@@melkor1128 Постепенно меняйте окружение и найдутся люди и возможности.. Человек каждый день в коммуникации . Думаю Вы способны выбрать с кем общаться)
Парень который создаёт эти видеоролики большой молодец, его видео ёмко содержат в себе всё то самое основное, что растянуто до неприличия в учебниках по саморазвитию. Спасибо тебе, друг!
1. Образ мышления (Уверенным не рождаются) 2. Все люди подобны 3. Ты МОЖЕШЬ (Гений это 1% вдохновения и 99% пота) 4. Не ищи виновных 5. Не оправдывайся 6. Не сравнивай себя с другими 7. Концентрируйся на положительном (Не трать время на тех кто подрывает твою самооценку) 8. Записывай свои достижения
@Mehran Sultan я думаю что не надо впадать в крайности называя ребенка "бестолковым", отсутствие любой похвалы тоже может нанести вред или ничтожно малая похвала. Когда я хотела попробовать поучаствовать в приготовлении еды, или попробовать полоть грядку из морковку, меня очень интересовала природа и ботаника,все время гнали "не лезь" "не трожь". Много не помню - возраст. Но зато позволяли читать всемирку, засорять себя тем что надо и не надо и даже опасно. Воспитание калечит, похвалы должно быть в меру, и тепличных условий тоже.
Нет никакой неуверенности, есть страх осуждения, социофобия. Когда человек научится пофигизму, не боятся чужого мнения, никакой неуверенности не останется. Нет зависимости от чужого мнения - нет и причин оценивать себя.
Сударь, если человек который живёт один в лесу, но не уверен в себе, что он может перепрыгнуть пропасть глубиной и шириною в 10 метров, то это тоже социофобия?
@@sgokrrfru дружище, всё пучком🤝 Кокошки нужно иногда освобождать.А так всё норм. Тружусь,хожу на подработки, есть хоть и небольшая но финансовая стабильность. Насчёт уверенности могу сказать следующее : книгу не прочёл, честно времени свободного очень мало остаётся но на мнение окружающих уже пофиг, что хочу то и ворочу😆
Есть предложение снять ролик о страхе действовать и негативных убеждениях с детства, которые влияют на жизнь в целом) Благодарю за контент. Мне было полезно)
Согласен с вами искренне я к примеру когда просыпаюсь благодарю за вновь подаренный мне богом день и непросто благодарю и все а делаю максимум усилий чтобы этот день прошел лучше чем вчера)))
я всегда благодарить старалась. но недавно у меня умер Котик я его очень сильно любила !!!!ему было полтора года .. пока что не могу благодарить, я стала очень злая из-за такой несправедливости!!!
@@НаташаРостова-ш4э Очень Вас понимаю и сочувствую. Ви - не злая...Ви злитесь из-за того,что в данной ситуации оказались бессильной и ничего сделать не смогли - не смогли предотвратить того,что Ваш котушка ушел на небо ... И Ви себя в етом вините. Не вините себя, так еще больше Ви начинаете злиться... Старайтесь вспоминать прекрасние моменти, проведенние с Вашим питомцем и благодарите его за то,что Он бил с Вами рядом - хоть и такой короткий период - и дарил Вам тепло,уют и радость. И пусть его Душе будет спокойно и комфортно в ином мире. (Ведь ему там беспокойно т.к. Ви его не отпустили и все еще злитесь на себя и на тех,кто рядом - как побочний еффект). P.S. : Когда все стабилизируется, возьмите себе животного - того,кто к Вам прибьется или того, кто нуждается в заботе,любви и ласке (из приюта). Через силу не делайте, только тогда,когда Ви будете готови или почувствуете,что - пора,или животное прийдет к Вам само. И мир заиграет по-новому,другими красками. Только помните,что у каждого питомца свой характер,свой нрав. Зато, каждий из них имеет сердце, наполненное Любовью и Лаской! ❤🐱🐾🐈🐾❤🐾❤🐾😊
Умный признает совершённую ошибку или допущенную им глупость. Но лишь глупец упорствует в своих ошибках. "Каждому человеку свойственно ошибаться, но только глупцу свойственно упорствовать в своей ошибке". Марк Туллий Цицерон.
@@Котик-Наркотик-х3ж Цитата: «Как много умных слов , а сам то успешный?». Что такое успех? В чём критерии успешности? О чём свидетельствует такой показатель, как успех? Успех в чём? Успех для чего, какова конечная цель?
Что бы стать уверенным в себе, нужно разобраться в причинах неуверенности. И проработать их. Все они из раннего детства. Это единственный способ добиться качественных изменений.
Причина неуверенности в себе нелюбовь себя, неверие в себя, непринятие себя, сначала это надо понять, как же полюбить себя , как поверить в себя, как принять себя таким, какой ты есть,каким образом изменить свою самооценку! Всё в мире начинается с мыслей! Необходимо начать думать позитивно о себе самом, проснулся утром, посмотрела в зеркало и подумай как это здорово увидеть себя в отражении, какие красивые глаза, скажи слова благодарности Всевышнему и своим родителям! Думай о себе хорошо, говори о себе хорошо самому себе,не кому - то, а самому себе! Сначала идёт мысль, потом слова, далее твоё поведение, твои действия, действия превращаются в привычки и формируется твой характер,а от того, какой сформировался характер зависит, каким образом ты создашь свою жизнь! Свою судьбу! Любите себя, заботьтесь о себе, хвалите себя за каждое действие, за всё,что вы делаете, это очень важно при работе над собой, хвалить себя всегда и за всё! Вы - самый лучший! Вы - самый красивый! Вы - очень умный! Разумный! Мудрый! Вы - счастливый!
по вашей логике "чтобы стать сильным надо разобраться в причинах слабости. Ок, ты дришь с ручками-веточками, понял это. Сразу стал сильным". Так ? Не нужно копаться в прошлом, в жопу прошлое )
Спасибо большое! Мне 65, но я с большим интересом послушала советы, т.к. всю жизнь страдаю от неуверенности в себе. Постараюсь воплотить, хотя бы частично, данные советы.
Благодарность хозяевам этого видео. Где то написана правда, но в этом видео, такой у меня вывод сложился, что здесь написанное является истиной... Может можно что то и добавить, но и без того уже все проясняется)
Хорошее видео! И хорошая тема, я тут вспомнил ролик с канала TED, когда показывали пример со слоном и цепью. Слон вполне может вырваться из оков, но уже настолько привык ограничивать себя с младенчества, что сам не верит в свою силу. Суть в чём - с детства людей загоняют в плен рамок и ограничений, пишут всякие безумные списки с пунктиками, без выполнения которых ты якобы не можешь чувствовать себя полноценным... Любой человек может посмотреть чей-то пример, который сможет помочь ему решить проблему, или же можно самому вытоптать себе новую тропу... Главное помнить: первый, кто должен полюбить тебя - это ты сам! С этого и надо начинать, и концентрируйтесь на своих сильных сторонах, неудачи дают самый полезный экспириенс...
По-моему, если человеку с детства постоянно занижают его самооценку, в первую очередь его родители, никакой тренинг, самовнушение и тп не помогут, или помогут на время. Ибо ВСЕ МЫ РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА.
@@ЗюзюкаБарбидоская тогда у человека есть выбор, два пути: всю жизнь быть не уверенным в себе и винить в этом окружение, родителей, обстоятельства и ничего не делать с этим.. Или же принять и осознать этот факт, "да, у меня мало уверенности в себе" и работать над этим, искать пути повышения уверенности и действовать. Вы исправляете либо не исправляете это качество.
@@Lynita9 легко сказать, а сложно сделать. Имхо, всеравно остается эта "базовая" прошивка, к которой ты время от времени неосознанно скатываешься, даже если осознал и исправил. Замечал неоднократно такое за собой, с этим ничего не сделать, это на уровне условного рефлекса как, например, отдернуть руку от горячего.
Как всегда отличный формат, логично, последовательно, с кратким выводом для закрепления. Глянул, подкалибровался, побежал дальше к счастью. Логика - великая сила, в ней все ключи и к самопознанию, и к самоанализу, и к личностному развитию. Математика для души.
Нельзя вот так стать в один момент уверенным в себе человеком, человеку с низкой самооценкой например. Тоже самое что слабому в один момент стать сильным, лишь прослушая и следуя советами данного видео. Жить нужно начать разумно в каждом мгновении жизни, и постепенно люди потянутся к вашему огню
Никто и не сказал, что результаты будут мгновенными. Каждый человек сам для себя решает, что ему делать со своей жизнью, но как ты узнаешь, был ли советы из видео бесполезными, если не попробуешь следовать хотя бы одному из них?
А никто и не заявлял про одномоментность. Там есть цитата эдисона про 99% пота и 1% вдохновения. Работайте над собой, это не так сложно как кажется. А видео призвано дать то самое вдохновение, толчок к самоанализу.
Сколько раз меня било так, что удар валил с ног... и все.... добили. Какая уверенность.... мысль о том, чтобы скорее уже все бы закончилось.... все чаще и чаще -основная.... все то, о чем мечтала, на что. и НА КОГО надеялась, чему и КОМУ радовалась.... ----- а как я любила Эту Жизнь....
А наше внутреннее самосознание формируется от внешних факторов. Например начал что-то делать, получилось. Появилась уверенность. Внешнее формирует уверенность. Побол врага, появилась уверенность, проиграл, наоборот.
Спасибо, это очень полезно. Система, которую вы предложили, наверняка многими узнаваема по отдельным пунктам, но выполняется не часто. Как последовательные шаги работу над собой легче осуществлять. Спасибо.
Walter NY City, выражение "В здоровом теле здоровый дух" грубо вырвана из контекста. Оригинальная фраза принадлежит Ювеналу и в переводе звучит так: "Надо молить богов, чтоб дух здоровый был в теле здоровом". Ювенал как раз имел в виду то, что здоровый дух крайне редко встречается в здоровом теле, и в жизни обычно человек или здоров физически или умён.
Очень полезная информация! Действительно надо работать над собой. Над уверенностью в себе, граммотно речью и тд. Я себя до прихода в наш проект вспомню, печально было смотреть на себя. Начал читать книги, работать над собой и сейчас вижу положительные результаты. Мы сами выбираем какими быть!
А некоторые путают самоуверенность и уверенность в себе и своих силах. Например, когда я хорошо каталась на коньках, делала некоторые , пусть не очень большие и профессиональные прыжки, катилась на одной ноге в арабеске... И однажды, когда была передача танцы на льду, сказала, что смогла бы также или даже лучше, выступавшей в тот момент артистки с партнёром-фигуристом. Тогда мама сказала, что я слишком возомнила о себе. При том, что она и видео и фото видела. В то время, как у меня наоборот все признаки неуверенного в себе человека.
Мне одно стало понятно: нужно заниматься и делать то, что ты умеешь. Прежде чем начать НЕЗНАКОМОЕ дело, научись его делать. И так во всём. Тогда уверенность в себе будет всегда с тобой.
Думаю,уверенность это знания.Лично у мена так происходит:как я только улучшаю знания и навыки,и стлиь появится кому-то способнее и лучше меня,опьять возвращается ко мне неуверенность и страх,и по кругу,но доминирует конечно же неуверенность.
Самоуверенность и уверенность в себе - это одно и тоже. А вот завышенная самоуверенность - это необоснованная уверенность в отсутствии у себя каких то навыков и т. д. все то, что автор приписал Самоуверенности.
ВЫБИРАЙТЕ, ЧЕМ ПИТАТЬ СЕБЯ Вы состоите из тех книг, которые читаете, Из тех рассказов, новостей, которые идут. Вы сами для себя состав и вкусы выбираете. Что лучше для развития: путь жертвы или труд? Из фильмов, клипов, роликов, которые вы видите, Вы состоите из хитов, что вкруг вокруг звучат. Питают ум ваш лидеры своих дел или нытики - Вам выбирать: включить игрушку или бизнес-чат. Вы состоите из людей, с которыми проводите Часы, недели, месяцы, сезоны и года. Вы состоите из тех нот, что слышите в мелодии, Вы то, что вас окутывает звуками всегда. Из разговоров ни о чем, куда вы вовлекаетесь, Вы состоите из значений тех и этих слов. Вы увеличиваетесь душой и уменьшаетесь. Путь жизни вашей радостный? Замученный? Каков? А что смотреть и слушать мне я выбираю тщательно, Чтоб ум питался чистой развивающей едой. Слежу, чтоб все слова мои звучали привлекательно, Чтоб всё, что я читаю, применялось лично мной. Миша Фреш 2020 привет
А я когда первый раз опоздала на курсы, боялась войти, т.к. в школе за опоздание ставили перед всем классом в угол. В итоге я пошла к директору, объяснила ситуацию и попросила, чтобы он завёл меня.
добавлю,что нужно научиться уважать других,их выбор,мнение, вообще всех.можно ещё понять собственно,что их привело к текущему статусу,чтобы было проще.когда ты уважаешь других, только тогда можно уважать себя по-настоящему.зачастую люди лишь прокачивают свое эго
Все будет хорошо!И все у вас получится.Не общайтесь с теми,кто деструктивен.Делайте то,что вам нравится,если не получается сегодня -получится завтра..не отступайте.."если внутренний голос говорит вам,что вы не умеете рисовать -рисуйте ему назло.И однажды внутренний голос замолчит".
Если вы созидаете, не разрушаете, можете быть уверенными в себе.Стремление к богатству разрушает,надо искать свою жизнь, прислушиваясь к себе,своей сущности и все будет хорошо.
Низкая самооценка, отсутствие качеств как уверенность и т.д. это плоды нейросетей. Если человек постоянно думает что он дурак, то в его черепной коробке автоматически установливается программное обеспечение. То есть нейроны строят сеть. Но если этот человек вдруг начинает думать что он не дурак, то те же нейроны подстроются(конечно постепенно). Также этот недуг называют "выученной".
@@qarapaiymqazaq4953 Абсолютно все когнитивные процессы - плоды нейронных сетей. Так что спасибо, Кэп. Лучше потрудитесь пояснить что за "выученной" такое.
Есть один эксперимент, в котором учёные поместили пса в закрытую коробку и ударяли током. В начале пёс хотел выйти и сопротивлялся, но поняв свою беспомощность, просто лег. Но когда его поместили в открытую коробку и повторив тот же опыт, он вместо того чтобы выйти, опять лег и терпел. Это явление и есть выученной (беспомощностью).
В конце этого эксперимента, учёные физически переместили пса наружу(примерно 2-3 раза). И тогда этот подопотный понял, что он в силах выйти. И уже без посторонних вмешательств стал перемещаться.
@@qarapaiymqazaq4953 Похвально, что вы слышали об эксперименте старика Селегмана. Хотя в вопросах психологии всегда важнее опыты на людях, а не на животных (читайте критику "Вселенной 25"). И: а) Это не недуг, а state - состояние. Даже не образ мышления или привычка. б) Выученная беспомощность. Пишите термины целиком и правильно в) Каким боком специфичное состояние/поведение в определённых (часто - искусственных и временных) условиях связано с низкой самооценкой? Каковая по определению есть восприятие себя и мира, сложившееся под влияниям огромного количества факторов. В т.ч. и биологических.
Иногда, некоторие люди являются причиной понижения самооценки человека. А все потому,что кто-то лучше - будь-то в работе,учебе,внешние данние или же человек имеет богатий духовний мир.. Из-за чьей-то зависти, гордини, огромного егоизма,неспособности рационально мислить могут произойти страшние вещи и пострадать ни в чем неповинние люди. И тогда не то,что самооценку, - тут уже человека спасать надо!!!
Уверенность в себе , опирающаяся на навыки, знания, умения это малая доля того, что нужно для эффективности. Проблем тут две : во- первых, знаний и навыков (они же и умения) часто почти нет, во-вторых, не их наличие влияет на самооценку, а восприятие себя как личности. Полно гениев и очень грамотных и умелых людей с низкой самооценкой. Самооценка формируется родителями. Низкая самооценка может давать как выученную беспомощность так и псевдовысокую самооценку выражающуюся как наглость или самоуверенность (приём психологической самозащиты). Низкая самооценка очень серьезная проблема и техниками не исправляется. Масса мотивационных тренингов, советов как жить лучше, книг и роликов похожих на этот , но увы .. не работает. Иначе бы мир был переполнен предпринимателями и активными позитивными людьми. Особенно для людей созависимых, например школьников и студентов, не имеющих собственного жилья и дохода. А если эти значимые люди продолжают подавлять личность и снижать самооценку, то результат будет ещё более плачевный. Автор у Вас хорошие ситуативный видео - очень взвешенные, корректные, позитивные. А в части глубинных проблем , увы такие рекомендации работать не будут. Вы предлагаете техники повышения уверенности, но не разрешения проблем , повлёкших низкую самооценку.. Для людей с выученной беспомощностью и низкой самооценкой техники Будут работать пару дней, а затем создадут ещё больше проблем с самооценкой тк это только подтвердит их неуспешность. К сожалению в этом ролике смешались ситуативный и глубинные личностные проблемы. Да, при наличии ситуативный проблем и некоторого негативного опыта, предложенные техники работают. При наличии глубинных проблем - отдельные техники работают слабо и могут иметь обратный эффект. ПС Запись успехов это одна из техник когнитивной психотерапии.
@@ЗюзюкаБарбидоская я могу вам дать очень короткий ответ - НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ ЕГО НЕ ПОДАВЛЯТЬ. Даже если он делает неприглядные поступки, - обсуждайте с ним их, но не пытайтесь его сломать. Хотя это не универсальный совет, Шварца его отец постоянно в детстве старался именно подавлять, всегда ставя в пример старшего брата. Но невероятное упрямство Арни не позволило его сломать ни словами, ни побоями и в последствии развитой уверенности Шварца многие могли только позавидовать. Правда ни на похороны отца, ни на похороны брата Арнольд не поехал. Вообщем это всё же достаточно индивидуально и автор ролика таки приврал, - генный ансамбль имеет отношение к такому свойству как уверенность, поскольку предопределяет психический фундамент человека.
На счëт того, что человек станет увереннее из-за того, что поймëт, что другой человек не лучше него, но всë равно смог это: это не работает, если мы имеем дело с расизмом или национальными разногласиями. Пример: В НБА (национальная баскетбольная ассоциация), которая находится в *Америке*, американцу будет попасть легче, чем русскому, т.к. например меня, дагестанца, могут туда не взять только из-за моего имени и принадлежности к другой определённой стране. Такое реально бывает.
Везение или неудача не более чем сочетание случая, подготовки и решимости. Знаю, что ты готов, ведь ты набил руку. Сынок, тебе не хватает решимости. Человек может всё, если он не теряет веру в себя, помни. (c) Дядя Бэн, из Человек-Паук (1994)
@@Esteban_Freeman Это, Переоценка себя и своих сил. И у некоторых это врожденное. А ваш вариант. Это когда есть уверенность или неуверенность. Или зная свои, силы ты пробуешь то, что выше. Это повышение ставок.
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Если вам нравятся наши видео, - *подписывайтесь на канал IFO.* Чем больше нас будет, тем лучший контент мы сможем готовить. Спасибо!
А если нет позитивно настроенных ко мне людей в окружении? 😅
@@melkor1128 измени свой круг
@@МадинаАшурбекова-и1х , так это и не мой круг. Нет подходящих людей в окружении))
@@melkor1128 Только в Иисусе Христе уверенность будет и все остальное
@@melkor1128 Постепенно меняйте окружение и найдутся люди и возможности.. Человек каждый день в коммуникации . Думаю Вы способны выбрать с кем общаться)
Парень который создаёт эти видеоролики большой молодец, его видео ёмко содержат в себе всё то самое основное, что растянуто до неприличия в учебниках по саморазвитию.
Спасибо тебе, друг!
Как думаю я , он не единстченный , кто подготавливает эту передачу , а по этому говорю спасибо , всему коллективу .
1. Образ мышления (Уверенным не рождаются)
2. Все люди подобны
3. Ты МОЖЕШЬ (Гений это 1% вдохновения и 99% пота)
4. Не ищи виновных
5. Не оправдывайся
6. Не сравнивай себя с другими
7. Концентрируйся на положительном (Не трать время на тех кто подрывает твою самооценку)
8. Записывай свои достижения
Если человеку всё детство говорили, что он безтолковый и всё такое, то это не может не повлиять на уверенность человека в взрослой жизни...
@Mehran Sultan я думаю что не надо впадать в крайности называя ребенка "бестолковым", отсутствие любой похвалы тоже может нанести вред или ничтожно малая похвала. Когда я хотела попробовать поучаствовать в приготовлении еды, или попробовать полоть грядку из морковку, меня очень интересовала природа и ботаника,все время гнали "не лезь" "не трожь". Много не помню - возраст. Но зато позволяли читать всемирку, засорять себя тем что надо и не надо и даже опасно.
Воспитание калечит, похвалы должно быть в меру, и тепличных условий тоже.
это точно!!
Особенно если так делал твой родной отец
и еще когда папа всё время занят, а ребёнком занимается только неработающая, а потому зависимая от мужа мать...
Глава 4. Не ищи виновных
Нет никакой неуверенности, есть страх осуждения, социофобия.
Когда человек научится пофигизму, не боятся чужого мнения, никакой неуверенности не останется. Нет зависимости от чужого мнения - нет и причин оценивать себя.
Есть книга такая "Искусство пофигизма" хочу прочесть её,авось что во мне переключится и я стану более уверенным в себе.
Сударь, если человек который живёт один в лесу, но не уверен в себе, что он может перепрыгнуть пропасть глубиной и шириною в 10 метров, то это тоже социофобия?
@@Роман-у7ы3н Ну что братан,как там? Яйца с арбуз? Прыгаешь во всю прыть на них поди-ка?)
Правда,как успехи?
@@sgokrrfru дружище, всё пучком🤝 Кокошки нужно иногда освобождать.А так всё норм. Тружусь,хожу на подработки, есть хоть и небольшая но финансовая стабильность. Насчёт уверенности могу сказать следующее : книгу не прочёл, честно времени свободного очень мало остаётся но на мнение окружающих уже пофиг, что хочу то и ворочу😆
Есть предложение снять ролик о страхе действовать и негативных убеждениях с детства, которые влияют на жизнь в целом) Благодарю за контент. Мне было полезно)
Первый шаг к любви - это благодарность. В этом мире мало кто кого благодарит :(
Согласен с вами искренне я к примеру когда просыпаюсь благодарю за вновь подаренный мне богом день и непросто благодарю и все а делаю максимум усилий чтобы этот день прошел лучше чем вчера)))
Нет
я всегда благодарить старалась. но недавно у меня умер Котик я его очень сильно любила !!!!ему было полтора года .. пока что не могу благодарить, я стала очень злая из-за такой несправедливости!!!
@@НаташаРостова-ш4э сочувствую
@@НаташаРостова-ш4э Очень Вас понимаю и сочувствую.
Ви - не злая...Ви злитесь из-за того,что в данной ситуации оказались бессильной и ничего
сделать не смогли - не смогли предотвратить того,что Ваш котушка ушел на небо ... И Ви себя в етом вините. Не вините
себя, так еще больше Ви начинаете злиться... Старайтесь
вспоминать прекрасние моменти, проведенние с Вашим
питомцем и благодарите его за
то,что Он бил с Вами рядом - хоть и такой короткий период - и дарил Вам тепло,уют и радость. И пусть его Душе будет
спокойно и комфортно в ином мире. (Ведь ему там беспокойно
т.к. Ви его не отпустили и все еще злитесь на себя и на тех,кто рядом - как побочний еффект).
P.S. : Когда все стабилизируется,
возьмите себе животного - того,кто к Вам прибьется или того, кто нуждается в заботе,любви и ласке (из приюта). Через силу не делайте,
только тогда,когда Ви будете готови или почувствуете,что - пора,или животное прийдет к Вам само. И мир заиграет по-новому,другими красками.
Только помните,что у каждого питомца свой характер,свой нрав. Зато, каждий из них имеет сердце, наполненное Любовью и Лаской! ❤🐱🐾🐈🐾❤🐾❤🐾😊
Умный признает совершённую ошибку или допущенную им глупость. Но лишь глупец упорствует в своих ошибках.
"Каждому человеку свойственно ошибаться, но только глупцу свойственно упорствовать в своей ошибке". Марк Туллий Цицерон.
Афоризмы - это концентрированная мудрость в кратком изложении.
@@МаксимМирон-л6и о, у меня есть целая толщучая книжка с афоризмами за всю историю человечества. Называется "Золотая книга мудрости".
Как много умных слов , а сам то успешный?
@@Котик-Наркотик-х3ж
Цитата:
«Как много умных слов , а сам то успешный?».
Что такое успех? В чём критерии успешности? О чём свидетельствует такой показатель, как успех? Успех в чём? Успех для чего, какова конечная цель?
Не стоит задавать глупых вопросов , ты и сам прекрасно понимаешь
Увереность, это и есть работа над самим собой.
Что бы стать уверенным в себе, нужно разобраться в причинах неуверенности. И проработать их. Все они из раннего детства. Это единственный способ добиться качественных изменений.
Не знаю по мне нужно спортом заниматься,просто это самый простой рычаг,с мгновенрым результатом,без разборов невнятных теорий
Причина неуверенности в себе нелюбовь себя, неверие в себя, непринятие себя, сначала это надо понять, как же полюбить себя , как поверить в себя, как принять себя таким, какой ты есть,каким образом изменить свою самооценку! Всё в мире начинается с мыслей! Необходимо начать думать позитивно о себе самом, проснулся утром, посмотрела в зеркало и подумай как это здорово увидеть себя в отражении, какие красивые глаза, скажи слова благодарности Всевышнему и своим родителям! Думай о себе хорошо, говори о себе хорошо самому себе,не кому - то, а самому себе! Сначала идёт мысль, потом слова, далее твоё поведение, твои действия, действия превращаются в привычки и формируется твой характер,а от того, какой сформировался характер зависит, каким образом ты создашь свою жизнь! Свою судьбу! Любите себя, заботьтесь о себе, хвалите себя за каждое действие, за всё,что вы делаете, это очень важно при работе над собой, хвалить себя всегда и за всё! Вы - самый лучший! Вы - самый красивый! Вы - очень умный! Разумный! Мудрый! Вы - счастливый!
Все индивидуально
по вашей логике "чтобы стать сильным надо разобраться в причинах слабости. Ок, ты дришь с ручками-веточками, понял это. Сразу стал сильным". Так ? Не нужно копаться в прошлом, в жопу прошлое )
Изменить прошлое нельзя, какой смысл искать причину? Правильно сказано в ролике - исходить из того, что уже имеется.
Спасибо большое! Мне 65, но я с большим интересом послушала советы, т.к. всю жизнь страдаю от неуверенности в себе. Постараюсь воплотить, хотя бы частично, данные советы.
Самый полезный ,познавательный Канал 👍
Спасибо! Очень нравятся Ваши видео. Успехов Вам!
Благодарность хозяевам этого видео. Где то написана правда, но в этом видео, такой у меня вывод сложился, что здесь написанное является истиной... Может можно что то и добавить, но и без того уже все проясняется)
Здорово, спасибо!
Один момент: "кто вас ценит" либо "кто вами дорожит"
Либо "кого вы цените". ) Угадайка.
Это же робот читает,
Хорошее видео! И хорошая тема, я тут вспомнил ролик с канала TED, когда показывали пример со слоном и цепью. Слон вполне может вырваться из оков, но уже настолько привык ограничивать себя с младенчества, что сам не верит в свою силу. Суть в чём - с детства людей загоняют в плен рамок и ограничений, пишут всякие безумные списки с пунктиками, без выполнения которых ты якобы не можешь чувствовать себя полноценным... Любой человек может посмотреть чей-то пример, который сможет помочь ему решить проблему, или же можно самому вытоптать себе новую тропу... Главное помнить: первый, кто должен полюбить тебя - это ты сам! С этого и надо начинать, и концентрируйтесь на своих сильных сторонах, неудачи дают самый полезный экспириенс...
По-моему, если человеку с детства постоянно занижают его самооценку, в первую очередь его родители, никакой тренинг, самовнушение и тп не помогут, или помогут на время. Ибо ВСЕ МЫ РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА.
@@ЗюзюкаБарбидоская тогда у человека есть выбор, два пути: всю жизнь быть не уверенным в себе и винить в этом окружение, родителей, обстоятельства и ничего не делать с этим.. Или же принять и осознать этот факт, "да, у меня мало уверенности в себе" и работать над этим, искать пути повышения уверенности и действовать. Вы исправляете либо не исправляете это качество.
Закон Парето это хорошо на 100%
@@Lynita9 легко сказать, а сложно сделать. Имхо, всеравно остается эта "базовая" прошивка, к которой ты время от времени неосознанно скатываешься, даже если осознал и исправил.
Замечал неоднократно такое за собой, с этим ничего не сделать, это на уровне условного рефлекса как, например, отдернуть руку от горячего.
Vladimirr0n Базовая Прошивка ! ) круто подмечено) Но неужели мы обречены все время откатываться на неё?
Как всегда отличный формат, логично, последовательно, с кратким выводом для закрепления.
Глянул, подкалибровался, побежал дальше к счастью.
Логика - великая сила, в ней все ключи и к самопознанию, и к самоанализу, и к личностному развитию. Математика для души.
Спасибо, Дорогой! Вы крутой🤝💪 Keep going 😊 Ваши советы помогут многим хорошим людям. Я просто уверена в этом!💋
Спасибо большое за труд, за полезный контент.
Благодарю за труд.
Спасибо за очень полезное видео! Хорошие советы!
Благодарю за умные советы, добрый человек ! Мне это помогло и воодушевило на работу над собой. Мира и добра Вам, люди !!!
Спасибо. Как всегда доходчиво, наглядно. Молодцы!
Спасибо огромное автору! Емко, чётко освещает самые разные темы! IFO, вы лучшие!))
Очень круто озвучил молодцы ребят
Спасибоооо огрроооомнейшееее👍👍👍🥰🥰🥰
Видео на вашем канале воодушевляют!
Спасибо!
Спасибо вам за такой полезный канал!
Благодарю вас! Всё чётко и понятно. Без воды одна соль.
Нельзя вот так стать в один момент уверенным в себе человеком, человеку с низкой самооценкой например. Тоже самое что слабому в один момент стать сильным, лишь прослушая и следуя советами данного видео. Жить нужно начать разумно в каждом мгновении жизни, и постепенно люди потянутся к вашему огню
Никто и не сказал, что результаты будут мгновенными. Каждый человек сам для себя решает, что ему делать со своей жизнью, но как ты узнаешь, был ли советы из видео бесполезными, если не попробуешь следовать хотя бы одному из них?
А никто и не заявлял про одномоментность.
Там есть цитата эдисона про 99% пота и 1% вдохновения.
Работайте над собой, это не так сложно как кажется.
А видео призвано дать то самое вдохновение, толчок к самоанализу.
Результат может быть мгновенный,поприседать со штангой покидать от груди,побороться
@@martinrasulkai мгновенная грыжа 😎
Сколько раз меня било так, что удар валил с ног... и все.... добили. Какая уверенность.... мысль о том, чтобы скорее уже все бы закончилось.... все чаще и чаще -основная.... все то, о чем мечтала, на что. и НА КОГО надеялась, чему и КОМУ радовалась.... ----- а как я любила Эту Жизнь....
Прекрасный и познавательный канал! Благодарю
Превосходно!!!
Ребята, вы молодцы!
А наше внутреннее самосознание формируется от внешних факторов. Например начал что-то делать, получилось. Появилась уверенность. Внешнее формирует уверенность.
Побол врага, появилась уверенность, проиграл, наоборот.
СПАСИБО. ОЧЕНЬ💐 ПРИЯТНО. УДАЧИ ВАМ.🙌😊
Божее, одна я влюблена в этот голос !?😅 Так и хочется посмотреть на автора одним глазком 😂
Вера в помощь Бога придает большую уверенность в себе.
Как всегда, правильный совет. ! Но индивидуально, для каждого.
Спасибо Вам большое за видео
Такой приятный голос.Продолжай дальше, контент очень крутой.
Молодец, прямо в точку.
приятный голос, грамотная подача, доброжелательный настрой... спасибо тебе, друг! :)
Какой уверенный и приятный голос)
Спасибо за работу!👍
Спасибо,понравилось!🔆
Спасибо, это очень полезно. Система, которую вы предложили, наверняка многими узнаваема по отдельным пунктам, но выполняется не часто. Как последовательные шаги работу над собой легче осуществлять. Спасибо.
Я всегда говорю,что лучше перехвалить,чем переругать
Мне кажется уверенность это когда ты не стесняешь,раскрепощён.То есть ведет себя и говорит не боясь осуждения и чужой оценки
В здоровом теле - здоровый дух! Бегите в спортзал, и уверенности будет вагон.
нечего там делать. только физкультура природа и свежий воздух. никаких спортзалов
Walter NY City, выражение "В здоровом теле здоровый дух" грубо вырвана из контекста. Оригинальная фраза принадлежит Ювеналу и в переводе звучит так: "Надо молить богов, чтоб дух здоровый был в теле здоровом". Ювенал как раз имел в виду то, что здоровый дух крайне редко встречается в здоровом теле, и в жизни обычно человек или здоров физически или умён.
Walter NY City, я бы на первое место поставила всё же дух. У здорового духа не бывает психосоматики (астма, гипертония, и пр.)
Это иллюзия, накачать мышцы что бы казаться, а не быть)
@@constantinekrymoff7972 а девушка или умна или красива ))
Спасибо за очень полезное знание!
Очень полезная информация! Действительно надо работать над собой. Над уверенностью в себе, граммотно речью и тд. Я себя до прихода в наш проект вспомню, печально было смотреть на себя. Начал читать книги, работать над собой и сейчас вижу положительные результаты. Мы сами выбираем какими быть!
есть результаты спустя 2 года?
@@Andryukovski конечно
@@Andryukovski надо применять знания, а не просто копить
А некоторые путают самоуверенность и уверенность в себе и своих силах. Например, когда я хорошо каталась на коньках, делала некоторые , пусть не очень большие и профессиональные прыжки, катилась на одной ноге в арабеске... И однажды, когда была передача танцы на льду, сказала, что смогла бы также или даже лучше, выступавшей в тот момент артистки с партнёром-фигуристом. Тогда мама сказала, что я слишком возомнила о себе. При том, что она и видео и фото видела. В то время, как у меня наоборот все признаки неуверенного в себе человека.
Зачем они так делают??? 🤷♀
@@Инна-ю5ь2д , кто их знает...
Спасибо,мне понравилось всё правильно
отличное видео, как и голос!
но почему так мало просмотров :( всегда у классных видосов мало просмотров
Нашему обществу интересно танцующие жопы чем полезные и познавательные видео!
Мне одно стало понятно: нужно заниматься и делать то, что ты умеешь. Прежде чем начать НЕЗНАКОМОЕ дело, научись его делать. И так во всём. Тогда уверенность в себе будет всегда с тобой.
@Потава Егорова а как же метод проб и ошибок?
Спасибо ,ты молодец.
Благодарю 👍Всё верно и реально.
Спасибо большое, очень полезное видео!
:-) IFOшечка ховрошечка :-)
, соскучились!?! :-) :-)
Спасибо!
Сравнивать нет, но стремиться достичь чего-то, это правильно!!!!
Думаю,уверенность это знания.Лично у мена так происходит:как я только улучшаю знания и навыки,и стлиь появится кому-то способнее и лучше меня,опьять возвращается ко мне неуверенность и страх,и по кругу,но доминирует конечно же неуверенность.
Самоуверенность и уверенность в себе - это одно и тоже. А вот завышенная самоуверенность - это необоснованная уверенность в отсутствии у себя каких то навыков и т. д. все то, что автор приписал Самоуверенности.
ВЫБИРАЙТЕ,
ЧЕМ ПИТАТЬ СЕБЯ
Вы состоите из тех книг, которые читаете,
Из тех рассказов, новостей, которые идут.
Вы сами для себя состав и вкусы выбираете.
Что лучше для развития: путь жертвы или труд?
Из фильмов, клипов, роликов, которые вы видите,
Вы состоите из хитов, что вкруг вокруг звучат.
Питают ум ваш лидеры своих дел или нытики -
Вам выбирать: включить игрушку или бизнес-чат.
Вы состоите из людей, с которыми проводите
Часы, недели, месяцы, сезоны и года.
Вы состоите из тех нот, что слышите в мелодии,
Вы то, что вас окутывает звуками всегда.
Из разговоров ни о чем, куда вы вовлекаетесь,
Вы состоите из значений тех и этих слов.
Вы увеличиваетесь душой и уменьшаетесь.
Путь жизни вашей радостный? Замученный? Каков?
А что смотреть и слушать мне я выбираю тщательно,
Чтоб ум питался чистой развивающей едой.
Слежу, чтоб все слова мои звучали привлекательно,
Чтоб всё, что я читаю, применялось лично мной.
Миша Фреш 2020
привет
А я когда первый раз опоздала на курсы, боялась войти, т.к. в школе за опоздание ставили перед всем классом в угол. В итоге я пошла к директору, объяснила ситуацию и попросила, чтобы он завёл меня.
Это называется перепрыгнула через голову. Не всегда хорошо это)
Благодарю, очень полезное видио. Зафиксировано!
добавлю,что нужно научиться уважать других,их выбор,мнение, вообще всех.можно ещё понять собственно,что их привело к текущему статусу,чтобы было проще.когда ты уважаешь других, только тогда можно уважать себя по-настоящему.зачастую люди лишь прокачивают свое эго
классниы материал, надо каждый день начать просматривать, чтобы приелось ж голове
Я.самый неуверенный и.трусливый человек в мире.Я поавда,очень стараюсь,через страх делаю то чего боюсь,но.страх и неуверенность не уходят.
Все будет хорошо!И все у вас получится.Не общайтесь с теми,кто деструктивен.Делайте то,что вам нравится,если не получается сегодня -получится завтра..не отступайте.."если внутренний голос говорит вам,что вы не умеете рисовать -рисуйте ему назло.И однажды внутренний голос замолчит".
Вы меня ещё не видели 😀
Если вы созидаете, не разрушаете, можете быть уверенными в себе.Стремление к богатству разрушает,надо искать свою жизнь, прислушиваясь к себе,своей сущности и все будет хорошо.
Уилл Сторр: «Низкая самооценка - это черта личности с невротическими свойствами. И ее не изменить»
Низкая самооценка, отсутствие качеств как уверенность и т.д. это плоды нейросетей. Если человек постоянно думает что он дурак, то в его черепной коробке автоматически установливается программное обеспечение. То есть нейроны строят сеть. Но если этот человек вдруг начинает думать что он не дурак, то те же нейроны подстроются(конечно постепенно). Также этот недуг называют "выученной".
@@qarapaiymqazaq4953 Абсолютно все когнитивные процессы - плоды нейронных сетей. Так что спасибо, Кэп. Лучше потрудитесь пояснить что за "выученной" такое.
Есть один эксперимент, в котором учёные поместили пса в закрытую коробку и ударяли током. В начале пёс хотел выйти и сопротивлялся, но поняв свою беспомощность, просто лег. Но когда его поместили в открытую коробку и повторив тот же опыт, он вместо того чтобы выйти, опять лег и терпел. Это явление и есть выученной (беспомощностью).
В конце этого эксперимента, учёные физически переместили пса наружу(примерно 2-3 раза). И тогда этот подопотный понял, что он в силах выйти. И уже без посторонних вмешательств стал перемещаться.
@@qarapaiymqazaq4953 Похвально, что вы слышали об эксперименте старика Селегмана. Хотя в вопросах психологии всегда важнее опыты на людях, а не на животных (читайте критику "Вселенной 25").
И:
а) Это не недуг, а state - состояние. Даже не образ мышления или привычка.
б) Выученная беспомощность. Пишите термины целиком и правильно
в) Каким боком специфичное состояние/поведение в определённых (часто - искусственных и временных) условиях связано с низкой самооценкой? Каковая по определению есть восприятие себя и мира, сложившееся под влияниям огромного количества факторов. В т.ч. и биологических.
ОТЛИЧНО ! СПАСИБО ! АКТУАЛЬНО !
Чётко. Спасибо, автор! Когда будет ролик по логике?🐱🤔
Спасибо большое вам!!!
Хорошо сказал . 😏
Спасибо) отличное видео!
На момент просмотра видео было 160 870 просмотров. Надеюсь многим помогают видео на данном канале.
Видео очень полезное и в закладки стоит кинуть. У мужчины в этом видео и голос приятный.
Благодарю
Иногда, некоторие люди являются причиной понижения самооценки человека. А все
потому,что кто-то лучше - будь-то в работе,учебе,внешние
данние или же человек имеет богатий духовний мир.. Из-за чьей-то зависти, гордини, огромного егоизма,неспособности рационально мислить могут
произойти страшние вещи и пострадать ни в чем неповинние люди. И тогда не то,что самооценку, - тут уже человека спасать надо!!!
А какие стоишие книги, вы советуете просчитать касательно уверенности в себе.
СПАСИБО ЗА КАНАЛ !!!!!👏👏👏💗💗💗💗
Спорт бокс единоборства вот уверенность удар как встречный поезд
Спасибо, интересно!
მე ვიცი, რაც არ ვიცი, სხვებმა ესაეც არ იციან! სოკრატე "I know that I don't know anything, but the others don't even know that". Socrates
Уверенность в себе , опирающаяся на навыки, знания, умения это малая доля того, что нужно для эффективности. Проблем тут две : во- первых, знаний и навыков (они же и умения) часто почти нет, во-вторых, не их наличие влияет на самооценку, а восприятие себя как личности. Полно гениев и очень грамотных и умелых людей с низкой самооценкой.
Самооценка формируется родителями. Низкая самооценка может давать как выученную беспомощность так и псевдовысокую самооценку выражающуюся как наглость или самоуверенность (приём психологической самозащиты).
Низкая самооценка очень серьезная проблема и техниками не исправляется. Масса мотивационных тренингов, советов как жить лучше, книг и роликов похожих на этот , но увы .. не работает. Иначе бы мир был переполнен предпринимателями и активными позитивными людьми.
Особенно для людей созависимых, например школьников и студентов, не имеющих собственного жилья и дохода. А если эти значимые люди продолжают подавлять личность и снижать самооценку, то результат будет ещё более плачевный.
Автор у Вас хорошие ситуативный видео - очень взвешенные, корректные, позитивные. А в части глубинных проблем , увы такие рекомендации работать не будут. Вы предлагаете техники повышения уверенности, но не разрешения проблем , повлёкших низкую самооценку.. Для людей с выученной беспомощностью и низкой самооценкой техники Будут работать пару дней, а затем создадут ещё больше проблем с самооценкой тк это только подтвердит их неуспешность.
К сожалению в этом ролике смешались ситуативный и глубинные личностные проблемы. Да, при наличии ситуативный проблем и некоторого негативного опыта, предложенные техники работают. При наличии глубинных проблем - отдельные техники работают слабо и могут иметь обратный эффект.
ПС Запись успехов это одна из техник когнитивной психотерапии.
Спасибо! Все мы родом из детства. Вопрос- что надо делать или не делать, чтобы воспитать в ребенке уверенность в себе?
@@ЗюзюкаБарбидоская я могу вам дать очень короткий ответ - НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ ЕГО НЕ ПОДАВЛЯТЬ. Даже если он делает неприглядные поступки, - обсуждайте с ним их, но не пытайтесь его сломать. Хотя это не универсальный совет, Шварца его отец постоянно в детстве старался именно подавлять, всегда ставя в пример старшего брата. Но невероятное упрямство Арни не позволило его сломать ни словами, ни побоями и в последствии развитой уверенности Шварца многие могли только позавидовать. Правда ни на похороны отца, ни на похороны брата Арнольд не поехал. Вообщем это всё же достаточно индивидуально и автор ролика таки приврал, - генный ансамбль имеет отношение к такому свойству как уверенность, поскольку предопределяет психический фундамент человека.
02:35 спасибо. Отличный пример
На счëт того, что человек станет увереннее из-за того, что поймëт, что другой человек не лучше него, но всë равно смог это: это не работает, если мы имеем дело с расизмом или национальными разногласиями. Пример: В НБА (национальная баскетбольная ассоциация), которая находится в *Америке*, американцу будет попасть легче, чем русскому, т.к. например меня, дагестанца, могут туда не взять только из-за моего имени и принадлежности к другой определённой стране. Такое реально бывает.
Ребят , я очень теряюсь перед людьми , я стараюсь себя изменить это очень тяжело ,
Полезная информация -но мне нравится ещё голос .!!!
Спасибо
Полезное видео !👍🏼
Но реклама через каждые 3 минуты 👎
Очень полезно
Только любовь ко всему живому дает ИСТИННОЕ счастье!
Алексей Алёхин бабораб
Это тут причём да счёт чужого мнения самооценку выстраивать
У меня знакомая живёт со свекровью,та её критикует постоянно,в итоге боиться постоянно сделать что-то не правильно.
очень полезно записывать успехи...
Я всю жизнь независимый здравомыслящий личность
То что мне нужно
Лайк! 👍😍
Везение или неудача не более чем сочетание случая, подготовки и решимости. Знаю, что ты готов, ведь ты набил руку. Сынок, тебе не хватает решимости. Человек может всё, если он не теряет веру в себя, помни. (c) Дядя Бэн, из Человек-Паук (1994)
Самоуверенность. Может принести вред. Но в основном, она приносит только пользу.
Самоуверенность - это повышение ставок. Как азартная игра с блефом...
@@Esteban_Freeman
Это, Переоценка себя и своих сил. И у некоторых это врожденное.
А ваш вариант. Это когда есть уверенность или неуверенность. Или зная свои, силы ты пробуешь то, что выше. Это повышение ставок.