Образование тромбов после коронавируса. Разжижение крови без лекарств!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 июн 2021
  • Заказать курс "Психодинамические прогулки": 120x80.ru/go
    После перенесенной коронавирусной инфекции еще около 6 мес. существует риск образования тромбов. Что же делать? Отравлять организм лекарствами? Есть другой способ разжижения крови - ходьба! Про методы, снижающие образование тромбов после коронавируса, рассказывает Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников».
    Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
    Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной
    ✔Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube563
    ✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby563
    ✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube563
    Больше полезных видео:
    Гимнастика для шеи. Техника выполнения: 120x80.ru/gymnastics1
    Гипертония: 120x80.ru/hypertension
    Давление: 120x80.ru/pressure
    Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
    RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
    Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
    А так же в наших социальных сетях:
    ВК👉120x80.ru/vk
    Одноклассники 👉120x80.ru/ok
    ЯндексДзен 👉120x80.ru/zen
    ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
    Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
    #шишонин​​ #тромб #коронавирус

Комментарии • 1,1 тыс.

  • @user-zh3me2fy1s
    @user-zh3me2fy1s 2 года назад +1023

    После тромбоэмболии мне назначили пожизненное питьё таких лекарств. Я их пила добросовестно и через 2 года чуть не отправилась в мир иной: отравила печень и вообще весь организм. Уже трудно было подниматься с постели. В один прекрасный день, со злости, я выкинула эти лекарства и занялась ходьбой быстрым шагом (подруг с собой не берите. В данный момент их надо воспринимать как своих заклятых врагов). Надо настроиться только на ходьбу. Постепенно я выкарабкалась, появилось желание жить. Я не могу прожить и дня без 2-3 часовой ходьбы. От тромбоэмболии я ещё получила и диабет 2 го типа. Ходьба снимает и эту болезнь. Надо только выходить обязательно умеренно сытой (особенно помогают 2 голубца домашнего приготовления на свино-говяжьем фарше). Вот и сейчас бегу скорее на улицу. Солнце потеряло свою силу. У нас парке есть спортивные снаряды, где я ещё и покручу своё тело. Стала жизнерадостной. Надеюсь улучшить все свои показатели здоровья. Доктор говорит дело. Даже не думала, что такой совет даст. Жить без таблеток - здорово! Спасибо, доктор, наши взгляды совпали.

    • @alex777cool
      @alex777cool 2 года назад +18

      А какие именно лекарства пили?

    • @user-un8rd3zw6b
      @user-un8rd3zw6b 2 года назад +44

      Очень рада за Вас!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!

    • @user-oz7bs3je2g
      @user-oz7bs3je2g 2 года назад +66

      МОЛОДЕЦ !!!!! Про подруг правильно сказали, только мешают.

    • @user-oo6ki4ll1k
      @user-oo6ki4ll1k 2 года назад +18

      @@user-zh3me2fy1s 👍👍👍

    • @janinagu3683
      @janinagu3683 2 года назад +42

      @@user-zh3me2fy1s Какая вы молодец!! Будьте Здоровы.

  • @user-bj4ms7qb3l
    @user-bj4ms7qb3l 2 года назад +136

    Как я люблю таких спокойных рассудительных профессионалов!

    • @user-hk8ye4qx1i
      @user-hk8ye4qx1i 2 года назад

      Дядя после бодуна не шарит

    • @user-jy7cr5kk8y
      @user-jy7cr5kk8y Год назад +2

      @@user-hk8ye4qx1i Видимо сама с бодуна, не догоняешь.

  • @user-fj3zp5sp4s
    @user-fj3zp5sp4s 2 года назад +410

    Весь спич доктора сводится к одному : движение - жизнь . И это так и есть .

    • @user-br7rd8ip1v
      @user-br7rd8ip1v 2 года назад

      @@user-in9no3vf8j, кого он будит? Или вы хотели написать: "И будЕт так!"

    • @user-uq5qx1pe7r
      @user-uq5qx1pe7r 2 года назад +3

      Проблема в американизации нашего общества вот и стиль оттуда. Спич мич хуич рыгать от вас охота.

  • @alisaivanova4788
    @alisaivanova4788 2 года назад +223

    Какое счастье, когда можно без всяких других, отравляющих лекарств, применять ходьбу! Спасибо!

    • @user-bl9ou8pb4t
      @user-bl9ou8pb4t 2 года назад

      Далеко не каждый сможет ходить интенсивно 2 часа.

    • @user-ub1im8nc7g
      @user-ub1im8nc7g 2 года назад +6

      @@user-bl9ou8pb4t Главное начните, по-началу сколько можете , по-тихонечку увеличивайте время и скорость

  • @user-qm1qn5rz5k
    @user-qm1qn5rz5k 2 года назад +61

    Доктор, вы просто чудо! Всё ваши рекомендации от души!! Здоровья Вам и Вашим близким!!! А за ваше люблю, целую, отдельное спасибо)))

  • @user-ho5kp6xz4f
    @user-ho5kp6xz4f 2 года назад +35

    Тот случай, когда интернет несёт пользу для миллионов. Спасибо , доктор за заботу и внимание.

  • @bulldog.marseille
    @bulldog.marseille 2 года назад +3

    Главное- не лениться , оторваться от дивана , тогда будем здоровы. Спасибо доктор, целуем, ваши зрители.

  • @monazh7874
    @monazh7874 2 года назад +39

    Очень благодарна Богу, что в прошлом году вас узнала 🙏🙏🙏Храни Вас ВСЕВЫШНИЙ🙌

  • @user-lt9tr2ey3o
    @user-lt9tr2ey3o 2 года назад +86

    Я давно заметила, когда много хожу, чувствую себя очень комфортно. К ВАМ доктор, всегда прислушиваюсь.

  • @sophiebokova3571
    @sophiebokova3571 2 года назад +12

    Спасибо! Поддерживаю!
    Особенно мне понравилось окончание :"люблю, целую" 👍

  • @user-eu6ng6xq2w
    @user-eu6ng6xq2w 2 года назад +68

    Спасибо вам , вы умница. Хороший врач и человек. Всегда вас приятно слушать. Мы вас тоже целуем.

    • @shishonin
      @shishonin  2 года назад +4

      Благодарю.

  • @user-xs2py9jz3f
    @user-xs2py9jz3f 2 года назад +160

    Хотьба даёт и здоровье, и силы. Это палочка- выручалочка для нас больных и немощны. А доктору спасибо и море счастья! Зинаида

    • @user-dy9gs3ts5s
      @user-dy9gs3ts5s 2 года назад +9

      ХоДьба (проверочное слово - хоДить)

    • @user-fq1df2tc6m
      @user-fq1df2tc6m 2 года назад +4

      Сам ты хотьба. В школу ходил?

    • @user-eu6ov1wu5e
      @user-eu6ov1wu5e 2 года назад +8

      @@user-fq1df2tc6m зачем придираться, все мы делаем ошибки 🤨

  • @khavko
    @khavko 2 года назад +105

    Это как раз то,что я хотел услышать.Огромнейшее спасибо доктор!!!

  • @alisaivanova4788
    @alisaivanova4788 2 года назад +103

    Поддерживаю комментаторов и желаю Вам море счастья!

  • @user-jg9fk7qr6b
    @user-jg9fk7qr6b 2 года назад +123

    Благодарю за ценный совет, Уважаемый Доктор!!!

  • @tanyafedchuk9598
    @tanyafedchuk9598 2 года назад +31

    Только открыла Вас для себя!
    Читаю Ваши книги.Лучше любой
    художественной литературы.
    Спасибо за то,что так вдохновляе-
    те и мотивируете.Здоровья крепкого
    Вам и Вашей семье!

  • @svetlanabarshtein1783
    @svetlanabarshtein1783 2 года назад +3

    Уважаемый Доктор!
    Здоровья и любви вам и вашим близким !!!!!!!😇

  • @user-dg8ym2ey2v
    @user-dg8ym2ey2v 2 года назад +21

    Доброе утро, доктор, Вы супер, благодарю за все Ваши видио, море нужной информации 👍💖💝💖💖🌹🥰

  • @GalinaGysewa
    @GalinaGysewa 2 года назад +43

    Благодарю, вас доктор за ценную, нужную информацию, за вашу честность. Здоровья ,мира, добра вам и близким!

  • @user-cq6ce5ve3l
    @user-cq6ce5ve3l 2 года назад +16

    Люди, становитесь, наконец, осознанными. Не пейте никакую химозу. Человеческий организм настолько умный, что вы сами удивИтесь, что он может. Не губите себя! Слушайте А.Ю. Шишонина и свою интуицию!!! Это совет для тех, кто хочет жить.....а не существовать🙂

  • @lyudmilahuseynova6716
    @lyudmilahuseynova6716 2 года назад +25

    Недавно перенесла ковид.Спасибо доктор за такую полезную и свовременную информацию🙏🙏🙏С завтрашнего дня начинаю ходьбу😊

  • @user-dn7ww4li6g
    @user-dn7ww4li6g 2 года назад +7

    Умный,красивый,вы наш ,спасибо,что вы у нас есть доктор!я тоже после болезни ,начала ходить и все анализы в норму приходят!!!

  • @user-pj7ny4hx6n
    @user-pj7ny4hx6n 2 года назад +1

    Боже какой же вы молодец,ну тема как раз для меня, после вирусной пневмании.и назначены лекарства против образования тромб.Я начала ходить, сильно менялось давление, пульс большой, в ушах такой шум, заложенность,неясность в голове.Стала ходить.Спасибо вам за совет, вы славный.Храни вас Всевышний!!

  • @oksanabelyaeva7859
    @oksanabelyaeva7859 2 года назад +59

    И мы вас любим, дорогой вы наш, доктор!

  • @Mira-vi8dm
    @Mira-vi8dm 2 года назад +104

    после выписки из больницы как только позволили силы поняла что нужно двигаться, сначала по квартире ходила затем на улице,потом беговую приобрела . Действительно, как говорит доктор ходьба нужна .И от дипрессии помогает и последствия после вируса уходят постепенно..Спасибо доктор огромное 💜💜🌟🌟

    • @user-pn9pi8py7o
      @user-pn9pi8py7o 2 года назад +7

      Вы, уважаемый Доктор, молодец! Ваша помощь людям необходима , благодарим за благоразумные советы и системы исцеления.Всех вам благ.

    • @user-de1eh5ct7l
      @user-de1eh5ct7l 2 года назад +4

      И делать все в кайф, а не в нагрузку.. Восстановление лёгких очень трудоёмкая бережная работа.... Все в кайф.

  • @svetlanabarshtein1783
    @svetlanabarshtein1783 2 года назад +3

    Доктор, спасибо.
    Обожаю вас слушать .Благодарю за поддержку и реальную попытку открыть нам правду.

  • @lgnexus3585
    @lgnexus3585 Год назад +1

    Спасибо! Ваши рекомендации спасают наши жизни!

  • @elmirakeyan5891
    @elmirakeyan5891 2 года назад +96

    Привет из Армении! Огромное вам спасибо. Столько полезной информации и ваши лечебные гимнастики и советы очень помогают. А главное, я очень вам доверяю, а это -90проц. веры в выздоровлении. У вас столько полезных советов, чтобы не забыть, я завела блакнот и записываю самое главное. Передаю эти знания своим детям, внуку и подругам и знакомым.
    С уважением и огромной благодарностью к вам
    Кеян Э. А.

    • @shishonin
      @shishonin  2 года назад +18

      Спасибо за помощь в просветительской деятельности! Будьте здоровы.

    • @user-bw3nk2sn8j
      @user-bw3nk2sn8j 2 года назад +4

      Блокнот, это ХОРОШО!

    • @larisalarisa2104
      @larisalarisa2104 2 года назад +6

      Дорогая Эльмира. Поделитесь пожалуйста ссылкой на гимнастику против гипертонии. Ведь у др. Шишонина их очень много. Заранее спасибо. Здоровье Вам и Вашей семье.

    • @lanciathema2060
      @lanciathema2060 2 года назад

      У вас даже имена фамилии Турецкие а с соседями в мире 🌍 жить не можете

  • @user-xq7xt2eg9g
    @user-xq7xt2eg9g 2 года назад +5

    Чувствовала это интуитивно, потому хожу ежедневно
    10 тыс.шагов и более.
    У нас в семье и без ковида
    склонность к тромбообразованию.
    Спасибо, доктор!

  • @user-mh1tx7pb4c
    @user-mh1tx7pb4c 2 года назад +10

    Низкий Вам поклон!♥️🙏🙏🙏

  • @user-hh3bw2iz7f
    @user-hh3bw2iz7f 2 года назад +9

    Спасибо Дорогой наш Доктор!

  • @ninadmitrieva699
    @ninadmitrieva699 2 года назад +17

    Низкий поклон,Доктор!

  • @olgayalovega220
    @olgayalovega220 2 года назад +9

    Благодарим Александр Юрьевич!

  • @sweettoca2581
    @sweettoca2581 2 года назад +6

    Спасибо большое, ДОКТОР!

  • @user-jx4io1oh8d
    @user-jx4io1oh8d 2 года назад +1

    Умница! Здоровья, здоровья, здоровья всем!

  • @user-mo7fo5bn7o
    @user-mo7fo5bn7o 2 года назад +1

    Благодарю Вас Юрий Александрович!!! Ценная информация 🧡

  • @user-xr5ye9se9o
    @user-xr5ye9se9o 2 года назад +11

    Мы Вас любим, целуем и благодарим😊💖💐

  • @liubolabute1316
    @liubolabute1316 2 года назад +3

    Благодарю вас доктор! Желаю всем здоровья!

  • @svetlana122422
    @svetlana122422 2 года назад +9

    Спасибо Вам, супер доктор! Любим и целуем и мы Вас!)))

  • @lena-nk4xq
    @lena-nk4xq 2 года назад +4

    Спасибо, дорогой человек.

  • @galinakolkova
    @galinakolkova 2 года назад +7

    Дай бог вам здоровья и вашей семье

  • @user-cx9sj9wy6s
    @user-cx9sj9wy6s 2 года назад +74

    Шишонин - вы большой молодец и рекомендации ваши очень ценные

    • @user-zv2ik5tl8d
      @user-zv2ik5tl8d 2 года назад +2

      Если бы хоть иногда эти рекомендации были бесплатными!

    • @user-cx9sj9wy6s
      @user-cx9sj9wy6s 2 года назад +1

      @@user-zv2ik5tl8d начните с себя. Ходите на работу , но зарплату не берите. Может тогда, наконец,
      коммунизм настанет

    • @user-zv2ik5tl8d
      @user-zv2ik5tl8d 2 года назад +2

      @@user-cx9sj9wy6s Его работа - это клиника и было бы странно, если бы он там прием вел бесплатно, а вот когда в интернете он за каждый свой пук деньги снимает, на мой взгляд, это не очень красиво!

    • @user-dg2ox3im9d
      @user-dg2ox3im9d 2 года назад +1

      @@user-zv2ik5tl8d Извините, но его " пук", как Вы выразились , требует затрат времени. Доктор не работает, он трудится, на благо своей семьи и общества. За это ему низкий поклон. И, было бы странно, если бы его труд не приносил ему материального благосостояния.

  • @Valiaardasheva
    @Valiaardasheva 2 года назад +1

    спасибо за разъяснение. Да Благословит Вас Господь.

  • @user-ih1hb4tr2i
    @user-ih1hb4tr2i 2 года назад +2

    Вы настоящий доктор! Благодарю вас!

  • @user-xw6xt8rd2j
    @user-xw6xt8rd2j 2 года назад +7

    Спасибо, доктор, вы профессионал!

  • @user-zs4jn6wt6p
    @user-zs4jn6wt6p 2 года назад +4

    Большое спасибо!Очень ценные советы!!!!

  • @user-ug1dr1tp5t
    @user-ug1dr1tp5t Год назад +1

    Дорогой мой любимый Доктор!🌹💚

  • @user-vf1ci1wb3z
    @user-vf1ci1wb3z 2 года назад +8

    Благодарю Вас Доктор! Счастье- что Вы у нас Есть! Всех Благ Вам!

  • @user-vc8mn3gu2b
    @user-vc8mn3gu2b 2 года назад +25

    Благодарю за здравомыслие, доктор! Здоровья вам!

  • @olgadvornyk9922
    @olgadvornyk9922 2 года назад +6

    Огромное спасибо Вам , доктор!

  • @user-hk9oz4ns3f
    @user-hk9oz4ns3f 2 года назад +1

    Пусть Господь хранит вас и вашу семью 🌸🌷🌸🌷🌷🤗🤗🤗🤗🤗

  • @turkogluturk4113
    @turkogluturk4113 2 года назад +1

    Спасибо Вам огромное за полезную информацию! Дай Бог Вам крепкого здоровья! Всех вам благ !

  • @larisavassilieva3087
    @larisavassilieva3087 2 года назад +18

    Спасибо, я не болела, но хожу каждый день 6-10 км.

  • @doct4501
    @doct4501 2 года назад +7

    Огромное спасибо вам за ваши труды!!!
    за заботу о нас!!!!
    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍!!!!

  • @user-jr9gp3dl4x
    @user-jr9gp3dl4x 2 года назад +1

    Низкий вам поклон и большое спасибо за ценную информацию.

  • @user-ys2er8ye2d
    @user-ys2er8ye2d 2 года назад +9

    Александр Юрьевич спасибо Вам за Ваш труд Видеоуроки приносят свои плоды.
    .

  • @user-ho2ic6kh3i
    @user-ho2ic6kh3i 2 года назад +3

    Огромное Вам спасибо Доктор за науку выздоровление.

  • @user-qb5gx1un4y
    @user-qb5gx1un4y 2 года назад +23

    Спасибо дорогой доктор за полезную информацию! Как всегда:просто,доступно,понятно!!!

  • @user-sp6td2do4i
    @user-sp6td2do4i 2 года назад +2

    Благодарю Вас, доктор🙏😘 Буду выполнять ваши рекомендации 💪🚀

  • @valentinataryanik5092
    @valentinataryanik5092 2 года назад

    Спасибо большое за информацию. Ждём новых полезных советов. Всех благ Вам !

  • @user-iy2me1ns6p
    @user-iy2me1ns6p 2 года назад +70

    Вы правы,по другому смотрю на жизнь,благодаря Вам.Спасибо.

    • @TheGrtgrt
      @TheGrtgrt 2 года назад +7

      Полностью поддерживаю хотел тоже самое написать +

  • @AntoninaTaroT
    @AntoninaTaroT 2 года назад +3

    Спасибо Вам ,и Вам здоровье 👍😍

  • @user-bs9rz9kk7y
    @user-bs9rz9kk7y 2 года назад +2

    Спасибо за ваш бесценный совет !
    Как всегда все очень кстати,!

  • @user-ii5gn5ug5d
    @user-ii5gn5ug5d 2 года назад +1

    Очень ценная информация, большое Вам спасибо!

  • @mariaparaskevopoulou8827
    @mariaparaskevopoulou8827 2 года назад +21

    Спасибо доктор! Пусть Бог хранит Вас и Вашу семью! 🙏🙏🙏

  • @user-nw4tf9je4j
    @user-nw4tf9je4j 2 года назад +6

    Спасибо большое за позитив,наш любимый доктор.

  • @dimmau7945
    @dimmau7945 2 года назад +1

    Вот прямо влюбилась в Вас! Вы молодец профессор! Храни Вас Бог! Крепкого Вам Здоровья и благополучия! Ангела хранителя! Всегда будьте с Богом!

  • @user-kb8vl9ql8x
    @user-kb8vl9ql8x 2 года назад +2

    Здравствуйте, Александр Юрьевич! Спасибо Вам огромное за Ваши ценные советы

  • @jibek56
    @jibek56 2 года назад +4

    Спасибо, ДОКТОР!!!

  • @user-zc8cu2md1k
    @user-zc8cu2md1k 2 года назад +5

    Очень ЦЕННЫЙ совет. Спасибо 🙏

  • @user-pc7fb1ou5p
    @user-pc7fb1ou5p 2 года назад +2

    Вот это люблю целую от доктора--- просто волшебство какое- то🤣 Спасибо вам за любовь 💘и ваши советы.Будьте здоровы!!!

  • @user-uh1gh7vr8v
    @user-uh1gh7vr8v 2 года назад +1

    Спасибо! Пусть Бог даст Вам долгие дни жизни и здоровья!

  • @user-xq3kl8cj5m
    @user-xq3kl8cj5m 2 года назад +8

    Спасибо большое,будем ходит👍🇰🇿,полезная информация

  • @annaalexeeva7158
    @annaalexeeva7158 2 года назад +13

    Отличный алгоритм! Благодарю Вас доктор!

  • @olgasokolova5324
    @olgasokolova5324 2 года назад +2

    Доктор, Вы просто Ангел. Как родной. Мы Вас тоже любим и целуем.)

  • @user-ue7pc6wr5t
    @user-ue7pc6wr5t 2 года назад +1

    Благодарю Вас Александр Юрьевич за ценные советы, желаю всем сияющего здоровья ❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-jw1zf8gk8v
    @user-jw1zf8gk8v 2 года назад +13

    Спасибо, огромное, доктор! Очень вовремя, только выхожу из болезни

  • @user-je3zf4np4u
    @user-je3zf4np4u 2 года назад +15

    Спасибо большое, любимый доктор Шишонин за полезную, актуальную тему. Всех Вам благ. Надежда. ❤️

  • @user-hx7ge9zr9q
    @user-hx7ge9zr9q 2 года назад +1

    Спасибо, дорогой доктор! Уже отправила тому, кто болел.

  • @user-ed9qy8nw3d
    @user-ed9qy8nw3d 2 года назад

    Благодарю за полезные советы. Вам тоже- крепкого здоровья!

  • @smailickkot4316
    @smailickkot4316 2 года назад +31

    Доктор, а что скажите про то что 1.5-2 часа ходьбы заменить велосипедом? Он по идее дает очень хороший разгон лимфы ещё, помимо других плюшек. Какой эквивалент по времени для велосипеда будет?

  • @user-xw5zy3ur2h
    @user-xw5zy3ur2h 2 года назад +5

    Отлично! Верю доктор! Все предельно просто, доступно, эффективно! Здоровья Вам, Вашей семье и всем, кто Вам дорог!!!!

  • @Alisa_sobaka
    @Alisa_sobaka 2 года назад +1

    Мой любимый доктор! Спасибо! 🌹

  • @user-zm1sd2rn9g
    @user-zm1sd2rn9g 2 года назад +1

    СПАСИБО ЗА ПРАВДУ ! И ВАМ ЗДОРОВЬЯ ! СОВЕТ СУПЕР !

  • @marinashahova5637
    @marinashahova5637 2 года назад +23

    Спасибо.
    Очень тяжело начала ходить, очень Вам доверяю.
    Гимнастику делаю каждый день и всегда Вас благодарю.

  • @liuta6969
    @liuta6969 2 года назад +4

    ?Спасибо большое Вам , Добрый Доктор,! Любим, целуем!

  • @user-nj3ob3jd3i
    @user-nj3ob3jd3i 2 года назад +1

    Самый лучший доктор! Спасибо вам большое за ваши советы.

  • @user-tj7kq6ic6j
    @user-tj7kq6ic6j 2 года назад +2

    Благодарю Вас за раз'яснения!
    С уважением Маргарита.

  • @Privetvsem674
    @Privetvsem674 2 года назад +25

    Здравствуй, доктор! Давненько не видела Вас, а Вы похудели и помолодели. Спасибо за рекомендации. Теперь наше здоровье в наших ногах. Благодаря Вашей гимнастики я избавилась от гипертонических препаратов, сплю, хожу много и радуюсь жизни. Здоровья Вам, радости, счастья.

    • @shishonin
      @shishonin  2 года назад +3

      Здорово. Спасибо, что делитесь с нами результатами.

    • @user-sl9sp1zi3h
      @user-sl9sp1zi3h 2 года назад

      Спасибо уважаемый доктор чтовы есть на просторах интернета просто чудо ваши советы они работают дай Бог вам здоровья успехов

    • @user-xi3qp3dw5y
      @user-xi3qp3dw5y 2 года назад

      @@shishonin скажите пожалуйста а если после ковида высокий пульс можно ли практиковать ходьбу?

  • @Svetlana-sp
    @Svetlana-sp 2 года назад +4

    Доктор, большое спасибо за столь важную информацию! Счастья, здоровья!

  • @user-ed6ky9sl8x
    @user-ed6ky9sl8x 2 года назад +1

    Спасибо, добрый, чудесный и красивый доктор !!!! Всегда лайк !!!

  • @user-tg9fn6ul9f
    @user-tg9fn6ul9f 2 года назад +2

    Какой вы хороший человек и умница!здоровья вам и долгой счастливой жизни!

  • @user-me5fz8vk4m
    @user-me5fz8vk4m 2 года назад +6

    Огромное Вам спасибо, за вашу ценную, полезную информацию Дай Бог Вам здоровья!

  • @user-mq6ne7nt7x
    @user-mq6ne7nt7x 2 года назад +5

    Спасибо за все Ваши советы ..Когда уже будут семейные доктора я бы выбрала только Вас!!! Ещё раз спасибо!

  • @user-kn2lj7cn6y
    @user-kn2lj7cn6y 2 года назад +2

    Благодарю шишонина...умничка

  • @Petr-pit10iyni63
    @Petr-pit10iyni63 2 года назад +2

    Спасибо самый незаменимый доктор

  • @zojavilgerte8439
    @zojavilgerte8439 2 года назад +5

    DOROGOI DOKTOR, BOLJSHOJE, BOLJSHOJE BLAGO DARJU ZA DOBRIJE SOVETI! KREPKOGO VAM ZDOROVJA I DOLGIH, PRODUKTIVNIH LJET ZHIZNJI!

  • @nataliasuhina357
    @nataliasuhina357 2 года назад +5

    Светлый доктор!!!!!!!

  • @user-wb5qb8uh4l
    @user-wb5qb8uh4l 2 года назад +1

    Спасибо ,на добром слове!

  • @user-hv6cm7mm3w
    @user-hv6cm7mm3w 2 года назад

    Спасибо за полезные советы во благо и спасение!