Tại sao bạn lúc nào cũng buồn ngủ và mệt mỏi khi lên văn phòng?
HTML-код
- Опубликовано: 20 июн 2022
- Bạn luôn cảm thấy cơ thế mệt mỏi mặc dù đêm hôm trước bạn ngủ đủ giấc? Đây là tình trạng thường gặp ở người làm văn phòng. Tình trạng buồn ngủ, mệt mỏi này có rất nhiều biểu hiện khác nhau với từng cấp độ riêng biệt. Có thể bạn cảm thấy người mệt lả, đuối hoàn toàn nhưng cũng có thể bạn đang cảm thấy cáu gắt, bực bội, thiếu tập trung trong công việc.
Vậy điều gì đã khiến người làm văn phòng tiêu tốn nhiều năng lượng đến thế?
Nguyên nhân nào khiến bạn luôn rơi vào trạng thái buồn ngủ, mệt mỏi?
Cách nào đánh bay mệt mỏi, tái tạo năng lượng sau những giờ làm việc trong bốn bức tường của văn phòng?
Tất cả những thắc mắc này sẽ được BS.CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp - Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam giải đáp trong chương trình hôm nay.
👉 Tin tức COVID-19 mới nhất: • Phòng chống dịch COVID-19
👉Nhồi máu cơ tim - Nhận biết sớm để điều trị hiệu quả
• Nhồi máu cơ tim - Nhận...
👉Tăng Huyết Áp - Sát Thủ Số 1 Gây Ra Đột Quỵ - Cách Kiểm Soát Để Phòng Tránh: • Tăng Huyết Áp - Sát Th...
👉Tìm hiểu bệnh đột quỵ: • Cách Khám Nhận Biết Mộ...
👉 Diễn biến xung đột Nga - Ukraine • Diễn biến xung đột Nga...
ĐĂNG KÝ KÊNH: popsww.com/VideoAloBacsi
❂ CÁC KÊNH CHÍNH THỨC ❂
Facebook: / alobacsihoibacsitraloi
Zalo: 08983 08983
RUclips: Alobacsi Video popsww.com/VideoAloBacsi
Tiktok: / alobacsi.com
instagram: / alobacsi.offical
Twitter: / alobacsioffical
MỌI GÓP Ý XIN GỬI VỀ:
Email: video.alobacsi@gmail.com
Hotline: 08983 08983
Website: alobacsi.com/
Hợp tác nội dung: 0903 696 357
info@alobacsi.vn
©2010 - 2020 bởi Công ty Cổ phần Truyền Thông Hạnh Phúc
Giấy phép mới số 33/GP - STTTT, ngày 16/04/2018
© Do not reup videos from AloBacsi Video.
#alobacsi #tintucsuckhoe #tinnong
Cám ơn bác sĩ và hiền thục đã chia sẻ
Cam on bac si da phan tich ro rang de hieu va rat bo ich chuc bac si va chung trinh that nhieu suc khoe
Xin cám ơn chia sẻ của Bác sỹ và chương trình 🙏 MC và Bác sỹ , cả 2 người phụ nữ đẹp và có giọng nói vô cùng êm tai 👍
Cảm ơn những chia sẻ bổ ích của bác sĩ!
tôi cứ buồn ngủ và mệt mỏi
Hay đau đầu mệt mỏi ngủ li bì rất mệt điều trị thuốc gì chị ơi
Chào bạn,
Triệu chứng chính của bạn có thể gặp trong nhiều nguyên nhân khác nhau, như cảm nhiễm siêu vi, viêm nhiễm ở cơ quan nào đó, tăng hay giảm huyết áp, do bệnh lý tại mắt, do bệnh lý mạch máu não...
Bạn nên khám ở chuyên khoa Nội thần kinh sẽ biết được nguyên nhân, sau khi kiểm tra tổng quát, xác định nguyên nhân thì bác sĩ sẽ có hướng điều trị thích hợp.
Ngoài ra, trong bất kỳ phương pháp trị đau đầu nào thì phương pháp không dùng thuốc cũng góp phần quan trọng đáng kể. Đối với đau đầu, bạn cố gắng nghỉ ngơi theo nhu cầu của cơ thể, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước, không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia cafe, nên tập thể dục để giải tỏa năng lượng xấu nhé.
Thân mến.
Tôi cư buồn ngủ suôt ngày có nên đi chup não k thưa bác sĩ