¿Qué es la alimentación ovolactovegetariana? - Cocina Vegan Fácil

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  • Опубликовано: 11 сен 2024
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    Video completo "Todo lo que debes saber sobre los tipos de alimentación"
    • TIPOS DE ALIMENTACIÓN ...

Комментарии • 68

  • @andreaespinosa8003
    @andreaespinosa8003 2 года назад +8

    Excelente!! Soy estudiante de nutrición y en las materias siempre nos remarcan esto. A los veganos los llamamos "vegetarianos estrictos" ❤❤

    •  2 года назад +1

      Saludos Andrea!

  • @lauraemateguy129
    @lauraemateguy129 2 года назад +1

    ARGENTINA BUENOS AIRES GRACIAS GRACIAS GRACIAS

    •  2 года назад

      Saludos Laura!

  • @isabelveliz6786
    @isabelveliz6786 2 года назад +3

    Hola Saludos desde Argentina La Rioja🤗 hace 40 años soy vegetariana y tengo 43🙂🥦🍓muy buena la explicación siempre tengo que decir que consumo y que no..
    Por eso me cuesta entender muchas veces a las personas que quieren ser vegetarianas pero quieren encontrar en el reino vegetal un jamón o pollo etc,etc.. creo que para cambiar de hábitos alimenticios primero tienen que desprenderse de todo eso🥚🥓🥩🍗🍖🍤Y acostumbrar el paladar a lo bueno y saludable...
    Me encantan sus videos 🤗❤️😘

    •  2 года назад

      Gracias Isabel!
      Saludos!

  • @valeluca2
    @valeluca2 2 года назад

    Gracias por la información querido Alfonso muy interesante , bendiciones para mi familia querida de Cocina Vegan Fácil 🙏🏻🙏🏻😘😘♥️♥️

  • @karinaespinel0409
    @karinaespinel0409 2 года назад +1

    Hola familia...gracias x todo

    •  2 года назад

      Saludos Karina!!

    • @karinaespinel0409
      @karinaespinel0409 2 года назад

      @ ...🥰🤗👄❤😘

  • @guadalupesanchezfernandez3040
    @guadalupesanchezfernandez3040 2 года назад

    Gracias . Gracias. Gracias

  • @chussanchez2
    @chussanchez2 2 года назад

    Gracias por la información Alfonso. Muchos besiños . Vegana siempre !!!😘😘😘

  • @julifunan7524
    @julifunan7524 2 года назад

    Que bonita familia!! Gracias por demostrarnos que podemos comer mejor. Ahora por favor un video con un poco de su historia. Bendiciones!!

  • @elenapumarega7791
    @elenapumarega7791 2 года назад +1

    Es cierto, hay mucha confusión por ahí, ¡gracias, Alfonso!

  • @xdianarisx
    @xdianarisx 2 года назад +1

    Buena información, no lo sabía...

    •  2 года назад +1

      Saludos!

  • @aliibarramontes4189
    @aliibarramontes4189 2 года назад +1

    👍exelente saludos

    •  2 года назад

      Saludos!

  • @makyberry5443
    @makyberry5443 2 года назад

    Ayyyy, muy tarde pero aquí estoy 😁

  • @lorenaosoriosrimati1452
    @lorenaosoriosrimati1452 2 года назад

    Endiciones familia Vegan gracias por compartir su sabiduría, ☘💚

  • @soelreblanv
    @soelreblanv 2 года назад +1

    _1(👀) Pues si, suena lógico, si no, no hubiera diferencia entre uno y otro. Bien por la explicación._
    _Los sigo en el próximo video. . .😉👍🏼📹._

    •  2 года назад

      Gracias Soel!

  • @maritzavigil508
    @maritzavigil508 2 года назад +1

    Que Dios , les bendiga , gracias por la información .

    •  2 года назад

      Saludos Marirza!

  • @vanesaperrotta156
    @vanesaperrotta156 2 года назад +1

    Tal cual.
    Por eso siempre aclaró que soy: OVOLACTOVEGETARIANA API!
    Respeto todas las ramas del vegetarianismo. Pero las cosas co.o son.
    Muchos besos.

  • @carlaportocarrero6464
    @carlaportocarrero6464 2 года назад +3

    Con razon aún y cuando les digo que soy vegana me preguntan que si consumo huevo o lacteos! 🤦

    •  2 года назад

      Saludos Carla!

  • @kellercrucita550
    @kellercrucita550 2 года назад +2

    Like # 1!!!
    Buenos dias!!!

    •  2 года назад +1

      Buen día!!
      Gracias por el primer comentario de esta receta!!

  • @elizabethbarrientos
    @elizabethbarrientos 2 года назад +1

    Ok Alfonso ya aprendi aunque yo no soy vegana pero me encantan sus recetas 😋 sabes tengo curiosidad vi la receta del pan de molde de arroz y quiero saber si puedo usar harina de arroz espero respuesta gracias saludos desde el sslvador

    •  2 года назад

      Hola. No lo hemos intentado c9n harina.
      No sabríamos decirte si quede igual!
      Saludos!

  • @patriciaguerrero2592
    @patriciaguerrero2592 2 года назад

    Gracias x compartir la información 😃👍

  • @azucena040
    @azucena040 2 года назад +1

    Like 86 👍👍👍🙋🏻Que tengan un magnifico dia

    •  2 года назад +1

      Saludos Mary Fer!

    • @azucena040
      @azucena040 2 года назад

      @ Gracias Deyanira y Alfonso👍🙋🏻🙏

  • @yolandadelarosa2331
    @yolandadelarosa2331 2 года назад

    Cómo se ase el colágeno natural... gracias

  • @huister1000
    @huister1000 2 года назад +4

    Entiendo tu punto pero no es correcto al 100, por qué La palabra vegetariano viene de "vegetus", sano, fuerte, vigoroso... No de vegetales, ahora el veganismo es el "Grado" más Estricto del vegetarianismo y quizá el más flexible que está dentro del vegetarianismo es el Ovolacto, en síntesis Vegetarianismo engloba todas esas categorías pero no se limita al veganismo

  • @MariaM.2011
    @MariaM.2011 2 года назад

    Gracias. Yo tenía dudas entre vegetariano y vegano. Y ¿Es lo mismo? Voy cambiando mi alimentación y me gusta su canal. Así estoy, como huevo, queso y pescado. Pero eliminé las otras carnes y los demás lacteos.

    • @sandramm2925
      @sandramm2925 2 года назад

      Vegano no es una dieta. Es una filosofía, donde la dieta es 100% vegetal.

    • @magdalenaruiz3648
      @magdalenaruiz3648 2 года назад

      @@sandramm2925 o sea lo mismo

    • @sandramm2925
      @sandramm2925 2 года назад

      @@magdalenaruiz3648 Noooooo! El motivo es importante. Un vegano solo lo hace por los animales. Por eso somos estrictos. 100% vegetal. Como en el uso de la ropa, en el ocio, en el comercio...Los vegetarianos lo hacen por su salud, por el medio ambiente, porque no les gustan...pero no por los animales

  • @evasayago523
    @evasayago523 2 года назад +1

    Mucha gente confunde.. el vegetariano NO SOLO consume vegetales.. sino no estaríamos así de gorditos.. los vegetarianos NO consumimos carne. Y luego se anexa huevos y lácteos como tú dices..

    •  2 года назад

      Salidos Eva!

  • @EstherVeganaMadrid
    @EstherVeganaMadrid 2 года назад +1

    🥰

    •  2 года назад

      😊

  • @anamiramartinez5251
    @anamiramartinez5251 2 года назад +2

    Tiene razón en lo que dice, pero cuando empecé en el vegetarianismo dentro de la dieta se incluía los lácteos porque es muy normal en la cultura hindú, con el tiempo apareció la alimentación vegana y bienvenida ha sido, en agradezco a la lactovegetariana, porque esa fue la enseñanza en ese entonces, de todas maneras los procesos son paso a paso,no ser radicales, ni fanáticos, mejor tener compasión y hablar con amor, pero muchas cosas son culturales y ahí prima el respeto.cada quien decide si se vuelve vegetariano o no.

    •  2 года назад

      Saludos Ana!

  • @sandramm2925
    @sandramm2925 2 года назад +1

    También hablarás de los piscivegetarianos y de los apivegetarianos?
    Go Vegan ❤

    •  2 года назад

      En el video informativo completo, tocamos el tema. El enlace, está en la descripción del video

  • @normaguastavino5559
    @normaguastavino5559 Год назад

    Como solucionan las deficiencias de Vitamina B12 ? Porque si hay que depender de la industria farmacéutica, hay algo que no está bien.

    •  Год назад

      De hecho todos los alimentos de leche, cereales y muchas cosas más que tienen productos de origen animal, se adicionan con B 12.
      Tenemos un video sobre el tema de vitamina B 12
      Saludos!

  • @zoilafuentes4346
    @zoilafuentes4346 2 года назад +1

    Hola yo q seria ? No consumo lacteos soy ovovegetariana ?

    • @analozano1234
      @analozano1234 2 года назад

      Consumes pescado? Miel? Algún otro producto de origen animal?

    •  2 года назад +1

      Si sólo consume huevo. Eres ovovegetariana.
      Saludos!

    • @zoilafuentes4346
      @zoilafuentes4346 2 года назад

      Ok gracias

  • @mariaf3958
    @mariaf3958 Год назад

    Cuando estudie cosmetología en nutrición nos hablaron de las clases de vegetarianismo y nos decían que el vegetariano puro es prácticamente de nacimiento, es decir que crecen siendo vegetariano, el ovo-vegetariano, el lacto-vegetariano y ovolactovegetariano, el veganismo es más estricta x q no consumen alimento con preservantes, nada químico todo 100% Natural y veo recetas q utilizan productos con conservantes, eso hace diferente del veganismo con el vegetarianismo

    •  Год назад

      Saludos!

    • @razonyespiritu
      @razonyespiritu Год назад

      nada que ver,respecto a eso de nacer.
      y el veganismo es otra cosa,va mas alla de la dieta,
      la cual puede ser poco saludable,
      depende que se consuma

  • @JuIietaAmezcua
    @JuIietaAmezcua 2 года назад

    Como la mucha gente en India verdad?

  • @legacybacon4996
    @legacybacon4996 5 месяцев назад

    Referencia al Cuarteto de Nos

  • @smerlynnunez5293
    @smerlynnunez5293 2 года назад +1

    gracias, estoy arta de explicar esto.

    •  2 года назад

      Saludos!

  • @richardoal
    @richardoal 2 года назад

    La industria del huevo es mucho más cruel

    • @richardoal
      @richardoal 2 года назад

      @@bastard_de_Vile las gallinas viven en promedio 8 años de los cuales son ponedoras durante solamente 2 años, que cree que pasa con ellas?

  • @Pedromentirosotraidor
    @Pedromentirosotraidor 3 месяца назад

    Y siendo vegano se te pone la cara de mar icona que tiene este tipo?

    •  3 месяца назад

      Siendo vegano se te pone la conciencia tranquila y el corazón contento.
      Saludos!