#09 그 귀하다는 복근있는 여자 | 20분
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Опубликовано: 23 сен 2024
1. 제자리뛰기
2. 사이드밴드
3. 스탠딩 바이시클
4. 플랭크
5. 플랭크 트위스트
6. 크런치
7. 레그레이즈
홈트로도 복근 만들기? 당연히 가능하죠;
#복근운동 #여자뱃살빼는운동 #홈트레이닝 #홈트
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