형님 후라이팬에 물 조금 넣고 뚜껑덮은 다음 약불로 10정도 굽고 물 버린다음에 식용류 좀 넣고 겉만 갈색빛 돌정도로 구우시면 맛도리입니다 꼭 운동 가기 전,후로 드시고 벌크업 목적이면 하루에 적은량으로 6끼정도 중간량으로 4끼정도 드셔야합니다 다이어트 목적이면 적은량으로 4끼 골고루 챙겨드셔야 근손실이 안오구요 다이어트중이라면 중간중간 단백질 간식으로라도 더 챙겨주시는게 좋고 운동 강도도 저강도 고반복으로 바꿔주셔야 호흡량이 많아져서 체지방 감량에 좋구요 일자리가 멀다면 교통수단 말고 빠른거름 혹은 가볍게 뛰시는걸 추천합니다
이말듣고 따라하는 헬린이 없지? 운동 전에 밥먹으면 근육에 가야하는 혈류량이 소화기관으로 가기 때문에 운동효과 떨어지기 때문에 많은 사람들이 운동전에 뭘 먹어야 한다면 간단하게 바나나 한개같은 가벼운 느낌의 간식만 추천하는거에요. 저중량 고반복으로 실패지점까지 운동하면 시간도 시간이고 일단 뒤집니다. 즉 효율이 개똥망이란 소리니 따라하지 말고 쇠질로 호흡량을 늘려서 체지방을 태우겠다? 그냥 유산소 30분 타십쇼.헬린이는 자세나 자극지점 알기 위해서 저중량으로 하는게 맞으나 어느정도 자극점을 알고 자세도 잡히면 근비대는 8-12회 스트렝스는 1-5회 반복으로 하시면 됩니다. 총 반복수 스트렝스는 25회. 근비대는 30-75회. 75회 이상부터는 지구력 구간으로 넘어가기 때문에 많은 사람들이 8-12회 5세트를 추천하고 있는겁니다. 추가로 유지 혹은 천천히 살을 빼겠다 하시는분들은 월금 식단하면서 유산소 꼭 타주시고 주말에 먹고싶은 음식을 먹되 다음날에는 유산소 타면 살 안쪄요
해동 닭 가슴살 맛있게 먹는 법 1. 올리브유 또는 식용유를 약간 넉넉하게 (15ml) 2. 중불에서 1분 정도 데우는 동안 식초를 15ml를 추가 3. 그 후 중불에서 4~7분 정도 노릇노릇하게 굽는다 4. 거의 다 구워진 상태에서 먹기 좋은 상태로 자른 후 소금으로 간을 해준다
헉 그러네 냉동 닭가슴살 100g?(100보다 무조건 많아보이긴해요) 기준 50분정도 걸렸고 육수랑 냉동고기(목살 200g정도였던 것 같아요!)도 1시간안에 다 녹았어요! 새우 녹일때 느꼈지만 닿는면적이 녹는 속도에 영향을 끼치는 것 같아요! 닿는면적이 많을수록 빨리 녹더라고요!
어떻게 이렇게 빨리 녹지..?
"특가 + 한정수량"으로 들고왔어요!
(12월10일~12월16일)
당장 보러가야겠자나!?
철은 열전도율이 높아서 그런거 같네요
열전도어쩌구 때문입니다
어떻게 이렇게 미련하게 먹지..?
특별 + 한정지능
형님 후라이팬에 물 조금 넣고 뚜껑덮은 다음 약불로 10정도 굽고 물 버린다음에 식용류 좀 넣고 겉만 갈색빛 돌정도로 구우시면 맛도리입니다 꼭 운동 가기 전,후로 드시고 벌크업 목적이면 하루에 적은량으로 6끼정도 중간량으로 4끼정도 드셔야합니다 다이어트 목적이면 적은량으로 4끼 골고루 챙겨드셔야 근손실이 안오구요 다이어트중이라면 중간중간 단백질 간식으로라도 더 챙겨주시는게 좋고 운동 강도도 저강도 고반복으로 바꿔주셔야 호흡량이 많아져서 체지방 감량에 좋구요 일자리가 멀다면 교통수단 말고 빠른거름 혹은 가볍게 뛰시는걸 추천합니다
뭐야 헬스트레이너다
술은 언제 한번씩 먹어야하죠??
@@리뷰하는회사원냉장고에 고이 모셔 둡시다
@@리뷰하는회사원 1972년에 한번씩 먹어야합니다
@@geotvlee4452아닙니다 2024년에 한번 먹는게 더 좋다고 최근에 나왔습니다.
이말듣고 따라하는 헬린이 없지?
운동 전에 밥먹으면 근육에 가야하는 혈류량이 소화기관으로 가기 때문에 운동효과 떨어지기 때문에 많은 사람들이 운동전에 뭘 먹어야 한다면 간단하게 바나나 한개같은 가벼운 느낌의 간식만 추천하는거에요. 저중량 고반복으로 실패지점까지 운동하면 시간도 시간이고 일단 뒤집니다. 즉 효율이 개똥망이란 소리니 따라하지 말고 쇠질로 호흡량을 늘려서 체지방을 태우겠다? 그냥 유산소 30분 타십쇼.헬린이는 자세나 자극지점 알기 위해서 저중량으로 하는게 맞으나 어느정도 자극점을 알고 자세도 잡히면 근비대는 8-12회 스트렝스는 1-5회 반복으로 하시면 됩니다.
총 반복수 스트렝스는 25회. 근비대는 30-75회. 75회 이상부터는 지구력 구간으로 넘어가기 때문에 많은 사람들이 8-12회 5세트를 추천하고 있는겁니다.
추가로 유지 혹은 천천히 살을 빼겠다 하시는분들은 월금 식단하면서 유산소 꼭 타주시고 주말에 먹고싶은 음식을 먹되 다음날에는 유산소 타면 살 안쪄요
첫장면 뭐야 ㅋㅋ 불타는 닭가슴살 ㅋㅋ
저게 ㄹㅇ불닭임
오늘자 소주인가?..
불맛 죽이네
광고주가 술을 막아서 간접적으로 술을 보여준게 아닐까요
저거 5안원은 사기입니다 후라이팬 위에 올려두면 똫같이 녹아요
아니면 만원으로 알루미늄 판 사세요
고기 자체의 전도율 때문에 중심까지 녹는 속도는 동일합니다
고순도 알루미늄은 열을 흡수하는 원리가 있음. (닿는면적이 넓을수록 더 빨리 흡수) 뜨거운것도 차가운것도 냉기/열기를 흡수해서 빨리 녹고 식힐 수 있고 저 유리그릇을 알루미늄 위에 같이둬서 같이 영향을 받은것같음.
흡수보다는 열 전도율이 높아서
유리 그릇이 아니고 도자기 접시
도자기는 열 전도율이 낮아서 해동이 늦게 되는거고
알류미늄은 열 전도율이 높아서 빨리 해동하게됨
@@뭐든지궁금함같은말이긴하지 열전도율이 높으니 고기의 열을 빠르게 흡수하고 빠르게 방출할수있으니
다시 보니까 열을 흡수한다면서 냉기도 흡수한다는 건 멍청한 소리고 열 전도율이 높다는 말이 맞네
오호 안그래도 궁금했는데 감사합니다
몇분만에 녹나요?
두분 다 닭가슴살 드시니 신혼생활에 딱! 맞는 물건이네요! 이런 섬세함에 부장님이 좋아할거같아 너무 기쁘네요❤
p.s. 아임닭 결과는 어떻게 되었나용...? 라이브에서 말씀하셨으려나... 부장님이 회사원님을 안고 러브러브 번지점프 기대했는데 별 소식이 없는거 보면 역시 부장님 승리인가 😢
@@네르타스 목요일 업로드 예정>
이븐하게 아주 잘익었군요
이븐하게 탔군요.
냉동고기를 일반 접시에 두는것보다 쇠로 된 냄비에 두면 열 전도율이 쇠로 된 냄비가 더 좋아서 냉동고기가 더 빨리 녹는다는데 그거랑 비슷한 원리인거같네요
ㅇㅇ 비슷하다기 보다는 같은 원리임.
다만 쇠보다 알루미늄의 열전도율이 3배정도 더 높기 때문에
녹는것도 3배정도 빠르다의 차이고,
둘은 같은거에요.
첫번째껀 냉동이 문제가 아니라 그냥 본인이 태우신거 같습니다만? 혹시 소주원액 위스키 넣으셨어요? 집에서 불쇼를
올리브유 넣었어요..
@@리뷰하는회사원불쇼 잘 봤습니당ㅎㅎ
해동 닭 가슴살 맛있게 먹는 법
1. 올리브유 또는 식용유를 약간 넉넉하게 (15ml)
2. 중불에서 1분 정도 데우는 동안 식초를 15ml를 추가
3. 그 후 중불에서 4~7분 정도 노릇노릇하게 굽는다
4. 거의 다 구워진 상태에서 먹기 좋은 상태로 자른 후 소금으로 간을 해준다
불나던데요
ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@리뷰하는회사원 벌써 해봤네ㅋㅋ
@@리뷰하는회사원원래 요리 못하는 사람들이 불조절을 못하긴하죠...
찬물에 해동하면 30분이면 될것을
저보드가 50분 걸린다고요??
해동하는데 몇분걸렸는지 안알려줘서 너무아쉬워요😢
헉 그러네
냉동 닭가슴살 100g?(100보다 무조건 많아보이긴해요) 기준 50분정도 걸렸고
육수랑 냉동고기(목살 200g정도였던 것 같아요!)도 1시간안에 다 녹았어요!
새우 녹일때 느꼈지만 닿는면적이 녹는 속도에 영향을 끼치는 것 같아요!
닿는면적이 많을수록 빨리 녹더라고요!
와 친절해
@@리뷰하는회사원 양면에 판 두고 녹이면 더 빨리녹나요?
@@리뷰하는회사원저 접시를 썼을때랑 안썼을때 시간 비교한건 없을까요?
@@kanadala 그건 안해봤는데..원래 제가 닭가슴살 녹일때 찬물에 2시간정도 담궈두긴 했어요!
누가..냉동을...광고전에 소화기 지참 해두셔야겠어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짜쟌! 하는게 너무귀여워요😂
오늘도 좋은 영상 / 좋은 제품 감사합니다 !
1. 전자렌지 해동
2. 프라이팬에서 약불(탈거같으면 안에 다 녹을때까지 조금씩 자작하게물보충)
3.전날 꺼내두기
이러면 돈아껴서 더 좋겠네요~
인정 이렇게 하는게 편합니다 전 비닐봉이에 물 소주잔 반컵넣어서 전자렌지 1분30초정도 돌린후 꺼내면 해동 거의됩니다 저런거 굳이 사서 할필요 없습니다
첫 장면 대체 어떻게 한 거지??? 나도 한번 해보고 싶다 ㅋㅋㅋ
그래서 해동에 몇분정도 걸리셨어요
고기 해동하는데 얼마나 걸리나요?
여러분 돈들이지말고 전날이나 한두시간전에 꺼내놓으세요
돈낭비 하지말고 걍 금속 쟁반같은것 2개 위 아래 사이에 나두거나 비닐에 싸서 물에 집어넣어 해동하거나 전날 냉장고에 나둬서 해동하면 됨
우리는 전자레인지가 있어요.......
원리 알려주실분
고기는 냉장고에서 천천히 해동해야 맛있습니다
빨리해동하면 육즙이빠집니다
여러분 얼마나 빨리 해동 되는지도 안 알려주고 특허 받은 제품도 아님 잘 생각하셈 그냥 열전도률 높은 무언가로 접시 같은거 만들어서 한방 장사 바짝 하고 끝내는거 같은데
합법적 사기라고 볼 수 있습니디
그니까 그 열전도율 높은 재료 활용해서 접시 만들어 파는건데 왜 사기죠? 도움되는 물건 만든거잖아요...
@@노암노암 님아 양심적인 사람이 순진한 사람 상대로 얼마 안 하는 제품을 저렇게 비싸게 팔진 않아요
@@i--i.자세히도 모르면서 어쨌든 시연영상에 효과가 있는 제품을 이렇게 음해하는것도 잘못같은데요? 근거도 없이 무작정 사기다 라고 하시면..
@@최선규-d3c 확실히 섣부른 판단일 수도 있음 근데 잘난 특허를 했으면 특허 제품이라 떠벌렸을 거고 특허제품이라 해도 그리 대단해 보이지도 않음 이 영상은 그 어떠한 것도 입증시키지 못했음 B급보다도 못한 영상임
적당한 크기의 그릇에 물과 해동할 것을 넣고 싱크대 물이 1초에 한번 떨어질 정도의 주기로 해놓고 놨두면 엄청 빨리 해동 됨
빠르게 부장님의 물기(액체)가 녹나 보네요? 결혼생활 잘 하세요!!
ㅗㅜㅑ
처음으로 처음 와봤어요 🎉🎉
냉동고기를 실온에 하루종일 해동했다고..?
해동했으니까 생고기가 아니고 냉동고기져
독도에 불타는 얼음이 있다면 이곳에는 불타는 닭가슴살이 있겠네요 ㅋ
냉동상태로 쌘불 광고를 위한 빌드업 지렸다
마치 ㅈ같은 게임광고 중에 일부로 ㅂ신같이 플레이해서 열받게하는 그런 느낌인듯
열전도율이 높은것 같네요
닭가슴살이 어떻게 이렇게 빨리타지.. ?
"특가+무한수량"으로 들고왔어요!
(2024년 12월~???)
당장 태워보자!
주의 실수해서 집도 타버리는건 내알빠아님
닭가슴살 장작 팔아볼까
물담가서 전자렌지에 돌리면 다녹음
메모.. 회사원은.. 약불을.. 모른다..
일반 그릇은 저 포트 위에다 하니 당연히 덜 녹을 수 밖에,,, 이런 광고를 하다니..
자동으로 계란 삶아주는 기계 리뷰 해주새요오오
아니 대체 닭한테 뭔 짓을!!!😂
오 이건 사야되!
그냥 쿠킹호일을 겹쳐서 그릇처럼 두껍게 만들면 저 정도급인지는 모르겠지만, 그냥 냅둔 것보단 빠르게 해동됩니다.
부장님이 좋아하시겠네요
첫 장면으로 익히면 딱 겉바속촉이네여
개미는 어캐됬나요?
저 해동 하는 시간에 약불로 스타트 끊으면 될거 같은데요?😊
불장난 하면 밤에 침대에~~~ 소금 필요하겠네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
그냥 양은냄비 하나 위에 올려두면됩니다
전자렌지 해동ㅇㅣ 제일 좋다
얼어있던 음식에 있던 차가운 온도가 접시와 다르게 전도가 잘되는 해동보드로 빠르게 이동되었기 때문에 빨리 녹는듯
잘 안쓸거같은데 뭔가 갖고싶네
닭가슴살로 장작만드는 것도 재능이야
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 장작이라니...
처음 뭔데 ㅋㅋ 썸네일 보고 왔는데 진짜네 ㅋㅋ 닭가슴살 뭔데 ㅋㅋ
고기 실온에 해동하면 식중독걸립니다 냉장고에해동하세요
그냥 봉지에 넣고 물에 담궈놓으면됨
상온에 두는거랑 비교말고 찬물에 넣어놓는거랑 비교해주셨으면 신뢰 할 것 같습니다.😊
그럴땐 꼬기다를 드세요
여기의 핵심포인트는 카피바라입니다.
카피바라가 무한증식 중입니다..😮
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ딩동댕
@@리뷰하는회사원 카피바라~ 카피바라카피바라 카피 바라 바라
해동보드 굳이 안 써도 물에다가 넣어놓으면 빨리 해동됨
저 큰덩어리를 녹이지도 않고 후라이 팬에 바로 올린다는 생각을 한게 ㄹㅈㄷ... 초딩도 일단 녹인다는 개념은 있던데.... 선생님 대체 왜 그러셧나요?
걍 양은냄비 위에 올려두면 똑같음
전자렌지 해동모드❤
해동되는거 빨리감기로 하신건가요? 아님 해동시간이 저정도인가요?ㅎ
빨리감기 입니다 😂😂
원래 속도입니다.
@@worldbear1017 빨리감기 입니다😂😂
굽고 자를거면 자르고 굽는거도 나쁘지 않을까(?) 새로운 발상 ㅋㅋ
Bro turn in to korean angry gamer 🗣🗣🗣🗣
형님 그냥 가위로 잘라서 구워먹으세요 그래야지 속까지 골고루익어요!
걍 조리 돼서 나오는 양념닭가슴살 사먹자 개당 1000원정도 하는거 많으니까
닭가슴살 슬라이스해주세요!
원레 고기는 겉바속초잖아요 ㅎㅎ
전자렌지 해동모드
오~~~ 닭가슴살 타다끼~
형님 광고제품 위에 유리그릇 두고 비교하면 당연히...
처음에ㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 술 붓고 불쇼하는게 더 회사원스러운ㄷ
형님 요즘 전자렌지에 해동기능 다 있습니다..
위생봉투에 넣어서 뜨거운물에 담구면...
라면끓이는 양은냄비에 올려놓는거랑 똑같음. 굳이 해동보드 살필요 없음
와우 신기하자나???
냉동 고기 경우 일부러 늦게 녹이기도 하는데 ㅠ
당신이 구운 닭가슴살은 피츠버그 레어 입니다.
찐으로 있음
신기하면 좋아용
원리가 궁금해지는군옷…!🫨
저거 살 돈이면 차라리 온수로 녹이셈
누가 냉동 닭가슴살을 저렇게 만드냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니, 불붙은 와중에 뒤쪽 실버 버튼(?)은 왜 부엌에 있는겨ㅋㅋㅋ
리뷰할게 맞나뵈요❤
오~~~
난 그냥 고기위에 양은냄비 올려둘래요
너무나도 유익한 광고....왠지 낯선 그대(?....👍👍
소금물에 담궈 두는거랑 같은원리인가
그냥 에어 프라이어기 하나 사는게 더 좋을것 같은데
열전도율
우와😮
저거느냥알리미늄호일쓰면비슷한던대?
타다끼냐고 ㅋㅋㅋ
진짜 개쓸데 없는물건이네 ㅋㅋ
5만원에 전자렌지를 사면 해동기능과 데우기 기능이 있는데...
냉장고 해동이 최고임
원리가 뭔가요?
열 전도율이라고해요!!
정확한건 이과가..
그냥 전자렌지 해동모드 돌리고 요리 합시다
그냥 물에담가두면 개빨리녹음
그냥 약불에 뜨까리 닫아요...