😂😂😂 Bueno el cotorreo y sabroso desayuno para los amantes de la resistencia a la insulina. "Si como cheetos y papitas" (dice) jajajaja con razón...😂 Oooinkoleeeee, sigale con los cheeetos mi bueeeeeen. Jajajajaja.
Mi hermano soy aún un espectador de sus videos , pero recomiendo no metan información falsa en sus videos , no se metan en temas donde no son estudiados ya que son una fuente de mala información y muchas personas seguirán estos concejos . Tómenlo de la mejor manera. Creo que muchos nutriólogos si quieren que en verdad sepan muchas cosas .
Es buena la labor que hacen de motivación, pero no se metan en temas que no conocen todo lo que dicen y recomiendan en temas de alimentación carece de todo sentido, no hay que desinformar
Los suplementos tren lo mismo hasta más químicos o hormonas para el músculo solo hacen negocio mientiedo en las etiquetas cuando se puede más varato y sencillo ese secreto no te lo van a decir
jajajaja no quieren que sepamos que se les quema el pan jajajaja y lo único que digieron bien fue un cafecito jajajaja y ni bien porque era un nescafesito jajajaja
Estos viciosos creen que xq tomaron un cursito fitness ya saben de nutrición deportiva cuando ni la secundaria acabaron 🤦🏻 por favor dejen de desinformar a la gente con sus malos consejos
el platano proteina y el huevo carbohidratos yo creo que antes de hacer un video hay que informarse que cocinas y que son los carbos y proteinas en mi opinion personal
Lo bueno está en la cocina👍 una de las mejores frases para los chavos que van iniciando y creen que solo con sustancias van a poder estar mamados. buena alimentación y buen entrenamiento no necesitas más para Robar miradas💪 saludos desde Guanajuato perrotes!!!✌️
Buena alimentación en qué... en Nutrición, no sabía que tenía una licenciatura en Nutrición, por qué todo lo que dijo... está completamente mal, realmente es admirable su historia, y lo que hace por su colonia, y los ejercicios, pero meterse a la tema de la nutrición, sin tener conocimiento alguno, es totalmente absurdo y todo lo que según el informa, está completamente mal, de verdad no hagan caso a ese tipo de cosas...
Mi comentario es de una persona de 40 años, y en lo personal prefiero un físico como el maneja en este momento Paul (el coach), y la definición desde mi punto de vista se la dejo a los chavos. Opinión personal. Y eso de etapa de gordumen... Jajaja, buena por esa. Saludos desde cd Juárez México.
No mamen los comentarios llenos de hate y de intolerancia jajajajajaja... a esos que tiran el odio ya les quisiera ver las lonjas, o las carnes todas aguadas y llenas de estrías o celulitis aunque esten flacos o flacas como campamochas jajaja! Yo sí voy a probar ese rico licuado antes de entrenar, hay en un mes ya veo que pex.
Yo estoy flaco bro nunca me ha gustado el gym pero siempre me ha interesado eso de subir mido 5.11 y pesaba 150 libras y me puse entrénar y según yo comer bien y subí a 163 ya tengo rato sin entrenar por cosas personales y accidentes que tuve pero me emocioné que ya no baje a los 150 libras tenía un entrenador de fútbol chilango acá en la high school me decía brazos de cola de perro porqie la meta estaba flakisimo y los brazos ni se diga y me emocione que me crecieron los brazos el mínimo pero no se me bajaron por dejar de hacer ejercicio y quiero volver a entrenar para subir más de peso pero quiero saber que comer como Orta que veo eso del desayuno ósea si yo entreno alas 7-8 de la tarde ya que salgo del trabajo 5-6 puedo tomarme eso del licuado que tomaste 1 ahora antes o solo es pra desayuno? Pregunta seria no se nada de esto de entrenar y comidas sinceramente para subir de peso machin quiero subir nada más donde me sienta bien y crecer para no estar flaco. Un saludo desde Texas!
Que peligroso es darles medios de comunicacion a estos ignorantes, una cosa es motivar a la gente para que hagan ejercicio y otra muy difernete es vomitar estupideces y atentar con la salud de la gente.
Que Dios Padre lo siga llenando de bendiciones Paul eres una gran motivación para todas las personas que amamos el deporte ...yo cada vez que me voy al gym me llevo videos de entrevistas tuyas que descargo a mi CEL y mientras entreno me motivo viendo las entrevistas. Un saludo desde Michoacán
Este weee habla de la oxidación de las grasas como si supiera, el plátano no es proteína contiene Fibra, potasio, vitamina B6, cuando la gente no sabe cree en charlatanes como este, también debería decirle a la gente toda la farmacia que se esta metiendo aparte de sus comidas mal balanceadas Salu2 :D
Romper el ayuno con grasas (sean buenas o no) y azucar no es la mejor idea del mundo, hay crema de maní sin azúcar no que la que tú usas, y yo no confiaría en alguien que no sabe cuanto es 50 mililitros de agua!
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
😂😂😂
Bueno el cotorreo y sabroso desayuno para los amantes de la resistencia a la insulina.
"Si como cheetos y papitas" (dice) jajajaja con razón...😂
Oooinkoleeeee, sigale con los cheeetos mi bueeeeeen.
Jajajajaja.
Hahahahahahaha solo llegue aqui por aries terrón, si es cierto son muy buenos comediantes ustedes 😂😂😂
Plátano proteína 😁 que graciosos
la avena y la crema de cacahuate tienen proteína. No sabias????
a poco el gordito está en definición 😂😂😂
Mi hermano soy aún un espectador de sus videos , pero recomiendo no metan información falsa en sus videos , no se metan en temas donde no son estudiados ya que son una fuente de mala información y muchas personas seguirán estos concejos . Tómenlo de la mejor manera.
Creo que muchos nutriólogos si quieren que en verdad sepan muchas cosas .
Bien dicho Héctor!!!!
Saludos paul gracias por tu buen ejemplo Dios te bendiga soy nuevo suscriptor
Es buena la labor que hacen de motivación, pero no se metan en temas que no conocen todo lo que dicen y recomiendan en temas de alimentación carece de todo sentido, no hay que desinformar
Barbara de regil: galletas sin carbohidratos
Also bárbara: primer ingrediente, un plátano
Paul: el plátano es proteína
🤣🤣🤣🤣🤣
Mori con eso
No quiere abusar de los carbohidratos y uso avena,banana y esa mantequilla de maní que es pura azúcar 😂😂😂
Si señora pero esos carbohidratos los va a usar para el entrenamiento
Los suplementos tren lo mismo hasta más químicos o hormonas para el músculo solo hacen negocio mientiedo en las etiquetas cuando se puede más varato y sencillo ese secreto no te lo van a decir
@@francischavez3209 callate
@@netoo2658 marica
jajajaja no quieren que sepamos que se les quema el pan jajajaja y lo único que digieron bien fue un cafecito jajajaja y ni bien porque era un nescafesito jajajaja
Saludos desde California banda chilangos,☕🌮🍔💪🐻
Si da Muchos Resultados antes De entrenar Muy Buena receta
Saludos desde Guadalajara Jalisco bendiciones ánimo 👍👍
Saludos desde Uruguay, mamados.
Saludos desde Bélgica! Muy grande todo el equipo. Sin miedo al éxito!
Bendiciones padre, gracias por tu aportación me ayudará en mi rutina
No digas pendejdas apoco si crees que el plátano es proteína,
Jajajaja
platano proteina?? jajajajajajajajajajajajajajajaja
Que buenos consejos
Eres grande mi buen Paul
El plátano es proteina? 🥴
Jajaja muy bueno!!
Ay wey tas en "definición" y los dos tragando un chingaso de pan. 😄😄😄😄
Por que le pones agua en lugar de leche?
De verdad creen y siguen estos consejos ! Dense cuenta está diciendo puras estupide*** no sigan estos concejos estudien o vallan con el nutriólogos
Y todavía se enojan de que los contradigan jaja se creen que ya saben todo
@@alexxgranados887 ya se se miran con gran porcentaje de grasa corporal y se creen súper mamados
@@virymendez5088 exactamente todo está mal echo desde rutinas hasta sus disque dietas
@@virymendez5088 etapa de "definición" dicen jaja en qué momento ganaron masa muscular para ahora definir jajaja
Y sin miedo al éxito, papi!!!!
Buenas recetas!!!
50 ml de agua :v
Estos viciosos creen que xq tomaron un cursito fitness ya saben de nutrición deportiva cuando ni la secundaria acabaron 🤦🏻 por favor dejen de desinformar a la gente con sus malos consejos
el platano proteina y el huevo carbohidratos yo creo que antes de hacer un video hay que informarse que cocinas y que son los carbos y proteinas en mi opinion personal
Entonces si puedo comer tacos de carnitas..😋 saludos desde el estado de México
Consulte a su experto en nutrición deportiva de confianza.
Cuando el nucloje está apagado jajaja jajajaja jajajaja
Gracias carnalitos
Saludos a todos de Barras praderas
Lo bueno está en la cocina👍 una de las mejores frases para los chavos que van iniciando y creen que solo con sustancias van a poder estar mamados. buena alimentación y buen entrenamiento no necesitas más para Robar miradas💪 saludos desde Guanajuato perrotes!!!✌️
Buena alimentación en qué... en Nutrición, no sabía que tenía una licenciatura en Nutrición, por qué todo lo que dijo... está completamente mal, realmente es admirable su historia, y lo que hace por su colonia, y los ejercicios, pero meterse a la tema de la nutrición, sin tener conocimiento alguno, es totalmente absurdo y todo lo que según el informa, está completamente mal, de verdad no hagan caso a ese tipo de cosas...
Plátano proteína? 🤣
50 mililtros???
Muy buen consejo yo tengo un vecino que con puro licuado natural tiene buen físico y no se mete ningún suplemento caro que contiene muchos químicos
Tu vives y duermes con tu vecino?
Gracias por hacer esta gran labor y dedicarnos tu tiempo y espacio para ser mejores, que Dios bendiga todas tus buenas acciones.
Buenas acciones con muchísima mala información... 🤦🏻♂️🤦🏻♂️
Saludos desde Culiacán Sinaloa un abrazo bendiciones animo
Saludos desde california un orgullo mexicano
Me gusta la estufa esta chingona con 6 quemadores
Saludos desde Francia a las barras, seguiré sus consejos nutricionales para ponerme mamado !!
Mi comentario es de una persona de 40 años, y en lo personal prefiero un físico como el maneja en este momento Paul (el coach), y la definición desde mi punto de vista se la dejo a los chavos. Opinión personal.
Y eso de etapa de gordumen... Jajaja, buena por esa.
Saludos desde cd Juárez México.
Excelente comentario, el tiempo pasa y el metabolismo no es el mismo, saludos
@@eleazarhernandez6231 reiterado el saludo desde cd Juárez México.
No mamen los comentarios llenos de hate y de intolerancia jajajajajaja... a esos que tiran el odio ya les quisiera ver las lonjas, o las carnes todas aguadas y llenas de estrías o celulitis aunque esten flacos o flacas como campamochas jajaja! Yo sí voy a probar ese rico licuado antes de entrenar, hay en un mes ya veo que pex.
Cocinando con el perro te mayor 🤭
Por eso están como están jaja
Sin Miedo a Derretirse
Yo estoy flaco bro nunca me ha gustado el gym pero siempre me ha interesado eso de subir mido 5.11 y pesaba 150 libras y me puse entrénar y según yo comer bien y subí a 163 ya tengo rato sin entrenar por cosas personales y accidentes que tuve pero me emocioné que ya no baje a los 150 libras tenía un entrenador de fútbol chilango acá en la high school me decía brazos de cola de perro porqie la meta estaba flakisimo y los brazos ni se diga y me emocione que me crecieron los brazos el mínimo pero no se me bajaron por dejar de hacer ejercicio y quiero volver a entrenar para subir más de peso pero quiero saber que comer como Orta que veo eso del desayuno ósea si yo entreno alas 7-8 de la tarde ya que salgo del trabajo 5-6 puedo tomarme eso del licuado que tomaste 1 ahora antes o solo es pra desayuno? Pregunta seria no se nada de esto de entrenar y comidas sinceramente para subir de peso machin quiero subir nada más donde me sienta bien y crecer para no estar flaco. Un saludo desde Texas!
Si querés aceptar un buen consejo, anda a un nutriólogo y más uno que se especializa en nutrición deportiva.
Que peligroso es darles medios de comunicacion a estos ignorantes, una cosa es motivar a la gente para que hagan ejercicio y otra muy difernete es vomitar estupideces y atentar con la salud de la gente.
Exito perro t veo y digo no ay excusas ala verga ánimo rumbo al gym
El plátano no es proteína
Tu sí sabés..👍
les amo
Que buena comedia de estos par de vagos :v
Ya me antojaron.
aries terrón 😎
En definición y con la crema de maní te echaste como 5 cucharadas de zafar 😂😂 comentó mucho para que tus conocimientos lleguen a todo el mundo
Que Dios Padre lo siga llenando de bendiciones Paul eres una gran motivación para todas las personas que amamos el deporte ...yo cada vez que me voy al gym me llevo videos de entrevistas tuyas que descargo a mi CEL y mientras entreno me motivo viendo las entrevistas. Un saludo desde Michoacán
Ese pinche paul me cae a toda madre
💪😀💯
Es pura cura algunas cosas q hacen son la vandota está bien la comida a muchos q comemos peor con esa comida y un entrenamiento está bien
Desayuno de carbohidratos y grasas jajajajaj mejor coman arroz
Que dejes la que te conté chavito 😂
Cardio en ayunas jajaja nada más falso que eso no tienen idea de lo que hablan
50 mililitros,procede a echar medio litro jajajajaja y el platano es proteina jajajajaja ya vi porque no creían en el covid 😅
El licuado de 100 master, bendiciones "lo que el nutriologo no quiere que sepas" acuérdate de tu ex
😳🤦🏻♀️
Ya me dió ambreeeee, que buen desayuno😛
Esta asiendo ejercisio se limpia el audor y nose lava las manos para preparar sus alimentos😂😂😂 Este wey
Son buenos echando desm… pero no deberían de dar consejos de nutrición.
el plátano tiene proteina🤔???
Tiene como 1.1 de proteína por cada 100 gramos
Jaja 😂
El sustanon también es bueno para cortar
También el que me cuelga 😌🙊
También el Equipoise es bueno para definición
@@aztecawarrior6949 también el Laurobilin
@@aztecawarrior6949 el equipoise
@@aztecawarrior6949 buenísimos para definición
👂👀👂 copiado 💪🏋
se me ase mucho pedo
Este weee habla de la oxidación de las grasas como si supiera, el plátano no es proteína contiene Fibra, potasio, vitamina B6, cuando la gente no sabe cree en charlatanes como este, también debería decirle a la gente toda la farmacia que se esta metiendo aparte de sus comidas mal balanceadas Salu2 :D
Jajajajajja😂😂😂 nada q ver todo lo q dicen son divertidos pero en realidad dicen puras pendejadss
Que el huevo no tiene grasas
Romper el ayuno con grasas (sean buenas o no) y azucar no es la mejor idea del mundo, hay crema de maní sin azúcar no que la que tú usas, y yo no confiaría en alguien que no sabe cuanto es 50 mililitros de agua!
Y luego dice que el platano es proteina
Acuérdate de tu ex
no saben ni lo que dicen 🤣🤣🤣 definición y come azúcares, ve a un nutriólogo o estudia, bien dice el barrio no hables tus mrds 🤣🤣🤣
Hablan de cosas que claramente desconocen, primero informense, estudien y chequen sus fuentes, no solo Miami me lo confirmo.
El glucógeno se apaga, como un foco, o una tv ? 🤪 para no comprar una proteína cuántos plátanos me como al día?
Dicen definicion pero que la panza se cheleroo que tienen porq cuadros no tienen y les sobra cachete y grasa en el cuerpo
Lo corriente y nacos pues vemos, pero decir que el plátano es proteína? 😂😂 vengo de Aries ❤ no difundan fake News
Es mucho pan para querer definir …. Y si deberías definir amigo de la gorra roja x q no tienes cuello
Hola al licuado le hizo falta el arroz hervido,el yogurt natural, ánimo y suerte,
Lambe la cuchara y la mete para atras en la peanut butter 😅
Se nota que te dan resultados tus dietas que te pone el otro wey por eso tiene el cuerpo de cbum 😂😂😂😂😂😂