Как мотивировать себя на похудение ТОП способов

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 13

  • @di_still
    @di_still  2 года назад

    Какие способы мотивируют Вас?

  • @Love-str
    @Love-str 2 года назад +4

    Грамотно. Особенно про негатив, если не похудеешь то какие чувства будут тебя проследовать . Прям в точку. Прям самое то

    • @di_still
      @di_still  2 года назад

      Спасибо за добрый комментарий ❤️

  • @dianalobanova5016
    @dianalobanova5016 2 года назад

    Диана, вы большая молодец❤️😊, в каждом деле всегда необходима мотивация, иначе никакого результата не будет😊, на мой взгляд у вас на данный момент отличная фигура👍🥰

    • @di_still
      @di_still  2 года назад

      Спасибо большое за добрые слова 🥰❤️❤️❤️

  • @lissa_name
    @lissa_name 2 года назад +1

    👍👍👍

  • @NinaVladiONE
    @NinaVladiONE 2 года назад +1

    Могу рассказать мою историю похудения - Я на карантине попровилась с 57 до 63, прифигела конечно, я как бухгалтер, ношу приталенные платья футляры, юбки карандаши, очень люблю свой гардероб, иногда просто его перебираю, примеряю платья, и в весе 63 кг я была как сосиска, конечно я решила взяться за себя, мои проблемные места это бока, мое похудение заняло 7 месяцев и я похудела с 63 до 56, и даже было 55 (пару дней) но удержать не получилось, сейчас у меня 55.9 - 56,5 вес, но к лету 2023 хочу вес ровно 55кг. Мой метод похудения - дефицит калорий 1200 в день, я скачала приложение где можно считать калорийность еды, завела страницу в инстаграм, где каждый день снимала весы и еду что готовила, также подписалась на таких же девочек как и я. естественно одежда вся сидела почти идеально, но все-таки бока чуть выпирают и идеальных песочных часов нет, я кручу обруч уже 5-6 лет, это конечно не дает моим бокам распластаться, но и совсем убрать жир с боков не получается, весь мой жир откладывается только на бока, и я пришла к вываду что липосакция мне в помощь, решила сделать в мае, вроде и выходит не дорого ~ 30 тыс

    • @NinaVladiONE
      @NinaVladiONE 2 года назад

      На сегодняшний день
      Мой вес был 63 стал 56 минус 7 кг
      Грудь 92 - 88 минус 4 см
      Талия 72 - 68 минус 4 см
      Бока 89 - 85 минус 4 см
      Попа 95 - 93 ммнус 2 см

    • @NinaVladiONE
      @NinaVladiONE 2 года назад

      Думаю липосакция поможет делать мне бока 78 -80 см🙈

    • @di_still
      @di_still  2 года назад +1

      Спасибо, что поделились своей историей! Много хороших отзывов слышала о липосакции. Если будет возможность, поделитесь впечатлениями и результатами после липосакции

  • @ИванБабыкин-о7п
    @ИванБабыкин-о7п 2 года назад

    👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @Miha-Dub
    @Miha-Dub 6 месяцев назад

    Хахахахахаха, обычная инфо цыганка

    • @di_still
      @di_still  5 месяцев назад

      Абсолютно ничего не продаю, просто помогаю людям ❤️