Dolore al piede? Fascite o fasciosi plantare? Vediamo di cosa si tratta e come risolvere

[@NINHURSAG111]

Bravo e bello. Io stò morendo di dolore , e ho il piede gonfio da uno yoga fatto senza criterio , con scarpe sbagliate e senza supporti.

[@alessandrograziadei859]

Salve, ascolti....io il 18 marzo mi sono operato al dito a martello del piede con inserimento del filo kirschner.
Oggigiorno non riesco a piegare il piede come si deve e non riesco ancora a stare sulle punte delle dita (oppure fare esercizi tipo gli affondi) perché avverto dolore sul dorso (collo del piede), secondo voi è normale? Sto facendo esercizi con la pallina, cuscino propriocettivo, stretching ecc, è solo una questione di tempo a parere vostro?
Grazie mille anticipatamente ❤, sto vivendo una situazione di completo disagio e non vedo l'ora di tornare alla normalità

[@samuelebella9174]

Ciao io ho un problema quando vado in alta montagnia (a pescare quindi camminata es da 1 2 ore e poi 7 8 ore in piedi ) tenendo gli scarponi tutto il giorno , ma verso fine giornata ho appena arrivo al automobile dopo un po i piedi iniziano a bruciare e a fare veramente male (e un dolore come che vanno a fuoco un bruciore molto forte) a cosa puo essere dovuto? Ho cambiato scarponi sia duri molli cambiato vari tipi dicalze pensando fossero anche quelli ma continua lo stesso a fare male e dura almeno da un 20 min a 40 e piu

[@giorgiofilocamo5653]

A me mi fa male tanto quando sforzo il piede destro mi fa male di più pure con l'altro pero non mi fa male tantissimo quando schiaccio.

[@matteoferrari6286]

Camminata veloce un ora al gg per 8 mesi,dolore alla parte esterna da tre gg,che fare?