Unettomuus ja pitkittyneet uniongelmat - miksi ne ovat vakava uhka terveydelle?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 фев 2025
  • 80+ video-oppituntia Suomen johtavilta asiantuntijoilta teemoista kuten stressi, uni, liikunta, ravitsemus, työuupumus, masennus ja mielen hyvinvointi työssä. Katso ilmaiseksi seuraavat:
    Stressin moninaiset vaikutukset: kurssi.lifecla...
    Tiede syömisen taustalla: kurssi.lifecla...
    Toimimattomat ajattelumallit: kurssi.lifecla...
    Tutustu myös muihin kokonaisuuksiin:
    Kaikki masennuksesta: kurssi.lifecla...
    Mielen hyvinvointi työyhteisöissä: kurssi.lifecla...

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Miltä masennus tuntuu? Oireet ja tunnistaminen9:53Miltä masennus tuntuu? Oireet ja tunnistaminen
Miltä masennus tuntuu? Oireet ja tunnistaminenLifeclass Official
Просмотров 49 тыс.
Unohda Unettomuus - Hyvän Unen Jooga Sängyssä ja Ohjattu Unimeditaatio18:36Unohda Unettomuus - Hyvän Unen Jooga Sängyssä ja Ohjattu Unimeditaatio
Unohda Unettomuus - Hyvän Unen Jooga Sängyssä ja Ohjattu UnimeditaatioDia-Yoga
Просмотров 5 тыс.
Unettomuus, raudanpuute ja levottomat jalat. Lääkäri Ville Pöntynen KoivuTV:n haastattelussa10:45Unettomuus, raudanpuute ja levottomat jalat. Lääkäri Ville Pöntynen KoivuTV:n haastattelussa
Unettomuus, raudanpuute ja levottomat jalat. Lääkäri Ville Pöntynen KoivuTV:n haastattelussaKoivuTV
Просмотров 1,5 тыс.
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!22:23Trying EVERY Fast Food Holiday Item!
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!Jake Webber
Просмотров 677 тыс.
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)56:08Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)Outdoor Boys
Просмотров 3,8 млн
Making Cookies For Santa13:22Making Cookies For Santa
Making Cookies For SantaJohnnie Guilbert
Просмотров 251 тыс.
Drone sightings force New York airport to shut down temporarily02:18Drone sightings force New York airport to shut down temporarily
Drone sightings force New York airport to shut down temporarilyCBS New York
Просмотров 1,2 млн
UNETTOMUUS | VINKKEJÄ UNETTOMUUTEEN7:23UNETTOMUUS | VINKKEJÄ UNETTOMUUTEEN
UNETTOMUUS | VINKKEJÄ UNETTOMUUTEENPetteri Mikkonen
Просмотров 4,8 тыс.
Aloitekyvyn kehittäminen: Opi itsevarmaksi tekijätyypiksi (PODCAST)29:50Aloitekyvyn kehittäminen: Opi itsevarmaksi tekijätyypiksi (PODCAST)
Aloitekyvyn kehittäminen: Opi itsevarmaksi tekijätyypiksi (PODCAST)Jevgeni Särki
Просмотров 604
Uu­det no­pea­vai­kut­tei­set ma­sen­nus­lääk­keet | Samuel Kohtala16:12Uu­det no­pea­vai­kut­tei­set ma­sen­nus­lääk­keet | Samuel Kohtala
Uu­det no­pea­vai­kut­tei­set ma­sen­nus­lääk­keet | Samuel KohtalaTiedekulma
Просмотров 4 тыс.
VOIKO UNIAAN OHJATA? Selkounten tutkimusta ja tekniikoita13:27VOIKO UNIAAN OHJATA? Selkounten tutkimusta ja tekniikoita
VOIKO UNIAAN OHJATA? Selkounten tutkimusta ja tekniikoitaVille Mäkipelto
Просмотров 64 тыс.
Kaksisuuntainen mielialahäiriö12:16Kaksisuuntainen mielialahäiriö
Kaksisuuntainen mielialahäiriöMielenterveystalo
Просмотров 93 тыс.
Aiheuttavatko unilääkkeet unettomuutta? | Mitä mietit, Ronja Salmi?16:25Aiheuttavatko unilääkkeet unettomuutta? | Mitä mietit, Ronja Salmi?
Aiheuttavatko unilääkkeet unettomuutta? | Mitä mietit, Ronja Salmi?Yle Areena
Просмотров 4,7 тыс.
Aivot, mieli ja työ - työtapojen vaikutus työn kuormittavuuteen8:46Aivot, mieli ja työ – työtapojen vaikutus työn kuormittavuuteen
Aivot, mieli ja työ - työtapojen vaikutus työn kuormittavuuteenLifeclass Official
Просмотров 2,3 тыс.
Mitä masennus on? Vakavuus ja yleisyys10:33Mitä masennus on? Vakavuus ja yleisyys
Mitä masennus on? Vakavuus ja yleisyysLifeclass Official
Просмотров 10 тыс.
Psykologinen turvallisuus - avain tiimin psyykkiseen hyvinvointiin ja menestykseen9:09Psykologinen turvallisuus – avain tiimin psyykkiseen hyvinvointiin ja menestykseen
Psykologinen turvallisuus - avain tiimin psyykkiseen hyvinvointiin ja menestykseenLifeclass Official
Просмотров 2,8 тыс.
DOTA 2 - АККАУНТ НА ПРОКАЧКУ #123:39DOTA 2 - АККАУНТ НА ПРОКАЧКУ #1
DOTA 2 - АККАУНТ НА ПРОКАЧКУ #1Di ray
Просмотров 185 тыс.
Трамп продавит Путина? Когда закончится война?09:58Трамп продавит Путина? Когда закончится война?
Трамп продавит Путина? Когда закончится война?Михаил Ходорковский
Просмотров 316 тыс.
СЕКРЕТ ЛЕВОГО ГЛАЗА САНСА! / UNDERTALE01:02СЕКРЕТ ЛЕВОГО ГЛАЗА САНСА! / UNDERTALE
СЕКРЕТ ЛЕВОГО ГЛАЗА САНСА! / UNDERTALEIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 208 тыс.
✅Эверест на ЭЛЕКТРО-ВЕЛОСИПЕДАХ ⚡️Экспедиция на Вершину Мира1:05:39✅Эверест на ЭЛЕКТРО-ВЕЛОСИПЕДАХ ⚡️Экспедиция на Вершину Мира
✅Эверест на ЭЛЕКТРО-ВЕЛОСИПЕДАХ ⚡️Экспедиция на Вершину МираKREOSAN
Просмотров 293 тыс.
Астероид Илона Маска приблизился к Земле!00:44Астероид Илона Маска приблизился к Земле!
Астероид Илона Маска приблизился к Земле!Лютая физика | Олимпиадная физика
Просмотров 815 тыс.
МОНЕСИ ПРОТИВ НИКО! G2 - Falcons IEM Katowice 202520:35МОНЕСИ ПРОТИВ НИКО! G2 - Falcons IEM Katowice 2025
МОНЕСИ ПРОТИВ НИКО! G2 - Falcons IEM Katowice 2025РАЙЗ
Просмотров 340 тыс.
67th GRAMMY Awards Premiere Ceremony4:00:4667th GRAMMY Awards Premiere Ceremony
67th GRAMMY Awards Premiere CeremonyRecording Academy / GRAMMYs
Просмотров 4,9 млн
Sprunki Incredibox . Майнкрафт color match - вот это поворот !00:30Sprunki Incredibox . Майнкрафт color match - вот это поворот !
Sprunki Incredibox . Майнкрафт color match - вот это поворот !Фани Хани
Просмотров 215 тыс.