ما بين الشكّ و الاكتئاب : ضحيّة الإيذاء النّرجسي و مشوار التعافي

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 73

  • @Princess_3_88
    @Princess_3_88 11 месяцев назад +1

    صدقتي دخلت عالم التنميه البشريه والطاقه حسبي الله ونعم الوكيل فيهم

  • @ademjojo1936
    @ademjojo1936 Год назад

    عزيزتي .اعطيتني دفعة قوية .خاطبتي عقلي بل اخذت منك صفعة نفضت الغبار على روحي .لا بد من التقبل والتخطي شكرا نحبك من الجزاير فعلا شابوووووو......واااااو

  • @NawelMekki-t7c
    @NawelMekki-t7c 6 месяцев назад

    اللهم ارني الحق حقا و ارزقني اتباعه و ارني الباطل باطلا و ارزقني اجتنابه

  • @khadgirl90
    @khadgirl90 Год назад +3

    كلامك يريحني جدا، استاذة، فيديواتك الاخيرة اعيدها كل صباح قبل الذهاب الى العمل، مع فنجان قهوتي الصباحية و اثناء استماعي لصوت العصافير خارجا، وكأنها تثبيت لما وصلت اليه من تشافي و راحة نفسية، اشكرك جزيل الشكر

    • @breakthecycle5797
      @breakthecycle5797  Год назад +1

      ربي يكرمك شكرا لالك عزيزتي ❤️❤️🙏🏻

  • @67awatef
    @67awatef Год назад +1

    وكانك تحكي عليا مريت بكل المراحل ولكن النرجسي لم يرحل بعد ولكنه راحلا باذن الله ولو بعد حين .

  • @samehnahas4554
    @samehnahas4554 Год назад +1

    حضرتك افضل دكتوره اتكلمت عن النرجسي

  • @adeladelo8115
    @adeladelo8115 Год назад +1

    ربي يرحمهم برحمته الواسعة خاوتنا المغاربة وين ما كانو ،وإخواننا في ليبيا ،وشكرا لكي سيدتي الفاضلة على هذا المجهود 😊😊😊

  • @fofh9377
    @fofh9377 Год назад

    الكلام يوصل الاعماق يوجع لكن يشفي بحول الله وقوته ادخلو رحمة الله في خطة تعافيكم وسترون العجب العجاب ، دعواتي للجميع ب التخطي والبدء من جديد

  • @NawelMekki-t7c
    @NawelMekki-t7c 6 месяцев назад

    انت رائعة دكتورة سناء ❤❤❤❤احبك في الله

  • @lenarezek9108
    @lenarezek9108 Год назад +1

    تحياتي القلبية للاستاذة سناء اشتقتلك بعد غيابي عنك وعن فيديوهاتك بسبب ظرف حصل معي استاذتي احتاجك واحتاج الى كلماتك التي تزرع الطمائنينة والسكينة لقلبي ...دمتي بخير استاذة سناء واتمنى لك دوام الصحة والعافية

    • @breakthecycle5797
      @breakthecycle5797  Год назад

      هلا عزيزتي انشاء الله تكوني بخير ربي يحفظك ❤️🙏🏻

  • @sondoskeskes4221
    @sondoskeskes4221 Год назад +1

    شكرا من كل قلبي
    كل ماقلتي دخل لقلبي قبل عقلي
    أحسن الله إليك

    • @breakthecycle5797
      @breakthecycle5797  Год назад

      ربّي يسلّم قلبك و ينوّر طريقك ❤️🙏🏻

  • @Rubaalsaleh-y5m
    @Rubaalsaleh-y5m Год назад

    قناتك جميله جدا واتمنى فعلا الملايين يتابعونك تستحق التقدير والاحترام
    استفدت من علمك وفهمك الله ينور عليك ويحفظك 🌹

  • @TheThehope212
    @TheThehope212 Год назад +1

    شكرا لك استاذة وجزيت خيرا معك حق بالنسبه لي بعد الانفصال صح كان فيه صعوبات لكن انا سعيدة واولادي بخير الصعوبات صارت ماضي وروعه الانجاز بقيت والحمدلله

    • @breakthecycle5797
      @breakthecycle5797  Год назад +1

      الله يسعدك و يكرمك اكثر و اكثر انتي وولادك ❤️🙏🏻

  • @headb8937
    @headb8937 Год назад

    صراحه استسلمت تماما لكلام حضرتك دكتوره .. تفاصيل دقيقه جدا.. مازلت منبهر .. بارك الله فيكي

  • @hend1000
    @hend1000 Год назад

    حاملة شعلة النور والوعي سنا .شكرا على كل شي كل فيديو منكسر حلقة من وهم وجهل ..صوتك أمان.

  • @z_zahrazed3588
    @z_zahrazed3588 Год назад

    أنا في إنتظار الحلقة القادمة وأنا في أشد الحاجة إليها

  • @mimisara9169
    @mimisara9169 Год назад

    أحسنتي وأجدتي وأبدعتي كلامك صحيح مليون بالمئه رزقك الله نور على نور

    • @breakthecycle5797
      @breakthecycle5797  Год назад +1

      اللهم امين شكرا على الدعوة الحلوة ❤️🙏🏻

  • @sayida-chourouk-achams
    @sayida-chourouk-achams Год назад +9

    بلاش تفتشي عن الاسم الذي يصف الشخص اللي معك! الاسم ما يهم! اللي يهم هو أنه شخص سام لا يحاول إرضاءك و انت زوجته و تعملين كل ما في وسعك للمحافظة على بيتك!!!هو شرير أناني سام و بس!!!

  • @trendingtoday326
    @trendingtoday326 Год назад

    سناء الجميلة
    شكرا لك
    والرحمة لكل موتانا ❤
    كالعادة نسمعها صباحا

  • @z_zahrazed3588
    @z_zahrazed3588 Год назад

    بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء على كل مجهوداتك جعلها الله في ميزان حسناتك شكرا لك

    • @breakthecycle5797
      @breakthecycle5797  Год назад

      اللهم امين جميعا بارك الله فيكي ❤️🙏🏻

  • @fatima31658
    @fatima31658 Год назад +3

    شكرا جزيلا كلامك صحيح جدا كل الفواتير تفسيراتهم انا مرة بهم حرف حرف الطفولتي كان فيها تناقد كبير وبشرحك العميق بحتت عن المسصدر ووجد كيف اتغدعت وعلمت بكل ما يفعله بي لاكن ما بين الشك واليقين وهدا سبب اكتئاب ولما طلع الا نترنيت وتفضح النرجسي أصبح الكل بيعرف هده الصدمة ارتحت وتشافيت كل النرجسيين لم يحبوا هده المعجزة الانترنين راءعة جدا بالنسبة لي ولي اولادي كنت بلاحظ واحكي والكل لا يتفاهم مع ما اقول من اهلي اصدقاءي حتى أصبح النرجسي بصورة واضحة تماما في العالم وهدا فضل من الله ورحمته لنا جميعا اما النرجسي أصابه الخوف العميق ويبحت أين يلعب الاعيبه رفع عنه الستار واصبح عاريا مكشوفا وهدا سيساعد الكل لتشافي حان وقت الجد ساعدينا الله يحفظك وينورك ياريت تقوللي هل وجهت نظري ايجابية وشكرا ❤❤❤❤❤

    • @breakthecycle5797
      @breakthecycle5797  Год назад

      اذا اراد الله بعبده خيرا أنار بصيرته من خلال الألم .. بارك الله فيكي و نوّر بصيرتك كمان و كمان شكرا لالك عزيزتي ❤️🙏🏻

  • @MeriemHafsa-q2c
    @MeriemHafsa-q2c Год назад

    بارك الله فيك حبيبتي إنك عملتيلي الحلقة لي وصيتك عليها أحبك في الله

  • @rabiagr307
    @rabiagr307 Год назад

    كلمة شكر لكي حبيبتي سناء قليل ما تشوفي شر في خياتك انشاء الله كلامك من دهب زادكي الله علما و نورا ❤

    • @breakthecycle5797
      @breakthecycle5797  Год назад

      ممنونة من قلبي شكرا لالك عزيزتي ❤️🙏🏻

  • @oppooppo-oq1in
    @oppooppo-oq1in Год назад

    في انتظار الحلقه الجديده

  • @ghadatawfik1740
    @ghadatawfik1740 Год назад

    حلقاتك كتير حلوة ومفيدة ..تسلمى يا جميلة ❤️

  • @_khawla
    @_khawla Год назад +1

    شكرا ست سناء ❤بارك الله فيك ومنك دائما وابدا ♾️🙏🏻🐦
    الحمد على نعمة الوعي وكله بفضل الله وتسخيره لنا ثم بفضل وجودك معنا الذي جلب لنا النور و الوضوح و الفهم من بعد الظلام و الضباب الخانق
    كل مقطع اسمعه ادعيلك بالتوفيق و البركة و الحفظ 💎♾️🕋🍀بإذنه تعالى اللهم آمين آمين آمين يارب
    عندي سؤال وبراحتك ست سناء
    لما انهض الصبح يكون عندي تشويش بالافكار مو قادرة احيانا اتحكم. بيها أأذي نفسي كأنما عن عمد مني.. لكن بالاصل هي خارج تحكمي؟
    وشكرا لحضرتك الكريمة 🙏🏻🤲🏻

    • @breakthecycle5797
      @breakthecycle5797  Год назад +1

      الله يكرمك عزيزتي ❤️🙏🏻 سجلت استفسارك بنقاشو بالحلقة اللي كيف ممكن تساعدي حالك للتعافي

    • @_khawla
      @_khawla Год назад

      @@breakthecycle5797 كفيتي و وفيتي ست سناء حفظتك السماء التي اظلتك و بوركت الارض التي اقلتك ♾️💎🐦🕋🍀🤲🏻

  • @mlks7f55
    @mlks7f55 Год назад +4

    دكتورة سناء شكرا على نشر الوعي وبارك الله فيكي👍🏼 دكتورة انا شاب كنت بعلاقة مع بنت نرجسية خفية لمدة خمس سنيت وهيي السنة تطور الوضع وصار في تواصل بين امي وامها وسويت كل شي بقدر سويه ولكن من فترة صدمت بانها بكل هدوء تطلب الانفصال رغم اني ترجيت اشد الرجاء وبدون اي تعاطف منها اصرت على الانفصال لكن لازالت مخليتنيي معلق بدون حظر مثل ماتفعل معي بالعادة وهل مرة تتعمد تنشر اشياء تستفزني بشكل واضح لكني ماعم اتفاعل لا بحق ولا بباطل ، شو بفهم من هل شي + شو بتنصحي 🤍 مع العلم ارى نفسي في المرحلة السادسة من التعافي وشكرا لحسن استماعك

    • @breakthecycle5797
      @breakthecycle5797  Год назад +3

      العفو هاد واجبي شكرا لالك 🙏🏻 بلوك بلوك انت من تعلّق نفسك و هي بترمي الطعم .. بلوك من كلّ الاماكن و بعدها تفرّغ لتجاوز التجربة و التعافي من مخلًفاتها . لا تسمح لأي مخلوق على وجه هذه الأرض مهما كان ان يتلاعب بك او يجعلك احتياط او يشكك في نفسك او يستعمل عاطفتك ليضربك بها او ينقص من كرامتك

  • @emanhammad303
    @emanhammad303 Год назад +1

    كنت اليوم بالفعل أدعو الله أن يداوي جراح قلبي وبكيت كثيرا وأنا أسمع أغنية أم كلثوم كان لك معايا أجمل حكايه في العمر كله مع علمي الأكيد أنها كانت أبشع حكايه وجاء كلامك لأعرف أنني في إكتئاب حقيقي وبالفعل أنا أتناول دواء بروزاك منذ أسابيع ولكن حتى الٱن لم أفلح في تخطي الإكتئاب وأشعر بحزن شديد لأني خرجت من هذه الزيجه مطعونه في كل ذره داخلي فقد عشت معه عمرا طويلا 29 عام دمروني تماما وكنت أقول لمن حولي أنا ميته تمشي على قدميها واليوم كنت أدعو أن يختارني الله إلى جواره لأنني تعبت ولم أعد أقدر على المقاومه .. شكرا على هذا الڤيديو ولكن لي سؤال هل ممكن بكل هذا التدمير أن أتعافى

    • @حصةف
      @حصةف Год назад +2

      إذا اردتي التعافي وصممتي عليه بكل الطرق ستتعافين و ستعيشين افضل حياة بإذن الله

    • @halima3206
      @halima3206 Год назад +1

      نعم ان الله يحيي الارض بعد موتها يكفي اختي ان تعتزمي ان تكوني عكازة لنفسك بمعنى انتزودي نفسك باحتاجتها لتحيي من جديد فيتامينات (الفيتامين دال _D_ جد مهم في هذه المرحلة وتدليك جسد بزيت الخزامى اكل الحوت (علبة الحوت تقطعين على البصل وتتبلين بالزنجبيل والمردقوش وبعض قطرات الحامض) .الدعاء لنفسك اي دعاء يجلب لك السكينة ...حركات رياضية .الرجلين واليدين اكل المكسرات ولو حفنة كل يومين هكذا تستطيعين ان تتغلبي على الافكار الهدامة وعاملي نفسك كما تعاملين صديقة تعاني من مشكلة وتقدمين لها النصح ولا تلومينها على اخطائها بالعكس توجهينها الى الحلول وتطلبين منها ان تنسى الماضي حتى لاتضيع الحاضر.
      اختي انا الان اعيش مع زوج نرجسي خفي ومن العائلة ولم اكتشف لماذا انا اعاني في تحقيق ما اريد وهو يحقق المستحيل على ظهري الى ان كشف الله سبحانه بعد 35عام من الزواج ان جميع العراقيل التي عانيت منها كانت من صنيعه هو ووالديه خصوصا امه .وكان يظهر لي بانه مغلوب على امره وانه ينفق على والديه فحملت كثيرا من النفقات واجبة عليه وادخلته شريكا معي في المنزل الذي اخدت قرضا لشراء بقعة ارضية وبنائها وتحملت مصاريف الدراسة ولما توفى ابوه مؤخرا وقع نزاع بين افراد عأئلته فاراد ان يحضر امه عندنا بعدما كان ابوها مخاصما لامه ويعيش معنا ولم يتطلقا وقال لي زوجي الثعلب انه مضطر ان يتكلف بابيه لانه كان مريض سرطان الى ان توفي بعد عدة سنوات .بعد هذه الوفاة ظهرت حقاىق ان زوجي يمتلك شقة واراضي فلاحية باسمه كان ابوه يديرها وكان زوجي يفهمني انه اجير عند بعض الناس ولم اكن اعلم عن الشقة اي شيء .مرضت كثيرا واصبت بالاكتئاب وطلب الطلاق بعد ان تدهورت صحتي الام في المفاصل لااستطيع المشي اتعب بسرعة ولا ان امشط شعري ثم اصبحت هزيلة وفقدت شعري وذبل وجهي فالتزم هو الصمت مما زادني احساس بالقهر فقط بنتي تطلب مني نتهلا فراسي ...سيدتي عولي على نفسك وما كتبته هو من تجاربي الان ابلغ من العمر تقريبا 63سنة استعدت صحتي والحمد لله وما وقع لي عندما كنت ابلغ 59سنة دامت المعاناة سنتان
      اتمنى لك حياة جديدة فالله وحد هو الشافي والمعافي احسني الظن بالله ولن يكون الا الخير تشجعي فانت قوية وفيك اشياء جميلة مادمت قدعشت مع مهدم 29 سنة ثقي في نفسك وتشجعي فالخير باذن الله قادم🙏

    • @vianbamarni1498
      @vianbamarni1498 Год назад

      لا تخافي و لا تحزني حبيبتي انا الله سبحانه وتعالى معك ❤
      قوي ايمانك بالله وتوكلي عليه انه على كل شيء قدير

    • @breakthecycle5797
      @breakthecycle5797  Год назад +1

      لا تسمعي أمّ كلثوم في هذه الفترة 🤦🏻‍♀️ اسمعي هشّك بشّك 😂😂 صدقا ابتعدي عن اي دراما في هذه الفترة اغاني مسلسلات اشخاص كئيبين ساعدي الدواء حتىّ يساعدك ، اسابيع مدة قليلة لكن يبدأ المفعول رويدا رويدا بالاضافة للادوية الدكتور الخاص بك يجب ان يحوّلك لإخصائي نفسي معتمد يعرف عن النّرجسيّة او تابعي بكثرة فيديوهات التعافي الدواء لا يذهب الالم ولا الفقد و لا يملأ ما بداخلك . بردا و سلاما على قلبك كلّ هذا نعم ستتعافين بإذن الله اقولها لك بكلّ ثقة لا تتخلي عن نفسك فقط هناك حياة تنتظرك حياة ملوّنة لا تشبه الحرب اللتي خرجتي منها ❤️❤️🙏🏻

    • @emanhammad303
      @emanhammad303 Год назад

      ​@@حصةفشكرا جزيلا على الرد والإهتمام

  • @yamemali5454
    @yamemali5454 Год назад

    فعلن دكتورة لو كل انسان عندو صدمة بالصغر اذى الناس كان ضحايه النرجسين الي عاشو ايام وسنين اكتر ماعاشو مع عند اهلن اذو العالم كلو كتر ماصار علين اذى وظلم بس للاسف ماعم نقدر نطلع متل الدوامة بتضل بتلف فينا وندوخ بالاخر 🥺💔

  • @sayida-chourouk-achams
    @sayida-chourouk-achams Год назад +1

    سؤالان يظلان يحيران الزوجة: ليه ؟ هو مالو؟ الجواب ببساطة ولكن بمرارة: لأنه مخلوق مضطرب نفسيا، ليس ككل البشر !!!

  • @touriatounarti2191
    @touriatounarti2191 Год назад

    👍👍👍👍

  • @Aboali-f7y
    @Aboali-f7y Год назад

    اسباب ..عدم الترك الوفاء والعشره رغم المعانات القاسية جيدا بمعنى تكون نارين
    نار الترك ..الذي تنهار به السمعة التي عملت من أجلها بين الناس سنين طويلة ناهيك من ان هذا الترك سيكون صدمة للأبناء قاسي جدا بمرور الوقت اثاره ألم نفسي،ومجتمعي
    نار العشره ..مع النرجسي،ألم يومي مستمر ولاتعلم إلى أين تنتهي هذه المعانات وربما لاتنتهي
    بالنتيجة الأمر محير جدا

  • @Amina-cd1vf
    @Amina-cd1vf Год назад +2

    يارب تجاوبني انا والله ابكي بصوت علي من كثرة الحزن من اذى نرجسي .انا وحدي في الغربة ياريت نتواصل معك بالواتساب

    • @trendingtoday326
      @trendingtoday326 Год назад

      الله يكون معاك اختي ويقويك ..تقبلي مشاعرك والمك وحاولي تكتبي وابكي ادا قدرتي ..الله يفرجها على الجميع ..هي فترة وغادي تفوت

    • @breakthecycle5797
      @breakthecycle5797  Год назад +3

      عزيزتي تواصلي عبر الايميل و اتركي رقمك .. بردا و سلاما على قلبك 🙏🏻

    • @Amina-cd1vf
      @Amina-cd1vf Год назад +1

      ​@@breakthecycle579700491603207442
      واتساب .للاسف مالقيت الايميل.

    • @mimisara9169
      @mimisara9169 Год назад +1

      من فضلك أين أجد الايميل بارك الله فيك

    • @rabiagr307
      @rabiagr307 Год назад +1

      لستي وحدكي حبيبتي كثر كنا حزين و يشعر بالوحدة ولكن جاهدي نفسكي وتقربي من الله لينصركي ويشفي جرحكي اجعليه هو وليك و سندك
      اعانكي الله

  • @radwaali4735
    @radwaali4735 10 дней назад

  • @NoraNora-io7ue
    @NoraNora-io7ue 9 месяцев назад

    حرف ن تركني وتزوج منذ عام هو نرجسي

  • @syrian3073
    @syrian3073 Год назад

    مرحبا بعودتك دكتورة، دكتورة هل بنت النرجسية الي بتدعي انها بتكره افعال امها تجاه ابوها من كذب وتقليل شان وخيانة ،لكن هي بنفس الوقت بتسوي نفس الشيء تقريبا مع شريكها !! شو تصنيفها هي وهل ينطبق عليها كلامك؟ وهل تجب علي المغادرة؟ مع العلم كل مايقع على الضحايا اجده واقع علي

    • @breakthecycle5797
      @breakthecycle5797  Год назад +1

      بغضّ النظر عن تصنيفها او كلامي ما وقْع افعالها عليك ؟ كيف تؤثر هذه العلاقة على صحتك النفسية و حياتك بشكل عامّ؟ هل هناك توافق في الافكار بينكما و مناقشات و حلّ خلافات بطريقة حضارية ؟
      من يحدد المغادرة هو انت عزيزي لا تستهلك حياتك اذا وجدت انك تعاني داخل علاقة .

  • @taghreedkhabas3029
    @taghreedkhabas3029 Год назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @sayida-chourouk-achams
    @sayida-chourouk-achams Год назад

    شكرا جزيلا لك على تعاطفك مع ضحايا الكوارث في المغرب و ليبيا.يا دكتورة عندما الضحية تقرر التعايش مع الزوج النرجسي و في نفس الوقت تتركه و شأنه يعمل اللي هو يريده بعيدا عنها و عن ولادهم حتى تتجنب نوبات غضبه الكبيرة المدمرة ، ألا تظنين أن هذا ضعف و خنوع و استسلام له ؟

    • @TheThehope212
      @TheThehope212 Год назад

      اذا زادت تسمى الانبطاح وللاسف يتضاعف اذاه ويجد الشخص نفسه يفقد احترامه لذاته فهو ليس شخص عادي تجنبه يصير بحاله

    • @breakthecycle5797
      @breakthecycle5797  Год назад

      المهم هل هو سيتركها !! النّرجسي يتغذّى عزيزتي على الصراعات و المشاكل و خلق الفوضى و الدراما و الإخضاع .. اسألي نفسك هل تملكين من المناعة و الصلابة النفسية ما يسمح لك بتركه من داخلك و ان لا يؤثّر عليك تلاعبه ..
      بالاضافة هي ليست حلبة مصارعة مهمتك هي حماية نفسك و اولادك فقط اذا استطعتي ذلك و ليذهب رأيه الى الجحيم .. الضعف و الخنوع يبدأ عندك .. لا اعرف تفاصيل حياتك و لا املك الصورة الكاملة عن وضعك عزيزتي لكن النّرجسي لو قدمتي اصبعك أكل ذراعك ، لو قمتي بوضع حدود يسعى لكسرها لكن متى ما وقفتي صلبة يغادر ليتغذى في مكان اخر

  • @Amina-cd1vf
    @Amina-cd1vf Год назад

    انا بعثتلك ايميل ياريت تجاوبني