Salud Flipada
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- Опубликовано: 13 сен 2024
- Una conversación sobre la gente flipada con la salud o el ejercicio físico y cómo la búsqueda de la perfección puede llevarnos a la quiebra emocional.
Pau Oller y yo mismo, conversamos a la hora del café sobre algunas de las ideas que generan un enfoque #PaloBajoSchool.
Gracias Victor y Pau, desde que llegué a España, ustedes dos han descontracturado mucho mi cerebro …!!
Que alivio es escucharlos..
Al fin! Encontrar profesionales así es un placer...llenos de sabiduría y sentido común! Tengo 22 años de trabajo como Licenciada en Nutricion y mi mayor aprendizaje ha sido nutrirme de forma autodidacta de la filosofía psicológia y la vida misma para poder establecer ka mejor estrategia posible para cada paciente...creo que ese es nuestro mayor cometido...ayudar a resolver a quien tenemos enfrente. Sin generalizaciones ni recetas previas ,ni amimefunciona. No niego el valor d la continua formación académica y formal en nutricion pues también la tengo....pero creo firmemente que NO es suficiente, pues trabajar con personas requiere flexibilidad permanente.
Muchas gracias por la frescura y el contenido. Muy útil.
Me ha encantado. Es algo que se echa de menos en muchos psicólogos a los que he ido, sinceridad, claridad y sencillez. Te he empezado a seguir desde que te vi con Alex Fidalgo.
Gracias!
M'ha encantat! Dos terapeutes parlant amb sinceritat com si ningú els escoltés! Fan falta més converses com aquesta! Gràcies!!!
Gracias, profesionales con "sentido común " ... un placer :)
que buena charla "el cambio es una suma de variables" "dime la verdad de como saliste de tu mierda" creo que hay una manipulación excesiva en que todo debe salir bien cuando sabemos que todos estamos jodidos "con solo nacer" gracias hermanos!
Gracias!, Que buena charla!..... más por favor!
"La suma de todo bien, no es un diez". Me lo voy a tatuar.
A mi me encanta y me sienta muy bien tomar una cervecita después de cada entreno diario, así que ya me quedo tranquila que lo puedo continuar haciendo, pues me sienta bien, y ya no tienen importancia los efectos negativos del alcohol a largo plazo. Me sacais un peso de encima, ¡gracias!
Genial com sempre nois!
Cómo me ha gustado! Gracias por hablar así, clarito, desde el nivel de "sé de qué hablo" pero te lo cuento como si estuviéramos tomándonos una caña, tranquilos, sin molestarse en demostrar. Todo suena fácil, lógico, se entiende, se abre la mente... No soy terapeuta ni nada parecido (o sí, soy cantatriz) y me encanta igual escuchar lo que cuelgas Victor. Olé Pau también. Merci mil!
Gracias, Belén! Eres cantóloga!
Te he conocido por Nuria Coll. Y al escuchar el podcast, te he hecho caso y he escuchado esta charla con Pau Ollers. Yo no he tenido una infancia fácil, y mi vía de escape era crearme una realidad paralela fuera de mi casa. Y yo he vivido tan feliz durante muchos años. El problema estaba, pero yo no sufría por ello, porque fuera del entorno familiar yo tenia la vida que quería. No ha ocurido así con mis hermanas. Totalmente de acuerdo con Pau Ollers y contigo, con lo del autoengaño y que la genética sí importa, aunque no es determinante. Gracias a los dos. Me ha encantado la charla.
Gracias por comentar, me alegra saberlo!
En cuanto tiempo de hacer un cambio podría determinar que no me ayudó ?? Por eje: deje de comer lácteos 1 mes ... Sería suficiente para determinar si me va bien o no ?
Molt interessant. Gràcies als dos!!
me aburrrio con la muletilla de TIO