рада що натрапила на ваше відео😍 послухала вас , почитала коментарі і зрозуміла що я не одна зі своєю проблемою куріння, зараз стараюсь кинути. Треба довести своєму мозку що без сигарет нам буде краще, щоб мозок допомагав справитися з цим, а не орав "Мені треба сигарету! Якщо ти зараз не покуриш ти помреш! Скури сигарету!🥲аааааа!
Ви підтвердили те, що я відчувала - хвилі 🌊 Мене непокоїло, що вони виникають. Думала, невже все життя тепер так буде. Якийсь стрес - і сум за цигаркою. Зірвалась на 1 пачку після місяця без паління цигарок і 2 місяців без айкоса і розумію, що просто треба перетерпіти і навіть 1 цигарка призводить до того, що просто залежність починається спочатку. По колу. Не можна і крапка. Дякую вам ❤
Дякую, дорогенька,ВИ ТАКА ККЛААААСНА!ДИВЛЮСЯ ДРУГЕ ВІДЕО ВАШЕ,ПІСЛЯ ПЕРШОГО ПЕРЕСТАЛА ПАЛИТИ,ВЖЕ ТРИ ДНІ ❤❤❤❤❤ну поки дудка ще не закінчилася,але ви так класно мотивуєте...що впевнена що і дудку більше не куплю... дякувати богу айкоса немає...в мене стаж 15років, стільки передивилася...ви друга,після одного чоловіка що мені дуже зайшла,і супер класно що у вас багато відео, ВДЯЧНА ЗА РОБОТУ🎉🎉🎉❤❤
я сам теж кинув, рік тому, один місяц, 2 тижні, 3 дні і 8 годин :D Приймав табекс для зменшення впливу табаку а для заспокоєння пив таблетки теж якісь, я пригадаю допишу, з ними память трошки гірше стала працювати і я перестав їх приймати[адаптол] Палити не хочеться вже, хоча перші пів року хотілося, зараз стало легше дихати, відновлюються легені, голос, подих
Дякую за підтримуюче відео. Від себе добавлю по досвіду, саме головне перетерпіти перший місяць два, далі буде значно легше. Але коли ви вже будете впевнені, що позбавились залежності ні в якому разі не куріть навіть одної цигарки, стіку і тд. Я так коли кидав на 6 місяці розслабився і ось знову стаю на правильний шлях 😅
Підтримую! Злізла з айкосу, все було чудово. Закурила цигарку - почався цигарковий паровоз. Не курила місяць цигарки, позавчора закурила одну і по новій. За день купу цигарок скурила, горло болить, легені болять, горло хрипить. Накурилась вчора як цуцик і віддала вже ту пачку другу-курцю. Бо знаю, що не заспокоюсь, поки недо кінця її не прикончу. Це був свідомий експеримент. Я перевіряла, чи можу скурити одну і все. Ніт) не можу. А тепер знову нікотиновий монстр бушує і гонить в магазин за цигарками. Сиджу, пью чай на травах, поїла, шукаю інформацію про залежності додаткову і не хочу знову ставати на цей жахливий шлях.
Не бачу проблеми кинути палити ,не палю 8 років.Вже є придуманий спосіб.Книга Алана Кара"Легкий спосіб кинути палити".Той хто каже що не допомагає значить не читав,а якщо читав то тільки для галочки без аналізу прочитаного.
рада що натрапила на ваше відео😍 послухала вас , почитала коментарі і зрозуміла що я не одна зі своєю проблемою куріння, зараз стараюсь кинути. Треба довести своєму мозку що без сигарет нам буде краще, щоб мозок допомагав справитися з цим, а не орав "Мені треба сигарету! Якщо ти зараз не покуриш ти помреш! Скури сигарету!🥲аааааа!
Дякую ха чудовий відгук, щиро бажаю вам успіхів
Ви підтвердили те, що я відчувала - хвилі 🌊 Мене непокоїло, що вони виникають. Думала, невже все життя тепер так буде. Якийсь стрес - і сум за цигаркою. Зірвалась на 1 пачку після місяця без паління цигарок і 2 місяців без айкоса і розумію, що просто треба перетерпіти і навіть 1 цигарка призводить до того, що просто залежність починається спочатку. По колу. Не можна і крапка. Дякую вам ❤
Будь ласка, я дуже рада, що вам відгукнулося
Дякую, дорогенька,ВИ ТАКА ККЛААААСНА!ДИВЛЮСЯ ДРУГЕ ВІДЕО ВАШЕ,ПІСЛЯ ПЕРШОГО ПЕРЕСТАЛА ПАЛИТИ,ВЖЕ ТРИ ДНІ ❤❤❤❤❤ну поки дудка ще не закінчилася,але ви так класно мотивуєте...що впевнена що і дудку більше не куплю... дякувати богу айкоса немає...в мене стаж 15років, стільки передивилася...ви друга,після одного чоловіка що мені дуже зайшла,і супер класно що у вас багато відео, ВДЯЧНА ЗА РОБОТУ🎉🎉🎉❤❤
Дякую велике за ваш відгук, вірю, що ви досягнете того, чого бажаєте 💕
я сам теж кинув, рік тому, один місяц, 2 тижні, 3 дні і 8 годин :D Приймав табекс для зменшення впливу табаку а для заспокоєння пив таблетки теж якісь, я пригадаю допишу, з ними память трошки гірше стала працювати і я перестав їх приймати[адаптол] Палити не хочеться вже, хоча перші пів року хотілося, зараз стало легше дихати, відновлюються легені, голос, подих
Дуже рада, що у Вас вийшло звільнитися від цієї зарази
@@carolinespaceuaне лякайтеся якщо почнете кашляти, спочатку трохи а потім дужче, це пройде
@@user-slavaukraine347 в мене вже цей період минув, дякую
@@user-slavaukraine347я також дуже кашляла, десь перший тиждень. І це був айкос. Наче турбокульозниця, їй Богу. Страшне.
Дякую! Ви розумничка і поради дуже корисні 🥰
Будь ласка, я дуже рада🤗
Дякую за підтримуюче відео. Від себе добавлю по досвіду, саме головне перетерпіти перший місяць два, далі буде значно легше. Але коли ви вже будете впевнені, що позбавились залежності ні в якому разі не куріть навіть одної цигарки, стіку і тд. Я так коли кидав на 6 місяці розслабився і ось знову стаю на правильний шлях 😅
Ой розумію, насправді бажання закурити можуть і потім виникати, треба вміти з ними жити
Підтримую! Злізла з айкосу, все було чудово. Закурила цигарку - почався цигарковий паровоз. Не курила місяць цигарки, позавчора закурила одну і по новій. За день купу цигарок скурила, горло болить, легені болять, горло хрипить. Накурилась вчора як цуцик і віддала вже ту пачку другу-курцю. Бо знаю, що не заспокоюсь, поки недо кінця її не прикончу.
Це був свідомий експеримент. Я перевіряла, чи можу скурити одну і все. Ніт) не можу. А тепер знову нікотиновий монстр бушує і гонить в магазин за цигарками. Сиджу, пью чай на травах, поїла, шукаю інформацію про залежності додаткову і не хочу знову ставати на цей жахливий шлях.
Ти велика молодець ❤головне тримайся
Дякую велике)
ты такая лапочка
Я палила 20 років😢сама в шоці.мені 32,також кинула .не палю більше місяця
Дуже рада за вас і дякую, що пишете)
Привіт я вже 3 рази пробував покинути і все по зді
Привіт, це нормально якщо не виходить, проте це також не значить, що у вас не вийде
Скільки років Ви курили?
Десь до п'яти років
Не бачу проблеми кинути палити ,не палю 8 років.Вже є придуманий спосіб.Книга Алана Кара"Легкий спосіб кинути палити".Той хто каже що не допомагає значить не читав,а якщо читав то тільки для галочки без аналізу прочитаного.
Чудово, що у Вас вийшло так легко, вітаю Вас )
Не палю все життя...
Дуже рада за вас, найкращий вибір)
ага, насправді й на 8му місяці можна зірватися закурити.... Гадаю колишній курець ніколи не повинен розслаблятися
Насправді також так вважаю, якщо подумати, то нікотиново залежний ніколи не дізнається кинув він палити назавжди чи ні
Нікотин вміє чекати.
Так, нажаль, нікотин може прокинутися