Post, tak jak radzi Pani - to książka i dyscyplina. Warzywa w terenie ośrodki kupują tez po uzgodnionej dobrej cenie, bo interes staly wpada i rolnikowi. A ośrodki to interes i nie myślą, jak poradzi później kuracjusz, zaledwie po tych kilku dniach usilnego postu, wracając do domu. Nie ma to jak dyscyplina codzienna.
Ja tam robiłem post dąbrowskiej 40 dniowy i super się po niej czułem. Odrzucilo mnie natychmiast od dziadowskiego jedzenia. Mój organizm już nie chciał jeść syfow I pić kawy. A po głodówce wodnej tygodniowej wyleczyłem się na zawsze z alergii skórnej. W poście moc. Polecam Jedyny minus na postach.....zimno......
Ja robię posty od 10 lat, raz mi się udało pełny, ale na ogól 2-3 tygodnie w roku, od kilku lat z męzem , Rewelacja, uleczyłam się z kilku chorób, oczyściłam, schudłam.
Post wodny? To znaczy, że pijemy tylko wodę? Ile dni taki post i jak często go powtarzać? Woda zimną czy podgrzana? Ja mam problem z piciem wody kiedy jest zimno na zewnątrz, latem beż problemu piję wodę. Pozdrawiam
Mój dziadek pierwszy posiłek miał w południe, bo rano pił tylko jakiś płyn. U dopiero o 7-ej wieczorem codziennie, nawet zimą jadł parzone ze seojego ogrodu jabłko . Tylko jednego zęba musiał usunąć a wszystkie były zdrowe aż do śmierci. Przezył 94 lata.
Piję yerbę (czystą niepaloną) codziennie od kilku lat. Nigdy nie miałem żadnych wizji. Zaparzam jeden wkład nawet 4x. Tylko nie piję jej po południu bo nie da zasnąć. Co do diety - garść podrobów i głodu nie ma. Po "badylach" (roślinach) głód co 2 do 3 godzin murowany i drażniące jelito😉👍Niechaj Ci się darzy 🙂
3.25sec dla mnie najlepszy dowód na to, że jelita powiązane są z mózgiem/psychiką = patrz: depresja . Groźny stan organizmu bagatelizowany często. Do tego otwieranie (w takim osłabionym stanie ) drogi dla negatywnych portali.
po moich postach mogę powiedzieć, że potrzebuję ciepłego. Najpierw przez kilka dni ciepły wywar warzywny, potem z łatwością przechodzę na ciepłą wodę. Nic mi psychiki nie orze.
Ja osobiście polecam posty na samej wodzie, organizm zjada wtedy wszystkie niepotrzebne brudy i odżywia się własnym tłuszczem, tyle ile mu potrzeba. Jeśli nie dostarczamy sobie w ogóle pożywienia to ciało przechodzi w odżywianie endogenne, a dając sobie 600 kalorii to głodowanie, autofagia nie działa w takim stopniu jak całkowicie bez jedzenia układ pokarmowy nie odpoczywa. Spróbuj następnym razem choćby kilka dni na samej wodzie! :)
@@kasiamariusz5459 Właśnie jest całkiem odwrotnie, podczas takich postów błony wyściełające jelita i żołądek się regenerują, patologiczna flora w jelitach obumiera z braku pokarmu, a "dobre" bakterie sprzątają. Nie ma powodu żeby miały zjadać wyściółkę jelit, kiedy mają co innego do jedzenia ;) No chyba że post będzie trwał kilka tygodni, a osoba poszcząca nie będzie miała nadmiaru kilogramów, ale w kilka dni nic takiego się nie stanie.
@@lidia6172 Nie przeczę, raczej tak jest jak mówisz. Ale jelita cierpią. Jeżeli masz stosunkowo młody organizm i nie zniszczony to wszystko się jakoś rekompensuje ale negatywne tego skutki prędzej czy później się ujawnią. Jelita to drugi mózg i ok 7O% naszej odporności. Po prostu zachowaj umiar bo przegniesz w drugą stronę. 16/8 nie ma takiego niebezpieczeństwa, jest optymalne. Dobrego dnia.
Warzywa i owoce tylko z pewnych upraw. Chemizacja w rolnictwie spowodowała, że to co powinno być zdrowe wcale nim nie jest. Druga sprawa to lektyny, które w wielu przypadkach powodują problemy zdrowotne. Nasi przodkowie nie mieli dostępu do wielu warzyw i owoców ale ich mikrobiom nie był zdegradowany przez ten dobrobyt.
Ten post dziala cuda ,dziwne ,że Pan nagrywa taki film majac sporo dobrej wiedzy Na temat tej diety wiemy juz wsztstko ,a Panu juz dziękujemy 😂😂, żenada 😂😂
Ooo,miło się czyta na róznych kanałach o dietach, jak ktoś daje swiadectwo zdrowia i pozbycia się nadwagi dietą dr.Kwasniewskiego.Dojrzewam do rozpoczęcia,pierwszy krok i drugi mam za sobą,czyli zapoznanie się z ideą diety i zakup książek.Teraz czytanie i działanie.Wiem że nie będzie latwo,kiedy pomyślę co ja jem...ale chce się pozbyć moich dolegliwości.Pozdrawiam.
Nie polecam. Tez bylam na 2 tyg.na surowiznie. Wczesniej bylam u p.ewy prywatnie w gabinecie na Zaspie. Chorowalam ciezko i bylam skonsultowac czy moge byc na tej diecie. Powiedziala ze tak. Przeplacilam to jeszcze bardziej. W szpitalu mowili ze powinbam podac do sadu.
Trochę Pani wykazuje brak wyobraźni myśląc,że jeden ruch wystarczy do cofnięcia tego co Pani wyhodowała przez całe życie(mam tu choroby na myśli).To tak,jak otyli liczą na diete-cud i w miesiąc -50kg.I to nie jest złośliwy komentarz,a mówiący o tym jak mało ludzie rozumieją proste mechanizmy.
@@tevatrix7240 przed pisaniem komentarza proszę o zapoznanie się dokładne z dietą dr. Dąbrowskiej. To nie jest jeden ruch. To trwa około kilku miesięcy nawet.
😊Jest lekarka pani Ewa Bednarczyk Witoszek,ktora napisala książkę " Dieta dobrych produktów" i w niej tlumaczy mechanizmy ,jak poszczególne grupy produktów dzialaja na organizm.W skrócie,jesli ktos jest na diecie wegetariańskiej lub wegańskiej to post dr Dąbrowskiej mu zaszkodzi.Jesli zas ktos jest wszystkożercą to powinien spróbować tego postu.Ale zawsze trzeba uwzględnić i wyeliminować produkty , które nam szkodzą.😊
![ROSÉ(로제) - APT. (Band VER.) (With. 이영지) [더 시즌즈-이영지의 레인보우] | KBS 241129 방송](http://i.ytimg.com/vi/IW8qaemx74g/mqdefault.jpg)
![Megan Thee Stallion - Roc Steady (feat. Flo Milli) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/HozPPyqW0dY/mqdefault.jpg)
Post dr Dąbrowskiej stosowała 2 razy sama 6 tyg i 8 tyg super . Nie byłam w ośrodku drogo i tyle. Kupić książkę i dyscyplina wszystko działa
Post, tak jak radzi Pani - to książka i dyscyplina. Warzywa w terenie ośrodki kupują tez po uzgodnionej dobrej cenie, bo interes staly wpada i rolnikowi. A ośrodki to interes i nie myślą, jak poradzi później kuracjusz, zaledwie po tych kilku dniach usilnego postu, wracając do domu. Nie ma to jak dyscyplina codzienna.
Ja tam robiłem post dąbrowskiej 40 dniowy i super się po niej czułem. Odrzucilo mnie natychmiast od dziadowskiego jedzenia. Mój organizm już nie chciał jeść syfow I pić kawy.
A po głodówce wodnej tygodniowej wyleczyłem się na zawsze z alergii skórnej. W poście moc. Polecam
Jedyny minus na postach.....zimno......
Ja robię posty od 10 lat, raz mi się udało pełny, ale na ogól 2-3 tygodnie w roku, od kilku lat z męzem , Rewelacja, uleczyłam się z kilku chorób, oczyściłam, schudłam.
Może trzeba je robić w porę gdy jest nam ciepło a nawet za gorąco. Czyli raczej wiosna lato a noe jesień zima
Post wodny? To znaczy, że pijemy tylko wodę? Ile dni taki post i jak często go powtarzać? Woda zimną czy podgrzana? Ja mam problem z piciem wody kiedy jest zimno na zewnątrz, latem beż problemu piję wodę.
Pozdrawiam
@@vivaviev9070 tak tylko woda. Ja robie 7 dni co roku na wiosnę. Pije ciepła wode że zrodla.
Fakt .Jestem w trakcie trzeci dzień na kefirze dwie szklanki dziennie i jest mi zimno.Lato to lepsza opcja na głodówki
Mój znajomy po 2 tygodniowym turnusie u p. Ewy w drodze powrotnej do domu zjadł 4 rogale marcińskie. Tak mu przeorało psychikę.
Bardzo dziękuję za to nagranie, za informacje. Szkoda, że nie ma zdjęć posiłków... Pozdrawiam.
Byłam w Przytkowicach w ośrodku Pani Ewy Dąbrowskiej
Podziwiam ludzi,co tak sie męczą i jeszcze do tego,za ciezkie pieniadze.
A ile pieniędzy na śmieciowe żarcie się wydaje , hohoho
Jakie ciężkie pieniądze?1350 to nieiliony
Mój dziadek pierwszy posiłek miał w południe, bo rano pił tylko jakiś płyn. U dopiero o 7-ej wieczorem codziennie, nawet zimą jadł parzone ze seojego ogrodu jabłko . Tylko jednego zęba musiał usunąć a wszystkie były zdrowe aż do śmierci. Przezył 94 lata.
Co to za płyn ?
A tak na poważnie to dieta Low Carb i post przerywany 16/8 rozwiąże wszystkie Twoje problemy.
Piję yerbę (czystą niepaloną) codziennie od kilku lat. Nigdy nie miałem żadnych wizji. Zaparzam jeden wkład nawet 4x. Tylko nie piję jej po południu bo nie da zasnąć. Co do diety - garść podrobów i głodu nie ma. Po "badylach" (roślinach) głód co 2 do 3 godzin murowany i drażniące jelito😉👍Niechaj Ci się darzy 🙂
Dzięki, Wzajemnie Najlepszego i Pozdrawiam .
3.25sec dla mnie najlepszy dowód na to, że jelita powiązane są z mózgiem/psychiką = patrz: depresja . Groźny stan organizmu bagatelizowany często. Do tego otwieranie (w takim osłabionym stanie ) drogi dla negatywnych portali.
Ja robiąc posty dostrzegłem jak to mózg kombinuje i próbuje sprowadzić na manowce
@@TheSLON1992trzeba się nie dać!!!
Film 😊👍 super 😊
po moich postach mogę powiedzieć, że potrzebuję ciepłego. Najpierw przez kilka dni ciepły wywar warzywny, potem z łatwością przechodzę na ciepłą wodę. Nic mi psychiki nie orze.
post to zaoranie psychiki.
Super film. ❤🔥💖
Regularnie sama robię post Dąbrowskiej.
Pierwszy raz jadę do Golubia.
Wcześniej zrobię sama
Tydzień i dobije dwa tygodnie w grupie.
Pozdrawiam❤
Super, Pozdrawiam.
Ja osobiście polecam posty na samej wodzie, organizm zjada wtedy wszystkie niepotrzebne brudy i odżywia się własnym tłuszczem, tyle ile mu potrzeba. Jeśli nie dostarczamy sobie w ogóle pożywienia to ciało przechodzi w odżywianie endogenne, a dając sobie 600 kalorii to głodowanie, autofagia nie działa w takim stopniu jak całkowicie bez jedzenia układ pokarmowy nie odpoczywa. Spróbuj następnym razem choćby kilka dni na samej wodzie! :)
Posty na wodzie kilkudniowe sprawiają, że jest zjadana wyściółka jelit. To jest bardzo niekorzystnie dla organizmu. Najlepsze optymalne mosty to 16/8
@@kasiamariusz5459 Właśnie jest całkiem odwrotnie, podczas takich postów błony wyściełające jelita i żołądek się regenerują, patologiczna flora w jelitach obumiera z braku pokarmu, a "dobre" bakterie sprzątają. Nie ma powodu żeby miały zjadać wyściółkę jelit, kiedy mają co innego do jedzenia ;) No chyba że post będzie trwał kilka tygodni, a osoba poszcząca nie będzie miała nadmiaru kilogramów, ale w kilka dni nic takiego się nie stanie.
@@naturiette Nigdy się z tym nie zgodzę, ale każdy ma inne przekonania, wiedzę, doświadczenia itd. Pozdrawiam
Ja też tak robię na samej wodzie i głowa nie boli ,dużo pić.Pozdrawiam
@@lidia6172 Nie przeczę, raczej tak jest jak mówisz. Ale jelita cierpią. Jeżeli masz stosunkowo młody organizm i nie zniszczony to wszystko się jakoś rekompensuje ale negatywne tego skutki prędzej czy później się ujawnią. Jelita to drugi mózg i ok 7O% naszej odporności. Po prostu zachowaj umiar bo przegniesz w drugą stronę. 16/8 nie ma takiego niebezpieczeństwa, jest optymalne. Dobrego dnia.
Warzywa i owoce tylko z pewnych upraw. Chemizacja w rolnictwie spowodowała, że to co powinno być zdrowe wcale nim nie jest. Druga sprawa to lektyny, które w wielu przypadkach powodują problemy zdrowotne. Nasi przodkowie nie mieli dostępu do wielu warzyw i owoców ale ich mikrobiom nie był zdegradowany przez ten dobrobyt.
Oprócz lektyn są jeszcze fityniany, szczawiany, solanina i inne tzw. substancje antyodżywcze. Lub książk Roślinne kłamstwo Steven Gundry
❤Dzięki
Brawo ❤ brawo 👏
Nie oglądałem tego bardzo dokładnie ale rzucił mi się wygląd twarzy przed i po kuracji jakby doszło dodatkowe 10lat
Szybka utrata wagi, tłuszczy itp, i skóra nie nadąża.
A co z czarną kawą?
Zakaz kawy, można pić , ale lepiej zrobić post od kawy
Dzien dobry Przytkowice czy to kolo Kalwarii Zebrzydowskiej?
Tak, ale autor unikał tej informacji
@@joannag7912 nie wiedziałam że takie cuda koło mnie
Dziękuję za informację
Ten post dziala cuda ,dziwne ,że Pan nagrywa taki film majac sporo dobrej wiedzy
Na temat tej diety wiemy juz wsztstko ,a Panu juz dziękujemy 😂😂, żenada 😂😂
Bardzo lubię pana słuchać, ale nie wierzę, że pan to zrobił, mój mąż i ja schudlismy pięknie po diecie naszego doktora Kwaśniewskiego, dieta tłusta.
Ooo,miło się czyta na róznych kanałach o dietach, jak ktoś daje swiadectwo zdrowia i pozbycia się nadwagi dietą dr.Kwasniewskiego.Dojrzewam do rozpoczęcia,pierwszy krok i drugi mam za sobą,czyli zapoznanie się z ideą diety i zakup książek.Teraz czytanie i działanie.Wiem że nie będzie latwo,kiedy pomyślę co ja jem...ale chce się pozbyć moich dolegliwości.Pozdrawiam.
Czy to uwolnienie?
Nie polecam. Tez bylam na 2 tyg.na surowiznie. Wczesniej bylam u p.ewy prywatnie w gabinecie na Zaspie. Chorowalam ciezko i bylam skonsultowac czy moge byc na tej diecie. Powiedziala ze tak.
Przeplacilam to jeszcze bardziej. W szpitalu mowili ze powinbam podac do sadu.
Bzdura. Im bardziej ma się zafajdany organizm chemią tym mocniej przeżywa się detoks warzywami i owocami.
za duzo szczawianow, to nie zdrowe
Trochę Pani wykazuje brak wyobraźni myśląc,że jeden ruch wystarczy do cofnięcia tego co Pani wyhodowała przez całe życie(mam tu choroby na myśli).To tak,jak otyli liczą na diete-cud i w miesiąc -50kg.I to nie jest złośliwy komentarz,a mówiący o tym jak mało ludzie rozumieją proste mechanizmy.
@@tevatrix7240 przed pisaniem komentarza proszę o zapoznanie się dokładne z dietą dr. Dąbrowskiej. To nie jest jeden ruch. To trwa około kilku miesięcy nawet.
😊Jest lekarka pani Ewa Bednarczyk Witoszek,ktora napisala książkę " Dieta dobrych produktów" i w niej tlumaczy mechanizmy ,jak poszczególne grupy produktów dzialaja na organizm.W skrócie,jesli ktos jest na diecie wegetariańskiej lub wegańskiej to post dr Dąbrowskiej mu zaszkodzi.Jesli zas ktos jest wszystkożercą to powinien spróbować tego postu.Ale zawsze trzeba uwzględnić i wyeliminować produkty , które nam szkodzą.😊
600kcl to jak chcesz mięśnie spalić. Jako mężczyzna w sile wieku głodować trzeba umieć.
powinno sie chodzic w czerwonych kolorach a nie czarnych
A to zależy gdzie i kiedy.
Ściema i żenada 😂😂
KALORIE = wielki przekręt mafii medyczno-spożywczej, czyżby dał się Pan wkręcić ? czyżby zawiodła Pana intuicja ? /lubię ten kanał/ serdeczności
Tu nie chodzi o kalorie. Tu chodzi o detoks od chemii.
@@urszulaula9759
To jeszcze nie słyszałeś o samolrczeniu metodą B.S.M ? Najlepszy drtoks na wszystko , bezpieczny i darmowy.
@@urszulaula9759 chemia w tych roslinach, szczawiany, bledne kolo
@@bolpol403 jakie szczawiany????
@@urszulaula9759 wlacz myslenie