Also ich verfolge dich schon sehr lange, Vorallem mit Nico zusammen. Euren ganzen Werdegang usw. Ich war nie derjenige der sich gerne lange Videos mit Talks angeguckt hat oder Podcasts allgemein. Aber wegen dir schaue und höre ich mir sowas in letzter Zeit sehr gerne an. Zumal die Themen ja auch allgegenwärtig sind heutzutage und bei gewiss jeden 3. Anklang findet. Ich habe dieses Jahr zb auch das schlimmste Jahr meines Lebens mit 25. Jahren. Autounfall gehabt, Freundin und Job verloren, seit halben Jahr durch Depressionen und Angstzuständen arbeitslos. Deine Worte und Videos geben mir viel Kraft und lassen mich auch mal gewisse Dinge anders sehen bzw. aus nem anderen Blickwinkel worüber ich mir noch keine Gedanken gemacht habe. Keep it up Tim. Hilfst vielen damit
Fühle mit dir, habe auch das schlimmste Jahr meines Lebens. Habe eine schwere Herzkranheit als Diagnose bekommen und dadurch in Depressionen und Angstzustände verfallen. Job läuft eher mäßig, alles andere sehr schlimm eigentlich für 23 Jahre, aber Tims Videos geben einem Kraft und lassen einem die Dinge aus anderen Perspektiven sehen! Danke dir Tim du bringst deine Community glaube ich dazu, offener über die Dinge zu reden. Ganz viel Kraft für dich und alle anderen in solchen Situationen!
Kein Bock ein ewig langes Lob Lied zu schreiben aber mach bitte GENAU diese Art von Videos. Das ist die nächste Generation und Art von Politik. Wenn der Staat mit sowas nicht aufklärt dann lasst uns es einfach als Generation über Medien selbst tun.
Du hast einen Selbstwerteinbruchskonflikt in einer hängenden Heilung. Du hast wahrscheinlich zu viel Leistungsdruck und identifizierst dich damit. Beschäftige dich mal mit der germanischen Heilkunde und vor allem mit dir selbst. Dann können deine Schmerzen auch gehen
Wirklich jeder Punkt trifft 100% auf mich zu. Angefangen mit Panik, Angst, Schwindelgefühl und seit paar Wochen krasse Rückenprobleme. Wache jeden Tag mit Panik und Herzrasen auf und quäl mich durch den Tag. Bin jetzt drauf und dran das wieder in den Griff zu bekommen, kann nichtmal im Haushalt was erledigen. Richtig beängstigend... Wünsche allen Betroffenen nur das beste💚 Und DANKE Tim für dieses Video!
Ich kenne das auch so wie Du. Bin aber der Meinung, dass jeder der diese Attacken hat, die Ursache auch weiß warum das so ist. Man muss das Problem selber lösen.
Nennt mich Spinner, aber hört euch mal Heilfrequenzen und binaurale Beats an, vor allem die gegen (Nano)Parasiten helfen enorm weiter. Durch Lebensmittel und Co werden uns Parasiten in den Körper geflößt. Ich wollte es selbst erst nicht glauben, aber ich bin mir mittlerweile sicher dass wir Nanoparasiten in uns haben.
Ganz ehrlich Tim, für solche Videos wie das hier feier und liebe ich dich einfach! Und zwar nicht dafür, dass du Erfolg im Beruf, 700k Abos auf RUclips oder zwei Firmen und einen Podcast hast. Ich feier dich für deine Art, deinen Geist und deine Art zu Denken, Sachverhalte zu Formulieren und wie du dich aus so beschissenen Situationen wie die die du in dem Video ansprichst, selbst wieder rausholst. Du bist einfach ein verdammt cleverer Kerl und für deine Ausdrucksweise bewundere ich dich. Meine Situation ist eigentlich ganz anders und äußert sich auch ganz anders. Aber grundlegend hab ich genau das selbe Problem wie du und deine Art das Auszudrücken hat grad wirklich ein Licht in meinem Kopf aufgehen lassen. Danke dafür, gerne mehr von solchen Videos!
Ich liebe es wenn du über solche Themen sprichst, weil ich mich dann immer weniger allein fühle. Ich hatte 1-2 Jahre lang Druckkopfschmerzen ohne zu wissen was mit mir los ist. Ich bin jeden Tag mit Herzrasen aufgestanden, hatte den ganzen Tag starke Kopfschmerzen, Schwindel, die komplette Liste an somatoformen Störungen, konnte deswegen kaum einschlafen & am nächsten Tag das selbe. Immer auf Survival Mode. Immer haben sich die Gedanken im Kopf gedreht. Am Anfang dachte ich, ich hätte einen Tumor, hab Kopf MRT gemacht, war bei sämtlichen Ärzten, keiner konnte mir sagen was mit mir ist. Dadurch hat sich noch mehr Panik entwickelt & die Symptome wurden noch stärker. Ich hatte keine Ahnung was mit mir geschieht, ich hab mir irgendwann Foren durchgelesen wo die Leute die selben Probleme hatten wie ich & keiner hatte eine Lösung. Ich war gefangen im Wahnsinn. Diese ganze Sache hat mich auch körperlich so gef*, ich hab heute keinen Zahnschmelz mehr & mein Rücken ist komplett zubetoniert. Es ist besser geworden, aber die Panik triggert immernoch viel zu schnell. Ich weiß bis heute nicht, ob zuerst die Körperlichen Symptome kamen und sich die psychischen daraus entwickelt haben oder andersrum. Fakt ist, es ist ein Teufelskreis. Ich hab für mich jetzt herausgefunden, der Kopfschmerz & Schwindel lösen Panik aus, durch die Panik spannen sich die Muskeln alle stark an, dadurch entwickelt sich noch mehr Kopfschmerz & Schwindel und immer so weiter. Das einzige was mir jemals geholfen hat, war Cannabis, das habe ich immer genommen wenn ich kurz davor war es zu beenden weil ich es nicht mehr ausgehalten habe. Hab' damit aber immer nach 2-3 Wochen wieder aufgehört, weil ich von nichts abhängig sein möchte und hab dann wieder 2-3 Monate so durchgestanden, in denen die Symptome wieder, immer und immer schlimmer wurden, bis ich wieder die Reißleine mit Cannabis gezogen habe. Ich kann mich glücklich schätzen, eine Freundin zu haben, die immer Verständnis gezeigt hat & bei jeder Panikattacke mit mir raus gegangen ist. Ich erinnere mich an Winternächte, wo wir mit unserer Bettdecke stundenlang draußen auf der Parkbank saßen, damit ich wieder klar komme. Sie hat mich nie aufgegeben, in Zeiten in denen ich keine Hoffnung mehr hatte & mich aufgegeben habe. Ich bin jetzt seit 6 Monaten in Therapie & es gab inzwischen Wochen in denen ich mich wieder normal gefühlt habe. Der Survival Mode kommt aber immer wieder zurück. Ich arbeite weiter an mir & hoffe irgendwann vom Survival Mode in den Adventure Mode wechseln zu können. Ich will endlich wieder leben.
Moin, ist bei deinem Kiefer alles in Ordnung bzw. alle therapien ausgereizt? Das hätte ich zuerst im Verdacht. Wie waren die Blutbilder, hast du alle Nährstoffe etc. checken lassen?
@@moormanfan207 Kiefer MRT wurde auch mehrmals gemacht ja, keine Auffälligkeiten. Im großen Blutbild war auch alles okay, bis auf das ich den niedrigsten Vitamin D Wert hatte, den die Ärztin in dem Jahr gesehen hat (Es war Dezember lol), hab dagegen dann starke Vitamin-D Kapseln verschrieben bekommen, die aber auch nicht geholfen haben :/
@@macinmoti Kopfschmerzen und kein Zahnschmelz klingt für mich nach abgeknirschten Zähnen. Kann man sich irgendwie connecten, hier zu schreiben ist schwierig.
Tim, danke für deine Videos. Ich selbst mache gerade die härteste Zeit für mich persönlich durch. Das letzte Jahr sind meine mentalen Probleme schlimmer geworden bis es Ende letzten Jahres wirklich sehr schlimm wurde. Die Hauptprobleme bestanden aus fehlender Selbstakzeptanz und Selbsthass, wodurch ich genau wie du nicht in der Lage war anderen Liebe zu zeigen. Ich habe mir Hilfe geholt und arbeite seitdem an mir. Meine jetzt Ex-Freundin, die immer für mich da war, hat vor kurzen entschieden, dass zu viel passiert ist und sich von mir getrennt. Sie war mein Anker. Schön zu wissen, dass es mir nicht alleine so geht und ich weiß es wird Zeit brauchen - aber irgendwann wird es besser, ich arbeite weiter an mir und werde stärker rausgehen. DANKE
Ich bin Psychotherapeutin und Trainerin für achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (das sage ich nicht um vermeintlich wichtig zu erscheinen, sondern für den Kontext). Du hast Umstände wie auch Zusammenhänge aufgezeigt und auf den Punkt gebracht, die in meinen beruflichen Settings bisher niemand so klar benennen konnte. Wirklich hellsichtig. Danke fürs Teilen
wenn diese grundlegende Fehlererkennung in ihrem beruflichen Umfeld eine Seltenheit ist, dann arbeiten ihre Kolleg*innen hoffentlich nicht in meiner Gegend. Das klingt ja erschreckend.
Ich wünschte ich hätte einen Freund wie dich. Fühl dich gedrückt Bro ❤ Ich musste an einigen Stellen so hart heulen weil es mich an die Anfangszeit meiner Panikattacken erinnert hat. Ich fühle das so krank..
An der Zustimmung und Positivität in den Kommentaren merkt man, wie wichtig deine Videos sind. Sehr angenehm zuzuhören und auf irgendeine Art auch beruhigend. Auch ich habe - ohne den Grund/Ursprung zu kennen - Probleme mit Panikattacken und suche Tipps im Handling damit, aber es hilft zu wissen, nicht alleine damit zu sein. Trotz Wachstumsideologie und Hyperkapitalismus bleibt Gesundheit (mental wie körperlich) das höchste Gut!
Nach wie vor finde ich diese Sicht die du uns zeigst mit solchen Videos unglaublich wichtig. Es hilft mir parallelen zu ziehen, wissen mitzunehmen und daraus zu lernen. Unabhängig davon, ob der Inhalt mich jedes mal auch betrifft, fühl ich mich "vorbereiteter" wenn solche Kopfsachen anstehen. Denn solche Videos sind genauso ein Tutorial, nur ebend für den Kopf. Find ich sehr gut :)
Bei so gut wie allen Punkten finde ich mich wieder. Ich habe erst in den letzten 3 Jahren verstanden, was wirklich los ist. Ich bin Hochsensibel, was Segen und Fluch zugleich ist. Man kann besser Gefühle anderer Menschen aufschnappen, deuten und nachempfinden. Der Nachteil ist, dass auch negative/toxische Emotionen sehr stark aufgenommen werden und lediglich 5 Minuten mit einem toxischen Menschen können Dir eine Zeit lang richtig Kopfschmerzen bereiten. Deine Denkweise und Aussaugen treffen erstaunlicherweise größtenteils auch auf mich zu, was mich zu dem Schluss bringen lässt, dass du vermutlich ebenfalls Feinfühlig bist. Weiterhin alles Gute und vor Allem eine schnelle Genesung für Deinen Rücken. Für mich bist du eine richtige Inspiration und Dein Mindset ist trotz des ganzen Struggels vorbildlich. Dank dem Sober Oktober und Deiner Aussagen habe ich mit dem Rauchen aufgehört. 😃✌ Kuss geht raus!
Ja, ich denke für hochsensible Menschen macht das Umfeld unfassbar viel aus! Bei mir ist es tatsächlich auch so wegen der Präsenz, dass ich entweder extrem präsent bin und Sachen wahrnehme und fühle, die andere nicht wahrnehmen können oder ich bin so versunken in meinen eigenen Gedanken, dass ich mich abkapseln muss, weil meine Reize einfach überflutet sind
Ich kann es echt nicht fassen, wie gut ich das alles verstehen kann. Gerade heute Mittag 1 - 1 genau darüber berichtet. Es fühlt sich gut an, damit nicht alleine "überfordert" zu sein auch wenn sich das eher negativ anhört. Ich dachte auch immer, ich bin komplett alleine damit weil Leute mich weird angeschaut haben wenn ich mich mal geöffnet habe zu der Thematik. Bei mir spielen konzentrationsstörungen die grösste Rolle in meinem Alltag und habe immer noch nicht wirklich gelernt, damit umzugehen. Es ist wie als wenn man betrunken ist. Selbst jetzt mit verfassen dieses Textes fühle ich mich komisch, weil mir die Aussprache nicht wirklich gelingt. Dadurch hat sich bei mir eine komplizierte Migräne gebildet die mit Schwindel über den Alltag anfängt und bis zu sehverlust und starken Kopfschmerzen mich komplett einnehmen kann. In meinen vielen Therapien habe ich gelernt, dass es dafür keine Heilung gibt, ich aber lernen möchte, mit diesen Problemen zu tanzen und alles mögliche zu erforschen, um dem entgegenzuwirken. Hätte niemals gedacht in dem Zustand so einen Text überhaupt verfassen zu können Übrigens wollte ich noch meinen Dank aussprechen, da viele deiner Tipps echt geholfen haben
Du bist wirklich ein herzensguter Mensch ❤ Das sage ich nicht über viele. Danke für deine Offenheit und Ehrlichkeit. Das erfordert echt Eier. Vor allem bei Menschen die so intelligent sind wie du und über alles nachdenken.
Ich fühle dich so sehr, hatte auch vor 3 Monaten einen Bandscheibenvorfall der mir meine Panikattacken zurück gebracht hat. Ich bin Physio und hab mich so scheisse hochstaplerisch gefühlt, dass ich in meinem Job sowas bekomme. Hab mir die ganze Zeit gesagt wie unfassbar peinlich das ist, dass ich mich nicht um meine eigene Physis kümmere. Hab mich von allen Events mit Freunden ausgeschlossen weil ich ihnen ✨nicht zur Last fallen wollte ✨und musste erstmal selber klar kommen. Mittlerweile ist es viel besser mit meinem Rücken, dadurch auch viel besser in meinem Kopf und es war wie ein Wake up Call endlich wieder mehr auf mich zu achten und mich selber ernst zu nehmen. Und zwar nicht indem Ich mir noch mehr perfektionistische Pläne aufstelle, was ich alles geiles für meine Gesundheit mache, sondern indem ich einfach mal zur Ruhe komme, Musik höre, nonsense Serien gucke (keine Dokus mit Effizienzgedanken) und abschalte. Mein Therapeut sagt immer Panikattacken sind eine Service Dienstleistung der Psyche und ich hasse diesen Satz aber vielleicht ist was wahres dran 🤝 alles gute dir (in allen Bereichen) & danke, dass du deinen Struggle teilst ❤️🤗
Mega krasses Video, ich kann in vielen deiner Erzählungen sehr viel von meinem Alltag (Gefühls-,Psychischerebene) wieder finden…du konntest echt gute Worte finden um dinge zu beschreiben, die auch bei mir im Kopf abgehen..Respekt für den Mut so viel über sich preis zu geben, ich denke damit bietet sich vielen die Möglichkeit dank dein Impuls/deine Impulse, wieder an sich zu arbeiten und bewusster mit sich zu leben..gerade heutzutage wo alles schneller höher besser gehen soll..ist so „Content“ echt ne angenehme Abwechslung in YT Deutschland
Unglaubliches Video, was ein Value! Solche Videos sind wirklich immer wie Therapie, du sprichst so viele Dinge an die ich selbst fühle aber wo ich mich bisher immer komplett alleine gefühlt habe damit. Im echten Leben redet man da kaum drüber und disconnected dann auch in gewissen Maßen zu Freunden, weil man denkt man ist weird aber im Endeffekt haben wohl mehr Menschen diesselben Probleme als man denkt.❤
Ich finde es wirklich super und habe tiefen Respekt vor deiner Ehrlichkeit und dem Mut den du aufbringst um uns deinen (Leidens-) Weg näher zubringen. Mir persönlich geht´s gut und ich bin stets dankbar dafür, aber so geht es nicht allen. Ich bin sicher du sprichst viele junge Menschen in diesem Land an. Vielen Dank und mach weiter so
Hab 5 Jahre Panikatacken hinter mir, war irgendwann ein Dauerzustand bzw. 5-20 täglich. Das Thema solllte viel mehr an die Öffentlichkeit gehen! Ihr seid nicht allein!
Respekt und krasse Worte finds echt inspirierend! Vor allem mit mehr Raum für echte Langeweile schaffen. Bin in meinem Kopf immer so „fuck wie soll ich den ganzen workload handeln?!“ und hab viel zu oft nh richtig fetten lethargischen Kopf… Echt danke ! Hatte erst letztens vor paar Tagen seit Jahren die Situation das mir jemand in der Tiefe meiner Themen zuhören wollte; knüpft bei mir bei Akzeptanz und Liebe an, war auch Life changing. Die Panik Attacken, Angstzustände und Magenkrämpfe haben sich dadurch gemindert, hat mehr Ruhe ins Innere gebracht.
Heute die finale Diagnose zur LWS OP bekommen, nachdem ich chronisch seit Jahren struggle. Mittlerweile wird auch der Arm und die Hand taub. Zusätzlich dazu der Sport + ADHS und aktuell ist meine Psyche recht am Ende. Wünsche dir ganz viel Kraft!
Du bist so ein unglaublich cooler Typ. Echt stark was du da alles leistest und mit uns teilst. Vielen Dank für deinen geilen Content, Gedankengänge und einfach das du uns von deinen Erfahrungen teilhaben lässt 🙏🏻
Durch Podcast wie mit Shi Heng Yi, wo das Thema das Gleichgewichts, Balance und Fokus hängen geblieben ist. Durch Florian Homm wo ich lernte, wenn Geld alles wäre hätte er es gehabt, dem war aber nicht so. Redefabrik Robert Marc Lehmann und vielen anderen Gästen, wo ich immer wieder solche Schlüssel mitnehmen konnte, und mit meinen erst 24 Jahren die Möglichkeit habe mich an solch bewanderten Menschen inspirieren zu lassen und wichtige Dinge zu lernen und sie dann auch zu übernehmen, damit hast du mir riesig geholfen!!! Ehemalig stark depressiv gewesen, und ein kleiner aber nicht zu unterschätzenden Anteil waren deine Podcast und du als Mensch, die mich begleiteten und mir halfen und teilweise Stützpfeiler meiner Identität bildeten, dass hast du erreicht und mit dem was du vielen von uns nahe gelegt hast, kannst du auch einen ausgeglichenen Lebensstil finden und dich in deiner sackschweren Arbeit und Lebenslage auch an den kleinen Sachen erfreuen und zu dem werden, was du werden willst 💪🏼 Wer extrem lebt braucht auch extremen Ausgleich auf Langsicht, so funktioniert es
Tim ich bin dir so dankbar, dass du die stärke hast solche themen und situationen offen ansprechen kannst, man merkt richtig wie du bei sowas funktionierst (gedanklich) und es ist schön zu sehen dass man nicht der einzige ist, der so tickt. ich kann dir das buch "Ich denke zu viel" von Christel Petitcollin sehr empfehlen, das hat mir stark geholfen meinen kopf und meine denkensweisen besser zu verstehen und ertragen zu können.
Ich feier deine Videos und dich als Person alleine aus dem Grund, weil du immer so ehrlich bist. Gerne mehr solcher Videos! :) Ich würde so gerne für euch arbeiten, hatte überlegt als Cutter anzufangen, aber habe leider keine Vorerfahrung, nur Audiodateien hab ich bisher geschnitten. Ich würde mich trotzdem so krass da reinhängen damit das klappt. Ich hab aber immer noch irgendwas was mich zurückhält mich zu bewerben.
Ich habe deinen Podcast wärend eines Spaziergang gehört. Ich habe ebenfalls lws Beschwerden chronisch. Und fühle dein Geständnis und Verständnis extrem! Bitte bleib so wie du bist und gib mehr solchen interessanten content. Es baute mich auf und gab mir erneute Motivation. Einfach zu wissen man ist nicht allein. Danke ❤
Ich sehe mich in vielen punkten wieder vor all dem mit der inneren stimme, ich bin ein overthinker das ist ab und zu praktisch da mann pber seine handlungen 10x nachdenkt vevor mann sie tätig aber anderer seits ist die absolut nervtötend da mann sich sehr schlecht auf eine sache konzentrieren kann, und wegen dir habe ich abgefangen zu metitieren was mir sehr hilft Und da möchte ich dir ein fettes danke sagen ❤
Moin Tim, hier ist noch ein Gedanke, der mir gekommen ist. Du und Nico seid, glaube ich, einige der ersten, die diese wichtigen Themen an die Masse bringen. Die Reizüberflutung und der Verlust der Achtsamkeit bereiten schon vielen Probleme; bei noch vielen mehr wird dies jedoch noch nicht als Problem gesehen. Ich hoffe sehr, dass durch eure Videos einige Menschen die Kurve kriegen, ohne erst dafür durch die Hölle gehen zu müssen. Was du da thematisierst, ist meiner Meinung nach eines der wichtigsten Dinge unserer Zeit. Extrem viele Probleme bauen darauf auf. Wir haben gelernt, neue Technologien als selbstverständlich und gut anzunehmen. Das Beispiel mit dem Essen finde ich sehr passend, vor allem, weil Essen sowie der aktuelle Konsum stark auf die Ausschüttung von Dopamin wirkt, wobei die Anerkennung bei social Media ja sogar noch weitere Neurotransmitter stimuliert. Wir müssen uns bewusst werden, dass unsere Steinzeithirne darauf ausgelegt sind, nach diesem zu suchen und dass, obwohl wir vielleicht das Gefühl haben, es tue uns gut, es oft nicht nachhaltig ist und schwerwiegende Folgen haben kann. Ich hoffe sehr, dass du weiterhin Fokus auf diese Themen legst. Bezüglich deines Bandscheibenvorfalls wünsche ich dir auf jeden Fall gute Besserung.
Naja. Die ersten die diese Themen aufgreifen sind sie definitiv nicht😅Auch nicht im deutschsprachigen Raum. Bei RUclips gibt es tausende Videos über dieses Thema.Nichtsdestotrotz absolut wichtig. Kämpfe damit schon mein ganzes Leben
Aus evolutionstheoretischer Sicht braucht unser Gehirn Jahrtausende um sich auf stark veränderte Umwelteinflüsse anpassen zu können. Die Entwicklung der Reizüberflutung der letzten 20 Jahre f**** unser Gehirn so dermassen, weil es nicht dafür geeignet ist, jeden Tag so vielen Reizen ausgesetzt zu sein.
Danke dir Tim das du so offen über all diese Themen sprichst! Du hilfst viel mehr Menschen mit deinen Realtalks als du glaubst! Ich hoffe du schaffst es all diese Dinge hinter dir zu lassen und wünsche dir alles gute! Bin ein Riesen Fan von deinen Podcasts und allgemein deinen Ansichten! Viel Glück dir (Ach ja und danke das dennoch Videos und Podcasts kommen da steckt manchmal mehr Pain drinnen als man als Zuschauer so denkt)
Solche Videos helfen vielen, zumindest mit enorm mit seinen Problemen umzugehen. Lade bitte weiterhin solche Videos hoch. Du bist extrem inspirierend!!!
Ich liebe einfach so realtalk Videos, ich selber hatte knapp 2 Jahre mit Panikattacken vorallem beim Autofahren zu tun und wusste gar nicht was es ist, bis ich mal zufällig ein Short von dir gesehen hab, indem du erklärt hast wie so eine Panikattacke abläuft. Und dafür bin ich unfassbar dankbar, ansonsten wüsste ich wohl bist heute nicht was es ist und ich würde mich immernoch quälen. Ich selber habe Anfang des Jahres auch mit RUclips angefangen (Fitness & Foodcontent) und habe als eines meiner ersten Videos direkt offen über panikattacken und Depression gesprochen, weil ich (genau wie du) nicht nur das positive vor der Kamera zeigen will, sondern so wie es halt echt ist. Ich hatte auch die Hoffnung auch Menschen helfen zu können, so wie du mir und das habe ich tatsächlich auch trotz meiner noch sehr überschaubaren Reichweite. Zusammengefasst… danke dass du so offen darüber sprichst, du bist ein vorbild für viele und hast garantiert auch schon vielen helfen können. Danke dir! 🙏🏻
Interessantes Timing vom Video. Genau heute bin ich einfach von der Arbeit nachhause gefahren weil ich mental überhaupt gar nicht mehr klar kam und war jetzt eben schlafen und hab mich danach probiert mit nem Joint abzulenken. Bei mir gibts aktuell viele Probleme grasabhängig seit ich 15 bin jetzt 25, berufsbegleitendes studiumstress, depressionen, finanzielle Probleme, dauerhaften Streit im Elternhaus, Schlafprobleme etc.zum Verständnis der Backstory. Weswegen ich das alles erzähle überhaupt erzähle: Du bist der erste den ich „kenne“ der dasselbe Problem so ausformuliert kriegt wie ich es selber beschreiben würde. Diese permanenten Ströme von negativen Gedanken die sich wie ein Loop abspielen und einen keine Ruhe geben und man probiert sich durch Selbstoptimierung und ständiges beschäftigt sein sich irgendwie davon abzulenken und sich somit zumindestens kurzfristig aus dem Gedankenkarussel zu befreien. Ich hatte zwar keinen Urlaub seit ka 6-7 Jahren und weiß nicht ob es helfen würde aber kann mir gut vorstellen das es ähnlich wie deiner ablaufen würde. In jedem Fall finde ich es gut dir zuzuhören und somit dieses kurzes Gefühl von Verbundenheit zu verspüren das jemand den man mag ähnliche Probleme wie man selbst durchlebt und vllt andere alternative Lösungsansätze hat von denen man lernen kann. Finde es auch äußerst respektabel das du diese Gedanken mit der Öffentlichkeit und in Anwesenheit von fremden Personen (Spaziergänger) teilen kannst, das würde ich mir als äußerst unangenehm vorstellen auf Grund von diesem Urinstinkt seine Verletzlichkeit nicht offen zeigen zu wollen um zu Verhindern das Leute dies als Angriffspunkte auf einen nutzen könnten. Danke dir auf jedenfall für das Video und ich glaube du bist auf nem guten Weg und mach dir nicht zu viele Gedanken darüber das deine Probleme zu klein sind um mit ihnen zu kämpfen. Im Endeffekt gibt es immer jemanden dem es schlimmer geht. Wenn ich jetzt ein Kind in Syrien bin und eine Rakete meine Familie weggesprengt hat damit irgendein Rüstungsunternehmen ein bisschen mehr Profit macht würde ich auch denken wir beide hätten keine richtigen Probleme. Aber dennoch können wir ja nur unser eigenes Leben führen und somit ist das größte Problem das wir jemals erlebt haben nun mal das größte Problem was wir jemals erlebt haben und somit ein berechtigter Grund dafür von uns negative Gefühle zu empfinden und kein Mensch hat das Recht einem dies abzusprechen. Ich hoffe nur wir finden bald beide einen Ausweg aus diesen Problemen und einen Weg zu Ruhe und Glück und ich werde dafür beten das Gott dir sowie mir dabei hilft.
Ich muss echt sagen das Timing von diesem Video war perfekt. Heute hat meine Freundin mit mir Schluss gemacht und ich war komplett down und wusste nicht wie alles weiter gehen soll. Du hast mir mit deinen Problemen gezeigt, dass meine Probleme im Vergleich zu deinen wirklich sehr klein sind. Aber ich meine jeder hat seine eigenen Probleme und jeder empfindet diese unterschiedlich stark. Auf jeden Fall hast du mich mit deinem Video aus diesem Loch rausgeholfen indem du mir gezeigt hast, dass es anderen genau so geht (danke auch für die anderen ehrlichen Kommentare unter diesem Video, die mir sehr geholfen haben) und das es immer weiter geht und man alle Probleme dieser Welt lösen kann. Bitte mach weiter so feier deine Realtalkvideos extrem❤️
Ich kann zwar mit deinen Rückenproblemen ehrlichweise nicht relaten, genauso wenig wie mit deinen ich nenns mal "Burnout" -Syndromen, aber den Content den du hier ablieferst ist inhaltsvoller und wertvoller als 99 % der Videos die man sonst auf RUclips, geschweige denn insta und TikTok, findet. Deine Art über Sachen nachzudenken ist ultra interessant und deine Selbstreflexion macht dich echt als Menschen nahbar und sympathisch. Dass du so viel aus deinem Privatleben und gedanklichem Inneren im Internet preisgibst ist naürlich sehr risky, weil du damit Menschen, die damit nicht umgehen können, eine große Angriffsfläche bietest, gleichzeitig schaffst du aber auch damit Zuschauern (mich eingeschlossen) die Möglichkeit über eigene Probleme nachzudenken und mal selber sein eigenes Leben zu hinterfragen. Ich finde du hast eine krasse Persönlichkeit und dienst mir als Vorbildfunktion, zum einen weil du halt in so jungen Jahren so viel geschafft hast, aber zum anderen auch durch solche Videos oder auch Podcasts, wo du auch viel Mehrwert für die persönliche Entwicklung bietest. Ich hoffe der Kommentar war verständlich formuliert. Ich will einfach nur sagen, dass du klasse bist und du vielen Leuten mit diesem einem Content hilfst. Mach weiter so👍🏻
Moin Tim , mich würde auch mal ein Video über deine Lieblingspodcasts interessieren. Vielleicht auch aufgeteilt in Kategorien; Top 3 Podcast Sport Top 3 Wirtschaft Top 3 Medizin etc.
Sehr gutes Video. Bin nach einer sehr langen und stressigen Zeit gestern wieder nach Hause bekommen. Monatelang hatte ich auch eine Art von Dauerstress die mich wirklich leer gemacht hat. Dabei war viel Uni mit meiner Bachelorarbeit, tragische Vorfälle im nahen familiären Umfeld meiner Freundin und generell viele einzelne kleine Faktoren die Energie geraubt haben. Jetzt war ich dezent krank (ca. 2 Wochen erkältet, sowas hatte ich noch nie) und war während dieser Zeit im Urlaub und musste aufgrund langer Autofahrten und Flüge drei Nächte mehr oder weniger durchmachen, was mein "Gesund werden" unterdrückt hat. Die Zeit war trotzdem toll und ich bin sehr froh und stolz das durchgezogen zu haben. Jetzt ist allerdings der Moment wo es gilt richtig zu entspannen und runter zu kommen. Heute habe ich lange gekocht, Wäsche gewaschen und nur 20 min Screentime und ich freue mich auf die nächste Zeit, wenn Mitte September meine Freundin wieder kommt (Notfallreise) und Oktober mein Master beginnt. Ich bin irgendwie dankbar für diesen Moment in dem ich einen guten Monat habe um wieder zu mir zu finden und nicht die nächsten anstrengenden Wochen direkt vor mir habe, weil es mir dann langsam aber sicher immer mehr und mehr so gehen würde wie es dir ging und geht. :) Danke für deinen guten Kontent hier Tim!
Tim, ich find das absolut geil, dass du so offen über deine Problemfelder sprichst, das ist eine Wahnsinnsleistung und ich hoffe du bist stolz auf dich, dass du so einen großen Schritt wagst! Konstruktiver Tip, fang an Videos von Eckhart Tolle zu schauen, das beruhigt mich ungemein
Ich bin eigentlich ein stiller Zuschauer aber ich muss jetzt auch einfach mal einen Kommentar da lassen. Das Video hat mich sehr zum nachdenken gebracht. Gerade das Ende zum Thema tiefe der Gedanken, dort mache ich mir jetzt viele Gedanken drüber, auch wenn ich auf ganz andere Weise davon betroffen bin. Ich bin cannabissüchtig und weiß, dass ich eigentlich aufhören sollte und ich dadurch einen viel klareren Kopf hätte und mehr leisten könnte. Wir sollten uns alle mehr mit Inneren Stimme beschäftigen, die automatisch kommt, wenn wir nicht dauerhaft abgelenkt sind . Danke für deine Worte .
Ersmals vielen krassen Dank an dich Tim! Ob du es glaubst, oder nicht aber ich befinde mich bereits seit über einem Jahr genau an dem selben Punkt wo du warst. Alleine diese Stunde hat mich schon weiter gebracht, als alles andere was ich bis jetzt davor gemacht habe!
Das mit dem katastrophisieren fühl ich sooo krass. Ich lass mich auch leicht von negativen Gedanken lenken und steiger mich dann voll rein aber ich versuche mich dann immer zu beruhigen und positiv zu denken. Vor allem mir jeden Tag Sachen aufzuzählen wofür ich dankbar bin. Das hilft mir persönlich sehr und mein Glauben hilft mir auch 😊
Hey Tim, danke für dieses Video. Du hast in so vielen Punkten so recht und ich bewundere deine Offenheit. Wie oft ich mich so fühle als wäre ich egozentrisch oder würde zu viel rumheulen, wenn ich mich öffne und über meine Probleme rede, dein Video hilft mir wirklich diese Seite an mir wertzuschätzen. Ich denke du bist auf einem gutem Weg, auch wenn du das vielleicht jetzt nicht siehst. Deinen Rücken hast du nicht in der eigenen Hand, aber deine Fähigkeit am reflektieren ist mies am expanden und du merkst was wirklich wichtig ist. Vielleicht hättest du das NIE so erfahren, wenn du nicht an diesen lowen Punkt gekommen wärst? Ich glaub an dich! Danke für dieses tolle Video, es hilft wirklich zu sehen, dass man mit bestimmten Ängsten und Problemen nicht alleine ist❤
Sehr gutes video um seine aktuelle lage einfach mal wieder zu realisieren. Falls du dir denkst dass deine "prädicht" abgehoben wirkt, nein tut sie nicht, sie wirkt sehr nachvollziebar und wegweisend, wie wenn dein großer bruder zu dir kommt und dich von seinen fehlern fernhalten möchte und dich an seinem leben teilhaben lässt👍
Hey Tim, dass was du sagst, hilft nicht nur Menschen in der selben Lage wie dir. Mir geht es super, ich bin glücklich und führe eines dieser „perfekten“ Leben. Und trotzdem kann so ein shit jederzeit einen überkommen. Ich reagiere auch zu viel auf jeden Anruf am Handy, gehe 5 Tage die Woche um 6 ins gym und danach wird durchgearbeitet und nebenbei im Master studiert. Allein zu hören, was dieser Lebensstil mit einem auf Dauer machen kann, hilft mir, jemanden dem es super gut geht, trotzdem klarzukommen und zu entspannen, um diesen Zustand zu erhalten. Du bist nicht allein in deiner Situation und hilfst auch anderen Menschen in anderen Lebenssituation. Mach einfach weiter, so wie du bist, dass reicht
Das ist ja genau der Punkt. Die Influencer zeigen nur die Perfekte Seite des lebens wie glücklich die alle sind und in der Wolke 7 schweben und sie "anscheinend" 0 Probleme haben. Darum finde ich es extrem Stark von dir das du darüber redest! Mach weiter so!
Starke Entwicklung sehr selbstreflektiert die Art und Weise wie du deine momentane Lage beschreibst zeugt von Größe.Ich wünsche viel Kraft und Gesundheit für deine Projekte und Herausforderungen ! Denk dran Leben ist kein Sprint sondern Marathon Bro
Hab dich für das Panikattacken video schon gefeiert und hierfür ebenso. Im Endeffekt haben wir alle ähnliche Probleme. Habe seit 2 Jahre auch mies Panikattacken, stecke aktuell noch in der Krankmeldung und einer Jobwechselphase. Es wird bei allen wieder bergauf gehen. Bleibt einfach dran 🤝🏻
Probier mal Heilfrequenzen gegen (Nano)Parasiten aus, die man auf RUclips finden kann. Waren in meinem und vielen anderen Fällen erschreckenderweise enorm effektiv
Sehr wichtige Themen, die du in dem Video angesprochen hast. Respekt. Ich hab selber gerne und viel trainiert, bis mir mein Körper einen Strich durch die Rechnung gemacht hat. Gelenkschmerzen, -entzündungen, Brainfog, Depressionen und etliche andere Probleme plagen mich seit dem. Damit kann man leben. Es ist hart und es dauert seine Zeit, aber man lernt schließlich damit umzugehen. Zumindest die meiste Zeit über. Es gibt natürlich Tage, an denen ich mich einfach unterlegen, schwach oder sogar ohnmächtig fühle. Letztendlich kann ich die Heilung meines Körpers auch nicht erzwingen. Ich kann mir nur immer wieder sagen, dass ich darüber entscheide, wie ich mich und meine Situationen empfinde.
Danke! Das Video kommt gerade genau zur richtigen Zeit für mich. Ich leite seit Anfang des Jahres auch ein Unternehmen habe mittlerweile ein paar Angestellte und musste heute leider auch einen entlassen, was mich sehr beschäftigt hat. Generell danke für deinen content ich kann mich fast 100% Mit dir identifizieren. Du bist einzigartig auf RUclips und du konntest mir auch mit vielen anderen Videos helfen andere Denkweisen anzunehmen. Liebe Grüße
Es ist krass wie viele Parallelen bei deinen Gedanken, Schwierigkeiten und Gefühlen zwischen dir und mir sind. Ohne Aufmerksamkeit oder Zuspruch bekommen zu wollen: Mir fiel die Kinnlade auf.. Danke für das "Gespräch", tat gut.
Vielen Dank Tim! Ich habe genau die Probleme, die du hattest, und mir haben dir Tools gefehlt, um das zu fixen, und einfach weil man nichts mehr hinbekommt, weil man denkt, dass jede Aktivität, die nicht für dein Business oder Ziel gut ist, dich nur noch mehr stresst, jedoch ist das eine absolut Energie verbrennende Denkweise, die letztendlich verhindert, dein Problem zu lösen. Ich danke dir das du diese Erfahrungen teilst, hat mir sehr geholfen wieder Fokus zu finden! Und mir ist das alles passiert obwohl ich auch der Mensch bin der Täglich Eisbaden geht, sport macht und sich gesund ernährt, ich finde es heftig wie schnell man sich selber verlieren kann aber bin auch dankbar das ich die erfahrung machen konnte, um jetzt den skill zu haben mich dort selber wieder rauszuholen.
Einfach 100% Mir geht es komplett genauso. Danke dass du das mit der Aufmerksamkeit angesprochen hast, das war mir noch nicht so bewusst, dass es ja dich wirklich so schlimm ist.
Wieder einmal mehr ein hammer Video von dir Tim! Obwohl sicherlich sehr viele Personen mit den gleichen Problemen zu kämpfen haben, spricht kaum jemand darüber. Ich versuche selbst schon seit einiger Zeit, mir im Alltag mehr Zeit für mich selbst zu nehmen und mich mit mir auseinanderzusetzen. Allerdings ist das nicht immer so einfach, wenn man jeden Tag so viel Arbeiten muss und immer total müde nach Hause kommt. Zudem ist es noch umso frustrierender, wenn man zwischenzeitlich viel Zeit für sich selbst hatte und man dann in strengen Zeiten sich selbst wieder vernachlässigen muss. Finde es sehr inspirierend, dass du dich so stark mit dir selbst auseinandersetzt und deine Gedanken mit uns teilst! Liebend gern öfters solche Videos :)
Hey Tim genau mit den gleichen Symptomen kämpfe ich nun seit Wochen…könnte heulen so froh bin ich dass dieses Video jetzt kommt…habe mich damit so alleine gefühlt…..einfach danke
Sehr sehr geiler realtalk und topic. Finde mich da absolut wieder. Durchgehend beschallt von infos oder Musik all day long. Muss mich auch zwingen mal zur ruhe zu kommen. Finde immer nice zu hören was du für Schwierigkeiten / Probleme hast und welche Hilfestellungen du dir selber machst. Lässt sich viel von abschauen
Einige Menschen arbeiten so viel, dass sie ihrer Gesundheit schaden. Dafür haben sie dann gut Geld. Dieses Geld geben sie zukünftig dann dafür aus, wieder gesund zu werden / sich besser zu fühlen. Denkt mal drüber nach… Gesundheit und Familie ist das Wichtigste was wir haben. :) Btw. verfolge ich dich schon sehr lange und mag die Art, wie du dich ausdrückst und dich selbst reflektierst sehr gerne. Es ist echt angenehm dir zuzuhören und ich hoffe, dass es dir schnell wieder besser geht!
Ich muss sagen, dass ich bei vielen Dingen die du gesagt hast, krass relaten konnte. Vor allem der Punkt, dass man sich so krass in die Arbeit stürzt und dabei vergisst zu leben und zu genießen. Letztens hatte ich einen Schamanen besucht, der mir Einblick in meine innere Welt gewährt hat und eine interessante Erkenntnis war, dass ich so viel gearbeitet habe, weil ich mir antrainiert habe nur dann geliebt zu werden, wenn ich eine gewisse Leistung erbringe. Ich habe Liebe mit Leistung assoziiert und ich bekomme sie nur, wenn ich etwas geschafft habe. Ich denke deswegen hat dir diese bedingungslose Liebe deiner Familie so gut getan. Es ist die Akzeptanz, dass man gut so ist wie man ist und vor allem die Selbstliebe, aus welcher erst wahre tiefe Liebe zu andere gefühlt werden kann, welche meine Perspektive auf mein Leben stark positiv beeinflusst hat. Denn wie will man jemand anderen wirklich lieben, wenn man sich selber nicht liebt, wenn man gar nicht fühlt was Liebe ist und nicht auf ihrer Frequenz ist. Deswegen: gebt euch die Energie und Zeit die ihr braucht und genießt das Leben🙏🏽 Danke fürs Teilen Tim🙏🏽
Eigentlich schreibe ich keine Kommentare unter Videos, aber hier muss ich es einfach tun, weil ich vor allem ein Punkt in deinem Video sehr gut nachvollziehen kann. Genauso wie du bin ich auch zutiefst verunsichert und befinde mich immer wieder in Situationen, in denen ich hypersensibel mit meiner Aufmerksamkeit von hier nach dort springen muss, nur, um mit anderen relaten zu können. Um mit der Gesellschaft mitgehen zu können und nicht alleine in seinem Leben zu verweilen. Eigentlich würde ich gerne längere Zeiten der Kontemplation in mein Leben etablieren. Doch immer wenn ich das tue, werde ich für viele Menschen uninteressant und "intellektuell zu fordernd". Viele empfinden dann längere tiefgründige Gespräche als Überforderung und meiden regelmäßige Treffen. Du meintest, es wundere dich, dass so viele Menschen keinen haben, mit dem sie über alles sprechen können. Die Antwort ist wohl, dass viele Menschen sich auf so etwas nicht mehr einlassen können. Freunde, mit denen man über alles sprechen kann, die auch eine ruhige Zeit der Nachdenklichkeit aushalten und keine Erwartungen an dich setzen, sind rar. Wenn ich also zwischen der Entscheidung stehe, ob ich ein Leben in innerer Ruhe oder mein soziales Umfeld opfere, entscheide ich mich immer wieder für ersteres. Einsam, das will ich nicht sein. Das sind nur meine Gedanken dazu. Danke für das Video, wie immer!
Danke, wirklich. In letzter Zeit höre ich deine Podcast hoch und runter, und aus allen die auch einzeln ganz verschieden sind, kann man immer etwas mitnehmen
Ich muss gestehen, ich hatte dieses Video schon mehre Wochen in meiner Später ansehen Playlist und hab immer gedacht ja schau ich mir später an, weil ich nie die Ruhe gefunden habe mir mal 50 min Zeit zu nehemn, aber ich muss sagen es hat sich echt gelohnt. Ich fühle zwar nicht jeden Punkt, aber es ist trotzdem wirklich sehr interessant deine Gedanken zu hören und hilft einem in seinem eigenen Leben weiter. Hör bitte nicht aus solche Videos zu machen!
Richtig starker Realtalk, der vermutlich die allermeisten unserer Generation betrifft. Bewusstsein, vor allem über die eigene Aufmerksamkeit, ist vermutlich mit der wichtigste Skill für die Zukunft, um produktiv und vor allem auch glücklich zu sein/werden. Finde es richtig stark, dass du immer wieder so klare Worte zu so komplexen und auch unangenehmen Themen findest! Danke Tim!
Vieles von dem was du beschreibst kenn ich auch von mir. Ich bin auch gerade in einer Phase wo ich immer wieder durch frust fast an meine Grenzen komme da mir vieles sinnlos vorkommt. Ich suche seit 1,5 Monaten einen Therapeut der sich kassenärztlich bezahlen lässt aber ich werde immer wieder wo anders hin geschickt nur um dann zu hören das man mir dort auch nicht weiterhelfen kann. Außerdem habe ich keine Arbeit mehr und muss mich jeden Tag zwingen mich selbst zu beschäftigen auch wenn sich Sport und andere Sachen grade sinnlos anfühlen für mich denn sonst fange ich an mir viel zu viele negative Gedanken zu machen. Ich schreibe das weil ich denke das es vielen Gerade wahrscheinlich ähnlich geht und ich finde das es gut tut wenn man sich mit Leuten unterhält über diese Themen die genau das selbe kennen/fühlen/ durchgemacht haben Liebe Grüße an Alle❤
Such mal nach Healing Frequencies against Nano Parasites. Es sollte helfen (ja ich weiß du wirst mich fürn Spinner halten, aber probiere es aus wenn du verzweifelt bist)
Heftiges Video , wo ich stark relaten kann. Die Abstumpfung der Emotionen hab ich zuerst an mir selbst und dann an meinen Freunden bemerkt. Der Konsum von sozialmedia hat auf unser Unterbewusstsein und mental health einen viel größeren impact als ich mir je ausdenken hätte können. Top Video hoffe auf mehrere solcher deepen Spaziergänge.
Danke für das video... ich fand es extrem stark! bzw es berührt einen und lässt einen nachdenken. Ich fände es richtig nice von dir ein paar buchempfehlungen zu bekommen, damit man sich selbst nochmal intensiver beschäftigen kann. Lieben Gruß
Eigentlich sind viele Lösungen, die du präsentierst einem schon vorher bewusst (zB weniger Screentime etc). Aber bei mir ist es zumindest so, dass es erst jemand ansprechen muss, dem ich vertraue, damit ich diese Lösung dann auch umsetzte. Irgendwie hat das ganze dann viel mehr Wirkung, kann es nicht wirklich erklären. Und ja ich vertraue dir😅, auch wenn wir uns nicht persönlich kennen, aber vieles was du sagst, klingt einfach richtig. Und danke dass du nicht wie andere Influencer, nur die schönen Seiten zeigst
Ich fühle den Punkt dass du wegen dem Business das vernachlässigt hast warum du eigentlich angefangen hast. Mir geht es genauso. Ich bin selbst selbständig mit 10 Mitarbeitern und haben ebenso wie du angefangen damit ich mehr Freiheit, Spaß und Zeit mit Freunden habe… und am Ende bin ich jetzt nur noch 24/7 am hustlen und muss mir aktuell wieder selbst beibringen Spaß zu haben oder auch mal locker mit Menschen zu connecten ohne Termine und ohne Ziel 😅
Ich kann es sehr gut nachvollziehen. Ist bei mir auch so. Zwar ist es bei mir nicht der Rücken aber alles andere ist wirklich gleich. Ich wünsche dass deine Probleme besser werden.
Ich dachte eine Zeit lang ich wäre auch alleine mit Panikattacken bzw ich wusste zu dem Zeitpunkt noch nicht, dass das Panikattacken sind. Eines Tages hat Sascha darüber in einem stream oder Video (ist paar järhchen her) geredet und ich dachte mir nur hooooooly shit: 1. anscheinend sind das Panikattacken, die ich habe & 2. Wenn sogar Sascha die hat, dann bin ich safe nicht allein mit sowas und seit dem komm ich zu 1000% besser klar damit. Was ich sagen will, ich finds schön dass ihr über solche Themen redet und vor allem Tim hilft glaube ich so vielen Menschen damit… hör bitte niemals auf ♥️
Was mir sehr stark geholfen hat, meine Unsicherheiten usw in den Griff zu bekommen war das Mantra:"wir sind ein Team und wir arbeiten zusammen." Damit meine ich alle meine verschiedenen persönlichkeiten, also alle meine starken Seiten, alle meine schwachen Seiten und alles was dazwischen ist. Im Endeffekt wollen alle diese Aspekte meiner Person, dass es mir gut geht und dazu gehört manchmal auf diese oder jene innere Stimme eher einzugehen. Das was dieses Mantra bewirkt ist, sich wirklich tiefgreifend einzugestehen, dass alle gefühle irgendwo zwar gerechtfertigt sind (aufgrund von ängsten, oder "falscher" Erziehung oder solchen Dingen), jedoch ab und zu eine stärkere Seite von mir die führung übernehmen sollte um Probleme anzugehen.
sehr cool dich darüber reden hören. in anderer Form gehts mir gleich und ich fühl das total. es tut gut dich darüber reden hören, weil ich mich selbst dadurch reflektieren kann.
Ich hab mit 30 aufgehört Alkohol zu trinken, jedes Wochenende zu feiern und bin angefangen mit Sport. Alle „Freunde“ haben mir über die Zeit den Rücken gekehrt, für die war es ein Problem das ich keinen Alkohol mehr trinken wollte.
hey tim wirklich respekt das du so offen darüber sprichst, ich känne die sachen die du da beschreibst so gut, kann es wirklich nachempfinden, hatte/habe selber diese probleme, mach weiter so, grüsse aus zürich ✌️
Weise Worte zum Ende des Videos. Ich habe selber psychisch Probleme und ich denke wir brauchen wieder mehr Connection zu uns selbst. Wir sollten auch unsere Arbeitswelt wieder mehr nach dem Menschen richten und nicht andersherum. Wir leben in verwirrenden Zeiten und der Umgang mit Themen wie Aufmerksamkeit, generell mentaler Gesundheit, wird durch die ständige Ablenkung auf Social Media oder auch im Arbeitsleben negativ beeinflusst. Der technische Fortschritt der Digitalisierung ist unglaublich hilfreich aber auch extrem gefährlich wenn man nicht in der Lage ist damit umzugehen. Und das ist aktuell denke ich eine große Aufgabe unserer Gesellschaft.
Ganz starkes Video. Bin 19 um am studieren und mache mir da crazy Druck. Habe eine sehr starke Skoliose und seit 4 Jahren daily Rückenschmerzen auf ner Skala von 4/10. Selten ein Video gesehen, mit dem ich so relaten kann..
Ganz einfach. Du nimmst deine Gedanken und Gefühle viel zu ernst, weil dein Ego viel zu groß ist. Wenn du die Eier hast loszulassen bist du alles los. Von einem Tag auf den anderen Stoisch sein ist das einzig wahre um ein Mann zu werden.
Also ich verfolge dich schon sehr lange, Vorallem mit Nico zusammen. Euren ganzen Werdegang usw. Ich war nie derjenige der sich gerne lange Videos mit Talks angeguckt hat oder Podcasts allgemein. Aber wegen dir schaue und höre ich mir sowas in letzter Zeit sehr gerne an. Zumal die Themen ja auch allgegenwärtig sind heutzutage und bei gewiss jeden 3. Anklang findet. Ich habe dieses Jahr zb auch das schlimmste Jahr meines Lebens mit 25. Jahren. Autounfall gehabt, Freundin und Job verloren, seit halben Jahr durch Depressionen und Angstzuständen arbeitslos. Deine Worte und Videos geben mir viel Kraft und lassen mich auch mal gewisse Dinge anders sehen bzw. aus nem anderen Blickwinkel worüber ich mir noch keine Gedanken gemacht habe. Keep it up Tim. Hilfst vielen damit
Was du beschreibst sind alles äußere Einflüsse... beschäftige dich mit dem inneren. Frau Job ein Unfall ...alles unwichtig
Und du hilfst vielen mit deinem Kommentar. Nur das beste für dich 🙏🏼
Fühle mit dir, habe auch das schlimmste Jahr meines Lebens. Habe eine schwere Herzkranheit als Diagnose bekommen und dadurch in Depressionen und Angstzustände verfallen. Job läuft eher mäßig, alles andere sehr schlimm eigentlich für 23 Jahre, aber Tims Videos geben einem Kraft und lassen einem die Dinge aus anderen Perspektiven sehen! Danke dir Tim du bringst deine Community glaube ich dazu, offener über die Dinge zu reden.
Ganz viel Kraft für dich und alle anderen in solchen Situationen!
Alles gute! 🍀
Alles Gute dir!
Kein Bock ein ewig langes Lob Lied zu schreiben aber mach bitte GENAU diese Art von Videos. Das ist die nächste Generation und Art von Politik. Wenn der Staat mit sowas nicht aufklärt dann lasst uns es einfach als Generation über Medien selbst tun.
Das.
Sowas von man!
Kümmert euch lieber mal darum dass das Bargeld nicht abgeschafft wird..
@@sebastiangaia5865 kümmer dich mal selbst darum und schwing hier keine großen reden du kek
Respekt an den Kameramann, der die ganze Zeit rückwärts laufen musste
Respekt an die Freundin
Club der chronischen Rückenprobleme, es ist eine ewige Achterbahn :/
Häng dich mal jeden Tag an eine Stange mit ca 3-5 Kg an zwischen den Füßen, das hat mir Rückenschmerzen weggemacht.
Über 30 sekunden lang hängen dann kommt die wirkung erst.
@@MirkoKaragöz quasi als Wirbelsäulen Dekompression?
@@siny3446Ja, ich glaube sowas wollte mein Arzt damals bei mir machen, als ich mir ein paar Wirbel rausgefeuert habe
Du hast einen Selbstwerteinbruchskonflikt in einer hängenden Heilung. Du hast wahrscheinlich zu viel Leistungsdruck und identifizierst dich damit. Beschäftige dich mal mit der germanischen Heilkunde und vor allem mit dir selbst. Dann können deine Schmerzen auch gehen
Wirklich jeder Punkt trifft 100% auf mich zu. Angefangen mit Panik, Angst, Schwindelgefühl und seit paar Wochen krasse Rückenprobleme. Wache jeden Tag mit Panik und Herzrasen auf und quäl mich durch den Tag. Bin jetzt drauf und dran das wieder in den Griff zu bekommen, kann nichtmal im Haushalt was erledigen. Richtig beängstigend...
Wünsche allen Betroffenen nur das beste💚
Und DANKE Tim für dieses Video!
Ich kenne das auch so wie Du. Bin aber der Meinung, dass jeder der diese Attacken hat, die Ursache auch weiß warum das so ist. Man muss das Problem selber lösen.
Hört euch mal ptk Bernstein an
Hat mir sehr geholfen
Es ist völlig klar ersichtlich warum man das hat.. schaut euch einfach an wie ihr "lebt"..
Ich war mir kurzzeitig nicht mehr sicher, ob du über dich selbst oder mich geredet hast... am Ende haben wir gefühlt alle dieselben Probleme.
Bester Kommentar. 💯
Isso
Ich auch die Videos sind so eine Bereicherung.
Nennt mich Spinner, aber hört euch mal Heilfrequenzen und binaurale Beats an, vor allem die gegen (Nano)Parasiten helfen enorm weiter.
Durch Lebensmittel und Co werden uns Parasiten in den Körper geflößt.
Ich wollte es selbst erst nicht glauben, aber ich bin mir mittlerweile sicher dass wir Nanoparasiten in uns haben.
ist echt so! ging mit genausp
Ganz ehrlich Tim, für solche Videos wie das hier feier und liebe ich dich einfach! Und zwar nicht dafür, dass du Erfolg im Beruf, 700k Abos auf RUclips oder zwei Firmen und einen Podcast hast. Ich feier dich für deine Art, deinen Geist und deine Art zu Denken, Sachverhalte zu Formulieren und wie du dich aus so beschissenen Situationen wie die die du in dem Video ansprichst, selbst wieder rausholst. Du bist einfach ein verdammt cleverer Kerl und für deine Ausdrucksweise bewundere ich dich. Meine Situation ist eigentlich ganz anders und äußert sich auch ganz anders. Aber grundlegend hab ich genau das selbe Problem wie du und deine Art das Auszudrücken hat grad wirklich ein Licht in meinem Kopf aufgehen lassen. Danke dafür, gerne mehr von solchen Videos!
nimm doch komplett in mund
😂
Ich liebe es wenn du über solche Themen sprichst, weil ich mich dann immer weniger allein fühle. Ich hatte 1-2 Jahre lang Druckkopfschmerzen ohne zu wissen was mit mir los ist. Ich bin jeden Tag mit Herzrasen aufgestanden, hatte den ganzen Tag starke Kopfschmerzen, Schwindel, die komplette Liste an somatoformen Störungen, konnte deswegen kaum einschlafen & am nächsten Tag das selbe. Immer auf Survival Mode. Immer haben sich die Gedanken im Kopf gedreht. Am Anfang dachte ich, ich hätte einen Tumor, hab Kopf MRT gemacht, war bei sämtlichen Ärzten, keiner konnte mir sagen was mit mir ist. Dadurch hat sich noch mehr Panik entwickelt & die Symptome wurden noch stärker. Ich hatte keine Ahnung was mit mir geschieht, ich hab mir irgendwann Foren durchgelesen wo die Leute die selben Probleme hatten wie ich & keiner hatte eine Lösung. Ich war gefangen im Wahnsinn. Diese ganze Sache hat mich auch körperlich so gef*, ich hab heute keinen Zahnschmelz mehr & mein Rücken ist komplett zubetoniert. Es ist besser geworden, aber die Panik triggert immernoch viel zu schnell. Ich weiß bis heute nicht, ob zuerst die Körperlichen Symptome kamen und sich die psychischen daraus entwickelt haben oder andersrum. Fakt ist, es ist ein Teufelskreis. Ich hab für mich jetzt herausgefunden, der Kopfschmerz & Schwindel lösen Panik aus, durch die Panik spannen sich die Muskeln alle stark an, dadurch entwickelt sich noch mehr Kopfschmerz & Schwindel und immer so weiter. Das einzige was mir jemals geholfen hat, war Cannabis, das habe ich immer genommen wenn ich kurz davor war es zu beenden weil ich es nicht mehr ausgehalten habe. Hab' damit aber immer nach 2-3 Wochen wieder aufgehört, weil ich von nichts abhängig sein möchte und hab dann wieder 2-3 Monate so durchgestanden, in denen die Symptome wieder, immer und immer schlimmer wurden, bis ich wieder die Reißleine mit Cannabis gezogen habe. Ich kann mich glücklich schätzen, eine Freundin zu haben, die immer Verständnis gezeigt hat & bei jeder Panikattacke mit mir raus gegangen ist. Ich erinnere mich an Winternächte, wo wir mit unserer Bettdecke stundenlang draußen auf der Parkbank saßen, damit ich wieder klar komme. Sie hat mich nie aufgegeben, in Zeiten in denen ich keine Hoffnung mehr hatte & mich aufgegeben habe. Ich bin jetzt seit 6 Monaten in Therapie & es gab inzwischen Wochen in denen ich mich wieder normal gefühlt habe. Der Survival Mode kommt aber immer wieder zurück. Ich arbeite weiter an mir & hoffe irgendwann vom Survival Mode in den Adventure Mode wechseln zu können. Ich will endlich wieder leben.
Halte durch
Moin, ist bei deinem Kiefer alles in Ordnung bzw. alle therapien ausgereizt? Das hätte ich zuerst im Verdacht. Wie waren die Blutbilder, hast du alle Nährstoffe etc. checken lassen?
@@moormanfan207 Kiefer MRT wurde auch mehrmals gemacht ja, keine Auffälligkeiten. Im großen Blutbild war auch alles okay, bis auf das ich den niedrigsten Vitamin D Wert hatte, den die Ärztin in dem Jahr gesehen hat (Es war Dezember lol), hab dagegen dann starke Vitamin-D Kapseln verschrieben bekommen, die aber auch nicht geholfen haben :/
@@macinmoti Hast du eine Knirscher-Schiene?
@@macinmoti Kopfschmerzen und kein Zahnschmelz klingt für mich nach abgeknirschten Zähnen. Kann man sich irgendwie connecten, hier zu schreiben ist schwierig.
Tim, danke für deine Videos. Ich selbst mache gerade die härteste Zeit für mich persönlich durch. Das letzte Jahr sind meine mentalen Probleme schlimmer geworden bis es Ende letzten Jahres wirklich sehr schlimm wurde. Die Hauptprobleme bestanden aus fehlender Selbstakzeptanz und Selbsthass, wodurch ich genau wie du nicht in der Lage war anderen Liebe zu zeigen. Ich habe mir Hilfe geholt und arbeite seitdem an mir. Meine jetzt Ex-Freundin, die immer für mich da war, hat vor kurzen entschieden, dass zu viel passiert ist und sich von mir getrennt. Sie war mein Anker. Schön zu wissen, dass es mir nicht alleine so geht und ich weiß es wird Zeit brauchen - aber irgendwann wird es besser, ich arbeite weiter an mir und werde stärker rausgehen. DANKE
Probier mal Frequenzen gegen Nanoparasiten. Hat schon 1000en Leuten geholfen und lassen sich kostenlos auf YT finden.
Ich bin Psychotherapeutin und Trainerin für achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (das sage ich nicht um vermeintlich wichtig zu erscheinen, sondern für den Kontext). Du hast Umstände wie auch Zusammenhänge aufgezeigt und auf den Punkt gebracht, die in meinen beruflichen Settings bisher niemand so klar benennen konnte. Wirklich hellsichtig. Danke fürs Teilen
wenn diese grundlegende Fehlererkennung in ihrem beruflichen Umfeld eine Seltenheit ist, dann arbeiten ihre Kolleg*innen hoffentlich nicht in meiner Gegend. Das klingt ja erschreckend.
Ich wünschte ich hätte einen Freund wie dich. Fühl dich gedrückt Bro ❤
Ich musste an einigen Stellen so hart heulen weil es mich an die Anfangszeit meiner Panikattacken erinnert hat. Ich fühle das so krank..
An der Zustimmung und Positivität in den Kommentaren merkt man, wie wichtig deine Videos sind. Sehr angenehm zuzuhören und auf irgendeine Art auch beruhigend. Auch ich habe - ohne den Grund/Ursprung zu kennen - Probleme mit Panikattacken und suche Tipps im Handling damit, aber es hilft zu wissen, nicht alleine damit zu sein. Trotz Wachstumsideologie und Hyperkapitalismus bleibt Gesundheit (mental wie körperlich) das höchste Gut!
Nach wie vor finde ich diese Sicht die du uns zeigst mit solchen Videos unglaublich wichtig. Es hilft mir parallelen zu ziehen, wissen mitzunehmen und daraus zu lernen. Unabhängig davon, ob der Inhalt mich jedes mal auch betrifft, fühl ich mich "vorbereiteter" wenn solche Kopfsachen anstehen. Denn solche Videos sind genauso ein Tutorial, nur ebend für den Kopf. Find ich sehr gut :)
Bei so gut wie allen Punkten finde ich mich wieder. Ich habe erst in den letzten 3 Jahren verstanden, was wirklich los ist. Ich bin Hochsensibel, was Segen und Fluch zugleich ist. Man kann besser Gefühle anderer Menschen aufschnappen, deuten und nachempfinden. Der Nachteil ist, dass auch negative/toxische Emotionen sehr stark aufgenommen werden und lediglich 5 Minuten mit einem toxischen Menschen können Dir eine Zeit lang richtig Kopfschmerzen bereiten.
Deine Denkweise und Aussaugen treffen erstaunlicherweise größtenteils auch auf mich zu, was mich zu dem Schluss bringen lässt, dass du vermutlich ebenfalls Feinfühlig bist.
Weiterhin alles Gute und vor Allem eine schnelle Genesung für Deinen Rücken. Für mich bist du eine richtige Inspiration und Dein Mindset ist trotz des ganzen Struggels vorbildlich. Dank dem Sober Oktober und Deiner Aussagen habe ich mit dem Rauchen aufgehört. 😃✌
Kuss geht raus!
Ja, ich denke für hochsensible Menschen macht das Umfeld unfassbar viel aus! Bei mir ist es tatsächlich auch so wegen der Präsenz, dass ich entweder extrem präsent bin und Sachen wahrnehme und fühle, die andere nicht wahrnehmen können oder ich bin so versunken in meinen eigenen Gedanken, dass ich mich abkapseln muss, weil meine Reize einfach überflutet sind
Same here❤
Ich kann es echt nicht fassen, wie gut ich das alles verstehen kann. Gerade heute Mittag 1 - 1 genau darüber berichtet. Es fühlt sich gut an, damit nicht alleine "überfordert" zu sein auch wenn sich das eher negativ anhört. Ich dachte auch immer, ich bin komplett alleine damit weil Leute mich weird angeschaut haben wenn ich mich mal geöffnet habe zu der Thematik.
Bei mir spielen konzentrationsstörungen die grösste Rolle in meinem Alltag und habe immer noch nicht wirklich gelernt, damit umzugehen. Es ist wie als wenn man betrunken ist. Selbst jetzt mit verfassen dieses Textes fühle ich mich komisch, weil mir die Aussprache nicht wirklich gelingt. Dadurch hat sich bei mir eine komplizierte Migräne gebildet die mit Schwindel über den Alltag anfängt und bis zu sehverlust und starken Kopfschmerzen mich komplett einnehmen kann.
In meinen vielen Therapien habe ich gelernt, dass es dafür keine Heilung gibt, ich aber lernen möchte, mit diesen Problemen zu tanzen und alles mögliche zu erforschen, um dem entgegenzuwirken.
Hätte niemals gedacht in dem Zustand so einen Text überhaupt verfassen zu können
Übrigens wollte ich noch meinen Dank aussprechen, da viele deiner Tipps echt geholfen haben
bro du hast das video gerade geguckt wie kannst du berichten das seine tips geholfen haben das kannst du in einigen wochen sagen
Du bist wirklich ein herzensguter Mensch ❤ Das sage ich nicht über viele. Danke für deine Offenheit und Ehrlichkeit. Das erfordert echt Eier. Vor allem bei Menschen die so intelligent sind wie du und über alles nachdenken.
Ich fühle dich so sehr, hatte auch vor 3 Monaten einen Bandscheibenvorfall der mir meine Panikattacken zurück gebracht hat. Ich bin Physio und hab mich so scheisse hochstaplerisch gefühlt, dass ich in meinem Job sowas bekomme. Hab mir die ganze Zeit gesagt wie unfassbar peinlich das ist, dass ich mich nicht um meine eigene Physis kümmere. Hab mich von allen Events mit Freunden ausgeschlossen weil ich ihnen ✨nicht zur Last fallen wollte ✨und musste erstmal selber klar kommen.
Mittlerweile ist es viel besser mit meinem Rücken, dadurch auch viel besser in meinem Kopf und es war wie ein Wake up Call endlich wieder mehr auf mich zu achten und mich selber ernst zu nehmen. Und zwar nicht indem Ich mir noch mehr perfektionistische Pläne aufstelle, was ich alles geiles für meine Gesundheit mache, sondern indem ich einfach mal zur Ruhe komme, Musik höre, nonsense Serien gucke (keine Dokus mit Effizienzgedanken) und abschalte.
Mein Therapeut sagt immer Panikattacken sind eine Service Dienstleistung der Psyche und ich hasse diesen Satz aber vielleicht ist was wahres dran 🤝 alles gute dir (in allen Bereichen) & danke, dass du deinen Struggle teilst ❤️🤗
Mega krasses Video, ich kann in vielen deiner Erzählungen sehr viel von meinem Alltag (Gefühls-,Psychischerebene) wieder finden…du konntest echt gute Worte finden um dinge zu beschreiben, die auch bei mir im Kopf abgehen..Respekt für den Mut so viel über sich preis zu geben, ich denke damit bietet sich vielen die Möglichkeit dank dein Impuls/deine Impulse, wieder an sich zu arbeiten und bewusster mit sich zu leben..gerade heutzutage wo alles schneller höher besser gehen soll..ist so „Content“ echt ne angenehme Abwechslung in YT Deutschland
Unglaubliches Video, was ein Value! Solche Videos sind wirklich immer wie Therapie, du sprichst so viele Dinge an die ich selbst fühle aber wo ich mich bisher immer komplett alleine gefühlt habe damit. Im echten Leben redet man da kaum drüber und disconnected dann auch in gewissen Maßen zu Freunden, weil man denkt man ist weird aber im Endeffekt haben wohl mehr Menschen diesselben Probleme als man denkt.❤
Ich finde es wirklich super und habe tiefen Respekt vor deiner Ehrlichkeit und dem Mut den du aufbringst um uns deinen (Leidens-) Weg näher zubringen. Mir persönlich geht´s gut und ich bin stets dankbar dafür, aber so geht es nicht allen. Ich bin sicher du sprichst viele junge Menschen in diesem Land an. Vielen Dank und mach weiter so
Hab 5 Jahre Panikatacken hinter mir, war irgendwann ein Dauerzustand bzw. 5-20 täglich. Das Thema solllte viel mehr an die Öffentlichkeit gehen! Ihr seid nicht allein!
Waren die Panikattacken auch bei Arbeit bzw. Schulprüfungen oder in normalen Alltagsituationen? Krass
Wie geht es dir jetzt?
Das kann man doch ohne Medikamente nicht aushalten.
Respekt und krasse Worte finds echt inspirierend! Vor allem mit mehr Raum für echte Langeweile schaffen. Bin in meinem Kopf immer so „fuck wie soll ich den ganzen workload handeln?!“ und hab viel zu oft nh richtig fetten lethargischen Kopf… Echt danke ! Hatte erst letztens vor paar Tagen seit Jahren die Situation das mir jemand in der Tiefe meiner Themen zuhören wollte; knüpft bei mir bei Akzeptanz und Liebe an, war auch Life changing. Die Panik Attacken, Angstzustände und Magenkrämpfe haben sich dadurch gemindert, hat mehr Ruhe ins Innere gebracht.
Je mehr ich von dir erfahre desto mehr mag ich dich 🤗. Die letzten paar Gespräche und Podcasts waren echt der Wahnsinn
Heute die finale Diagnose zur LWS OP bekommen, nachdem ich chronisch seit Jahren struggle. Mittlerweile wird auch der Arm und die Hand taub.
Zusätzlich dazu der Sport + ADHS und aktuell ist meine Psyche recht am Ende.
Wünsche dir ganz viel Kraft!
Viel Kraft dir ❤
Du bist so ein unglaublich cooler Typ. Echt stark was du da alles leistest und mit uns teilst. Vielen Dank für deinen geilen Content, Gedankengänge und einfach das du uns von deinen Erfahrungen teilhaben lässt 🙏🏻
Durch Podcast wie mit Shi Heng Yi, wo das Thema das Gleichgewichts, Balance und Fokus hängen geblieben ist.
Durch Florian Homm wo ich lernte, wenn Geld alles wäre hätte er es gehabt, dem war aber nicht so.
Redefabrik
Robert Marc Lehmann
und vielen anderen Gästen, wo ich immer wieder solche Schlüssel mitnehmen konnte, und mit meinen erst 24 Jahren die Möglichkeit habe mich an solch bewanderten Menschen inspirieren zu lassen und wichtige Dinge zu lernen und sie dann auch zu übernehmen, damit hast du mir riesig geholfen!!!
Ehemalig stark depressiv gewesen, und ein kleiner aber nicht zu unterschätzenden Anteil waren deine Podcast und du als Mensch, die mich begleiteten und mir halfen und teilweise Stützpfeiler meiner Identität bildeten, dass hast du erreicht und mit dem was du vielen von uns nahe gelegt hast, kannst du auch einen ausgeglichenen Lebensstil finden und dich in deiner sackschweren Arbeit und Lebenslage auch an den kleinen Sachen erfreuen und zu dem werden, was du werden willst 💪🏼
Wer extrem lebt braucht auch extremen Ausgleich auf Langsicht, so funktioniert es
Tim ich bin dir so dankbar, dass du die stärke hast solche themen und situationen offen ansprechen kannst, man merkt richtig wie du bei sowas funktionierst (gedanklich) und es ist schön zu sehen dass man nicht der einzige ist, der so tickt. ich kann dir das buch "Ich denke zu viel" von Christel Petitcollin sehr empfehlen, das hat mir stark geholfen meinen kopf und meine denkensweisen besser zu verstehen und ertragen zu können.
Ich feier deine Videos und dich als Person alleine aus dem Grund, weil du immer so ehrlich bist. Gerne mehr solcher Videos! :)
Ich würde so gerne für euch arbeiten, hatte überlegt als Cutter anzufangen, aber habe leider keine Vorerfahrung, nur Audiodateien hab ich bisher geschnitten. Ich würde mich trotzdem so krass da reinhängen damit das klappt. Ich hab aber immer noch irgendwas was mich zurückhält mich zu bewerben.
Ich habe deinen Podcast wärend eines Spaziergang gehört. Ich habe ebenfalls lws Beschwerden chronisch. Und fühle dein Geständnis und Verständnis extrem! Bitte bleib so wie du bist und gib mehr solchen interessanten content. Es baute mich auf und gab mir erneute Motivation. Einfach zu wissen man ist nicht allein. Danke ❤
Ich sehe mich in vielen punkten wieder vor all dem mit der inneren stimme, ich bin ein overthinker das ist ab und zu praktisch da mann pber seine handlungen 10x nachdenkt vevor mann sie tätig aber anderer seits ist die absolut nervtötend da mann sich sehr schlecht auf eine sache konzentrieren kann, und wegen dir habe ich abgefangen zu metitieren was mir sehr hilft
Und da möchte ich dir ein fettes danke sagen ❤
Moin Tim, hier ist noch ein Gedanke, der mir gekommen ist. Du und Nico seid, glaube ich, einige der ersten, die diese wichtigen Themen an die Masse bringen. Die Reizüberflutung und der Verlust der Achtsamkeit bereiten schon vielen Probleme; bei noch vielen mehr wird dies jedoch noch nicht als Problem gesehen. Ich hoffe sehr, dass durch eure Videos einige Menschen die Kurve kriegen, ohne erst dafür durch die Hölle gehen zu müssen. Was du da thematisierst, ist meiner Meinung nach eines der wichtigsten Dinge unserer Zeit. Extrem viele Probleme bauen darauf auf. Wir haben gelernt, neue Technologien als selbstverständlich und gut anzunehmen. Das Beispiel mit dem Essen finde ich sehr passend, vor allem, weil Essen sowie der aktuelle Konsum stark auf die Ausschüttung von Dopamin wirkt, wobei die Anerkennung bei social Media ja sogar noch weitere Neurotransmitter stimuliert. Wir müssen uns bewusst werden, dass unsere Steinzeithirne darauf ausgelegt sind, nach diesem zu suchen und dass, obwohl wir vielleicht das Gefühl haben, es tue uns gut, es oft nicht nachhaltig ist und schwerwiegende Folgen haben kann. Ich hoffe sehr, dass du weiterhin Fokus auf diese Themen legst. Bezüglich deines Bandscheibenvorfalls wünsche ich dir auf jeden Fall gute Besserung.
Naja. Die ersten die diese Themen aufgreifen sind sie definitiv nicht😅Auch nicht im deutschsprachigen Raum. Bei RUclips gibt es tausende Videos über dieses Thema.Nichtsdestotrotz absolut wichtig. Kämpfe damit schon mein ganzes Leben
Aus evolutionstheoretischer Sicht braucht unser Gehirn Jahrtausende um sich auf stark veränderte Umwelteinflüsse anpassen zu können. Die Entwicklung der Reizüberflutung der letzten 20 Jahre f**** unser Gehirn so dermassen, weil es nicht dafür geeignet ist, jeden Tag so vielen Reizen ausgesetzt zu sein.
Danke dir Tim das du so offen über all diese Themen sprichst! Du hilfst viel mehr Menschen mit deinen Realtalks als du glaubst! Ich hoffe du schaffst es all diese Dinge hinter dir zu lassen und wünsche dir alles gute! Bin ein Riesen Fan von deinen Podcasts und allgemein deinen Ansichten! Viel Glück dir
(Ach ja und danke das dennoch Videos und Podcasts kommen da steckt manchmal mehr Pain drinnen als man als Zuschauer so denkt)
Solche Videos helfen vielen, zumindest mit enorm mit seinen Problemen umzugehen. Lade bitte weiterhin solche Videos hoch. Du bist extrem inspirierend!!!
Ich liebe einfach so realtalk Videos, ich selber hatte knapp 2 Jahre mit Panikattacken vorallem beim Autofahren zu tun und wusste gar nicht was es ist, bis ich mal zufällig ein Short von dir gesehen hab, indem du erklärt hast wie so eine Panikattacke abläuft. Und dafür bin ich unfassbar dankbar, ansonsten wüsste ich wohl bist heute nicht was es ist und ich würde mich immernoch quälen. Ich selber habe Anfang des Jahres auch mit RUclips angefangen (Fitness & Foodcontent) und habe als eines meiner ersten Videos direkt offen über panikattacken und Depression gesprochen, weil ich (genau wie du) nicht nur das positive vor der Kamera zeigen will, sondern so wie es halt echt ist. Ich hatte auch die Hoffnung auch Menschen helfen zu können, so wie du mir und das habe ich tatsächlich auch trotz meiner noch sehr überschaubaren Reichweite. Zusammengefasst… danke dass du so offen darüber sprichst, du bist ein vorbild für viele und hast garantiert auch schon vielen helfen können. Danke dir! 🙏🏻
Interessantes Timing vom Video. Genau heute bin ich einfach von der Arbeit nachhause gefahren weil ich mental überhaupt gar nicht mehr klar kam und war jetzt eben schlafen und hab mich danach probiert mit nem Joint abzulenken. Bei mir gibts aktuell viele Probleme grasabhängig seit ich 15 bin jetzt 25, berufsbegleitendes studiumstress, depressionen, finanzielle Probleme, dauerhaften Streit im Elternhaus, Schlafprobleme etc.zum Verständnis der Backstory. Weswegen ich das alles erzähle überhaupt erzähle: Du bist der erste den ich „kenne“ der dasselbe Problem so ausformuliert kriegt wie ich es selber beschreiben würde. Diese permanenten Ströme von negativen Gedanken die sich wie ein Loop abspielen und einen keine Ruhe geben und man probiert sich durch Selbstoptimierung und ständiges beschäftigt sein sich irgendwie davon abzulenken und sich somit zumindestens kurzfristig aus dem Gedankenkarussel zu befreien. Ich hatte zwar keinen Urlaub seit ka 6-7 Jahren und weiß nicht ob es helfen würde aber kann mir gut vorstellen das es ähnlich wie deiner ablaufen würde. In jedem Fall finde ich es gut dir zuzuhören und somit dieses kurzes Gefühl von Verbundenheit zu verspüren das jemand den man mag ähnliche Probleme wie man selbst durchlebt und vllt andere alternative Lösungsansätze hat von denen man lernen kann. Finde es auch äußerst respektabel das du diese Gedanken mit der Öffentlichkeit und in Anwesenheit von fremden Personen (Spaziergänger) teilen kannst, das würde ich mir als äußerst unangenehm vorstellen auf Grund von diesem Urinstinkt seine Verletzlichkeit nicht offen zeigen zu wollen um zu Verhindern das Leute dies als Angriffspunkte auf einen nutzen könnten. Danke dir auf jedenfall für das Video und ich glaube du bist auf nem guten Weg und mach dir nicht zu viele Gedanken darüber das deine Probleme zu klein sind um mit ihnen zu kämpfen. Im Endeffekt gibt es immer jemanden dem es schlimmer geht. Wenn ich jetzt ein Kind in Syrien bin und eine Rakete meine Familie weggesprengt hat damit irgendein Rüstungsunternehmen ein bisschen mehr Profit macht würde ich auch denken wir beide hätten keine richtigen Probleme. Aber dennoch können wir ja nur unser eigenes Leben führen und somit ist das größte Problem das wir jemals erlebt haben nun mal das größte Problem was wir jemals erlebt haben und somit ein berechtigter Grund dafür von uns negative Gefühle zu empfinden und kein Mensch hat das Recht einem dies abzusprechen. Ich hoffe nur wir finden bald beide einen Ausweg aus diesen Problemen und einen Weg zu Ruhe und Glück und ich werde dafür beten das Gott dir sowie mir dabei hilft.
Krank wie du grad genau mein problem auf den tisch gelegt hast und ich glaub so geht es vielen...
danke✌🏽
Ich muss echt sagen das Timing von diesem Video war perfekt.
Heute hat meine Freundin mit mir Schluss gemacht und ich war komplett down und wusste nicht wie alles weiter gehen soll.
Du hast mir mit deinen Problemen gezeigt, dass meine Probleme im Vergleich zu deinen wirklich sehr klein sind.
Aber ich meine jeder hat seine eigenen Probleme und jeder empfindet diese unterschiedlich stark.
Auf jeden Fall hast du mich mit deinem Video aus diesem Loch rausgeholfen indem du mir gezeigt hast, dass es anderen genau so geht (danke auch für die anderen ehrlichen Kommentare unter diesem Video, die mir sehr geholfen haben) und das es immer weiter geht und man alle Probleme dieser Welt lösen kann.
Bitte mach weiter so feier deine Realtalkvideos extrem❤️
Ich kann zwar mit deinen Rückenproblemen ehrlichweise nicht relaten, genauso wenig wie mit deinen ich nenns mal "Burnout" -Syndromen, aber den Content den du hier ablieferst ist inhaltsvoller und wertvoller als 99 % der Videos die man sonst auf RUclips, geschweige denn insta und TikTok, findet. Deine Art über Sachen nachzudenken ist ultra interessant und deine Selbstreflexion macht dich echt als Menschen nahbar und sympathisch. Dass du so viel aus deinem Privatleben und gedanklichem Inneren im Internet preisgibst ist naürlich sehr risky, weil du damit Menschen, die damit nicht umgehen können, eine große Angriffsfläche bietest, gleichzeitig schaffst du aber auch damit Zuschauern (mich eingeschlossen) die Möglichkeit über eigene Probleme nachzudenken und mal selber sein eigenes Leben zu hinterfragen.
Ich finde du hast eine krasse Persönlichkeit und dienst mir als Vorbildfunktion, zum einen weil du halt in so jungen Jahren so viel geschafft hast, aber zum anderen auch durch solche Videos oder auch Podcasts, wo du auch viel Mehrwert für die persönliche Entwicklung bietest.
Ich hoffe der Kommentar war verständlich formuliert. Ich will einfach nur sagen, dass du klasse bist und du vielen Leuten mit diesem einem Content hilfst. Mach weiter so👍🏻
Moin Tim , mich würde auch mal ein Video über deine Lieblingspodcasts interessieren. Vielleicht auch aufgeteilt in Kategorien; Top 3 Podcast Sport
Top 3 Wirtschaft
Top 3 Medizin etc.
Tim das was du beschreibst habe ich auch ab und zu und ich glaube das haben SEHR VIELE ☝️
Sehr gutes Video. Bin nach einer sehr langen und stressigen Zeit gestern wieder nach Hause bekommen. Monatelang hatte ich auch eine Art von Dauerstress die mich wirklich leer gemacht hat. Dabei war viel Uni mit meiner Bachelorarbeit, tragische Vorfälle im nahen familiären Umfeld meiner Freundin und generell viele einzelne kleine Faktoren die Energie geraubt haben. Jetzt war ich dezent krank (ca. 2 Wochen erkältet, sowas hatte ich noch nie) und war während dieser Zeit im Urlaub und musste aufgrund langer Autofahrten und Flüge drei Nächte mehr oder weniger durchmachen, was mein "Gesund werden" unterdrückt hat. Die Zeit war trotzdem toll und ich bin sehr froh und stolz das durchgezogen zu haben. Jetzt ist allerdings der Moment wo es gilt richtig zu entspannen und runter zu kommen. Heute habe ich lange gekocht, Wäsche gewaschen und nur 20 min Screentime und ich freue mich auf die nächste Zeit, wenn Mitte September meine Freundin wieder kommt (Notfallreise) und Oktober mein Master beginnt. Ich bin irgendwie dankbar für diesen Moment in dem ich einen guten Monat habe um wieder zu mir zu finden und nicht die nächsten anstrengenden Wochen direkt vor mir habe, weil es mir dann langsam aber sicher immer mehr und mehr so gehen würde wie es dir ging und geht. :) Danke für deinen guten Kontent hier Tim!
Diese Videos sind wirklich so gut. Kaum jemand redet über sowas und deshalb ist auch so interessant.
Tim, ich find das absolut geil, dass du so offen über deine Problemfelder sprichst, das ist eine Wahnsinnsleistung und ich hoffe du bist stolz auf dich, dass du so einen großen Schritt wagst!
Konstruktiver Tip, fang an Videos von Eckhart Tolle zu schauen, das beruhigt mich ungemein
Ich bin eigentlich ein stiller Zuschauer aber ich muss jetzt auch einfach mal einen Kommentar da lassen. Das Video hat mich sehr zum nachdenken gebracht. Gerade das Ende zum Thema tiefe der Gedanken, dort mache ich mir jetzt viele Gedanken drüber, auch wenn ich auf ganz andere Weise davon betroffen bin.
Ich bin cannabissüchtig und weiß, dass ich eigentlich aufhören sollte und ich dadurch einen viel klareren Kopf hätte und mehr leisten könnte.
Wir sollten uns alle mehr mit Inneren Stimme beschäftigen, die automatisch kommt, wenn wir nicht dauerhaft abgelenkt sind .
Danke für deine Worte .
💯
Ersmals vielen krassen Dank an dich Tim! Ob du es glaubst, oder nicht aber ich befinde mich bereits seit über einem Jahr genau an dem selben Punkt wo du warst. Alleine diese Stunde hat mich schon weiter gebracht, als alles andere was ich bis jetzt davor gemacht habe!
Finde diese Talks während du durch den Wald läufst so unfassbar entspannend. Gutes Video, gerne mehr.
Das mit dem katastrophisieren fühl ich sooo krass. Ich lass mich auch leicht von negativen Gedanken lenken und steiger mich dann voll rein aber ich versuche mich dann immer zu beruhigen und positiv zu denken. Vor allem mir jeden Tag Sachen aufzuzählen wofür ich dankbar bin. Das hilft mir persönlich sehr und mein Glauben hilft mir auch 😊
Hey Tim, danke für dieses Video. Du hast in so vielen Punkten so recht und ich bewundere deine Offenheit. Wie oft ich mich so fühle als wäre ich egozentrisch oder würde zu viel rumheulen, wenn ich mich öffne und über meine Probleme rede, dein Video hilft mir wirklich diese Seite an mir wertzuschätzen. Ich denke du bist auf einem gutem Weg, auch wenn du das vielleicht jetzt nicht siehst. Deinen Rücken hast du nicht in der eigenen Hand, aber deine Fähigkeit am reflektieren ist mies am expanden und du merkst was wirklich wichtig ist. Vielleicht hättest du das NIE so erfahren, wenn du nicht an diesen lowen Punkt gekommen wärst? Ich glaub an dich! Danke für dieses tolle Video, es hilft wirklich zu sehen, dass man mit bestimmten Ängsten und Problemen nicht alleine ist❤
Sehr gutes video um seine aktuelle lage einfach mal wieder zu realisieren.
Falls du dir denkst dass deine "prädicht" abgehoben wirkt, nein tut sie nicht, sie wirkt sehr nachvollziebar und wegweisend, wie wenn dein großer bruder zu dir kommt und dich von seinen fehlern fernhalten möchte und dich an seinem leben teilhaben lässt👍
Hey Tim, dass was du sagst, hilft nicht nur Menschen in der selben Lage wie dir. Mir geht es super, ich bin glücklich und führe eines dieser „perfekten“ Leben. Und trotzdem kann so ein shit jederzeit einen überkommen. Ich reagiere auch zu viel auf jeden Anruf am Handy, gehe 5 Tage die Woche um 6 ins gym und danach wird durchgearbeitet und nebenbei im Master studiert. Allein zu hören, was dieser Lebensstil mit einem auf Dauer machen kann, hilft mir, jemanden dem es super gut geht, trotzdem klarzukommen und zu entspannen, um diesen Zustand zu erhalten. Du bist nicht allein in deiner Situation und hilfst auch anderen Menschen in anderen Lebenssituation. Mach einfach weiter, so wie du bist, dass reicht
Unglaublicher Podcast mit wertvollen Informationen, danke Tim!❤
Ich höre dir echt gern zu, finde ganz toll wie du über deine Gefühlsebene sprechen kannst. Viel Glück und alles Gute auf deinem weiter Weg.
Bitte mehr von diesen deep talks:) Fühl mich gut abgeholt. Videoformat auch geil. Danke für die Therapie Tim ❤
Das ist ja genau der Punkt. Die Influencer zeigen nur die Perfekte Seite des lebens wie glücklich die alle sind und in der Wolke 7 schweben und sie "anscheinend" 0 Probleme haben. Darum finde ich es extrem Stark von dir das du darüber redest! Mach weiter so!
Starke Entwicklung sehr selbstreflektiert die Art und Weise wie du deine momentane Lage beschreibst zeugt von Größe.Ich wünsche viel Kraft und Gesundheit für deine Projekte und Herausforderungen ! Denk dran Leben ist kein Sprint sondern Marathon Bro
Hab dich für das Panikattacken video schon gefeiert und hierfür ebenso. Im Endeffekt haben wir alle ähnliche Probleme. Habe seit 2 Jahre auch mies Panikattacken, stecke aktuell noch in der Krankmeldung und einer Jobwechselphase. Es wird bei allen wieder bergauf gehen. Bleibt einfach dran 🤝🏻
Probier mal Heilfrequenzen gegen (Nano)Parasiten aus, die man auf RUclips finden kann.
Waren in meinem und vielen anderen Fällen erschreckenderweise enorm effektiv
Viel Glück ❤
Probz an dich für deine Ehrlichkeit, Tim. Wirklich inspirierend.
Starkes Video Tim genau die gleichen Probleme habe ich auch. Würde mich über mehr so Videos freuen. Wünsche dir alles gute.
Du hast mir gerade unglaublich die Augen geöffnet und dafür danke ich dir von Herzen. Werde mir deine Tipps zu Herzen nehmen
Sehr wichtige Themen, die du in dem Video angesprochen hast. Respekt. Ich hab selber gerne und viel trainiert, bis mir mein Körper einen Strich durch die Rechnung gemacht hat. Gelenkschmerzen, -entzündungen, Brainfog, Depressionen und etliche andere Probleme plagen mich seit dem. Damit kann man leben. Es ist hart und es dauert seine Zeit, aber man lernt schließlich damit umzugehen. Zumindest die meiste Zeit über. Es gibt natürlich Tage, an denen ich mich einfach unterlegen, schwach oder sogar ohnmächtig fühle. Letztendlich kann ich die Heilung meines Körpers auch nicht erzwingen. Ich kann mir nur immer wieder sagen, dass ich darüber entscheide, wie ich mich und meine Situationen empfinde.
Danke! Das Video kommt gerade genau zur richtigen Zeit für mich.
Ich leite seit Anfang des Jahres auch ein Unternehmen habe mittlerweile ein paar Angestellte und musste heute leider auch einen entlassen, was mich sehr beschäftigt hat.
Generell danke für deinen content ich kann mich fast 100% Mit dir identifizieren. Du bist einzigartig auf RUclips und du konntest mir auch mit vielen anderen Videos helfen andere Denkweisen anzunehmen.
Liebe Grüße
Einer der wenigen Kanäle wo ich jedes Video schaue finde die Talks mega stark
Es ist krass wie viele Parallelen bei deinen Gedanken, Schwierigkeiten und Gefühlen zwischen dir und mir sind. Ohne Aufmerksamkeit oder Zuspruch bekommen zu wollen: Mir fiel die Kinnlade auf.. Danke für das "Gespräch", tat gut.
Vielen Dank Tim! Ich habe genau die Probleme, die du hattest, und mir haben dir Tools gefehlt, um das zu fixen, und einfach weil man nichts mehr hinbekommt, weil man denkt, dass jede Aktivität, die nicht für dein Business oder Ziel gut ist, dich nur noch mehr stresst, jedoch ist das eine absolut Energie verbrennende Denkweise, die letztendlich verhindert, dein Problem zu lösen. Ich danke dir das du diese Erfahrungen teilst, hat mir sehr geholfen wieder Fokus zu finden! Und mir ist das alles passiert obwohl ich auch der Mensch bin der Täglich Eisbaden geht, sport macht und sich gesund ernährt, ich finde es heftig wie schnell man sich selber verlieren kann aber bin auch dankbar das ich die erfahrung machen konnte, um jetzt den skill zu haben mich dort selber wieder rauszuholen.
Einfach 100% Mir geht es komplett genauso. Danke dass du das mit der Aufmerksamkeit angesprochen hast, das war mir noch nicht so bewusst, dass es ja dich wirklich so schlimm ist.
Wieder einmal mehr ein hammer Video von dir Tim!
Obwohl sicherlich sehr viele Personen mit den gleichen Problemen zu kämpfen haben, spricht kaum jemand darüber. Ich versuche selbst schon seit einiger Zeit, mir im Alltag mehr Zeit für mich selbst zu nehmen und mich mit mir auseinanderzusetzen. Allerdings ist das nicht immer so einfach, wenn man jeden Tag so viel Arbeiten muss und immer total müde nach Hause kommt. Zudem ist es noch umso frustrierender, wenn man zwischenzeitlich viel Zeit für sich selbst hatte und man dann in strengen Zeiten sich selbst wieder vernachlässigen muss.
Finde es sehr inspirierend, dass du dich so stark mit dir selbst auseinandersetzt und deine Gedanken mit uns teilst! Liebend gern öfters solche Videos :)
Hey Tim genau mit den gleichen Symptomen kämpfe ich nun seit Wochen…könnte heulen so froh bin ich dass dieses Video jetzt kommt…habe mich damit so alleine gefühlt…..einfach danke
Sehr sehr geiler realtalk und topic. Finde mich da absolut wieder. Durchgehend beschallt von infos oder Musik all day long. Muss mich auch zwingen mal zur ruhe zu kommen. Finde immer nice zu hören was du für Schwierigkeiten / Probleme hast und welche Hilfestellungen du dir selber machst. Lässt sich viel von abschauen
Einige Menschen arbeiten so viel, dass sie ihrer Gesundheit schaden. Dafür haben sie dann gut Geld. Dieses Geld geben sie zukünftig dann dafür aus, wieder gesund zu werden / sich besser zu fühlen. Denkt mal drüber nach…
Gesundheit und Familie ist das Wichtigste was wir haben. :)
Btw. verfolge ich dich schon sehr lange und mag die Art, wie du dich ausdrückst und dich selbst reflektierst sehr gerne. Es ist echt angenehm dir zuzuhören und ich hoffe, dass es dir schnell wieder besser geht!
Ich muss sagen, dass ich bei vielen Dingen die du gesagt hast, krass relaten konnte.
Vor allem der Punkt, dass man sich so krass in die Arbeit stürzt und dabei vergisst zu leben und zu genießen. Letztens hatte ich einen Schamanen besucht, der mir Einblick in meine innere Welt gewährt hat und eine interessante Erkenntnis war, dass ich so viel gearbeitet habe, weil ich mir antrainiert habe nur dann geliebt zu werden, wenn ich eine gewisse Leistung erbringe. Ich habe Liebe mit Leistung assoziiert und ich bekomme sie nur, wenn ich etwas geschafft habe. Ich denke deswegen hat dir diese bedingungslose Liebe deiner Familie so gut getan. Es ist die Akzeptanz, dass man gut so ist wie man ist und vor allem die Selbstliebe, aus welcher erst wahre tiefe Liebe zu andere gefühlt werden kann, welche meine Perspektive auf mein Leben stark positiv beeinflusst hat. Denn wie will man jemand anderen wirklich lieben, wenn man sich selber nicht liebt, wenn man gar nicht fühlt was Liebe ist und nicht auf ihrer Frequenz ist. Deswegen: gebt euch die Energie und Zeit die ihr braucht und genießt das Leben🙏🏽
Danke fürs Teilen Tim🙏🏽
Eigentlich schreibe ich keine Kommentare unter Videos, aber hier muss ich es einfach tun, weil ich vor allem ein Punkt in deinem Video sehr gut nachvollziehen kann. Genauso wie du bin ich auch zutiefst verunsichert und befinde mich immer wieder in Situationen, in denen ich hypersensibel mit meiner Aufmerksamkeit von hier nach dort springen muss, nur, um mit anderen relaten zu können. Um mit der Gesellschaft mitgehen zu können und nicht alleine in seinem Leben zu verweilen. Eigentlich würde ich gerne längere Zeiten der Kontemplation in mein Leben etablieren. Doch immer wenn ich das tue, werde ich für viele Menschen uninteressant und "intellektuell zu fordernd". Viele empfinden dann längere tiefgründige Gespräche als Überforderung und meiden regelmäßige Treffen.
Du meintest, es wundere dich, dass so viele Menschen keinen haben, mit dem sie über alles sprechen können. Die Antwort ist wohl, dass viele Menschen sich auf so etwas nicht mehr einlassen können. Freunde, mit denen man über alles sprechen kann, die auch eine ruhige Zeit der Nachdenklichkeit aushalten und keine Erwartungen an dich setzen, sind rar. Wenn ich also zwischen der Entscheidung stehe, ob ich ein Leben in innerer Ruhe oder mein soziales Umfeld opfere, entscheide ich mich immer wieder für ersteres. Einsam, das will ich nicht sein.
Das sind nur meine Gedanken dazu.
Danke für das Video, wie immer!
Find ich auf jeden Fall gut, dass du so offen damit umgehst!
Danke, wirklich. In letzter Zeit höre ich deine Podcast hoch und runter, und aus allen die auch einzeln ganz verschieden sind, kann man immer etwas mitnehmen
Ich muss gestehen, ich hatte dieses Video schon mehre Wochen in meiner Später ansehen Playlist und hab immer gedacht ja schau ich mir später an, weil ich nie die Ruhe gefunden habe mir mal 50 min Zeit zu nehemn, aber ich muss sagen es hat sich echt gelohnt. Ich fühle zwar nicht jeden Punkt, aber es ist trotzdem wirklich sehr interessant deine Gedanken zu hören und hilft einem in seinem eigenen Leben weiter. Hör bitte nicht aus solche Videos zu machen!
Richtig starker Realtalk, der vermutlich die allermeisten unserer Generation betrifft. Bewusstsein, vor allem über die eigene Aufmerksamkeit, ist vermutlich mit der wichtigste Skill für die Zukunft, um produktiv und vor allem auch glücklich zu sein/werden.
Finde es richtig stark, dass du immer wieder so klare Worte zu so komplexen und auch unangenehmen Themen findest! Danke Tim!
Akkupressurmatte, Atemübung und danach Mittagsschlaf - Fallschirm im Moment, göttlich einfach
Vieles von dem was du beschreibst kenn ich auch von mir. Ich bin auch gerade in einer Phase wo ich immer wieder durch frust fast an meine Grenzen komme da mir vieles sinnlos vorkommt. Ich suche seit 1,5 Monaten einen
Therapeut der sich kassenärztlich bezahlen lässt aber ich werde immer wieder wo anders hin geschickt nur um dann zu hören das man mir dort auch nicht weiterhelfen kann.
Außerdem habe ich keine Arbeit mehr und muss mich jeden Tag zwingen mich selbst zu beschäftigen auch wenn sich Sport und andere Sachen grade sinnlos anfühlen für mich denn
sonst fange ich an mir viel
zu viele negative Gedanken zu
machen.
Ich schreibe das weil ich denke das es vielen Gerade wahrscheinlich ähnlich geht und ich finde das es gut tut wenn man sich mit Leuten unterhält über diese Themen die genau das selbe kennen/fühlen/ durchgemacht haben
Liebe Grüße an Alle❤
Such mal nach Healing Frequencies against Nano Parasites.
Es sollte helfen (ja ich weiß du wirst mich fürn Spinner halten, aber probiere es aus wenn du verzweifelt bist)
Ein sehr sehr gutes Video Tim,
Vielen Dank für deine Offenheit, aus solchen Videos kann man wirklich viel gutes lernen. Viel liebe geht raus an dich❤️
Dafür lieben wir dich, diese unglaublich tiefen Einblicke in deine Persönlichkeit, helfen auch uns❤️
Heftiges Video , wo ich stark relaten kann. Die Abstumpfung der Emotionen hab ich zuerst an mir selbst und dann an meinen Freunden bemerkt. Der Konsum von sozialmedia hat auf unser Unterbewusstsein und mental health einen viel größeren impact als ich mir je ausdenken hätte können.
Top Video hoffe auf mehrere solcher deepen Spaziergänge.
Danke für das video... ich fand es extrem stark! bzw es berührt einen und lässt einen nachdenken. Ich fände es richtig nice von dir ein paar buchempfehlungen zu bekommen, damit man sich selbst nochmal intensiver beschäftigen kann. Lieben Gruß
Ich kann dir das Buch von Klaus Bernhardt "Panikattacken und andere Angststörungen loswerden" empfehlen.
Sind gute Gedanken dabei. Überraschend ehrlich und offen.
Eigentlich sind viele Lösungen, die du präsentierst einem schon vorher bewusst (zB weniger Screentime etc). Aber bei mir ist es zumindest so, dass es erst jemand ansprechen muss, dem ich vertraue, damit ich diese Lösung dann auch umsetzte. Irgendwie hat das ganze dann viel mehr Wirkung, kann es nicht wirklich erklären. Und ja ich vertraue dir😅, auch wenn wir uns nicht persönlich kennen, aber vieles was du sagst, klingt einfach richtig. Und danke dass du nicht wie andere Influencer, nur die schönen Seiten zeigst
Ich fühle den Punkt dass du wegen dem Business das vernachlässigt hast warum du eigentlich angefangen hast. Mir geht es genauso. Ich bin selbst selbständig mit 10 Mitarbeitern und haben ebenso wie du angefangen damit ich mehr Freiheit, Spaß und Zeit mit Freunden habe… und am Ende bin ich jetzt nur noch 24/7 am hustlen und muss mir aktuell wieder selbst beibringen Spaß zu haben oder auch mal locker mit Menschen zu connecten ohne Termine und ohne Ziel 😅
danke dafür das du das video veröffentlichst hast, danke.
Ich kann es sehr gut nachvollziehen. Ist bei mir auch so. Zwar ist es bei mir nicht der Rücken aber alles andere ist wirklich gleich. Ich wünsche dass deine Probleme besser werden.
Ich dachte eine Zeit lang ich wäre auch alleine mit Panikattacken bzw ich wusste zu dem Zeitpunkt noch nicht, dass das Panikattacken sind. Eines Tages hat Sascha darüber in einem stream oder Video (ist paar järhchen her) geredet und ich dachte mir nur hooooooly shit:
1. anscheinend sind das Panikattacken, die ich habe &
2. Wenn sogar Sascha die hat, dann bin ich safe nicht allein mit sowas und seit dem komm ich zu 1000% besser klar damit.
Was ich sagen will, ich finds schön dass ihr über solche Themen redet und vor allem Tim hilft glaube ich so vielen Menschen damit… hör bitte niemals auf ♥️
Versuch es mal mit binauralen Beats, vor allem gegen (Nano)Parasiten.
Das kann enorm helfen, wenn du die richtigen Frequenzen hörst.
Leide auch unter Panikattacken (Grund weswegen ich um halb vier Nachts das Video gucke), wünsche dir viel Glück. Wir schaffen das 💪
Was mir sehr stark geholfen hat, meine Unsicherheiten usw in den Griff zu bekommen war das Mantra:"wir sind ein Team und wir arbeiten zusammen." Damit meine ich alle meine verschiedenen persönlichkeiten, also alle meine starken Seiten, alle meine schwachen Seiten und alles was dazwischen ist. Im Endeffekt wollen alle diese Aspekte meiner Person, dass es mir gut geht und dazu gehört manchmal auf diese oder jene innere Stimme eher einzugehen. Das was dieses Mantra bewirkt ist, sich wirklich tiefgreifend einzugestehen, dass alle gefühle irgendwo zwar gerechtfertigt sind (aufgrund von ängsten, oder "falscher" Erziehung oder solchen Dingen), jedoch ab und zu eine stärkere Seite von mir die führung übernehmen sollte um Probleme anzugehen.
sehr cool dich darüber reden hören. in anderer Form gehts mir gleich und ich fühl das total. es tut gut dich darüber reden hören, weil ich mich selbst dadurch reflektieren kann.
die Endsequenz hat mich gepackt, sehr interessanter Talk
Ich hab mit 30 aufgehört Alkohol zu trinken, jedes Wochenende zu feiern und bin angefangen mit Sport. Alle „Freunde“ haben mir über die Zeit den Rücken gekehrt, für die war es ein Problem das ich keinen Alkohol mehr trinken wollte.
Was erwartest du von Leuten die mit 30 noch jedes Wochenende feiern gehen. Das sind im Prinzip nur Junkies, ich rede von Erfahrung kein disrespekt
hey tim wirklich respekt das du so offen darüber sprichst, ich känne die sachen die du da beschreibst so gut, kann es wirklich nachempfinden, hatte/habe selber diese probleme, mach weiter so, grüsse aus zürich ✌️
Weise Worte zum Ende des Videos. Ich habe selber psychisch Probleme und ich denke wir brauchen wieder mehr Connection zu uns selbst. Wir sollten auch unsere Arbeitswelt wieder mehr nach dem Menschen richten und nicht andersherum. Wir leben in verwirrenden Zeiten und der Umgang mit Themen wie Aufmerksamkeit, generell mentaler Gesundheit, wird durch die ständige Ablenkung auf Social Media oder auch im Arbeitsleben negativ beeinflusst. Der technische Fortschritt der Digitalisierung ist unglaublich hilfreich aber auch extrem gefährlich wenn man nicht in der Lage ist damit umzugehen. Und das ist aktuell denke ich eine große Aufgabe unserer Gesellschaft.
super tolles Video, ich danke dir🙏 genieße deinen derzeitigen nahbaren Content sehr.
Danke für dieses Video, genau was ich gebraucht habe.
Dieses Video hilft mir dabei, Langeweile besser aushalten zu können. Aber ohne Spaß. Wirklich gutes Video. Macht weiter so, Tim.
Das hat mir so unglaublich viel geholfen, mich selbst und meine Probleme besser zu verstehen. Danke!
@timgabel Super stark das du solche Videos machst libe deine Stories und Podcasts. Man kann sich auch viel davon mitnehmen.
Ganz starkes Video. Bin 19 um am studieren und mache mir da crazy Druck. Habe eine sehr starke Skoliose und seit 4 Jahren daily Rückenschmerzen auf ner Skala von 4/10. Selten ein Video gesehen, mit dem ich so relaten kann..
Ganz einfach. Du nimmst deine Gedanken und Gefühle viel zu ernst, weil dein Ego viel zu groß ist. Wenn du die Eier hast loszulassen bist du alles los. Von einem Tag auf den anderen
Stoisch sein ist das einzig wahre um ein Mann zu werden.