Cómo mejorar tu autoestima por Pablo Gómez Psiquiatra

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  • Опубликовано: 9 июл 2024
  • La Autoestima es el auto concepto, la forma como te vez y piensas de ti.
    La distancia entre el ideal de persona que quiero ser y mi auto concepto, determinan que tan bien o mal asta mi autoestima. Mientras más amplia la brecha, más baja está.
    Una estrategia para aumentarla es el modelado, que consiste en observar a alguien, que tiene las características que quieres incorporar en tu vida. Esto ayudará a programar tu subconsciente y generar la conexión mente, corazón y cuerpo.
    El contenido de este canal es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de
    aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador.
    No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la
    salud física o mental.
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Комментарии • 550

  • @PabloGomezPsiquiatra
    @PabloGomezPsiquiatra  4 года назад +33

    Escríbeme al WhatsApp +57 321 775 1632 Clic aquí: 📲 bit.ly/WhatsappPabloGomez

  • @anthonyviveros12
    @anthonyviveros12 3 года назад +40

    Mi autoestima mejoró después de que empeze a trabajar en el único proyecto que me ayudaría a salir de la depresión ps me di cuenta de que el proyecto era yo mismo empeze a colocar en un cuaderno las cosas que me decía a mi mismo las leía y me preguntaba si eran ciertas algunas cosas de la que escribía yo mismo no estaba de acuerdo con ellas pero era lo que sentía en comparación con otras personas empeze a auto evaluarme y empezar a buscarle solución a las cosas que se le podían dar una solución empeze a mirarme mucho más al espejo y poco a poco empeze a invertir tiempo en mi, mi imagen, mis pasatiempos mis estudios sentirme bien con la persona que soy y poner mucho esfuerzo en las cosas que quiero lograr y empeze a ver los cambios ya no tengo más complejos en mi vida no como antes simplemente tu mismo construyes la persona que quieres ser y dejar a un lado las limitaciones y esos malos cumplidos de ti mismo ps esto salió desde lo más profundo de mi ojalá les sirva a ustedes también para salir de esa zona de complejo y sus vidas tengam sentido.

    • @miryreina925
      @miryreina925 2 года назад +1

      👏👏👏 bravo! Buena vida💕

    • @Jose_m_90
      @Jose_m_90 2 года назад +2

      Grasias por contarnos tu experiencia yo soy inseguro aunque tengo amistades y buenas relaciones me cuesta mucho llegar , a una reunión solo me ruborizó con nada y aveces nose ni qué decir en el momento adecuado y me cortó me gustaría ser más seguro de mi mismo pondré en práctica la técnica de Pablo Gómez y si a ti ta funcionado me alegro espero tener la misma suerte que tú

    • @marujazapata2612
      @marujazapata2612 2 года назад

      Te felicito Anthony por haber superado todos tus complejos, tus miedos....Ahora vive la vida de tus sueños, entrega tu talento al mundo, se compasivo y solidario , recuerda que hemos venido a este mundo a ser felices y hacer felices a los demás. Gracias por tu testimonio de superación personal. Todas las bendiciones del cielo para ti y tu familia.🙏🌈

  • @magdasoto428
    @magdasoto428 10 месяцев назад +1

    Gracias por enseñarme a valorar me y superar la situación de querer me y poner limetes a personas que no saben respetar muchísimas gracias bendiciones

  • @gloriamendoza3307
    @gloriamendoza3307 4 года назад +14

    Dios nos envio a este ser maravilloso para nuestras vidas!!!

  • @norachiquin5994
    @norachiquin5994 3 года назад

    Soy venezolana muy agradecida pot esta Charla es maravillosa

  • @gloriamagallon1372
    @gloriamagallon1372 4 года назад

    Gracias señor Pablo Gómez por sus palabras y concejos

  • @sandralopez3816
    @sandralopez3816 Год назад

    Bendiciones mil gracias por tu apoyo y bonita labor 🙏🙏🙏

  • @patriciaescobarrojas2367
    @patriciaescobarrojas2367 Год назад

    Fantástico mi doctor Dios te bendiga siempre 🙏🙏🙏

  • @jesusornelas8764
    @jesusornelas8764 4 года назад

    Buenas tardes Dr Pablo de acuerdo con ud el seguir a cierta persona con carisma con elegancia personalidad es motivo de poder de ser como el

  • @luiscano9320
    @luiscano9320 11 месяцев назад

    Doctor Pablo gomez, gracias por esos consejos,.

  • @ruthmoreno101
    @ruthmoreno101 3 года назад

    Muchas gracias Pablo.. gracias a usted mi vida cambió un montón. Es una gran persona. Que Dios lo bendiga toda la vida

  • @yanethrodriguez7662
    @yanethrodriguez7662 Год назад

    E s usted un gran doctor. Y una buena persona que Dios lo bendiga

  • @candelariaperezzavala6520
    @candelariaperezzavala6520 4 года назад

    Siempre apoyo gracias de en mi....borrar mis negatividades pasadas. Valorarme . Quiero sentirme más segura.

  • @rubielamarcillo783
    @rubielamarcillo783 Год назад

    Pablo gracias por su labor por sus videos me encanta escucharlo

  • @nathaliabello6396
    @nathaliabello6396 4 года назад +1

    El amor propio es el pilar fundamental para sanarnos a nosotros mismos, para encontrar en nosotros todo el potencial para sanar nuestras heridas y alzar nuestra voz encontrando nuestro lugar en el mundo y relacionándonos con los demás de una manera sana y auténtica.
    Es un camino maravilloso.
    Yo acompaño a otras personas en este camino a través de un proceso terapéutico y el mindfulness.

  • @mariselahernandez9961
    @mariselahernandez9961 3 года назад

    Doctor pablo es muijenial soi su fans numero 1

  • @zoyladelahoz
    @zoyladelahoz 4 года назад +20

    Me encanta escuchar al Psiquiatra más guapo de la historia😊 Sin lugar a dudas sus vídeos me reconfortan y enseñan siempre...algo nuevo ! Saludos!

  • @esterlinasanchez7952
    @esterlinasanchez7952 2 года назад

    Esterlina Sánchez Vicente. Gracias Dr. Dios bendiga . Abrazos desde Loja Ecuador.

  • @patymandujano9689
    @patymandujano9689 3 года назад

    Le agradezco mucho sus consejos Dr.Pablo Gomez, Yo también le deseo lo mejor ,saludos cordiales

  • @yasmyssubero5771
    @yasmyssubero5771 2 года назад

    Que grato escucharlo nuevamente doctor.....muy importantes esos pasos

  • @blancaperez4766
    @blancaperez4766 2 года назад

    Doctor nuevamente muchas gracias. Es fundamental y básico en la vida todo lo que usted nos enseña. Que Dios lo bendiga saludos Blanca Cecilia

  • @aliciadiaz3640
    @aliciadiaz3640 3 года назад

    Hola doctor muchas gracias por sus consejos me gustan mucho bendiciones a usted y su familia 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @mariaparra7768
    @mariaparra7768 3 года назад +1

    Gracias dr Gomez...

  • @nidiateresa3444
    @nidiateresa3444 3 года назад +1

    Muy didácticos sus videos señor Gomez: son de gran ayuda. Muchas gracias.

  • @mariaelenachavez356
    @mariaelenachavez356 2 года назад

    Me encantó esas practicass de autoestima qué nos ayuda a ser más desenvuelto de los demás y no ser temerosos lo que nos hace cometer torpesa qué nos hace inceguros gracias per estas recomendaciones Dr Pablo Gómez qué Dios te bendiga

  • @gloriapatriciamelo1337
    @gloriapatriciamelo1337 Месяц назад

    Excelente ❤Dios te bendiga 🙏

  • @carmensantamaria8302
    @carmensantamaria8302 2 года назад

    Gracias por su atención prestada quedo atento a sus comentarios de antemano muchas gracias

  • @anadeliaespinadeurbaneja3080
    @anadeliaespinadeurbaneja3080 3 года назад

    Feliz tarde. Gracias de mucha ayuda sus videos.Zulia.Vnzla.

  • @exequielcorrea7950
    @exequielcorrea7950 2 года назад

    Gracias Pablo por mejorar mi autoestima!!!!

  • @rosariotrujillocastro2039
    @rosariotrujillocastro2039 3 года назад

    Buen día Dr. Gómez.
    EXCELENTES VIDEOS!
    Saludos desde Quito, Ecuador.

  • @marthareina7956
    @marthareina7956 2 года назад

    Gracias por sus exelentes videos me ayudan mucho Dios le bendiga por siempre

  • @mercedeslopezmartinez2342
    @mercedeslopezmartinez2342 Год назад

    Gracias por tu maravilloso aporte que haces ha nuestras vidas, gracias infinitas.

  • @exequielcorrea7950
    @exequielcorrea7950 2 года назад

    Muchas gracias Pablo por todo!!!!

  • @yamilagabrielap1681
    @yamilagabrielap1681 Год назад

    Gracias gracias gracias estimadisimo doctor Pablo, lo sigo y me encanta verlo, agradezco du valiosa contribución para tantos que estamos confiados en Ser una mejor versión de nosotros
    Fuerte abrazo desde mi Puebla bella, México 🌹💕

  • @nubiaobando9339
    @nubiaobando9339 2 года назад

    Graciassss Dc bendiciones super sus enseñanzas 👍🏻🥰❤️🙏🏻👏

  • @carmenminaya2092
    @carmenminaya2092 3 года назад

    Dr. Gracias por compartir su video bendiciones

  • @armandogonzalez257
    @armandogonzalez257 3 года назад

    Muy buenas noches doctor, desde que encontré este canal lo escucho muy claro todo lo que transmite,de hecho me fascina todo lo que tiene que ver con sicología, y temas de siquiatria, lo que habla doctor del modelado yo lo he puesto en practica. Muchas gracias por transmitirnos sus conocimientos. Dios no bendiga. Att. Liliana

  • @silviapatriciaarrietamadri4867
    @silviapatriciaarrietamadri4867 3 года назад

    Me gusto esto, gracias, gracias.y Buenos días.

  • @marthacueva8513
    @marthacueva8513 2 года назад

    Escuchandolo a ud doctor me ongo mucho mejor gracias por sus videos hermosos

  • @marianelapereira5720
    @marianelapereira5720 3 года назад

    Gracias Gracias,un abrazo desde Uruguay..💕

  • @juliagonzalez7138
    @juliagonzalez7138 4 года назад +1

    Doctor Pablo que lindo y reconfortante es poder escucharlo.
    Gracias

  • @hildaperez4167
    @hildaperez4167 3 года назад

    Dr muchas gracias me encantan sus videos! !! Dile le bendiga siempre

  • @claudiapatino7090
    @claudiapatino7090 3 года назад

    Excelente tu ayuda. Mil gracias desde orlando fl . Gran ayuda y la escucho con mi esposo y mi hermana gemela la que esta en la foto nos ayuda muchisimo.

  • @kattysanchez163
    @kattysanchez163 Год назад

    Gracias Pablo por tus consejos me son muy útiles 🥰

  • @juancarloshoyosp
    @juancarloshoyosp 4 года назад

    Gracias, breve y lleno de información

  • @martatamayo1760
    @martatamayo1760 4 года назад

    tus reflexiones son excelentes me han servido mucho para mejorar mi vida

  • @gatitaferoz6513
    @gatitaferoz6513 4 года назад

    GRACIAS DOCTOR PABLO MUCHASSS GRACIASS

  • @carmensantamaria8302
    @carmensantamaria8302 2 года назад

    Genial tus palabras y bendiciones para mi persona y mi papá y esposo solos y mis sobrinos viven conmigo

  • @chantaljarratt6417
    @chantaljarratt6417 3 года назад

    Muchas gracias por el comentario creo que es importante escuchar consejos de personas que tengan criterios sólidos para el crecimiento personal o familiar, gracias de corazón que Dios le continue brindando la sabiduria la salud y le supla con paz y la verdadera felicidad

  • @luislazo4197
    @luislazo4197 4 года назад +1

    Hola Pablo Gómez gracias por tu sencillez y honestidad y dar valor en esta vida

  • @janetgutierrez6440
    @janetgutierrez6440 4 года назад

    Infinitas gracias suelto y confío

  • @gae7476
    @gae7476 4 года назад

    Excelente plática y consejos...
    Gracias...

  • @FACUNDOTROMPETA
    @FACUNDOTROMPETA 3 года назад

    Gracias Pablo sos un Campeón!!!

  • @islenimontero3101
    @islenimontero3101 3 года назад

    Gracias doctor por tan maravillosos videos, me han servido muchisimo. Saludos desde la union nariño colombia

  • @rosamartinez3780
    @rosamartinez3780 2 года назад

    gracias por tantos concejos .

  • @angelamariacardonamuriel5677
    @angelamariacardonamuriel5677 Год назад

    Wuuuuuaaaaa buen día Dr Pablo, recibe un cordial saludo desde España, a practicarlo con la hija y para mí tbm🙏🙏🙏🙏

  • @luciavarela7415
    @luciavarela7415 3 года назад

    Es muy grato ver sus videos y son muy claros ,muy buenos me han ayudado mucho ,gracias

  • @magdamesa2508
    @magdamesa2508 4 года назад +1

    Espectacular!! La programación neurolinguistica

  • @rosaliatienda3130
    @rosaliatienda3130 4 года назад +3

    PABLO, ERES REALMENTE TODO UN "PERSONAJE". NO NADAMÁS SANO, EQUILIBRADO Y DESPIERTO; SINO TODO BONDAD POR COMPARTIR TANTA SABIDURÍA. MIL GRACIAS PORQUE REALMENTE DISFRUTO CON INTESIDAD TODOS TUS VIDEOS. MILES DE BENDICIONES.

  • @maryarroy5951
    @maryarroy5951 3 года назад

    Gracias por tus aportes, son un tesoro👌👌

  • @adrianapalacios2012
    @adrianapalacios2012 2 года назад

    Quieto ser feliz y q mis hijos estén unidos terner salud mental n sufrís depresiones ya n xf n más dolores x cada rato hospital gracias 🙏🏻 dr gracias

  • @matildesaltos1933
    @matildesaltos1933 2 года назад

    Gracias Dr. Estoy practicando algunos de sus excelentes sugerencias. Dios le bendiga. Feliz tarde.

  • @alejandrafuriati2704
    @alejandrafuriati2704 4 года назад

    me gusta muchisimo sus sugerencias gracias

  • @cristinatorres4078
    @cristinatorres4078 3 года назад

    Gracias Doctor Pablo Gómez..eso haré me siento con mi autoestima baja..

  • @aurainesmoreno5678
    @aurainesmoreno5678 3 года назад

    Excelentes consejos.
    Gracias doctor los voy a poner en práctica.

  • @amparolopez4836
    @amparolopez4836 3 года назад +1

    Muy interesante manera de mejorar la auto estima. Gracias y un cálido abrazo.

  • @narafernandez3907
    @narafernandez3907 Год назад

    Buenísimo gracias querido doctor me ayudas y me has ayudado mucho, Dios te bendiga

  • @blancaayalaguz9157
    @blancaayalaguz9157 4 года назад

    GrAsias grasias por los comentarios y estrategias 😊😀

  • @teresagenes7747
    @teresagenes7747 2 года назад

    Me encantó...justo lo que necesitaba...pondré en práctica....muchas gracias!!

  • @abuelanorms8499
    @abuelanorms8499 Год назад

    Gracias Dr Gomez por sus ecxelentes consejos voy a ponerlos en practica .Saludos desde Toronto .

  • @marylopera8919
    @marylopera8919 4 года назад

    Excelente tus aportes. Gracias

  • @marialuzdary1873
    @marialuzdary1873 2 года назад

    Que bueno haberlo encontrado! GraciasDr👏

  • @buenaventuraledesmaagramon3914
    @buenaventuraledesmaagramon3914 2 года назад

    excelente video este Dr. pablo me ha ayudado bastante

  • @doravanwell1262
    @doravanwell1262 2 года назад

    Buenas noches gracias por el vídeo

  • @AnaTorres-rn6ll
    @AnaTorres-rn6ll 2 года назад

    Excelente orientación ! Muchas gracias!

  • @lizethalcaraz8947
    @lizethalcaraz8947 4 года назад +5

    Me encantan los videos de esta gran persona me han ayudado a cambiar mi vida totalmente le doy gracias a Dios haber encontrado este canal! Mis mejores deseos y un fuerte abrazo de corazón gracias ♥️

  • @CarmenMartinez-kl4kt
    @CarmenMartinez-kl4kt 4 года назад

    Gracias .muy claro y directo.

  • @eveliacarrera8476
    @eveliacarrera8476 3 года назад

    Gracias Dr. Por sus consejos

  • @candidagomez8019
    @candidagomez8019 3 года назад

    Me gusto muchísimo son recursos muy útiles

  • @javiersa3204
    @javiersa3204 4 года назад +1

    Pablo gracias ,con que claridad habla usted cuanto sabe gracias muy interesante !!!conchi madrid!!!

  • @glorialorenzana2737
    @glorialorenzana2737 10 месяцев назад

    Gracias por este apoyo.

  • @yolandacalderon9978
    @yolandacalderon9978 2 года назад

    Excelente Doc !!! Mil gracias!!

  • @gatitaferoz6513
    @gatitaferoz6513 4 года назад

    ME ESTA AYUDANDO BASTANTE EL TEMA DEL AUTOESTIMA. CUAN VALIOSO E IMPORYANTE ES TRATAR ESTE TEMA. YO PIENSO QUE EL AUTOESTIMA TERAPIA DE COMO CURAR EL ALMA.

  • @jesusespinosa7027
    @jesusespinosa7027 3 года назад

    Excelente video, desde hoy tomare todo en practica,

  • @araceliceron6404
    @araceliceron6404 3 года назад

    Gracias doc excelente sus recomendaciones

  • @teresamhg47
    @teresamhg47 4 года назад +1

    Doctor, usted no sabe cómo ha mejorado mi vida por sus consejos!! Agradezco a Dios por tenerlo en mi vida. Siento que he despertado!! Gracias!

  • @noradellamaggoria3671
    @noradellamaggoria3671 3 года назад

    Hola dr.Pablo,como siempre tan claro y sencillo para explicar todas estas cosas que nos concierne y ayudan a mejorar.Dios te bendiga siempre a ti y tu flia.gracias.

  • @82azm
    @82azm 4 года назад +1

    Fingelo hasta que sea realidad. Me gusta mucho sus consejos. Muchas gracias.

  • @gloriagonzalezpardo6799
    @gloriagonzalezpardo6799 3 года назад

    Muchas gracias! Dr Pablo.

  • @luvisjulio5680
    @luvisjulio5680 4 года назад

    Gracias Dr me gusta su palabra

  • @joseagustin9815
    @joseagustin9815 4 года назад

    Grasias Dios lo bendiga

  • @mairacontreras658
    @mairacontreras658 4 года назад

    Gracias muy interesante todo lo q dijo

  • @liliromo6613
    @liliromo6613 3 года назад

    Gracias Pablo!!🙏❤️🌅

  • @jcarlosd
    @jcarlosd 3 года назад

    Gracias por los consejos,

  • @carmenmedina1662
    @carmenmedina1662 4 года назад

    Pablo gracias, gracias, gracias !!!! 👃

  • @virginiamembrives6046
    @virginiamembrives6046 2 года назад +1

    Qué hermoso es escucharlo doctor! Sus palabras y su voz reconfortan!!! Gracias voy a poner en práctica sus consejos!!!☺️💞

  • @ludis-oy2xe
    @ludis-oy2xe 4 года назад

    Gracias por tus consejos mi doct. Los pondré en práctica

  • @gloriasanchezsanchez3455
    @gloriasanchezsanchez3455 4 года назад

    Muchas gracias. Muy profesional

  • @oliviatapia9482
    @oliviatapia9482 3 года назад

    Gracias ere clarito para..esplicar las cosas

  • @gloriamendoza3307
    @gloriamendoza3307 4 года назад

    Geniooooo !!! Muchas gracias