Adorei !!! Vou fazer p meu filho autista de 4 anos, ele tinha muita seletividade alimenta, levei ele na Nutricionista ela me indicou vc mamãe vida saudável , com suas receitas consegui fazer lanches saudáveis para ele leva para escola , faço biscoitos , bolos é vou fazer esse pão tbm p ele , tenho certeza q ele vai Ama❤️... Obrigada vc é maravilhosa ♥️
Sério??? Nossa me senti honrada de ser indicada por uma nutri..que legal. E que bom poder trazer receitas que seu filho goste...grande abraço pra vc e para ele...e obrigada por acompanhar o canal!
Eu faço este pão,más acrescento uma cenoura ralada em fios e abrobinha ralada tbm em fios coloco todo tipo de grão secos. Eu coloco uma cx de creme de leite desnatado fica maravilhoso e polvilho com queijo ralado e coloco pra assar ficar delicioso 3:42
Bom, já vi que a receita é muitp boa , vc tbem colocou os ingredientes p nós na descricao do video... Vi tbem que uma nutri te indicou e vc foi objetiva... resumo... primeiro vídeo que vejo e foi logo de pão que eu amo... e saudável ! Com tudo isso... já ganhou mais uma inscrita! Parabéns pelo vídeo ! Sucesso sempre!😊
Bom dia, esse e o primeiro vídeo seu que eu estou assistindo. Amei com serteza vou fazer. Pesso que Deus e Jesus esteja em todos os corações, de sua família e no seu princesa. Muito obrigado por compartilha seus conhecimentos. Você ganhou mais uma seguidora, e ganhou meu like. Floripa sc
Ameiii❤ era por um pãozinho desse que queria para saciar a vontade com um cafezinho agora aqui com esse frio .... Obrigada ❣ muito prático fácil e maravilhoso 🙋♀️😘 bjos RS
Que maravilha.vou fazer pra minha mãe que vive de dieta com restrição de qq tipo de gordura por conta da pedra na visícula sem contar que não pode com glúten e é diabética. receita simples e fácil de fazer.obrigadaa🙏❤️
Mais uma daquelas receitas que vocês adoram! PÃO DE AVEIA SAUDÁVEL sem trigo, açúcar e óleo - sacia e ajuda emagrecer. Para deixar esta receita ainda mais rica, você pode acrescentar sementes como: linhaça, chia, girassol, abóbora...fica delicioso. 📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS E CURSOS: - E-BOOK 50 RECEITAS - DOCES E SALGADAS: www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs - E-BOOK PÃO QUENTINHO SAINDO DO FORNO: www.mamaevidasaudavel.com/paoquentinho - CURSO MÓDULO CAFÉ DA MANHÃ: www.mamaevidasaudavel.com/curso-modulo-cafe-da-manha - CURSO ALMOÇO SABOROSO: www.mamaevidasaudavel.com/modulo-almoco-saboroso - E-BOOK RECEITAS ZERO AÇÚCAR: www.mamaevidasaudavel.com/receitaszeroacucar __________________________ • 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒: 1 xícara - 100g - farinha de aveia (ou farelo) 1/2 xícara - 50g - farelo de aveia ( ou farinha de aveia) 1 xícara - 100g - aveia em flocos sal a gosto 1 pote e 1/2 - 240g - iogurte natural desnatado 2 ovos 1 colher (sp) fermento químico FORMA: 10x20 - untada ou com papel manteiga FORNO: 180 graus de 35 a 40 minutos ou até que esteja dourado MODO DE PREPARO, assista ao vídeo. ____________________________ • 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈𝐀𝐋: 📩 mamaevidasaudavel@gmail.com • 𝐌𝐄 𝐒𝐈𝐆𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌 Instagram: instagram.com/mamae_vidasaudavel Facebook: facebook.com/mamaevidasaudavel Tiktok: www.tiktok.com/@mamaevidasaudavel Blog: www.mamaevidasaudavel.com
Olá, gosto muito de a seguir e já fiz várias receitas suas, muito obrigada pelas receitas, pois ajudam bastante quem precisa comer de forma mais saudável. Sobre esta receita, será que posso substituir o iogurte, neste momento não posso consumir produtos lácteos, agradeço desde já se puder responder. Abraço desde Portugal
Se usar iogurte zero lactose poderia dá certo? Minha mãe faz bolo e cuscuz de tapioca com leite zero lactose é da super certo. Minha irmã é intolerante.
Adorei !!!
Vou fazer p meu filho autista de 4 anos, ele tinha muita seletividade alimenta, levei ele na Nutricionista ela me indicou vc mamãe vida saudável , com suas receitas consegui fazer lanches saudáveis para ele leva para escola , faço biscoitos , bolos é vou fazer esse pão tbm p ele , tenho certeza q ele vai Ama❤️...
Obrigada vc é maravilhosa ♥️
Sério??? Nossa me senti honrada de ser indicada por uma nutri..que legal. E que bom poder trazer receitas que seu filho goste...grande abraço pra vc e para ele...e obrigada por acompanhar o canal!
Pode saber quais os nutrientes da aveia.. agradeço a resposta
@@mamaevidasaudavelPosso substituir o iogurte por outro ingrediente ? Quanto tempo deixa pré aquecendo e qual a temperatura do forno ?
Que delícia
Eu faço este pão,más acrescento uma cenoura ralada em fios e abrobinha ralada tbm em fios coloco todo tipo de grão secos. Eu coloco uma cx de creme de leite desnatado fica maravilhoso e polvilho com queijo ralado e coloco pra assar ficar delicioso 3:42
!!! ❤
Além do iogurte vc coloca 1 cx de creme de leite desnatado?
Acabei de fazer. Como tenho intolerância à lactose, no lugar do iogurte coloquei creme com amêndoas ( Almond Breeze) e ficou uma delícia.
Gratidão gratidão 🙏 muito obrigada !🙏 Ameiii suas , receitas, não vivo, sem aveia, uso sempre, no café ☕ da manhã é uma 😋 delícia. Parabéns ! 💐👏👏👏👏
Primeira vez que vejo pao de aveia com fermento químico. Já fiz alguma vezes onde trabalho com fermento biológico seco.
Eu fiz, ficou top
Acrescentei castanhas picadas e uva passas
Ficou maravilhoso 😊
Vc só tem que ter cuidado com a uva passa, pq é uma fruta seca, com índice glicêmico moderado...prediabeticos ou diabéticos é bom evitar...😊
Mas imagino que tenha ficado muito gostoso mesmo, amo castanha e uva passa 😋
Vou fazer para dar uma variada eu gosto de fazer pão em casa com ou sem glúten! Pão caseiro é uma delícia 😋
Bom, já vi que a receita é muitp boa , vc tbem colocou os ingredientes p nós na descricao do video...
Vi tbem que uma nutri te indicou e vc foi objetiva... resumo... primeiro vídeo que vejo e foi logo de pão que eu amo... e saudável !
Com tudo isso... já ganhou mais uma inscrita!
Parabéns pelo vídeo !
Sucesso sempre!😊
Maravilhosa a receita. Vou fazer hoje ❤ muito obrigada.
Ja fiz mto bom e rápido, nao tinha iogurte substitui por leite
Esse pão é maravilhoso
Chegando por aqui hoje e amei a receita . Eu treino todos os dias e estava precisando de uma receita dessas , top . Vou fazer! Show! 🔥😍👏
Acabei de fazer receita do Brasil na Inglaterra 🏴 mto obgda eu amei que delícia que fofo que saudável obgda ❤
Bom dia, esse e o primeiro vídeo seu que eu estou assistindo. Amei com serteza vou fazer. Pesso que Deus e Jesus esteja em todos os corações, de sua família e no seu princesa. Muito obrigado por compartilha seus conhecimentos. Você ganhou mais uma seguidora, e ganhou meu like. Floripa sc
Gostei da sua presença,no vídeo,amo todas suas receitas, Deus te abençoe sempre.....
Obrigada de coração
Eu fiz ficou uma delícia, amamos em casa.Abraços
Ameiii❤ era por um pãozinho desse que queria para saciar a vontade com um cafezinho agora aqui com esse frio .... Obrigada ❣ muito prático fácil e maravilhoso 🙋♀️😘 bjos RS
Sim..uma delícia com cafezinho
Vou fazer muito fácil nao posso comer com glutem esse é ótimo 🙏🙏
Adorei a receita!!! Realmente não vai nenhuma gota de óleo?
Estou vendo para o meu bebê
Oi Silvia, fez esse pão e foi o que mais gostei, fácil e gostoso, obrigado
Receita rápida e com certeza é boa.
Salvei na playlist.😜👍👏
Nossa que pão é esse ! Tudo mais que saudável! Você inclivel! A cada dia mais aprendendo com voce! Qual o seu nome amiga ?
Que maravilha.vou fazer pra minha mãe que vive de dieta com restrição de qq tipo de gordura por conta da pedra na visícula sem contar que não pode com glúten e é diabética. receita simples e fácil de fazer.obrigadaa🙏❤️
Que delícia,amei as vezes coloco banana e maçã fica top
Fica muito bom também
Gratidão ❣️
Maravilha
Já salvei por aqui!😃😊
Deve ser muito bom!
Obrigada!😉👍
Fiz e ficou uma delícia! Obrigada
Gostei 👍 da receita OBRIGADA muito saudável para o café ☕️ da manhã
Amei sua receita,fiz e ficou uma delícia 😋
Execelente pão de aveia e fácil.
Boa tarde,'amei a receita 👏🙏❤
Bomm diaaaaa querida 💐🌸 ótima semana pra vc ❤
Olá!!! Pra ti também...bjss
Perfeito🎉 Simples, saudável e apetitoso ❤
Adorei, vou fazer! qual é a melhor maneira de armazená-lo depois de pronto? pq pra mim ele irá durar alguns dias.
Ótima receita. Parabéns. Obrigada.
Adorei essa receita, vou fazer sim... Obrigada por trazer sempre receitas e dicas nutritivas para nós! ❤️🌹😘😘
Oi Celia que bom que vc gostou!..bjss
Mais uma daquelas receitas que vocês adoram!
PÃO DE AVEIA SAUDÁVEL sem trigo, açúcar e óleo - sacia e ajuda emagrecer. Para deixar esta receita ainda mais rica, você pode acrescentar sementes como: linhaça, chia, girassol, abóbora...fica delicioso.
📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS E CURSOS:
- E-BOOK 50 RECEITAS - DOCES E SALGADAS: www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 xícara - 100g - farinha de aveia (ou farelo)
1/2 xícara - 50g - farelo de aveia ( ou farinha de aveia)
1 xícara - 100g - aveia em flocos
sal a gosto
1 pote e 1/2 - 240g - iogurte natural desnatado
2 ovos
1 colher (sp) fermento químico
FORMA: 10x20 - untada ou com papel manteiga
FORNO: 180 graus de 35 a 40 minutos ou até que esteja dourado
MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.
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@MamaeVidaSaudavel qual o tempo e a temperatura que você deixa pré aquecendo no forno?
Que legal ver teu rosto,receita top ❤
Olá! obrigada pelo carinho
Muito obrigada ❤
Adorei a receita vou testar eu gosto muito de pão mais tô evitando comer!.
Mas esse é saudável, coma sem culpa!😅
Com certeza, receita maravilhosa
Muito bom!👌 Já salvei essa receita. Obg pela dica!🙌
Salvei vou fazer..amo aveia😊obrigada
Bom dia❤conheci seu canal e amo acompanhar suas receitas....
Olá Roberta que bom que está gostando do canal...espero te ver sempre por aqui...bjss e obrigada
@@mamaevidasaudavel bjos também querida vai ver sim Deus te abençoe ❤️
Amei a sua receita
Adorei vou fazer ❤
Obrigada ❤
Adorei. Vou fazer para meu filho de 1 ano!
Que legal 😊
Já salvei na minha playlist.
Hummm...parece ter ficado delicioso 😋 😋 😋
Amei a receita!! PARABENS!!
Parece bom vou testar
Parece perfeito e apetitoso! Gostaria de compreender o pq do mix de "aveia ... parabéns!
o mix serve para dar mais textura no pão apenas...
Já vou fazer hoje💖😍😍
Voce sabe informar quantas calorias tem o pao pronto, para poder porcionar corretamente?
Da pra usar o fermento seco ao invés do químico?
Que delícia a receita eu adorei parabéns mãe saudável ❤❤
Obrigada Marcos!
Quem tem diabetis e angina pode comer??Estou inciando um dieta
Tem algum substituto do iogurte,pois não como lácteos porq sou 100% intolerante então preferi retirar da minha alimentação?
Muito boa! 👍🏾😃
Obrigado
Olá, se usar só uma farinha, que no caso é farelo, da certo e forma sendo ante aderente, precisa de papel manteiga ?
Parabéns pela receita. Fiquei triste porque não encontrei o e-book que vc falou😢
Olá, gosto muito de a seguir e já fiz várias receitas suas, muito obrigada pelas receitas, pois ajudam bastante quem precisa comer de forma mais saudável. Sobre esta receita, será que posso substituir o iogurte, neste momento não posso consumir produtos lácteos, agradeço desde já se puder responder. Abraço desde Portugal
Amei. Obrigada.
❤Parabéns!!!!!
Fica bom se no lugar colocar creme de leite?
Muito bom sua receita vou fazer.. Parabéns...
Obrigada ...espero que goste
Que delícia. Varias receitas fitnes, se puder colocar as calorias,seria melhor ainda. Obrigada ❤
obrigada pela dica ...bjss
Boa tarde 😋🌺🙏
Pode ser creme de leite no lugar do iogurte
Qual é a temperatura do que tem que deixar o forno?
Ameiii muito
Deve ser delicioso ❤
Já vou fazer ,.amo suas receitas
Obrigadaaaa!!!!!!
Acabei de fazer maravilhoso ficou, amei ,
Perfeito!❤
maravilhoso!
❤ ameiiii 😊
O fermento é de pão? Ou aqueles de bolo?
Olá, amo seu canal, nos inspira a melhorar nossa alimentação. Olha, gasta em torno de quanto essa receita ?
Que bom saber que esta gostando Ana..então não tenho ideia vai depender do preço da aveia na sua cidade...
Ameeeiii
Pão ficou maravilhoso!
Vou falar ❤
Nao precisa ser fermento de pão ?
Show!
Pode fazer com farinha de arroz
Boa noite vou fazer o seu é pena não ter dito a temperatura do forno obrigado 😊
Está tudo descrito, a receita e o tempo de forno
Você tem receita de pão sem glúten sem goma xantana? Fiz ficou com gosto residual.
tem sim receita de pão sem glúten no canal Cida dá uma olhadinha...bjss
Olá, só uma pergunta
Quem tem intolerância a lactose pode comer esse pão?
Obrigada bjs adoro suas receitas
neste receita ainda não achei algo para substituir, tem uma pessoa que pensou em usar leite de coco, mas tem que ser bem concentrado...
Se usar iogurte zero lactose poderia dá certo? Minha mãe faz bolo e cuscuz de tapioca com leite zero lactose é da super certo. Minha irmã é intolerante.
@@mamaevidasaudavel ok obrigada pelo retorno
Por que tem que ser os três tipos de aveia?
Oi boa tarde, você tem alguma opção para substituir o iogurte, tenho intolerância a lactose
então não testei ainda...mas sugeriram o leite de coco, mas prefira o mais concentrado, talvez a textura possa alterar um pouco...bjss
Dá pra ir ao microondas tbm?
Tem algum substituto pro iogurte? Grata
Olá...nesta receita não tem substituição no momento...
Será que dá certo fazer na air frayer?
Posso substituir o yogurt por leite de coco ou leite de soja, sou intolerante a lactose... por favor que vc sugere pra substituir o yogurt?
O fermento quimico é o que vai para pães ou o de bolo?
Bolo
o meu não cresceu...É para colocar no forno ja quente?O papel manteiga tambem grudou no pãp...alguma dica?
Oii...para não grudar, costumo untar a forma, colocar o papel e untar novamente. Tenho uma forma q é danada para grudar.
Posso substituir iogurte por leite de coco???
não testei ainda, mas se for substituir use leite de coco bem concentrado
Amei! Mas na descrição da receita faltou constar os 2 ovos 😉
vou acrescentar ..obrigada!!
Posso fazer só com farelo de aveia ??
Seria bom acrescentar a aveia em flocos também para ficar uma melhor textura...