شكرا لكى جدا كل وصفاتك جميله وانا متبعاكى من زمان وبحبك وانا لسه هجرب هذه الوصفه الصحيه لانى محتاجه لحاجات مفيهاش فعلا دهون لان الكوليسترول عالى وشكرا لك
ادهشتيني جدا تسلم الأيادي رووووعة انا من متابعي الاكل الصحي هذه الوصفة جدا مغذية وصحية المكونات بروتين عالي مغنسيوم كالسيوم سعرات متوسطة طعم لذيذ وحلى صحي الف شكر لك عزيزتي ❤ 🌹
جربي تستخدمي بودرة التمر بدال السكر ، في الوصفات اذا كان المحلي جاف يستبدل بجاف عادةً عشان القوام ، و احيانا يضبط مع السائل حسب ، جربي بودرة التمر تحلي لك الحلويات بدون ما يصير فيها طعم تمر 👍🏻 في وصفات في قناتي استخدمت فيها بودرة التمر بدال السكر وصفة التشوكلت تشبس كوكيز و كوكيز الزنجبيل زبطت معاي مررره و محد عرف انها بودرة تمر يحسبوها سكر ما شاء الله مره التمر يحلي الحلويات و مفيد 😍👍🏻
متابعاكى من قريب حدا وعكلت الوصفة دى وطلعت تحفة .. والدونات المخبوز النتيجة فاجئتنى الحقيقة رهيب .. وجربت البراونيو بس بدلت الدقيق العادى بدقيق لوز عشان ينفع للكيتو دايت و طلع تحفة جدا .. بجد اتتى ماشاء الله عليكى professional جدا .. بالتوفيق دايما
بجد ميرسي جدا علي التشجيع الجميل ده🥰❤️❤️
فين وصفة البراونيز الحقينى بيها لانى كيتو برضه🙈
عندى مشكله وانا باعمل كل مره مش عارفه فى ايه تحديدا....هو ممكن احط بدل البيكربونات احط بيكنج بودر والا ايه ....تحيانى لحضرتك 😘😘
@@lingohp7221 البيكربونات تنفع مع الشوفان علشان تقيل فلازم بيكربونات علشان يرفع معاكي لكن البيكنك ممكن يخليها عجينه من جوه
ممكن لينكات الوصفات دي
بنتى كانت محرومة من اى حاجة واول حاجة كلتها فيها سكريات هى الكيكة دى كانت فرحانه جدا شكرا ليكى❤
في وصفات كتير اوي لو بنتك مريضه ربنا يعافيها يارب
في طريقة برده لنادية طريقة كيكة الجزر حلوة اووووي وصحية
شكرا لكى جدا كل وصفاتك جميله وانا متبعاكى من زمان وبحبك وانا لسه هجرب هذه الوصفه الصحيه لانى محتاجه لحاجات مفيهاش فعلا دهون لان الكوليسترول عالى وشكرا لك
بجد تسلم ايدك أنا جربتها و تحفه و هعتبر الوصفه دي هدية عيد ميلادي عشان عملتيها يوم عيد ميلادي تسلم ايدك يا نونه
عملتها حلوة جدا يانادية
طعمها شيكولاتة حاجة زى البراونيز كده وخفيفة واللي عاجبني ان مفيهاش زبدة
تسلم ايديكي
باالهنا و الشفا❤️❤️❤️
انا عملتها وطلعت حلوة جدا وطرية والصوص تحفة تسلم ايدك يا نادية
بالهنا والشفا❤️❤️
الشوفان مغير طعم الكيك؟؟؟؟
شكراً جزيلا ياريت داًئما تعملينا وصفات صحية طلع الكيك تحفة واعملته بالقلاية
شكراً للوصفات الصحيه دى لاني كنت طلبت من حضرتك وصفاتك لمرضي السكر ❤️❤️ شكراً جزيلاً 😘
تحفه جداا 😍😍 ركزي بقي الفترة علي اكل دايت مش حلويات بس 😂
حاضر😂😂
الاكل الدايت احلا شي لما يكون صحي و في نفس الوقت لذيذ و سهل ، ايش تحبي اكلات دايت ؟ 😍
حلو اوى الوصفات الصحيه ديه
يا ريت مزيد من الوصفات الدايت تسلم ايدك ممتازه
جربت الكيك وطلعت رائعة تسلم ايدك. ولادي قالو تشبه المولتن كيك جدا
الف هنا وشفا❤️
شعور حلو لما اطفالك يمدحوا طبخة صحية جديده عملتيها بالعافيه عليكم 😍
عاشت الايادي...فقط ملاحظة لمرضى السكر ..الشوفان يرفع نسبة السكر بالدم وبالامكان التاكد من فديو لدكتور خالد ابو العزم اخصائي السكر
الوصفة و الكيكة شكلهم يجنن تسلم ايدك و ان شاء الله هجربها و انا مبسوطة اوي انها وصفة صحية و كمان مكوناتها متاحة
جربتيها
انتى قمر بجد عشان منسيتيش مرضى حساسيه الجلوتين 🥹♥️
لسه عملاها حالا وبجد روووووووووعه ماشاء الله عليكي بجد ❤️
السكر جايبه منين وبكام
تسلم ايدك يا ندوش انا جربت الكيك وطلع تحفه
ادهشتيني جدا تسلم الأيادي رووووعة
انا من متابعي الاكل الصحي هذه الوصفة جدا مغذية وصحية المكونات
بروتين عالي مغنسيوم كالسيوم سعرات متوسطة
طعم لذيذ وحلى صحي
الف شكر لك عزيزتي ❤ 🌹
ححححببييت جدآ الوصفه بليز حاولي تكثري من وصفات الحلوة دي اللي تكون صحية و سليمة🥺♥️
روعه التصوير حلو والرصفه واضحة وسهلة واسلوبك واضح شكرا
جميله للاطفال صح مفيش موانع
تسلم ايدك حبيبتي ماشاءالله عليكي انتي شطوره وجميله ربي يخليكي لينا احلى ناديه اكلات الصحيه جميله واشجعينه داءما نطبق الاكلات اسلوبك راقي وطاقه ايجابيه تعطينه في كل وصفاتك
علي فكرة انتي هايلة انا نفذت الهامبورجر وكان تحفة تسلم ايدك وهنفذ دية
الف هنا وشفا❤️
تسلم ايدك جربتها النهارده و طلعت تحفه
وصفة اكثر من رائعة للدايت شكرا الك من القلب ❤
ياريت بجد تعملي اكلات دايت محسوبه السعرات وطعمه حلو
الكيكه تحفه وعملتها في الاير فرير❤تسلم ايديكي
ماشاء الله تسلم ايدك ياريت تعملي وصفات اكتر للدايت
جربتها ولذيييييذه فعلا واليوم اولادي سوي زي كيكه امس😂
لو مالوش لازمه الموسيقى والسيئات
تسلم ايدك ياقمر
عملتها بصراحه جميله جدا جدا جدا
تسلم ايديكي انتي احلي حاجه حصلتلي السنه دي😂وصفاتك كلها تجنن ومش مكلفه .ربنا يسعدك حبيبتي
انتو اللي اجمل حاجه حصلتلي السنادي ربنا يسعد قلبك 😍
@@Nadiaelsayed 😘😘😘
ياريت مزيد من الأكل الصحى
تحفه خلينا في الدايت ياريت فديوهات اكتر
سويتها وطلعت تموتتتت💗
تسلم ايدك ياناديه جميله
تسلم ايدك عوزين من الحلويات والاكلات الدايت كدا كتير 😍😍
حاااااضر بس شوفي بلايليست الوجبات الصحيه فيها كتيير😍❤️
تسلم ايديكي بجد رائع ياريت تعملي بسكوت القرفه دايت وحلويات كتير دايت وكل حاجه دايت ياريت ❤❤
حلوه جدا جدا زودي حاجات الدايت الجميله دي من فضلك ⭐⭐♥️♥️😍😍🙏
تسلم ايدك وكتري من الوصفات الدايت
تسلم ايديك ياريت وصفات اكتر من وصفات الدايت
عملتها تحفة تسلم ايدك
ربى يطعمك من ذاد الجنه ويسقيكى من رحيقها
ربي يعطيكي العافية أللة يوفقك كتريلنا من هالوصفات تبع اللوكارب عم نحتار شو ناكل وشونتحلى 😘😘😘😘
صححي كتابة لفظ الجلالة الله
انتي شخصيه رقيقه اوي وجميله يسلم ايدك في كل حاجة حلوة بتعمليها 💖😍
تسلمي يا روح قلبي😍
يا وصفات كثير صحية
روعه نفذتها وطلعت تحفه
اكلك لذيذ جدا و حضرتك جميلة جدا عايزينك تعمليلنا حلويات و اكل دايت
وعايزة اعرف منين بيتجاب سكر ستيفيا الصحي.
تحفه وياريت حضرتك تزودى من الوصفات الدايت
شكرا ان الفيديو مختصر مفيد.
تسلم ايدك جميلة اوى هجربها ان شاء الله لانى بحب الشوفان اوى ❤
❤️❤️
الشوفان مره صرت احبه اخر كم سنه جدا لذيذ و شعور الشبع اللي يخليني احسه حلو بدون تخمه
تسلم ايديكي حبيبتي روعه لو عايزه استبدل سكر الدايت بالعسل او دبس التمر احط قد ايه ومياثرش على قوامها وتبقى المقادير مظبوطه
جربي تستخدمي بودرة التمر بدال السكر ، في الوصفات اذا كان المحلي جاف يستبدل بجاف عادةً عشان القوام ، و احيانا يضبط مع السائل حسب ، جربي بودرة التمر تحلي لك الحلويات بدون ما يصير فيها طعم تمر 👍🏻
في وصفات في قناتي استخدمت فيها بودرة التمر بدال السكر وصفة التشوكلت تشبس كوكيز و كوكيز الزنجبيل زبطت معاي مررره و محد عرف انها بودرة تمر يحسبوها سكر ما شاء الله مره التمر يحلي الحلويات و مفيد 😍👍🏻
@@369Sarah تسلمي يا حبيبتي جزاكي الله كل خير على النصيحه ممكن صورة لبودرة التمر ديه سكر التمر قصدك يعني
ياريت تعملي سلسله حلويات تنفع للدايت ومرضي السكر
تسلم ايدك يا شيف نادية وشكرا لانى طلبت منك حاجات صحية وبالشوفان ولبيتى طلبى
حلوة جداااا
تحففففة
عملتها و طلعت روعه
جربتها تجنن تحفه
اى حاجة بعملها بالبيكربونات بتطلع ريحتها .. علشان كدا ممكن استبدل البيكربونات ب بيكنج بودر ؟؟
ممكن بدل السكر الدايت عسل نحل
تسلم ايديك يا قمر اهو كدا
بليز يا ناديه ممكن تقوليلي ينفع احط شوفان ف كيكة السينابون بليز ردي عليا
I tried it cause it has low calories didnt imagine it ll b that tasty… thanks for the recipe
روعه ياريت استمري بالوصفات دي الصحيه
👍🏻❤️
تسلم ايدك حبيبتي حلوه اوي❤❤
ممكن ى شيف نحط دقيق الاسمر بدل شوفان
ياريت لو تعملى اكل صحى بجد
تفضلي في قناتي فيها وصفات صحية كثير 😍
جميله تسلم ايديكى هجربها وادعيلك
حضرتك انسانه جميله اوي وراقيه جداااا❤️
شكرا يامدام ناديه.وصفاتك جميله جدا. بس حابه اقولك ان الشوفان مينفعش
لمريض السكر.
ماشاء الله تسلم ايدك روعة بالف هنا💞🌹💞🌹💞🌹💞
انتي هاديه ورقيقه وسكررررره 😍😍😍
❤️❤️
بجد تجنن و كنت محتاجاها جدا فعلا
ياله جربيها😉❤️
تسلمي شكرا ضبطت معيا الحمد لله
جميله جميله مره ❤👌👌👌❤
انا استخدمت سكر ستيڤيا بستخدمو في كل الوصفات و المشروبات
ممكن احط 5 معالق عسل مثلا بدل السكر؟
جربي بودرة التمر او اي محلي جاف مناسب لنظامك الغذائي افضل من المحلي السائل عشان قوام الطبخة ما تخرب معاكي 👍🏻
@@369Sarah
تتجاب منين بودرة التمر؟
صباح الفل والهنا والسعادة ايوة بقي بصي ظبطي بتوع الدايت علشان احنا غلابة والله
عيوني❤️❤️
ياريت تزودي وصفات ل مرضي السكر ومقاومة الانسولين
شكرا ليكى ياريت وصفات دايت
تحفه بجد جامده جدا جدا ♥️♥️♥️♥️ تسلم ايدك
فنانة يا شيف تحفة بجد❤
مساء النور حبيبتي نادية تسلم ايدك
الله تحفه حبيبتى 😘❤️❤️
عاشت ايدج سويتها طلعت تخبل
ادعوا لي ولزوجي بالرزق وقضاء الدين والشفاء العاجل 😥 ٤٠ دعوة غريب مستجابة🤲😪
ياريت تزودي وصفات صحيه كتير بدون سكر ودقيق ووصفات كيتو..
تفضلي في قناتي عندي وصفات صحية و بعضها كيتو و خالي من الجلوتين و السكر 💚
تسلم إيديكي وعنيكي .....تحفة الكيك وهايلة ومذاقها روعه
بالهنا والشفا😍❤️
تسلم ايديكي...في بديل لسكر استيفيا يعني هل ممكن العسل او عجوه
💕💕 ما شاء الله اللهم بارك ..تسلم ايدك 👏👏👏
جميله جدا
ينفع عسل ابيض بديل للسكر؟؟؟؟
ممكن اعمل نفس المقادير في صنية الكيك المفتوحه من الوسط
ممكن بس مش اكبر من مقاس٢٠
برافو يا أجمل شيف
الله يوفقك ويسعدك راقية وكل وصفاتك راقية
بحبك اوووي انتي عسل بجد
بجد تسلم ايدك يانودى
ممكن تتعمل بالعسل الأبيض بدل السكر الدايت
وتعملها فى كب كيك صحية بالشوكولاتة
ممكن
جميل جدا بس ممكن استعمل العسل الأبيض بديل السكر
ممكن تحطى معلقتين زيت جوز هند تبقى هشه اكتر كمان
ينفع عسل اوتمر للتحليه بدل استيفيا أو أى بديل طبيعى؟وكميته؟