三七粉有禁忌！｜【老安谈健康】

三七粉有禁忌！｜【老安谈健康】
大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。
三七粉，有一种人吃了等于没病找病！注意点！
人人都知道三七好
但为什么
有人服用三七后神清气爽
有人服用后反而神疲乏力呢
听老安讲完
您就明白了
首先
服用三七
要体质相合
三七有很好的化瘀功效
不管是有形血瘀还是无形血瘀患者都适合吃三七粉
但是无瘀者和血虚者不宜服用三七粉
那么
如何判断自己是否适合吃三七呢
一看脸
血瘀者通常面部有斑
黑眼圈
嘴唇暗紫
二要问
身体长期有固定刺痛部位
夜间加重
身体一碰就易青紫
并且难以恢复
血管内有斑块
包括颈动脉斑块等
通过自查
发现有以上症状
说明您有血瘀
三查甲
如果您通过上面两个步骤判断出自己的确有血瘀
那也别急着吃
这时
您还需要观察指甲
如果发现指甲色白
没有光泽
说明您有血虚
虽然血瘀的情况也存在
但是您并不适合服用三七粉
这时候
老安推荐您服用当归
除了判断体质外
以下几类人群也
一
经期及怀孕女性
二
内火过旺之人
三
风热感冒者
四
10岁以下的儿童
市面上三七粉品类参差不齐
别担心
老安教您一招
辨别真假三七
去超市买点猪血
拿一小块放在碗里
然后把三七粉撒在猪血上
如果看到猪血化成血水
说明三七粉比较正宗
如果猪血迟迟不变
说明这三七粉不靠谱
最后
老安要提醒您
三七虽好
但也不是万能的
大家不要一味跟风服用
同时
建议大家服用三七粉时
配伍使用补气的参类
从而达到
活血不伤血
补气助活血”的效果
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/ @laoan4788

[@greengreen9038]

不講廢話，直接到题，資訊性高，非常好。

[@laoan4788]

感谢您的鼓励！

[@vangemis]

謝謝尊敬的安大夫👨‍⚕️您的微笑很好看哦☺️ 希望大家多多微笑😊大笑😂別人看起來，溫暖人心也讓不好的情緒給掃掉😇💃

[@laoan4788]

多谢您的夸奖！

[@fungtse5340]

謝謝安大師，有了安大師讓我們增長了日常飲食和用藥知識，非常感謝安大師🙏🙏🙏

[@user-te9hl4tb9o]

谢谢老安對三七短而精的講解！

[@vangemis]

總是感恩您的教授😊🙏

[@joecox9958]

super good

[@joyon8693]

可与红棗甘草一起泡水喝嗎

[@user-jg5mq8vz8c]

赞👍

[@khquah5637]

感谢安大夫分享中医知识 🙏

[@jimmychang2159]

請您盡量出示文獻以表慎重！

[@samanthamiller8328]

每日必看👍我用三七花泡茶可有禁忌？🙏

[@laichuntam5394]

老安醫師，您好，謝謝分享，感謝指教！

[@user-ln8ks2se5d]

問題，
在（豬血）的真偽！？

[@maiwang6938]

谢谢您老安👌

[@laoan4788]

感恩您！

[@wangfeifei5401]

谢谢老安的建议

[@tintin1108]

謝謝老安醫師講解，請問三七有生熟之分，如果知道應服用生或熟三七？

[@laoan4788]

您好！熟的三七粉。

[@tintin1108]

@@laoan4788 謝謝醫師回復! 想再請教醫師，生的三七粉什麼時候用？

[@johnchin7350]

谢谢老师点解，我每天起床就喝田七粉泡温水喝是适当的吗？我已经喝几年了。

[@laoan4788]

也是可以的。

[@samanthamiller8328]

我用三七花泡茶已經很多年了，請問三七花可有禁忌？

[@laoan4788]

您好！没什么禁忌。

[@user-vq8yf4sm7o]

👍

[@bluesuki1230]

👍👍

[@user-vs8ly5cg6y]

挖操，沒想到三七還可以把豬血溶掉阿，比我想得猛阿