Meditação para dormir e insônia - Louise Hay
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- É possível que pensamentos ansiosos impeçam que você consiga relaxar e pegar no sono.
Esta meditação pode ajudar você em caso de insônia, ao tirar seu foco dos pensamentos que estão gerando ansiedade. Você será guiado a relaxar gradativamente até entrar no estado do sono.
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Aprendi a me entregar a meditação. Gracas a ela nao tomo mais medicamentos controlados.
Eu amo seus vídeos me ajudan muito obgd
Obrigada é a melhor meditação para relaxar e dormir. 🙏🏾
Obrigada por ter pensamentos,tudo de bom
muito linda essa voz, dar muito prazer em ouvir uma voz tão limpa, tão linda!!
Vou fazer o teste e depois eu conto. Sou muito ansiosa e me preocupo com tudo. Parece que de noite é pior. To tendo insonia toda noite.
Aos poucos vc vai aprendendo a meditar. É muito, faço todos os dias à mais de um ano e me ajudou mto a ansiedade e melhorou meu sono.
@@rosalima3320 ¹¹oração da noite para dormir
Obrigada 🌻
eu to pegando essa meditação como base para uma meditação que eu estou fazendo para mim mesmo ouvir e adentrar na minha Dr, eu só queria entender como ela consegue falar por tanto tempo ksks o meu ja tem um textão enorme e quando fui gravar só deu 6 minutos KSKSKS
Olha eu aqui de novo kkkkk esse vídeo sempre me ajuda com a insônia, obrigada por postar❤️
Pra mim não adianta nada ..nada me derruba
Inacreditável ter um anúncio no meio.
Não entendo! Já estava configurado para não ter anúncios!!! Reconfiguramos agora.
Peço desculpas. Acabei de ouvir e não tem mais nada.🙏
:)
Quatro interrupções de anúncios. Totalmente desrespeitoso, como mrleditar assim?
Erro de configuração corrigido, como respondi no seu outro comentário. Obrigada por nos avisar. Bjs
@muito obrigada. Ouvi novamente hoje, está perfeito. Abraço fraterno, minha gratidão.
Cinco anúncios. Absurdo
Olá Claudia, você tem razão, foi um erro nosso na hora de configurar as informações do vídeo, mas já foi corrigido e não há mais anúncios no meio do vídeo. 🙏😘
Vc copiu😡😡
eu to pegando essa meditação como base para uma meditação que eu estou fazendo para mim mesmo ouvir e adentrar na minha Dr, eu só queria entender como ela consegue falar por tanto tempo ksks o meu ja tem um textão enorme e quando fui gravar só deu 6 minutos KSKSKS