Выход на армбар (рычаг локтя) из гарда для ММА
HTML-код
- Опубликовано: 31 мар 2021
- Черный пояс по бразильскому Джиу Джитсу и Мастер Спорта по Боевому САМБО Александр Чистов показывает как выходить на болевой армбар (рычаг локтя) в момент когда соперник находится в позиции гард.
Телеграм канал Дневник ММА - @mmadiary
Инстаграм канала Дневник ММА - @mma_diary39
Группа Вконтакте Дневник ММА - club183766238
#shorts #armbar #болевойармбар #дневникмма - Спорт
Другие техники для ММА - ruclips.net/p/PLOqARswe1XNHtPGw_5cDlsrcnRpGTAJMJ
Можно выйти от сюда не легко но возможнл
По чаще этого бородатого джитсера показывайте все очень четко обьесняет
Александр Чистов, калиниград
Очень доходчиво - нужно будет с братьями опробовать.
Классно объясняет, спасибо большое
Футболка у пацана на заднем плане🔥
Классика партера 👍💪
Очень Грамотное объяснение,с уважением из Шеффилда
А если верхний противник сел не между ногами нижнего а наоборот, своими ногами обхватил нижнего?
Если про маунт то ищите обучалку "выход из маунта"
Здорово и понятно.
Кто смотрел на задний фон😂😂
Спасибо большое
Всё так просто!
Молодец
А если он свободной рукой зацепиться за вторую руку?
Для меня эта позиция всегда была адом. Как я завидую современным парням, что у них есть возможность учиться бороться в таких позициях.
Одевайте пожалуйста штаны или как они называются низ рашгарда, не приятно он ртом об ляжку с волосами , а если еще потные это вообще будет))))
👍👍👍
Кто кого поборит тот того.... 😂
Как же это легко выглядит, а сколько труда и усилий это стоило и не счесть?
Сила нужна дружище без силы связок и мышц не поможет борьба
Тупо силы не хватит так откидывать заламывать и тд
Шикарно
А если ещё и бзднуть,то 😂😂😂
применить АБП и он отпустит вашу руку
Что такое "АБП"?
Применить ГНП и он отпустит руку
Спасибо, очень грамотно!
Друг Сункун? 😏
@@mmadiary ха, я думал, не знают уже)))
Как можно? 🤜
Армбар... гард...Пипец! Ты чьих будешь?!
это надо делать на автоматизме, а так да круто.
чтобы дошло до автоматизма, нужно нарабатывать много много раз
За бороду его
Тогда в нем проснется Халк
@@mmadiary 🤣