بيج رامي و أقوي تمرين ظهر كاملة استعداد لأولمبيا

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 июн 2024
  • بيج رامي و أقوي ظهر كاملة استعداد لأولمبيا مع كابتن بودي
    Big Ramy and the strongest Back exercise in preparation for Mr. Olympia
    بيج رامي و أقوي تمرين باي وتراي استعداد لأولمبيا.. • Big Ramy and the stron...
    بيج رامي و أقوي تمرين صدر استعداد لأولمبيا .. • بيج رامي و أقوي تمرين ...
    #bigramy #بيج_رامى
    #ko_squad
    #kosquad
    #KOPRO
    #egyptian_genetics_now_global
    #Back exercise
    #bodybuilding #health #motivation #champion #beast #ambition #winner #strong #physique #workout #iron #gym #youth #sports #muscle #fitness
  • СпортСпорт

Комментарии • 39

  • @YS-yb3ww
    @YS-yb3ww Месяц назад +7

    الاضائة وحشة و صوت الميكروفون مش واضح
    محتاجين تحسنوا جودة ال video production

  • @seemore2641
    @seemore2641 Месяц назад +9

    ليش صوت الموسيقى كثير واطي ؟ ممكن الفيديو لثاني ترفعو اكثر لان عم نسمع صوت الشباب

  • @user-kq6jx8dh1x
    @user-kq6jx8dh1x Месяц назад +2

    Legend of bodybuilding all time 🇮🇳💪❤

  • @SaadAuny
    @SaadAuny 14 дней назад

    ❤ ماشاءالله تبارك الله اللهم زد وبارك يارب العالمين 🤲❤

  • @ahmamohma3366
    @ahmamohma3366 Месяц назад +1

    اخي المسلم الموسيقى حرام فلا تنشرها كي لا تكون لك ذنوب جاريه ❤️❤️❤️

  • @MM-vz5xk
    @MM-vz5xk Месяц назад +1

    الجيم المظلم

  • @othmansaid9703
    @othmansaid9703 Месяц назад

    ما شاء الله ربنا يحميك

  • @AkhlaqueShaikh786
    @AkhlaqueShaikh786 Месяц назад

    Mashallah my big bro big rammy❤

  • @amedi77...60
    @amedi77...60 Месяц назад

    Amazing keep going ramy 💪💪💪

  • @Nas.Y
    @Nas.Y Месяц назад +1

    Yallah ramy bring something this year

  • @AhmedHassan-sd7yq
    @AhmedHassan-sd7yq Месяц назад +3

    الاضاءه تحت الصفر

    • @3alamamumayaza
      @3alamamumayaza Месяц назад

      مش مهم الإضاءة المهم الصوت😅

  • @abdullahharoon8774
    @abdullahharoon8774 Месяц назад +1

    الاضاءة والموسيقى من اسوء ما يكون

  • @mr.casper
    @mr.casper Месяц назад +1

    الموسيقى مخربة ام الفيديو

  • @yasirvetzoonosis156
    @yasirvetzoonosis156 Месяц назад +1

    الفديوو مظلم

  • @osamasamir9455
    @osamasamir9455 Месяц назад

    بيج رامي بيشرب ايه لو حد يعرف

  • @dankataaa456drakula8
    @dankataaa456drakula8 Месяц назад +1

    Rami n1

  • @walidali3639
    @walidali3639 Месяц назад

    أضائه خافته وصوت غير واضح وموسيقى عاليه

  • @3alamamumayaza
    @3alamamumayaza Месяц назад

    لما تدي الفيديو لفريد الأطرش يعدل عليه ويطلع أطرش فعلا🙃

  • @3alamamumayaza
    @3alamamumayaza Месяц назад

    بعيدا عن الأمكانيات اللي في أيدكم اللي مش عارفين تستغلوها لكن صوت الموسيقي مزعج فشخ😡🤬

  • @GioGio-bz3ui
    @GioGio-bz3ui Месяц назад

    رامي لا يستعد للالمبيا

  • @user-fd6nu7ls7d
    @user-fd6nu7ls7d Месяц назад +3

    انا لاعب كمال أجسام يدوب بكل جمهوريه بس شايف الطريقه اللي بيتمرن بيها بيج رامي التمرين كله بيأثر على منطقة الضهر من من فوق حتى لو ايده معكوسه اتمنى البيج رامي يثبت ضهره لقدام و مايرجعش لورا و يتمرن بوزن اخف و تركيز اعلي و هو بيسحب على جهاز سيتيد رو او اي تمرين ضهر يعني يخلي جسمه موازي للجهاز او جسمه في زاويه أقل من تسعين درجه لان ده هيخليه يشغل عضلات اللاتس من تحت و هو ده اللي محتاجه البيج رامي كل مايكون الزاويه اكتر من تسعين درجه هيشغل ضهره من فوق
    تسعين درجه او اقل و هو بيسحب هيشغل ضهره من تحت و انا جربتها على نفسي سنه و ضهري من تحت فرق جدا

    • @derarzt4490
      @derarzt4490 Месяц назад +1

      😂😂😂😂😂

    • @mahmoudabdelmonsef9196
      @mahmoudabdelmonsef9196 Месяц назад +1

      احا انتا بتعدل على بيج رامى 😂😂😂😂

    • @yosriabuawedeh
      @yosriabuawedeh Месяц назад +1

      😂😂😂😂😂😂

    • @user-fd6nu7ls7d
      @user-fd6nu7ls7d Месяц назад +1

      ياريت كل اللي بيتريق يشوف فيديوهات شرح تمرين الضهر لسمير بنوت و المفروض ضهرك يكون وضعه ازاي في التمرين و يشوف كثافة ضهر سمير بنوت في عضلات اللاتس من تحت عامله ازاي كله بيتعلم و اللي بيرفض الفكره من غير ما يجرب عمره ماهيطور انا جربتها على نفسي و فرقت معايا

    • @mahmoudabdelmonsef9196
      @mahmoudabdelmonsef9196 Месяц назад +1

      @@user-fd6nu7ls7d يا عم ده سمير بنوت ذات نفسه معدلش على البيج رامى 😂😂😂
      اعقل ياسطا انتا لسه مبتدأ و متعرفش حاجة

  • @kinglord8761
    @kinglord8761 29 дней назад

    فى حد يصور فى الضلمة دى ؟ شيء غريب

    • @user-lm6xq6hx2x
      @user-lm6xq6hx2x 14 дней назад

      رشة وحدة في عينو من غاز فلفل بك

  • @ahmedlshubaky7336
    @ahmedlshubaky7336 Месяц назад +2

    يا اخي قسما بالله انتاج ب ربع جنيه هيكون احسن من كدة !!!!!!!! ايه ام ال background music دي ومش سامعين اي حاجة من اللي بتتقال !!!!!!!!!!!!!!!! مستفزززززززز اوووي الصراحة

  • @mahmoudaboalsaud7230
    @mahmoudaboalsaud7230 Месяц назад +1

    فيديو تعبان اووووووي

  • @alpasto1268
    @alpasto1268 Месяц назад +1

    انا بتفرج علي مهزلة جودة صوت و تصوير لو واحد من الهواة مش هينزل بيها هي دي الطريقة الي بيتقدم بيها بطل اولمبيا بس هقول ايه مش دي دماغه و دة الفريق الي عجبك و ماشي وراه اشرب بقي يا ابو الابطال اشرب و اروي عطشك

  • @achref5829
    @achref5829 Месяц назад

    i watched the video just to see where is big ramy now i don't think he's better than 2022 i think he's worst than that i hope he read my comment there's only one solution and it's to get a real off season with hany rambod

  • @user-lm6xq6hx2x
    @user-lm6xq6hx2x 14 дней назад

    نفسي ارش في اعيونكو غاز فلفل

  • @Medtaha3_
    @Medtaha3_ Месяц назад +1

    أستر عورتك

  • @Numberrrr10
    @Numberrrr10 Месяц назад +2

    ديسلايك بسبب الموسيقى 👎🏻

    • @AshrafIsmael
      @AshrafIsmael Месяц назад +1

      ديسلايك عشان تعليقك

    • @Numberrrr10
      @Numberrrr10 Месяц назад

      @@mcomara.k.abigdawgbiggie5492 وين القصف ؟ 👨🏿‍🦲👨🏿‍🦲👨🏿‍🦲