【ニーシールドハーフ】攻めれる強力な5つの技

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  • Опубликовано: 18 сен 2024
  • ハイニーシールドとローニーシールドの組み方のポイントと攻撃力の高いおすすめのテクニック5つです。
    0:09 High Knee Shield Under Hook Back Take
    4:25 John Wayne Sweep to Under Hook
    6:15 Low Knee Shield Triangle Choke & Shotgun Arm Bar
    7:56 Low Knee Shield Hip Clamp
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    #ブラジリアン柔術#bjj

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