanhthongle2193 nhiều lắm,
Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
❤️
E hoc lập trình thì rời xa làm sao đc thiết bị điện tử ạ.
Em cảm ơn Thầy rất nhiều ạ 🩷
Mong Thầy thật nhiều sức khoẻ
Mãi thương 🫶
Cảm ơn bạn nhiều, bạn cũng vậy nhé❤️
Sau hơn 2 năm không theo dõi kênh, giờ nhìn lại thấy bản thân sao tệ quá. Hồi trước thấy cũng bình thường nhưng sau khi quên đi các bài giảng và không luyện tập mới biết hối hận. Thật sự kênh đã giúp mình thay đổi tốt lên rất nhiều mà mình không nhận ra, tới khi mất đi mới biết quý trọng. Từ nay mình sẽ bắt đầu theo dõi kênh lại, cố gắng làm theo để cải thiện bản thân hiện tại.
Cám ơn @2804g nhiều.
❤️
Hiện tại con đang trong tình trạng này thật biết ơn video của Thầy.Chúc thầy nhiều sức khỏe và làm ra nhiều video ý nghĩ hơn. ❤
Cần phải tìm cho mình một thời gian thích hợp để tập trung công việc mình muốn thực hiện. Ví dụ như ngồi thiền. Cần phải chọn thời gian để không bị phân tâm bởi những thứ xung quanh. Tôi thích bài học này vì rất đúng với chính Tôi. Cám ơn Thầy và ekip.
Cám ơn @nhungho9815 nhiều.
❤️
Làm ơn cứu lấy sự TẬP TRUNG của bạn
• Nguyên nhân : thoái quen sao nhãn bởi thiết bị công nghệ.
• Giải pháp :
- chọn 1 phương thức luyện tập sự tập trung ( vd: đọc sách, xử lý tài liệu,...).
- đưa bản thân vào môi trường không thể không tập trung ( vd: đem duy nhất cuốn sách ra quán caffe đọc,...).
• giải pháp dự phòng ( mua cái đt cùi bắp gắn 1 sim dự phòng ).
❤❤❤ thanks thầy và ekip lun tạo ra động lực và cách làm thay đổi thoái quen thành tốt. Chúc mọi người sức khỏe, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc, an nhiên tự tại nò 🥰
Cảm ơn @DohieuAz nhiều lắm,
Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
Mong sớm nhận được những tin tốt lành của bạn.
❤️
Rat biet on Thay 🎉❤
Hay!!!!🎉❤
Rat nguong mo ❤
Cách để gia tăng sự tập trung cho bản thân trong thời đại công nghệ số:
1. Chọn một việc chúng ta thực sự muốn làm (ví dụ như học 1 kỹ năng đọc 10 trang sách mỗi ngày, viết 100 từ mỗi ngày,...)
2. Đặt mình vào trong 1 môi trường không thể sao nhãng (đi ra ngoài quán cafe chỉ cầm theo mỗi 1 cuốn sách, ko mang theo điện thoại laptop, TH sợ có ai đó liên hệ khẩn cấp thì sài cách mua điện thoại cục gạch, làm sim phụ cùng số rùi mang đi)
Cảm ơn thầy và ekip web5ngay ạ😍em nghĩ rằng bài học hôm nay rất hữu ích với em và đặc biệt là với các bạn trẻ trong thời đại công nghệ số phát triển ạ. Ai mà tập trung được thì chắc chắn sẽ thành công ạ!
Mãi iuuu w5n💚💚💚
Cảm ơn @AnNhoNhe nhiều lắm,
Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
Mong sớm nhận được những tin tốt lành của bạn.
❤️
@@Web5Ngay dạ vâng ạ😍😍😍Em nhất định sẽ làm được✊✊Fighting fighting. Em cảm ơn thầy đã góp ý ạ😍😍😍
Duy nhất 1 cuốn sách cho chính bạn❤❤Tôi vẫn đem đt, ipad & tôi vẫn đắm chìm trong những trang sách tôi đọc ở nơi công cộng❤❤Khi t đợi mẹ đi chợ, khi t chờ con ở trường, khi tôi chờ khách hàng trong quán cà phê tôi đều đọc sách và tôi vẫn tập trung❤❤Thank u so much❤❤
Cám ơn @XeLady99 nhiều.
❤️
lại 1 bài giảng cực tâm huyết nữa từ thầy và team ạ
Chân thành cảm ơn đội ngũ Web 5 ngày
dạo này thầy ăn cam nhiều dư vitamin C nên giọng khàn
Cám ơn @Missreview102 nhiều.
Hii cam chịu ❤️
Thanks!
Chân thành cảm ơn @haluong9522 nhiều lắm.
❤️
Em xin cảm ơn Thầy tuyệt vời quá quá luôn.
Cám ơn @vanpham6128 nhiều.
❤️
1. Tạo ra môi trường khiến mình không sao nhãng được: hoạt động yêu thích ko liên quan đồ công nghệ.
2. Rời xa các thiết bị điện tử.
Cảm ơn bài chia sẻ của Thầy ạ ❤
20:28' Ngày 30.03.24
Cảm ơn @KDDuong279 nhiều lắm,
Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
Mong sớm nhận được những tin tốt lành của bạn.
❤️
dạ con thấy video này là vd hay nhất của thầy luôn ạ. Nhờ vd này mà còn đã học tiến bộ hơn rất nhiều. con chúc thầy nhiều sức khỏe và thành công hơn ạ. Quý thầy vô cùng
Chân thành cám ơn @cloudblue1704
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé.
❤️
Chúng ta rất thông minh phải khố nào hãy cố gắng lên còn 3 ngày nữa là thi hsg Văn rồi.Let's get started!!! love you
Chúc e thi đạt điểm cao nha💪💪
Chúc em làm bài tốt đạt được kết quả như mong muốn nhe🥰🥰
Chúc b thi tốt nha 🎉
Chúc bạn thi tốt nhé, cố lên ❤️
"Chúng ta rất thông minh" chúc em thi tốt nhé💥
Chủ đề đến rất đúng lúc cảm ơn dù phương pháp chưa sâu lắm và tôi cũng hieẻu từ trước nhưng bó giống 1 sự thúc đẩy và động viên
Cám ơn @hoanglongle5903 nhiều.
❤️
Cảm ơn Thầy, cảm ơn công nghệ 4.0 . mình tự làm chủ đời mình trong những giây phút không phụ thuộc một vấn đề nào cả, đó là lúc mình được an lạc nhất, không phải đi tìm ở đâu xa .,❤
Cám ơn @NgocNgaMai-pk7jf nhiều.
❤️
Cảm ơn bạn!
Chân thành cảm ơn @vuthoai1040 nhiều lắm.
❤️
@@Web5Ngay Em rất thích nội dung của kênh, học được rất nhiều bài học, hi vọng chút góp ích nhỏ có thể giúp ad có thêm động lực làm thêm nhiều nội dung hay ạ.
Cảm Ơn Rất Tốt Đẹp 💐🌾
Hãy Tạo Môi Trường Thanh Bình An Tĩnh 💐🌾 Tha Lỏng Thân Tâm An Lạc Vào Mục Đích Kỹ Năng TẬP TRUNG 💐🌾🍀🎋👑
Và Truyền Lại Cho Con Cháu Hay Hậu Nhân Người Sau 💐🌾 Là Cho Họ Một Kỹ Năng TẬP TRUNG 💐🌾🍀🎋👑
Thành Tựu Bất Cứ Lĩnh Vực Nào Chất Chắn Có Ở Một Trăm Phần Trăm Nằm Sự TẬP TRUNG💐🌾
Bí Quyết Của Thành Công Chính Là Sự TẬP TRUNG 💐🌾🍀🎋👑🦁☸️
Cảm ơn @VuLe-fx5eo nhiều lắm,
Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
Rất cảm ơn thầy về những điều thầy chia sẻ rất bổ ích, chúc thầy luôn luôn mạnh khoẻ, chúc ekip web5 ngày càng phát triển hơn nữa.♥️♥️
Chân thành cám ơn @ytangnie1862
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé.
❤️
Biết ơn sự chia sẻ đầy tâm huyết của thầy rất nhiều , mến chúc thầy luôn mạnh giỏi và lúc nào cũng tràn đầy năng lượng. " Thầy Thông Thái"😊
Chân thành cám ơn @rosetran-uq1mn
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé.
❤️
Cách để lấy lại sự tập trung của bản thân:
1) chọn một hoạt động mình thích, phải làm.
2) Chủ động tạo ra một môi trường không sao nhãng (hạn chế laptop, điện thoại). Có thể tự tạo nó ra, hoặc có thể kiếm một nơi như thế (thư viện, quán cà phê, thậm chí nhà của mình nếu cải tạo lại).
3) Tự nhảy vào nó mà tận hưởng thôi.
Hồi trước có một lần em đi đánh cầu lông về, trong cặp chỉ có một quyển sách, không có điện thoại gì cả. Không hiểu ma chê quỷ hờn sao, tự dưng thay về em lại chọn nhảy vào một quán cà phê để tận hưởng nó. Và đúng thiệt, trong 1-2 tiếng đó, đó chính là quyển sách tuyệt vời em từng đọc trong vài năm qua.
Em cám ơn thầy đã chia sẻ ạ!
Cám ơn @vinhngo9034 nhiều.
❤️
Biết ơn thầy đã chia sẻ một video hữu ích về sự tập trung ạ:
Bước 1, Chọn 1 hoạt động yêu thích (ví dụ: đọc sách, xử lý giấy tờ, viết lách,...) để rèn luyện sự tập trung . Lưu ý là không sử dụng các thiết bị công nghệ.
Bước 2: Đến một quán cà phê nào đó và cầm duy nhất một quyển sách hoặc một tập tài liệu và đọc. Không nên mang các thiết bị công nghệ theo.
Bước 3: Mang điện thoại cục gạch đi (có sim phụ) trong trường hợp khẩn cấp hoặc dự phòng. Hoặc có thể rủ bạn bè cùng làm với mình.
Cảm ơn @maihuong4065 nhiều lắm,
Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
❤️
Đúng quá anh ơi , thời đại công nghệ 4.0 đa số con người đều thiếu sự tập trung ! Nay em phải rèn luyên lại sự tập trung như chỉ dẫn của anh . Em cảm ơn
Cám ơn @kieupham2701 nhiều.
❤️
Biết ơn Thầy và những bài học giá trị Thầy mang lại đến cho cộng đồng❤
Cám ơn @user-js6og2ui8q nhiều.
❤️
13/5/2024 ❤❤❤ video rất hữu ích, còn cá nhân mình thì hay dùng cách Off Wifi, nếu có việc gấp ko gọi dc qua mạng XH thì vẫn gọi đt bình thường đc, và yên tâm tập trung vào việc của mình
Cám ơn @NINIJENNY2412YOUTOBE nhiều.
❤️
Tóm lại khi làm việc gì đó hãy dẹp điện thoại,laptop và tập trung làm công việc đó. Cảm ơn bài giảng của thầy ạ
Cám ơn @hoanguyen-cm8ny nhiều.
❤️
Lại một tuần mới nữa được xem video của thầy, vui quá tr luôn, em cảm ơn thầy và đội ngũ team web5ngay rất nhiều. Mến chúc mọi người thật là nhiều sức khoẻ và hạnh phúc nhe ❤
Chân thành cám ơn @HuuThanhTrinh
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé.
❤️
Tui xem thích, dễ hiểu lắm, giọng đọc miền nam của ổng tui dễ nghe ghiền nhe, chịu chịu, cảm ơn Anh và cảm ơn Web 5 ngày ❤
Cám ơn @ledavid3730 nhiều.
❤️
Cảm ơn chia sẻ của thầy nhiều lắm ạ. Em cũng đang cần cái này
Cám ơn @HuongNguyen-ro9dn nhiều
❤️
Hay quá. Chân thành cảm ơn ạ
Cám ơn @tamnguyen-db7iq nhiều
❤️
Dạo này em ra nhà sách đọc sách. Xung quanh em, ai cũng ngồi đọc nhìn thích hơn việc đọc ở nhà hihi. Cảm ơn thầy gợi ý cho em đi nhà sách khi mình buồn, rối.
Cám ơn @thietle9179 nhiều.
❤️
cảm ơn thầy và chúc thầy sức khỏe!
Chân thành cám ơn @user-bq4mo9gu8q
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé.
❤️
cảm ơn những bài giảng bổ ích của thấy rất nhiều
Cám ơn @komorebikd nhiều.
❤️
Quao! Em đang gặp vấn đề này! Chả lẽ tín hiệu vũ trụ có thật! Hôm nay thầy lại giảng bài này! 😮
Cám ơn @trangphanart nhiều, hy vọng sẽ hữu ích với bạn
❤️
Bảo vệ sức khỏe nha thầy web5ngay ( công việc sau , sức khỏe đi đầu) . Nhớ ngậm nước muối sinh lý, hạn chế ăn đồ ngọt, uống nước ấm nha. Mãi yêu nha ❤❤❤❤❤
Cảm ơn bạn nhiều, bạn cũng giữ gìn sức khỏe nhé.
Mãi yêu ❤️❤️❤️❤️❤️
1. Chọn ra 1 hoạt động mà bạn thích để rèn luyện khả năng tập trung. Hoạt động đó không được liên quan đến các thiết bị điện tử
2. Đi ra quán cà phê và chỉ cầm theo 1 thứ duy nhất để bạn làm cái hoạt động đó thôi và không mang theo thiết bị điện tử như laptop, điện thoại
3. Nếu sợ có người gọi mình có chuyện gấp thì mua 1 cái điện thoại cục gạch và 1 sim phụ. Đem điện thoại cục gạch khi đi ra quán cà phê
Cảm ơn thầy đã chia sẻ một kiến thức rất hữu ích ạ. Mến chúc thầy nhiều sức khỏe và hạnh phúc ❤
Chân thành cám ơn @lequoc203
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé.
❤️
Video hay, ý nghĩa với xã hội hiện tại và càng lớn càng dễ sao nhãn. T sẽ cố gắng cứu lấy bản thân mình mới đc. Mong kênh sẽ ra tiếp những video bổ ích như này. Cám ơn kênh đã mang đến thêm kiến thức.
Cám ơn @thongnguyen5906 nhiều.
❤️
Rồi thầy đang nói chính em luôn thầy ơi. Em rất mong dc khôi phục ạ. Em cảm ơn thầy chúc thầy thật nhiều sức khỏe ạ ❤
Chân thành cám ơn @user-km6il6by8q
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé.
❤️
Cảm ơn bài giảng bổ ích của Thầy❤
Cám ơn @duyenorion nhiều.
❤️
Bài thiết thực và tâm huyết nữa,Chân thành cảm ơn Thầy ,chúc Thầy cg mn nh sk ,niềm vui 😊
Cảm ơn bạn nhiều, bạn cũng vậy nhé ❤️
HAY QUÁ LUÔN THẦY ƠI. CẢM ƠN THẦY
Cám ơn @phuocphan842 nhiều.
❤️
Em cảm ơn Anh đã chia sẻ ạ ❤
Cám ơn @DuongLeHannah nhiều
❤️
Cảm ơn và biết ơn thầy về bài học.
Cám ơn @thanhhaimai6982 nhiều.
❤️
Cám ơn những chia sẻ bổ ích của thầy
Cám ơn @asdatoi9747 nhiều.
❤️
Hôm nay em mới biết được thông tin là mình có thể làm thêm được 1 cái sim phụ. Cảm ơn thầy đã dạy 1 bài học quá quan trọng! Chúc thầy sớm hết cảm để giọng hết khàn ạ!!!!!❤❤❤❤❤
Cám ơn @bangduongvan4237 nhiều.
❤️
Cảm ơn thầy nhiều!!!
Cám ơn @biennguyen6342 nhiều.
❤️
Quá đúng thực tế! Cảm ơn admin nhiều
Cám ơn @tamdong4334 nhiều
❤️
Biết ơn a ạ
Cám ơn @杜秀英-s7n nhiều
❤️
Em xin chào anh, bài này đúng nội dung em đang cần luôn đó anh.^^ Và em muốn nói với anh rằng: dù có như thế nào, dù có những buồn vui... thì sau tất cả những điều đã qua, em vẫn rất biết ơn anh, em cảm ơn anh nhiều lắm ạ!🌺🌺🌺
Chân thành cảm ơn @tranthidiemquyen6109 nhiều lắm.
❤️
Cảm ơn bạn
Cám ơn @nguyenhang4785 nhiều
❤️
Em cám ơn thầy. Bài chia sẻ của thầy thật tuyệt vời❤
Cám ơn @daonguyen9855 nhiều.
❤️
Cảm ơn thầy và team web5ngay luôn luôn ra video đều đặn trong nhiều năm qua. Bài giảng nào cũng đầy tâm huyết và giúp mình học hỏi được rất nhiều. Chúc thầy và team nhiều sức khoẻ và càng có thêm nhiều video hay ý nghĩa hơn nữa ❤
Chân thành cám ơn @NhiNguyen-jj6bk
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé.
❤️
Em cảm ơn Thầy
Cám ơn @Baongoc.1444 nhiều
❤️
Cảm ơn thầy rất nhiều❤
Cám ơn @LeinhTho_ nhiều
❤️
Tuyệt quá ạ, cảm ơn anh nhiều ❤
Cám ơn @merryofficial7714 nhiều.
❤️
Mình chọn hành động là lần hạt mân côi để rèn luyện sự tập trung. Mình đã đắm chìm vào việc liên kết với vũ trụ với linh hồn của mình, MÌnh cảm thấy như thoát khỏi đời sống nhộn nhịp, thấy được ý nghĩa của cuộc đời. Thử đặt mục tiêu mình lần được 2 vạn hạt thử xem, ngày qua ngày bạn sẽ tập trung được cao độ!!
Cám ơn @ductientran2514 đã chia sẻ❤️
đã quá vậy ạ. a bên thiên chúa giáo à
Em đang bị đuối quá... hoang mang ko biết nên theo hướng nào... ngày nào cũng nghe video của a chia sẻ nhưng rồi thì bắt đầu làm lại nản 😢😢😢
Cám ơn @nguyenthuphuong2154 nhiều.
❤️
Cảm ơn thầy ạ 🥰🥰
Cám ơn @phuonghien-bannhabinhchanh nhiều.
❤️
Cảm ơn Video rất hữu ích của thầy
Cám ơn @sonchuhong5046 nhiều.
❤️
Hi Web5Ngay,
I'm grateful for the reminders about Concentration and practice Mindfulness. It is very important to have Self Discipline.
Thank you for coaching the strategies how to be successful in life...
Looking forward to have next video ! It's very helpful!
Have a good weekend.
Thank you very much, @lanuong7361 ❤️
Cám ơn thầy và ekip nhiều
Cám ơn @leanhhong-yx6vo nhiều.
❤️
Cách rèn luyện kỹ năng tập trung:
1. Tìm 1 hoạt động bạn yêu thích để rèn luyện sự tập trung: đọc sách, viết lách ( hđ ko đụng tới thiết bị điện tử)
2. Tạo môi trường giúp mình tập trung(bỏ đt, laptop ở nhà): ra quán cafe và cầm theo sách, mang thảm đi tập yoga, mang sổ đi viết lách....
3. Để tránh trg hợp ko mang đt có ai gọi/nt: làm 1 sim phụ mua 1 đt cục gạch mang đi theo phòng ai gọi, còn ai nt thì kệ
4. Giờ giấc chọn thực hành:
là hs: lúc nào cũng dc
đi làm độc thân: buổi tối
có gđ: trao đổi với vợ/ck về việc này để cùng nhau thực hành rồi sau đó truyền đạt cho con học tập 😀
Cảm ơn thầy 5 🥰🥰🥰
Cảm ơn @hangnguyenthu6547 nhiều lắm,
Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
❤️
Em biết ơn THẦY nhiều lắm ạ!
Cám ơn @HienAnna-nc5cq nhiều.
❤️
Chuẩn. Hãy cứu lấy sự tập trung
Cám ơn @Ako.TuanTran nhiều.
❤️
Cảm ơn thầy đã chia sẻ ạ 😊
Cám ơn @diemquynh8252 nhiều.
❤️
hữu ích lắm ạ, cảm ơn thầy nhiều
chúc thầy cùng gia đình có nhiều sức khỏe ra thêm nhiều video bổ ích ạ
Chân thành cám ơn @quyetuc5014
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé.
❤️
Tôi thường nói rằng "smartphone là ma túy của thời đại này"!
❤️
Cảm ơn bạn ❤❤❤
Cám ơn @meditationthien1662 nhiều.
❤️
Rất hay thầy ạ, em sẽ áp dụng ngay và luôn❤❤❤
Cám ơn @HieuPham-lg9lm nhiều.
❤️
Cảm mến Ad đã chia sẽ.
Cám ơn @chungkhoancungnghiatran3737 nhiều.
❤️
Chào thầy . Không thể tập trung ah tới các mqh vì em không hiểu đc người yêu em và ng thân. Em thích đọc sách cho nên em sẽ kiên trì đọc mỗi ngày. Rất cảm ơn thầy chia sẽ .
Cám ơn @hoanguyen-cm8ny nhiều.
❤️
Ngày mai chủ nhật em sẽ xách cuốn tuần làm việc 4 giờ ra ngồi circle k ngồi đọc 😂😂😂
Với đem quyển tiếng anh ra làm
Giờ em phải khô máu để giành giật sự tập trung chứ đầu óc em kiểu nó bay bổng quá thầy ạ.
Giờ em thấy nếu không có sự tập trung chạy xe rất nguy hiểm và muốn sống hết mình cũng khó vì đầu óc cứ trên mây
Cảm ơn @phonghuynh4843 nhiều lắm,
Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
Mong sớm nhận được những tin tốt lành của bạn.
❤️
Quá bổ ích. Cảm ơn anh. Đúng là video giải cứu em 😊
Cám ơn @atnguyenhoang177 nhiều.
❤️
Cảm ơn Thầy!
Cám ơn @chay832003 nhiều.
❤️
Cảm ơn Web5ngay❤❤
Nội dung hay và ý nghĩa, dễ áp dụng
Cám ơn @tuananhhuynh80 nhiều.
❤️
Cám ơn anh rất nhiều.
Cám ơn @cophieudoanhnghiepoffic9536 nhiều.
❤️
Mình đã từng rất tuyệt vời cho đến khi làm gì cũng mất tập trung. Hi vọng sẽ sửa được
Cảm ơn @tiendungnguyen1389 nhiều lắm,
Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
Mong sớm nhận được những tin tốt lành của bạn.
❤️
video thật hữu ích em cảm ơn anh ạ
Cám ơn @bnte7893 nhiều.
❤️
trước h mỗi khi chán nản , mất cân bằng , mất động lực mh đều xem video của web 5 ngày . Nhờ xem các video mà mh thay đổi tư duy của bản thân rất nhiều .
Cám ơn @NhungNhung-xs3gl nhiều.
❤️
Em cám ơn thầy
Cám ơn @nhatkyxanhvlog nhiều.
❤️
Thầy gìn giữ sức khỏe. Bảo toàn năng lượng. CAM - CHUỐI - TÁO.
Cám ơn @nguyenlac2022 nhiều, bạn cũng vậy nhé.
❤️
cám ơn anh
Cám ơn @thatkhoaton5316 nhiều.
❤️
Cái cách mà ad giảng dạy cũng như là văn phong thì rất giống thầy Duy dạy mình. Phải nói là hơi bị crush thầy luôn khi thầy dạy với các vd thực tế
Cám ơn @phuongthaonguyen385 nhiều.
❤️
Cám ơn thầy nhiều ạ ❤
Cám ơn @nguyendinhvan2670 nhiều.
❤️
Cảm ơn Web5ngay ♥
Cám ơn @PhuongMaiBui-jv2wf nhiều.
❤️
Mình bị thêm 1 yếu tố làm giảm sự tập trung đó là hay tưởng tượng các viễn cảnh , đồng chí làm video về khía cạnh này nữa nhé . Cảm ơn nhiều và tôi sẽ trung thành với bạn , và vì người hiểu về nhiều vấn đề như bạn rất hiếm
Cảm ơn @hoanglongle5903 nhiều lắm,
Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
Mong sớm nhận được những tin tốt lành của bạn.
❤️
Cảm ơn thầy ❤
Cám ơn @atnguyenhoang1478 nhiều.
❤️
cảm ơn ạ
Cám ơn @HongYenao-sm2px nhiều.
❤️
Cảm ơn anh ạ
Cám ơn @thang1078 nhiều.
❤️
Cảm ơn thầy nhiều ạ
Cám ơn @nghichi559 nhiều.
❤️
cảm ơn ad ❤❤❤
Cám ơn @hungphamthanh3439 nhiều.
❤️
Chúc thầy gia đình cuối tuần vui ve 🎉🎉🎉
Cảm ơn bạn nhiều, bạn cũng vậy nhé ❤️
cảm ơn thầy 5 nhiều
Cám ơn @hai-xbiker8850 nhiều.
❤️
Em cảm ơn anh nhiều😊
Cám ơn @phuongpham-id1vx nhiều.
❤️
Biết ơn Anh, đúng là thứ mà Em cần.
Cám ơn @trangiacorleone9276 nhiều.
❤️
Mình nhất định phải cứu lấy sự tập trung của mình.
Cám ơn @uyennguyenthiphuong6066 nhiều.
❤️
Video này hay quá Thầy ơi .
Cám ơn @nguyenquoccuong1910 nhiều.
❤️
Tập này hay quá ạ🎉
Cám ơn @tuthach3352 nhiều.
❤️
❤Phải cứu lấy sự tập trung của mình:Tạo ra 1 môi trường không thể không tập trung thì còn gì nữa đâu mà sao nhãng,(không mang đồ công nghệ).
Đang cần bài này thì gặp liền,cảm ơn thầy ❤❤❤
Cám ơn @haile-og2fj nhiều.
❤️