Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
หนูเป็นคนนึงที่ เวลาเจอคนเยอะๆ หรือคนที่ไม่สนิทมาทัก จะลนมาก แล้วก็ทำอะไรแบบแปลกๆ แบบที่ทำไปโดยที่ไม่ได้คิดจะทำ แล้วก็จะเก็บมาคิด ว่าทำแบบนี้ทำไม คนอื่นต้องมองเราแบบนี้แบบนี้แน่ๆ คือทำให้นอยไปทั้งวันเลยค่ะ ต่อไปจะพัฒนาตัวเองให้มากขึ้น คลิปพี่ให้กำลังใจมากๆค่ะ สร้างพลัง+สุดๆ ทำคลิปออกมาเรื่อยๆนะคะ
ดีใจที่เป็นประโยชน์น้า อยากฟังคลิปแนวนี้ เกี่ยวกับอะไรเป็นพิเศษไมคะ เผื่อเราเคยผ่านมา จะได้เอามาแชร์กันจ้า
อยากให้พี่ทำเกี่ยวกับความกล้าแสดงออกค่ะ หนูเป็นคนขี้อายมาก และไม่มั่นใจในตัวเองแบบสุดๆ😶
เรื่องความมั่นใจในตัวเองใช่ไมคะ เดี๋ยวขอลองคิดก่อน เพราะเราแก่ละ ผ่านเรื่องนั้นมานานละเหมือนกันค่ะ 555 ขอไปทบทวนวัยเด็ก ถึงวัยรุ่นก่อนน้า
@@BebeDoang รอชมนะค้า 💓
รู้สึกว่าโชคดีที่ได้ฟังคลิปนี้ เพิ่มพลังบวกดีมากเลยคะ 😊
เย้ สุ้ๆน้า ส่งพลัง 🥰
ชอบคลิปแบบนี้มาก ปกติดูของต่างชาติ แปลได้บ้างไม่ได้บ้าง ได้มาดู ภาษาไทย คือ ชัด ครบ เข้าใจง่ายขอบคุณนะคะ
เย้ ดีใจที่มีประโยชน์น้า อยากฟังแนวนี้ในเรื่องไหนอีก บอกน้า เดี๋ยวเผื่อพอมีประสบการณ์จะมาแชร์นะคะ
เคยดูรายการนึงของเกาหลีเกี่ยวกับการที่เราชอบโมโหแม่บ่อยๆเพราะว่าเวลาเรามีความรักความผูกพันธ์กับใคร เราจะเอาความลึกซึ้งของความสัมพันธ์นั้นวางไว้ในตำแหน่งของสมองแตกต่างกันค่ะ พบว่าเรามักวางตำแหน่งแม่ไว้ใกล้กับตำแหน่งของตัวเราค่ะ ทำให้สมองรับรู้เสมือนว่าแม่คือตัวเรา เราจึงพยายามเปลี่ยนเค้าให้เป็นไปตามที่หวัง แต่ในเมื่อความจริงแล้วแม่เป็นแค่คนอีกคนหนึ่งไม่ได้เป็นส่วนนึงของเรา เราคอนโทรลแม่ไม่ได้ทำให้เราโมโหค่ะ
หรือในทางกลับกัน ที่แม่กดดันคาดหวัง ก็คือใช้ theory เดียวกันได้ไมคะ?
ใจดีกับตัวเองให้เหมือนใจดีกับคนอื่น...ชอบค่ะ☺️
กอดๆๆๆ เรื่องนี้เราก็ยังต้องฝึกอยู่ มันยากเนอะ เราชอบลืมตัววววววว ฮ่าๆ
ดีใจที่ได้กดเข้ามาฟัง :) 😍
🫶🏻🤎
เพิ่งมีโอกาสได้ดูคลิปนี้ เจ้าของช่องมีแนวคิดที่ดีและน่ารักมากเลยค่ะ ฟังแล้วรู้สึกมีพลังบวกกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับคอนเทนต์ดี ๆ นะคะ ❤
สู้ๆน้า ฝากช่องเราด้วยนะคะ
ทำไมพึ่งมาเจอ😭💗💗 ช่วงนี้เรากำลังมุฟออนเเบบพึ่งอกหักมาเลยค่ะเเล้วก็มาเจอคริปคุณฮีลใจสุดๆพอมาเจอคริปคุณทำให้เราอยากจะรักตัวเองให้มากขึ้นมาเลยค่ะก่อนปีใหม่เราก็จะพยายามselflove มากขึ้นนะคะขอบคุณมากๆจริงๆค่ะมันช่วยฮีลใจเเบบ300% เเต่อะไรก็ตามเเต่ชื่อคุณน่ารักมากค่ะ💞
สุ้ๆน้า กอดๆ ขอให้ให้เวลาตัวเองในการรักษา ไม่ต้องรีบตามจังหวะชีวิตของใคร ค่อยๆกับตัวเองน้า หาอะไรทำ หาอะไรลอง จะได้ใช้เวลานี้ รู้จักตัวเองเพิ่มขึ้นด้วยค่ะ 🫶🏻🤎💞
สองปีแล้วเราพึ่งมีโอกาสได้มาฟังตอนออกกำลังกายพอดี เป็นอะไรที่ดีมากเลยค่ะ🥺 ฮีลใจเราได้มากๆ
😊😊😊 ขอบคุณที่มาส่งต่อกำลังใจนะคะ
ขอบคุณสำหรับcontent ดีๆในวันนี้นะคะ รู้สึกว่าได้รับกำลังใจที่ดีมากๆ เลย
น้ำตาไหลแล้วอ่าพี่ดาว กอดๆๆๆๆน้าาาาาาา ขอบคุณมากๆที่แวะมาทักทายนะคะ
@@BebeDoang คิดถึงน้า ไอรีนคนเก่ง^^
ย้อนกลับมาดูหลายรอบมากเลยค่า เวลารู้สึก down กับตัวเองแล้วให้กำลังใจดีมากเลย
เย้ สุ้ๆนะคะ
ขอบคุณมากนะคะที่แบ่งปันแนวคิดดีๆ ได้มุมมองกลับมาคิดทบทวนและเพิ่มพลังบวกมากๆเลยค่ะ 😊
ขอบคุณมากๆเลย ที่มาส่งต่อพลังบวกคืนให้เรา ผ่านคอมเมนท์นี้นะคะ 🥰
ขอบคุณมากค่ะ ทุกวันนี้รักตัวเองมากกก ชีวิตเปลี่ยนจริงๆ จากที่เคยไม่รักตัวเองไปช่วงหนึ่ง ตอนนี้กลับมาแล้ว แฮปปี้ในทุกๆวันจิงๆ
ดีมากๆ เก่งมากๆเลยค่ะ สู้ๆนะคะ
ขอบคุณมากๆนะคะ ที่ทำให้เราก้าวผ่านความทุกข์ได้ ช่วงหลังสับสนกับตัวเองมาก รู้สึกแย่กับตัวเอง เกียจตัวเอง แต่มาดูคุณบี่บี๊แล้วความรู้สึกมันดีขึ้น ใจดีกับตัวเองมากขึ้น❤
ส่งกำลังใจน้า
ดีมากๆๆๆเลยค่ะ คลิป self love , self development ทำต่อไปเรื่อยๆนะคะ ดูแล้วรู้สึกได้เตือนสติตัวเองมากเลย ฟังแล้วรู้สึกดีค่ะ
เย้ ดีใจที่มีคนชอบนะคะ ส่วนมากคนชอบดูแต่แฟชั่นแอบเส้า พวกเรื่อง mental health ทำมาละคนไม่ค่อยดูเลยค่ะ 🥰
ตามมาจากคลิปฮาวทูเก็บตังค์ 8 หลักก่อน 30 นะคะ พี่คือไอดอลของหนูเลย ❤
ขอบคุณมากๆๆๆๆน้า ฝากช่องของเราด้วยน้า
ขอบคุณมากๆ นะคะตามดูทุกคลิปเลย เป็นคนที่แนวคิดที่ดีมากๆ เป็นคนที่เพิ่มพลังบวกให้กับเค้าเยอะมากๆ เวลาท้อ เวลาเครียด หมดไฟ หมดกำลังใจ แล้วมาดูคลิปแล้วรู้สึกดีมากๆเลย เหมือนมีเพื่อนที่คอยให้กำลังใจ และคอยสนับสนุนเค้าตลอดเวลา ❤ ขอบคุณมากๆ ขอบคุณจริงๆ จากใจนะคะ 😊 สู้ๆ ให้กำลังใจทำคลิปและคอนเทนต์ดีๆแบบนี้ต่อไปนะคะ✌🏻
ขอบคุณมากๆๆๆเช่นกันน้า ดีใจที่ได้ส่งต่อพลัง เราเองก็มีวันที่ดาว แต่วันไหนคิดได้ก็ต้องรีบเตือนตัวเอง 555 สู้ๆน้า แวะมาดูกันอีกน้า
เข้ามาดูวนหลายรอบมาก เป็นประโยชน์และเป็นแนวทางในการพัฒนาตัวเองมากๆ เวลาสับสนก็กลับเข้ามาดูเพื่อเตือนสติตัวเอง ขอบคุณมากนะคะ ขอบคุณค่ะ
สู้ๆน้าาาา เราเองก็ต้องดูวนเหมือนกัน บางทีดาวละขุดตัวเองยาก 555
รักช่องนี้ แล้วก็รักพลังบวกของBebe ค่ะ 🤍
ขอบคุณมากๆๆๆๆๆนะคะ 🥰🥰🥰 ชอบคลิปแนวนี้ไมคะ เผื่อเราจะได้ทำอีก 555
ขอบคุณมากค่ะคุณเบบี๋ คลิปนี้ดีมากๆเลยค่ะ ดึงสติเรากลับมา บางทีเรามัวแต่เปรียบเทียบกับคนอื่นที่เก่งกว่า จนลืมโฟกัสที่ศักยภาพของตัวเอง และลืมที่จะใช้ทุกวินาทีอย่างมีความสุข รอคลิปต่อไปนะคะ❤❤
สุ้ๆน้า
ขอบคุณคลิปนี้มาก มันทัชใจเรามากกก เราเคยได้ยินเซลฟ์เลิฟมานาน แต่เพิ่งจะมาเข้าใจตอนคลิปนี่แหละค่ะ ขอบคุณนะคะ
ดีใจค่ะ ขอบคุณที่มาบอกนะคะ 🥹😘
เป็นคลิปที่ดีมากๆเลยค่ะ ดึงสติหนูได้ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ❤
ดีใจน้า ขอบคุณมากๆนะคะ
ดีใจที่ได้ดูคลิปนี้ :)
ดีใจที่มาดูด้วยค่า
จะพยายามใจดีกับตัวเองให้ได้ค่ะ 😊
เย้ เราเองก็ฝึกอยู่เหมือนกันค่ะ วันที่คิดได้ก็ต้องรีบใจดี ปกติจะกดดันตัวเองหนักมาก จนพอมองย้อนดู สงสารตัวเองเลย 555
Like a little girl 😊😊
😍
ขอบคุณค่ะ เตือนสติตัวเองมากเลยค่ะ บางทีเราก็ใจร้ายใส่ตัวเองมากๆ 💚
สุ้ๆน้า เหนื่อยก็พัก ละจะได้มีแรงไปต่อ มีอะไรให้ทำอีกเยอะค่ะ 55555
ขอบคุณนะคะ ❤❤❤ คอนเทนท์ดีมากๆเลยค่ะ ส่วนตัวจุดประกายและเริ่มโฟกัสการรักและอ่อนโยนต่อตัวเองมากขึ้น 😊
ดีค่ะ ปีนี้เราก็ตั้งใจใจดีกับตัวเองเพิ่ม ให้ได้พักบ้าง ปีที่แล้วทำงานหนัก เพิ่มงานให้ตัวเองไม่หยุด ปีนี้เลยกะจะเริ่มใหม่ค่ะ สุ้ๆน้า การอ่อนโยนกับตัวเองมันต้องค่อยๆฝึกและใช้เวลาค่ะ 😊🌷
แจ้งเตือนปุ้ป มาปั้ปเลย รักรักค่า 💕🥰
มาตามคนอยากดูเรื่องมีสาระสุดๆ ฮ่าๆ หวังว่าจะถูกใจคนสวยนะคะ
@@BebeDoang เด๋วจะจดจะจำและนำไปปฎิบัติด้วยค่าาาา ☺️ ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆนะคะ 🍯
ผมรู้สึกได้ถึงความจริงใจจากแววตาของคุณ ขอบคุณมากครับ❤
ขอบคุณค่ะ
ดีใจที่ได้เจอคลิปนี้น้า💖
ขอบคุณที่แวะมาดูนะคะ
ตอนนี้กำลังฝึกรักตัวเอง ฝึกใจดีกับตัวเองอยู่เหมือนกันค่ะ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ นะคะ ❤
สุ้ๆน้า ค่อยๆค่ะ เราทุกวันนี้ดีขึ้นแล้ว แต่ก็ยังต้องฝึกฝนอยู่เลยค่ะ 555
คลิปนี้ดีมากๆ ขอบคุณมากๆนะคะที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ออกมา ❤
ขอบคุณมากๆนะคะ
งื้ออออ ชอบเนื้อหาในคลิปนี้มากๆๆๆๆ เอาจริงโดนทุกข้อตั้งแต่ข้อแรกยันข้อสุดท้าย และ ชอบ I am enough, I have enough , I am doing enough มากกกกปล ขอเป็นกำลังให้ในการทำคลิปดีๆแบบนี้ต่อไปนะคะ
กอดๆๆๆๆ ซึ้งๆมากค่า ดีใจที่มีประโยชน์น้า ก่อนนอน ท่องไว้ i am enough i have enough i am doing enough พรุ่งนี้ตื่นมา เอาใหม่ ค่อยๆไปนะคะ สุ้ๆ
ขอบคุณสำหรับพลังบวกที่มอบให้นะคะ ฮืออออ🥺
สุ้ๆๆๆน้่
you are Top 3 of youtuber that i like the most. feeling good everytime when watching your clip ka. 🩶🩶🩶
Truly appreciate ka hope that you will love yourself more everyday naka
หนูเพิ่งอกหักมาจากแฟนที่คบมา4 ปี ก่อนหน้าเจอเขา เราก็มูฟออน จากเเฟนคนแรก ไม่ได้มา4 ปีรู้ว่าตนเองเป็นคนใช้เวลาระยะทำใจนานมาก จนรู้สึกว่าครั้งนี้ก็คงใช้เวลานานอีก แต่สิ่งที่กดดัน คืออายุ ตอนนี้ 26 ขนาดเข้าแอพหาคู่ยังไม่มีใครสนใจ แต่พอโกหก ปีเกิด ก็คือคนทักมา เรารู้สึกว่า อ๋อ เพราะเรา อายุมากเกินไปเหรอ เดือนนึง ผ่านไปแบบทรมานค่ะ ร้องไห้จนหน้าเยิน แล้วโทษตัวเอง ว่าไม่น่ารับเขามาเลย เพราะตอนนั้น ก็อยู่คนเดียวได้ มีความสุข และสดใส มากกว่านี้ แต่ตอนนี้ ความสดใส มันขุดขึ้นมายากเหลือเกินค่ะ ยิ่งมองหาใคร แม้แต่เพื่อนสักคน ยังไม่มีเลย
เราไม่กล้าขอความช่วยเหลือใคร เราเคยติดต่อเพื่อนแฟนเก่าไป โดนตอบกลับมาว่าบ้า ก็ไปรักษา ซึ่งเราก็รักษาโรคซึมเศร้าอยู่จริง ๆ มันกลายเป็นว่า เรารู้สึก ว่าเราโดดเดี่ยว แบบไม่ได้คิดไปเอง เพราะแม้กระทั่ง แชท เพื่อนที่เราคิดว่ามี อยู่คนเดียว เขายังไม่อาานเลย เราอบอวลด้วยน้ำตา และความเศร้า อย่างโดดเดี่ยว และลืมไปว่า ตนเองจะกลับมาสดใส ได้อีกยังไง ด้วยตนเอง
อกหักเป็นเรื่องปกติที่ชีวิตคนๆนึงต้องผ่าน ต้องเรียนรู้ เราเองก็เคยอกหัก ตอนนั้นก็ร้องไห้หนักมาก แต่ก็ผ่านมาได้น้า มองไปข้างหน้า เราทำความเข้าใจกับตัวเองว่าในความสัมพันธ์ที่ผ่านมาเกิดอะไรขึ้น ค่อยๆเขียนออกมา ให้อภัยทั้งตัวเอง และแฟนเก่าในส่วนที่เราทั้งคู่อาจมีส่วนผิดที่ทำให้ความสัมพันธ์ไปต่อไม่ได้ ถ้าทบทวนแล้วมันเป็นเพราะเราในส่วนไหน ก็ค่อยๆทำความเข้าใจว่าอะไรทำให้เรามีพฤติกรรมแบบนั้น บางทีอาจจะเพราะปัญหาในวัยเด็ก ความกลัวที่เรามีในอดีต หรือนิสัยไม่ดีที่เรายังไม่ได้พยายามแก้ไข เพื่อให้ความสัมพันธ์ครั้งต่อไป เราไม่แบกเอาสิ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์นี้พังไปยังความสัมพันธ์ใหม่ด้วยอายุ 26 เอง ยังเด็กมากกกกก โอกาสเจอคนยังอีกเยอะจริงๆน้า เราตอน 28 ก็เลิกกับแฟน คิดว่าคงไม่ได้แต่งงานแล้ว เพราะจะ 30 แล้ว แต่สุดท้ายทุกอย่างมีเวลาของมัน เราทำหน้าที่ของเราให้ดี รักตัวเองให้ถูกต้องวิธี อยากให้ลองลิสข้อดีตัวเองออกมาเยอะๆน้า อย่าดูถูกตัวเอง ทุกคนมีส่วนที่ดี และถ้าเรายังไม่สามารถเคารพรักตัวเองได้แบบสบายใจ ในความคิดเห็นส่วนตัว เราคิดว่าการให้อีกคนเข้ามาเติมช่องว่างในใจนั้น ยังไงมันก็ไม่เต็ม จะกลายเป็นความสัมพันธ์ที่มีแต่การเรียกร้องหาความรัก กอดน้า อยากให้ผ่านไปได้ และสดใสได้อีกครั้ง มีความสุขกับตัวเองให้ได้ และเราจะดึงดูดคนดีๆเข้ามาแน่นอนน้า
โดนใจทุกข้อเลย ขอบคุณนะคะ คิดได้เลยว่า อย่ากดดันตัวเองมากไป
ต้องใจดีกับตัวเองบ้างจริงๆค่ะ แล้วค่อยๆทำความรุ้จักกับตัวเอง แล้วทำทุกวันให้ดี ทุกอย่างจะดีขึ้นแน่นอนค่ะ สุ้ๆน้าาาา
ฮือ :) ดีมากเลย หนุนใจให้รักและดูแลตัวเอง ❤
ขอบคุณมากๆน้าาาาพี่ตุ๊ก กอดๆๆๆๆๆ
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ ได้สติมากเลย เป็นกำลังใจให้คุณบีบี๋ทำคลิปออกมาอีกเยอะๆนะคะ ได้ช่วยคนมากจริงๆค่ะ ❤
ได้เลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ
ขอบคุณนะคะ จะพยายามรักตัวเองให้มากขึ้นทุกวันเลยค่ะ
พี่เปิดฟังคลิปนี้แทบทุกวันเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ ❤️
🌈🥰🥰
ขอบคุณมากๆ นะคะ ขอบคุณคำพูดพี่ที่เหมือนกำลังปลอบใจเราอยู่❤
ยินดีมากๆค่ะ แวะมาพูดคุยกันอีกน้าา 😊 ส่งกำลังใจน้า
มีแต่ข้อคิดดีๆ ขอบคุณที่มาแชร์กันนะ
🥰🥰🥰
ต้องการเรียนพอดีเลย ปรบมือค่ะ
ดีใจที่ได้ดูคลิปนี้นะคะ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ💖
ดีใจที่เป็นประโยชน์เช่นกันค่ะ
TT ซึ้งใจ
ดีใจค่ะ
💜👍 ขอบคุณมากๆค่ะ👍💜
ยินดีค่ะ
ชอบคลิปแบบนี้ของพี่มากๆๆเลย ขอบคุณนะคะ🥺
ขอบคุณน้าา
ขอบคุณนะคะ รู้สึกดีขึ้นมาเยอะเลย 💖🥺
ชื่นใจค่ะ สุ้ๆน้า ยุคนี้ทุกคนมีเรื่องเครียด ค่อยๆแก้ไปทีละเรื่องน้าาา
ฟังแล้วรู้สึกดีมากงับ :)
ชื่นใจ สุ้ๆๆน้าา
ขอบคุณนะครับ
😃
ฮูยยยยย น่ารักมากค่ะ ขอบคุณนะคะ สำหรับคำแนะนำดีๆ
🤎🫶🏻💞
ขอบคุณมากๆเลยงับ💖🧸
ฟังแล้วรู้สึกดีเลยค่ะ ได้พลังบวกมาเต็มใจเลยขอบคุณนะคะ
🥰🥰🥰 ชื่นใจค่ะ สุ้ๆนะคะ
ขอบคุณที่ทำคลิปนี้นะคะ พึ่งอกหักมาพอดี รู้สึกมีกำลังใจมากขึ้น 💖
กอดๆๆๆน้า ถึงไม่รู้จักกัน ผ่านไปได้แน่นอน เราก็เคยอกหักเหมือนกัน หมกตัวเองร้องไห้ แต่อย่านานไปนะคะ ออกไปใช้เวลากับตัวเองข้างนอกบ้าง ให้ตัวเองได้ลองอะไรใหม่ๆ เราจะรุ้เลยว่า มันอิสระและสนุกแค่ไหนเราชอบออกไปกินชาบูคนเดียว 55555เอาใจช่วย ผ่านไปได้แน่นอนค่ะ
ชอบค่ะ 😍
ขอบคุณมากๆๆนะคะ
ขอบคุณนะคะ จะคอยติดตามไปเรื่อยๆค่ะ
ขอบคุณมากๆๆๆๆๆๆนะคะ
เย้❤️ VDOที่รอคอย❤️😊
🥰🥰🥰 ดีใจ คืนนี้หลับฝันดีละค่า
@@BebeDoang ฝันดีเช่นกันค่ะ หนูจดไว้อ่านเรียบร้อยเเล้วค่ะจะฝึกทำไปเรื่อยๆค่ะ😊
ขอบคุณน้า :)
ยินดีค่ะ 🥰
คอนเทนต์นี้ดีมากค่ะ
ขอบคุณมากๆนะคะ ถ้าดูแล้วคิดถึงใคร อย่าลืมส่งต่อกำลังใจให้เค้านะคะ
ขอเเชร์เลยค่ะ ชอบมาก
ส่งต่อให้กำลังใจคนอื่นๆได้เลยน้าาาา ขอบคุณมากๆๆๆน้า
😊😊❤️❤️ขอบคุณนะคะ
ยินดีมากๆเลยค่ะ
Love🥰
🥰
มาฟังแล้วค่ะ 😊
เป็นยังไงบ้างคะ คลิปนี้ตั้งใจมากๆๆๆๆเลย จริงๆก็ตั้งใจทุกคลิป แต่อันนี้อยากให้คนฟังได้อะไรจริงๆ ฮ่าๆ
@@BebeDoang ดีมากเลยค่ะ ชอบทุกคลิปเลยค่ะ แต่ปีนี้ชอบการรักตัวเองมากๆ ฟังคุณบีบี้พูดอย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นนี่มีสติมาเลยคเพราะรู้สึกแบบนั้นจริงๆ หลังจากฟังแล้วตั้งสติคิดใหม่เปลี่ยนความคิดค่ะ
น่าร้ากกกกก
😍😍😍🥰
มาแล้ว.
ขอบคุณน้าาาาาาที่มาส่งกำลังใจ
🎉🎉🎉🎉
🤎
❤
🤍🤍🤍
❤️ New subscriber here,Perfect video dear friend, have a great weekend to you all See you again🙏
ขอบคุณนะคะพี่บิบิ๋ที่ทำคลิปดีๆมาตลอดเลย💕💖✌✊
ให้กำลังใจตัวเองทุกวันค่ะจะลดน้ำหนักค่ะแต่ยังลดไม่ได้แต่ก็ไม่ยอมแพ้ค่ะสู้ๆ
เริ่มใหม่ได้ทุกวัน สุ้ๆๆๆๆน้า นี่บอกตัวเองด้วยค่ะ
🩵🩵🩵
หนูเป็นคนนึงที่ เวลาเจอคนเยอะๆ หรือคนที่ไม่สนิทมาทัก จะลนมาก แล้วก็ทำอะไรแบบแปลกๆ แบบที่ทำไปโดยที่ไม่ได้คิดจะทำ แล้วก็จะเก็บมาคิด ว่าทำแบบนี้ทำไม คนอื่นต้องมองเราแบบนี้แบบนี้แน่ๆ คือทำให้นอยไปทั้งวันเลยค่ะ ต่อไปจะพัฒนาตัวเองให้มากขึ้น คลิปพี่ให้กำลังใจมากๆค่ะ สร้างพลัง+สุดๆ ทำคลิปออกมาเรื่อยๆนะคะ
ดีใจที่เป็นประโยชน์น้า อยากฟังคลิปแนวนี้ เกี่ยวกับอะไรเป็นพิเศษไมคะ เผื่อเราเคยผ่านมา จะได้เอามาแชร์กันจ้า
อยากให้พี่ทำเกี่ยวกับความกล้าแสดงออกค่ะ หนูเป็นคนขี้อายมาก และไม่มั่นใจในตัวเองแบบสุดๆ😶
เรื่องความมั่นใจในตัวเองใช่ไมคะ เดี๋ยวขอลองคิดก่อน เพราะเราแก่ละ ผ่านเรื่องนั้นมานานละเหมือนกันค่ะ 555 ขอไปทบทวนวัยเด็ก ถึงวัยรุ่นก่อนน้า
@@BebeDoang รอชมนะค้า 💓
รู้สึกว่าโชคดีที่ได้ฟังคลิปนี้ เพิ่มพลังบวกดีมากเลยคะ 😊
เย้ สุ้ๆน้า ส่งพลัง 🥰
ชอบคลิปแบบนี้มาก ปกติดูของต่างชาติ แปลได้บ้างไม่ได้บ้าง ได้มาดู ภาษาไทย คือ ชัด ครบ เข้าใจง่าย
ขอบคุณนะคะ
เย้ ดีใจที่มีประโยชน์น้า อยากฟังแนวนี้ในเรื่องไหนอีก บอกน้า เดี๋ยวเผื่อพอมีประสบการณ์จะมาแชร์นะคะ
เคยดูรายการนึงของเกาหลีเกี่ยวกับการที่เราชอบโมโหแม่บ่อยๆเพราะว่าเวลาเรามีความรักความผูกพันธ์กับใคร เราจะเอาความลึกซึ้งของความสัมพันธ์นั้นวางไว้ในตำแหน่งของสมองแตกต่างกันค่ะ พบว่าเรามักวางตำแหน่งแม่ไว้ใกล้กับตำแหน่งของตัวเราค่ะ ทำให้สมองรับรู้เสมือนว่าแม่คือตัวเรา เราจึงพยายามเปลี่ยนเค้าให้เป็นไปตามที่หวัง แต่ในเมื่อความจริงแล้วแม่เป็นแค่คนอีกคนหนึ่งไม่ได้เป็นส่วนนึงของเรา เราคอนโทรลแม่ไม่ได้ทำให้เราโมโหค่ะ
หรือในทางกลับกัน ที่แม่กดดันคาดหวัง ก็คือใช้ theory เดียวกันได้ไมคะ?
ใจดีกับตัวเองให้เหมือนใจดีกับคนอื่น...ชอบค่ะ☺️
กอดๆๆๆ เรื่องนี้เราก็ยังต้องฝึกอยู่ มันยากเนอะ เราชอบลืมตัววววววว ฮ่าๆ
ดีใจที่ได้กดเข้ามาฟัง :) 😍
🫶🏻🤎
เพิ่งมีโอกาสได้ดูคลิปนี้ เจ้าของช่องมีแนวคิดที่ดีและน่ารักมากเลยค่ะ ฟังแล้วรู้สึกมีพลังบวกกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับคอนเทนต์ดี ๆ นะคะ ❤
สู้ๆน้า ฝากช่องเราด้วยนะคะ
ทำไมพึ่งมาเจอ😭💗💗 ช่วงนี้เรากำลังมุฟออนเเบบพึ่งอกหักมาเลยค่ะเเล้วก็มาเจอคริปคุณฮีลใจสุดๆพอมาเจอคริปคุณทำให้เราอยากจะรักตัวเองให้มากขึ้นมาเลยค่ะก่อนปีใหม่เราก็จะพยายามselflove มากขึ้นนะคะขอบคุณมากๆจริงๆค่ะมันช่วยฮีลใจเเบบ300% เเต่อะไรก็ตามเเต่ชื่อคุณน่ารักมากค่ะ💞
สุ้ๆน้า กอดๆ ขอให้ให้เวลาตัวเองในการรักษา ไม่ต้องรีบตามจังหวะชีวิตของใคร ค่อยๆกับตัวเองน้า หาอะไรทำ หาอะไรลอง จะได้ใช้เวลานี้ รู้จักตัวเองเพิ่มขึ้นด้วยค่ะ 🫶🏻🤎💞
สองปีแล้วเราพึ่งมีโอกาสได้มาฟังตอนออกกำลังกายพอดี เป็นอะไรที่ดีมากเลยค่ะ🥺 ฮีลใจเราได้มากๆ
😊😊😊 ขอบคุณที่มาส่งต่อกำลังใจนะคะ
ขอบคุณสำหรับcontent ดีๆในวันนี้นะคะ รู้สึกว่าได้รับกำลังใจที่ดีมากๆ เลย
น้ำตาไหลแล้วอ่าพี่ดาว กอดๆๆๆๆน้าาาาาาา ขอบคุณมากๆที่แวะมาทักทายนะคะ
@@BebeDoang คิดถึงน้า ไอรีนคนเก่ง^^
ย้อนกลับมาดูหลายรอบมากเลยค่า เวลารู้สึก down กับตัวเองแล้วให้กำลังใจดีมากเลย
เย้ สุ้ๆนะคะ
ขอบคุณมากนะคะที่แบ่งปันแนวคิดดีๆ ได้มุมมองกลับมาคิดทบทวนและเพิ่มพลังบวกมากๆเลยค่ะ 😊
ขอบคุณมากๆเลย ที่มาส่งต่อพลังบวกคืนให้เรา ผ่านคอมเมนท์นี้นะคะ 🥰
ขอบคุณมากค่ะ ทุกวันนี้รักตัวเองมากกก ชีวิตเปลี่ยนจริงๆ จากที่เคยไม่รักตัวเองไปช่วงหนึ่ง ตอนนี้กลับมาแล้ว แฮปปี้ในทุกๆวันจิงๆ
ดีมากๆ เก่งมากๆเลยค่ะ สู้ๆนะคะ
ขอบคุณมากๆนะคะ ที่ทำให้เราก้าวผ่านความทุกข์ได้ ช่วงหลังสับสนกับตัวเองมาก รู้สึกแย่กับตัวเอง เกียจตัวเอง แต่มาดูคุณบี่บี๊แล้วความรู้สึกมันดีขึ้น ใจดีกับตัวเองมากขึ้น❤
ส่งกำลังใจน้า
ดีมากๆๆๆเลยค่ะ คลิป self love , self development ทำต่อไปเรื่อยๆนะคะ ดูแล้วรู้สึกได้เตือนสติตัวเองมากเลย ฟังแล้วรู้สึกดีค่ะ
เย้ ดีใจที่มีคนชอบนะคะ ส่วนมากคนชอบดูแต่แฟชั่นแอบเส้า พวกเรื่อง mental health ทำมาละคนไม่ค่อยดูเลยค่ะ 🥰
ตามมาจากคลิปฮาวทูเก็บตังค์ 8 หลักก่อน 30 นะคะ พี่คือไอดอลของหนูเลย ❤
ขอบคุณมากๆๆๆๆน้า ฝากช่องของเราด้วยน้า
ขอบคุณมากๆ นะคะตามดูทุกคลิปเลย เป็นคนที่แนวคิดที่ดีมากๆ เป็นคนที่เพิ่มพลังบวกให้กับเค้าเยอะมากๆ เวลาท้อ เวลาเครียด หมดไฟ หมดกำลังใจ แล้วมาดูคลิปแล้วรู้สึกดีมากๆเลย เหมือนมีเพื่อนที่คอยให้กำลังใจ และคอยสนับสนุนเค้าตลอดเวลา ❤ ขอบคุณมากๆ ขอบคุณจริงๆ จากใจนะคะ 😊 สู้ๆ ให้กำลังใจทำคลิปและคอนเทนต์ดีๆแบบนี้ต่อไปนะคะ✌🏻
ขอบคุณมากๆๆๆเช่นกันน้า ดีใจที่ได้ส่งต่อพลัง เราเองก็มีวันที่ดาว แต่วันไหนคิดได้ก็ต้องรีบเตือนตัวเอง 555 สู้ๆน้า แวะมาดูกันอีกน้า
เข้ามาดูวนหลายรอบมาก เป็นประโยชน์และเป็นแนวทางในการพัฒนาตัวเองมากๆ เวลาสับสนก็กลับเข้ามาดูเพื่อเตือนสติตัวเอง ขอบคุณมากนะคะ ขอบคุณค่ะ
สู้ๆน้าาาา เราเองก็ต้องดูวนเหมือนกัน บางทีดาวละขุดตัวเองยาก 555
รักช่องนี้ แล้วก็รักพลังบวกของBebe ค่ะ 🤍
ขอบคุณมากๆๆๆๆๆนะคะ 🥰🥰🥰 ชอบคลิปแนวนี้ไมคะ เผื่อเราจะได้ทำอีก 555
ขอบคุณมากค่ะคุณเบบี๋ คลิปนี้ดีมากๆเลยค่ะ ดึงสติเรากลับมา บางทีเรามัวแต่เปรียบเทียบกับคนอื่นที่เก่งกว่า จนลืมโฟกัสที่ศักยภาพของตัวเอง และลืมที่จะใช้ทุกวินาทีอย่างมีความสุข รอคลิปต่อไปนะคะ❤❤
สุ้ๆน้า
ขอบคุณคลิปนี้มาก มันทัชใจเรามากกก เราเคยได้ยินเซลฟ์เลิฟมานาน แต่เพิ่งจะมาเข้าใจตอนคลิปนี่แหละค่ะ ขอบคุณนะคะ
ดีใจค่ะ ขอบคุณที่มาบอกนะคะ 🥹😘
เป็นคลิปที่ดีมากๆเลยค่ะ ดึงสติหนูได้ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ❤
ดีใจน้า ขอบคุณมากๆนะคะ
ดีใจที่ได้ดูคลิปนี้ :)
ดีใจที่มาดูด้วยค่า
จะพยายามใจดีกับตัวเองให้ได้ค่ะ 😊
เย้ เราเองก็ฝึกอยู่เหมือนกันค่ะ วันที่คิดได้ก็ต้องรีบใจดี ปกติจะกดดันตัวเองหนักมาก จนพอมองย้อนดู สงสารตัวเองเลย 555
Like a little girl 😊😊
😍
ขอบคุณค่ะ เตือนสติตัวเองมากเลยค่ะ บางทีเราก็ใจร้ายใส่ตัวเองมากๆ 💚
สุ้ๆน้า เหนื่อยก็พัก ละจะได้มีแรงไปต่อ มีอะไรให้ทำอีกเยอะค่ะ 55555
ขอบคุณนะคะ ❤❤❤ คอนเทนท์ดีมากๆเลยค่ะ ส่วนตัวจุดประกายและเริ่มโฟกัสการรักและอ่อนโยนต่อตัวเองมากขึ้น 😊
ดีค่ะ ปีนี้เราก็ตั้งใจใจดีกับตัวเองเพิ่ม ให้ได้พักบ้าง ปีที่แล้วทำงานหนัก เพิ่มงานให้ตัวเองไม่หยุด ปีนี้เลยกะจะเริ่มใหม่ค่ะ สุ้ๆน้า การอ่อนโยนกับตัวเองมันต้องค่อยๆฝึกและใช้เวลาค่ะ 😊🌷
แจ้งเตือนปุ้ป มาปั้ปเลย รักรักค่า 💕🥰
มาตามคนอยากดูเรื่องมีสาระสุดๆ ฮ่าๆ หวังว่าจะถูกใจคนสวยนะคะ
@@BebeDoang เด๋วจะจดจะจำและนำไปปฎิบัติด้วยค่าาาา ☺️ ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆนะคะ 🍯
ผมรู้สึกได้ถึงความจริงใจจากแววตาของคุณ ขอบคุณมากครับ❤
ขอบคุณค่ะ
ดีใจที่ได้เจอคลิปนี้น้า💖
ขอบคุณที่แวะมาดูนะคะ
ตอนนี้กำลังฝึกรักตัวเอง ฝึกใจดีกับตัวเองอยู่เหมือนกันค่ะ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ นะคะ ❤
สุ้ๆน้า ค่อยๆค่ะ เราทุกวันนี้ดีขึ้นแล้ว แต่ก็ยังต้องฝึกฝนอยู่เลยค่ะ 555
คลิปนี้ดีมากๆ ขอบคุณมากๆนะคะที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ออกมา ❤
ขอบคุณมากๆนะคะ
งื้ออออ ชอบเนื้อหาในคลิปนี้มากๆๆๆๆ เอาจริงโดนทุกข้อตั้งแต่ข้อแรกยันข้อสุดท้าย และ ชอบ I am enough, I have enough , I am doing enough มากกกก
ปล ขอเป็นกำลังให้ในการทำคลิปดีๆแบบนี้ต่อไปนะคะ
กอดๆๆๆๆ ซึ้งๆมากค่า ดีใจที่มีประโยชน์น้า ก่อนนอน ท่องไว้ i am enough i have enough i am doing enough พรุ่งนี้ตื่นมา เอาใหม่ ค่อยๆไปนะคะ สุ้ๆ
ขอบคุณสำหรับพลังบวกที่มอบให้นะคะ ฮืออออ🥺
สุ้ๆๆๆน้่
you are Top 3 of youtuber that i like the most. feeling good everytime when watching your clip ka. 🩶🩶🩶
Truly appreciate ka hope that you will love yourself more everyday naka
หนูเพิ่งอกหักมาจากแฟนที่คบมา4 ปี ก่อนหน้าเจอเขา เราก็มูฟออน จากเเฟนคนแรก ไม่ได้มา4 ปีรู้ว่าตนเองเป็นคนใช้เวลาระยะทำใจนานมาก จนรู้สึกว่าครั้งนี้ก็คงใช้เวลานานอีก แต่สิ่งที่กดดัน คืออายุ ตอนนี้ 26 ขนาดเข้าแอพหาคู่ยังไม่มีใครสนใจ แต่พอโกหก ปีเกิด ก็คือคนทักมา เรารู้สึกว่า อ๋อ เพราะเรา อายุมากเกินไปเหรอ เดือนนึง ผ่านไปแบบทรมานค่ะ ร้องไห้จนหน้าเยิน แล้วโทษตัวเอง ว่าไม่น่ารับเขามาเลย เพราะตอนนั้น ก็อยู่คนเดียวได้ มีความสุข และสดใส มากกว่านี้ แต่ตอนนี้ ความสดใส มันขุดขึ้นมายากเหลือเกินค่ะ ยิ่งมองหาใคร แม้แต่เพื่อนสักคน ยังไม่มีเลย
เราไม่กล้าขอความช่วยเหลือใคร เราเคยติดต่อเพื่อนแฟนเก่าไป โดนตอบกลับมาว่าบ้า ก็ไปรักษา ซึ่งเราก็รักษาโรคซึมเศร้าอยู่จริง ๆ มันกลายเป็นว่า เรารู้สึก ว่าเราโดดเดี่ยว แบบไม่ได้คิดไปเอง เพราะแม้กระทั่ง แชท เพื่อนที่เราคิดว่ามี อยู่คนเดียว เขายังไม่อาานเลย เราอบอวลด้วยน้ำตา และความเศร้า อย่างโดดเดี่ยว และลืมไปว่า ตนเองจะกลับมาสดใส ได้อีกยังไง ด้วยตนเอง
อกหักเป็นเรื่องปกติที่ชีวิตคนๆนึงต้องผ่าน ต้องเรียนรู้ เราเองก็เคยอกหัก ตอนนั้นก็ร้องไห้หนักมาก แต่ก็ผ่านมาได้น้า มองไปข้างหน้า เราทำความเข้าใจกับตัวเองว่าในความสัมพันธ์ที่ผ่านมาเกิดอะไรขึ้น ค่อยๆเขียนออกมา ให้อภัยทั้งตัวเอง และแฟนเก่าในส่วนที่เราทั้งคู่อาจมีส่วนผิดที่ทำให้ความสัมพันธ์ไปต่อไม่ได้ ถ้าทบทวนแล้วมันเป็นเพราะเราในส่วนไหน ก็ค่อยๆทำความเข้าใจว่าอะไรทำให้เรามีพฤติกรรมแบบนั้น บางทีอาจจะเพราะปัญหาในวัยเด็ก ความกลัวที่เรามีในอดีต หรือนิสัยไม่ดีที่เรายังไม่ได้พยายามแก้ไข เพื่อให้ความสัมพันธ์ครั้งต่อไป เราไม่แบกเอาสิ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์นี้พังไปยังความสัมพันธ์ใหม่ด้วย
อายุ 26 เอง ยังเด็กมากกกกก โอกาสเจอคนยังอีกเยอะจริงๆน้า เราตอน 28 ก็เลิกกับแฟน คิดว่าคงไม่ได้แต่งงานแล้ว เพราะจะ 30 แล้ว แต่สุดท้ายทุกอย่างมีเวลาของมัน เราทำหน้าที่ของเราให้ดี รักตัวเองให้ถูกต้องวิธี อยากให้ลองลิสข้อดีตัวเองออกมาเยอะๆน้า อย่าดูถูกตัวเอง ทุกคนมีส่วนที่ดี และถ้าเรายังไม่สามารถเคารพรักตัวเองได้แบบสบายใจ ในความคิดเห็นส่วนตัว เราคิดว่าการให้อีกคนเข้ามาเติมช่องว่างในใจนั้น ยังไงมันก็ไม่เต็ม จะกลายเป็นความสัมพันธ์ที่มีแต่การเรียกร้องหาความรัก กอดน้า อยากให้ผ่านไปได้ และสดใสได้อีกครั้ง มีความสุขกับตัวเองให้ได้ และเราจะดึงดูดคนดีๆเข้ามาแน่นอนน้า
โดนใจทุกข้อเลย ขอบคุณนะคะ คิดได้เลยว่า อย่ากดดันตัวเองมากไป
ต้องใจดีกับตัวเองบ้างจริงๆค่ะ แล้วค่อยๆทำความรุ้จักกับตัวเอง แล้วทำทุกวันให้ดี ทุกอย่างจะดีขึ้นแน่นอนค่ะ สุ้ๆน้าาาา
ฮือ :) ดีมากเลย หนุนใจให้รักและดูแลตัวเอง ❤
ขอบคุณมากๆน้าาาาพี่ตุ๊ก กอดๆๆๆๆๆ
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ ได้สติมากเลย เป็นกำลังใจให้คุณบีบี๋ทำคลิปออกมาอีกเยอะๆนะคะ ได้ช่วยคนมากจริงๆค่ะ ❤
ได้เลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ
ขอบคุณนะคะ จะพยายามรักตัวเองให้มากขึ้นทุกวันเลยค่ะ
สุ้ๆน้า
พี่เปิดฟังคลิปนี้แทบทุกวันเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ ❤️
🌈🥰🥰
ขอบคุณมากๆ นะคะ
ขอบคุณคำพูดพี่ที่เหมือนกำลังปลอบใจเราอยู่❤
ยินดีมากๆค่ะ แวะมาพูดคุยกันอีกน้าา 😊 ส่งกำลังใจน้า
มีแต่ข้อคิดดีๆ ขอบคุณที่มาแชร์กันนะ
🥰🥰🥰
ต้องการเรียนพอดีเลย ปรบมือค่ะ
🥰🥰🥰
ดีใจที่ได้ดูคลิปนี้นะคะ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ💖
ดีใจที่เป็นประโยชน์เช่นกันค่ะ
TT ซึ้งใจ
ดีใจค่ะ
💜👍 ขอบคุณมากๆค่ะ👍💜
ยินดีค่ะ
ชอบคลิปแบบนี้ของพี่มากๆๆเลย ขอบคุณนะคะ🥺
ขอบคุณน้าา
ขอบคุณนะคะ รู้สึกดีขึ้นมาเยอะเลย 💖🥺
ชื่นใจค่ะ สุ้ๆน้า ยุคนี้ทุกคนมีเรื่องเครียด ค่อยๆแก้ไปทีละเรื่องน้าาา
ฟังแล้วรู้สึกดีมากงับ :)
ชื่นใจ สุ้ๆๆน้าา
ขอบคุณนะครับ
😃
ฮูยยยยย น่ารักมากค่ะ ขอบคุณนะคะ สำหรับคำแนะนำดีๆ
🤎🫶🏻💞
ขอบคุณมากๆเลยงับ💖🧸
🥰🥰🥰
ฟังแล้วรู้สึกดีเลยค่ะ ได้พลังบวกมาเต็มใจเลย
ขอบคุณนะคะ
🥰🥰🥰 ชื่นใจค่ะ สุ้ๆนะคะ
ขอบคุณที่ทำคลิปนี้นะคะ พึ่งอกหักมาพอดี รู้สึกมีกำลังใจมากขึ้น 💖
กอดๆๆๆน้า ถึงไม่รู้จักกัน ผ่านไปได้แน่นอน เราก็เคยอกหักเหมือนกัน หมกตัวเองร้องไห้ แต่อย่านานไปนะคะ ออกไปใช้เวลากับตัวเองข้างนอกบ้าง ให้ตัวเองได้ลองอะไรใหม่ๆ เราจะรุ้เลยว่า มันอิสระและสนุกแค่ไหน
เราชอบออกไปกินชาบูคนเดียว 55555
เอาใจช่วย ผ่านไปได้แน่นอนค่ะ
ชอบค่ะ 😍
ขอบคุณมากๆๆนะคะ
ขอบคุณนะคะ จะคอยติดตามไปเรื่อยๆค่ะ
ขอบคุณมากๆๆๆๆๆๆนะคะ
เย้❤️ VDOที่รอคอย❤️😊
🥰🥰🥰 ดีใจ คืนนี้หลับฝันดีละค่า
@@BebeDoang ฝันดีเช่นกันค่ะ หนูจดไว้อ่านเรียบร้อยเเล้วค่ะจะฝึกทำไปเรื่อยๆค่ะ😊
ขอบคุณน้า :)
ยินดีค่ะ 🥰
คอนเทนต์นี้ดีมากค่ะ
ขอบคุณมากๆนะคะ ถ้าดูแล้วคิดถึงใคร อย่าลืมส่งต่อกำลังใจให้เค้านะคะ
ขอเเชร์เลยค่ะ ชอบมาก
ส่งต่อให้กำลังใจคนอื่นๆได้เลยน้าาาา ขอบคุณมากๆๆๆน้า
😊😊❤️❤️ขอบคุณนะคะ
ยินดีมากๆเลยค่ะ
Love🥰
🥰
ขอบคุณค่ะ
ยินดีค่ะ
มาฟังแล้วค่ะ 😊
เป็นยังไงบ้างคะ คลิปนี้ตั้งใจมากๆๆๆๆเลย จริงๆก็ตั้งใจทุกคลิป แต่อันนี้อยากให้คนฟังได้อะไรจริงๆ ฮ่าๆ
@@BebeDoang ดีมากเลยค่ะ ชอบทุกคลิปเลยค่ะ แต่ปีนี้ชอบการรักตัวเองมากๆ ฟังคุณบีบี้พูดอย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นนี่มีสติมาเลยคเพราะรู้สึกแบบนั้นจริงๆ หลังจากฟังแล้วตั้งสติคิดใหม่เปลี่ยนความคิดค่ะ
น่าร้ากกกกก
😍😍😍🥰
มาแล้ว.
ขอบคุณน้าาาาาาที่มาส่งกำลังใจ
🎉🎉🎉🎉
🤎
❤
🤍🤍🤍
❤️ New subscriber here,
Perfect video dear friend, have a great weekend to you all
See you again🙏
ขอบคุณนะคะพี่บิบิ๋ที่ทำคลิปดีๆมาตลอดเลย💕💖✌✊
🥰🥰🥰
ให้กำลังใจตัวเองทุกวันค่ะจะลดน้ำหนักค่ะแต่ยังลดไม่ได้แต่ก็ไม่ยอมแพ้ค่ะสู้ๆ
เริ่มใหม่ได้ทุกวัน สุ้ๆๆๆๆน้า นี่บอกตัวเองด้วยค่ะ
🩵🩵🩵