Марафон #3 : КАК ПОНЯТЬ ЧЕГО Я ХОЧУ / Мотивация / Fomina
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- Эй, пссс! Сегодня очень ответственное видео в моем марафоне. Приз будет за задания к концу видео, поэтому мой совет - смотрите видео до конца. Всем желаю удачи и верю, что это видео сможет вам помочь.
Мой графический дизайнер - ... (если необходимы вставочки в видео и тд)
Мой гайд - vfomka.tilda.ws/
Подарок для вас (планер) - yadi.sk/d/6L-R...
Мой Тг канал -
Мои соц. сети:
СЕЙЧАС ПРОХОДИТ КОНКУРС instagram- @v.fomka
мой интернет магазин - @fomina_shop_
ВК- id17141...
По Вопросам Сотрудничества:
Почта- blogfom@gmail.com
СПИСОК ФИЛЬМОВ И СЕРИАЛОВ ДЛЯ ДВОИХ:
3 метра над уровнем неба
До встречи с тобой
Исчезнувшая
Океаны
Та ещё парочка
Пираты карибского моря(все)
Меняющие реальность
Патерсон
Девушка из Дании
Она и он
Дневники вампиров
Как я встретил вашу маму
Анатомия страсти
#какстатькрасивой #какполюбитьсебя #откудабратьмотивацию
Настроение на сегодня: *пересмотреть кучу мотивационных ролико и дальше лежать на кровати и ничего не делать*
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
(я кстати тоже видосики снимаю если что... Может зайдёшь?)
Это мой муд по жизни😂
Почти ни раз не писала комментарии публичным личностям, но ты - прекрасный человек, спасибо тебе за эти видео, пишу от чистого сердца, ты вдохновляешь и помогаешь мне в этот немного сложный период времени 🤗🤗🤗
Спасибо тебе огромное❤️
Ты-это именно тот человек, на которого я хотела бы походить, спасибо тебе за все твои старания, знай, что это все не просто так, все это помогает людям
Еще раз спасибо❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Волны, и в принципе любая вода для меня заряд энергии, спокойствия, обожаю воду🌊
И дождь, и грозу) всё это наполняет меня силами и вдохновением 💫
Спасибо, что делишься своим опытом!
Чаек,что нибудь вкусненькое похавать и видео Леры...это все что нужно для идеального вечера🤤🥞☕
Лерочка желаю тебе добра
Лер, ты красоточка! Обожаю смотреть твои видео, а советы очень крутые и стоящие☺️🥰
Мотивация - понятие, которого мне часто хватает .. Вроде есть возможности, просто бери и делай, но нет такого вдохновения, чтобы до окунуться с головой в какое-то дело. Поэтому я создала картинки с результатом или поражением моих тех или иных действий. И это действительно помогает.
Я представляю, как приезжаю в Берлин, нахожу себе жилье, оставляю вещи и иду по городу. Ко мне подбегает девушка и просит помощи. Я не отказываю ей, не говорю, что не местная, не знаю языка. Я иду и помогаю ей объясниться с продавцом сувениров. И после этого продолжаю гулять, но уже гордясь собой.
Важно уметь понимать свое тело. Но для этого нужно много времени. Но когда смотрю на человека, который сидит на диете, понимаю, что это того стоит. Ибо если в согласии со своим телом ты не будешь вредить ему диетами.
Результаты ЭГЕ. Недавно поняла, что это не каторга а мотиватор для того, чтобы мы углубили свои знания. @vicolrv
Я так рада ,что у моего кумира и у меня в один день ,день рождения
Люблю)
Шикарно❤️❤️❤️❤️❤️пойду записывать книги и фильмы на доску
Урааа Лерка🤗🤪 наконец-то видос😄
Лера, ты классная))) мне очень нравятся твои видео)))
Я у тебя всегда беру мотивацию 💕
спасибо тебе ❤️
Ты лучшая❤❤❤❤❤
На меня больше действует мотивация "От" и вот три ситуации/образа, какими я точно не хочу быть:
1) прожить жизнь с человеком, которого в итоге к старости буду просто ненавидеть и обвинять абсолютно во всем, а всё потому, что вовремя не ушла
2)выпивать регулярно да и вообще пить ведь это очень разрушает жизнь, портит внешний вид и человек деградирует, не развивается, а смыслом его жизни становится собрать деньги на новую бутылку, не замечая ни родных, ни близких
3)образ полной неухоженный женщины...я знаю, что буду делать всё, чтобы каждый раз, подойдя к зеркалу, я видела тело, которым восхищаюсь, а не ненавижу себя за каждую складку...
Как-то так) мой ник @marishabask17
Двигайся дальше ❤️
для меня огромной мотивацией является мой отец. смотря на то как он работает и добивается поставленных целей, я безумно хочу идти по тому же пути. хочу, чтобы он гордился мной. мы очень часто просто ходим в какие-нибудь кафешки (с недавних по мы сидим в кафе, который он открыл) и просто разговариваем. мы можем просидеть так несколько часов, обсуждая дальнейшие работы, рассказывая о планах и целях, о результатах, мы так мотивируем друг друга. я очень горжусь своим отцом, он самый замечательный.
и конечно, большой мотивацией для меня являются мотивирующие ролики на youtube, такие как это видео. так что огромное спасибо тебе, Лерочка 😍❤💋
instagram: gasyya
Моя мотивация, мотивация К, это люди в основном девушки добившиеся своих поставленных целей.
Девушки которые начинали с нуля, сами. Не только красивые и успешные но и уверенные в себе девушки.Такие как ты) inst:_syzdykovaaaaa_
Спасибо за информативное видео. 😍 Мотивация к: прийти к хорошему питанию.
Делать упражнения что бы было красивое тело. Правильно питаться что бы не было прыщей на лице. Вставать по утрам, что бы успеть сделать дела. 💋😍
@kurbonovaone
Мотивация к
1. Внешность
•красивая, чистая кожа кожа
•красивые, блестящие волосы
•здоровые ногти
•стройное тело
2. Материальное состояние
•я же хочу быть богатой?
•Да!
3. Небольшая и дружная семья
inst. d_lataman
Смотрю на блогеров, у которых очень красивые страницы и я тоже хочу создавать красивые фотографии.
И хочу красивое тело, стараюсь заниматься дома.
@imnukku 💕
Ну мне бабушка говорит что у меня не чего не получится и я не чего не добюсь. Мне обидно это слышать. Откуда тут будет мотивация? Но всё ровно спасибо за видио очень крутое!!!!!
Таня Паршуткина верь сама в себя! У тебя все получится! Ты достойна лучшего ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
@@alinaalina5581 спасибо большое мне приятно
У меня мама точно также говорит, это очень сложно слушать, лучше не обращать внимания! И становится лучшей версией себя!
@@АнастасияПроскурякова-ш8ф да это раздрожает
Что за помада? Очень нравится цвет
Вы говорите «существует мнение». Но хотелось бы ссылку на конкретный источник, или говорить имя автора, на чьё мнение вы ссылаетесь. «Говорит психолог»...какой психолог? Чьи теории и чьё мнение вы рассказываете?
Очень жаль, что такие полезные и душевные видео набирают мало просмотров... А популярны как раз тупые и бессмысленные ролики...
Я сегодня открыла канал, буду рада если подпишитесь ❤. Пока что видео у меня нету, но скоро будут😊
Лера обрати внимание,
Ты в плей листе сохранила это видео два раз вместо одного
Она на все видео делает так
Много воды в видео
Ты такая красотка,можно пожалуйста видео о наборе веса или что-то в этом роде,просто комплексую иногда из-за фигуры
Блин я не умпеваю выполнять домашнее задание😬😓😭
Я: существую
Лера: *выпускает видео*
Я: да ну эту математику, сперва видео❤️
Никогда наверное так быстро не нажимала на уведомление😅 Спасибо, что затронула эту очень важную тему, мне очень помогают твои видео)✨
Очень крутое видео!!🔥🔥🔥
Моя мотивация это:
Прийти к:
1) уверенная в себе
2) свободно говорящая на английском
3) красивая фигура
🤞🤞🤞💞
На данный момент мой источник мотивации это ты))) ❤🦄💜🌸🦄❤🐰
💜3 ЗАДАНИЕ МАРАФОНА💜
(Фотографии с моей доски визуализации)
1. Длинные волосы - это внешняя составляющая. Длинные, густые, здоровые волосы.
2. "Магия утра" - это духовная составляющая. Прочитав, эту книгу, я поняла многое. Сейчас я встаю рано, делаю медитацию, читаю аффирмации, делаю тренировки и читаю. Это символ, побуждающий к саморазвитию.
!Вдохновляющий на мои новые проекты и начинания.
3. Ауди - это материальная составляющая. Все-таки есть цели, для которых одних усилий не достаточно. Символом моих денежных целей будет эта черная красотка.
shilovadaria655
Как всегда на высоте❤️❤️❤️😻😻😻😻😻😻😻
Лерчик, спасибо тебе большое за такие видео! Обожаю тебя! Очень интересно! Снимай больше))) с удовольствием смотрю и заполняю с тобой ежедневник!)))
Зачем советовать книги, которые еще не прочитаны? Не факт, что они тебе самой понравятся и будут действительно полезными. Хотелось услышать мини-комментарий по каждой книге, твои впечатления и эмоции от прочтения, чтоб понять - стоит ли читать данную книгу или нет. Но увы.
Большое спасибо за твои видео :)
Привет. Ты очень классная
Спасибо тебе за всё...
Я похудела за эту неделю на 2 кг...
Прибралась наконец то на шкафу...
И начала вести личный дневник, мониторить свои достижения, и много чего ещё благодаря тебе...
Ты поменяла мою жизнь полностью, и ещё раз спасибо тебе за это❤❤❤
@interesting_for_somebody
Моя мотивация - нечто среднее😄 Т.е. я четко вижу для себя картинку того, чему точно не место в моей жизни: лишний вес, полное отсутствие физ. формы, существование без каких-либо мечт и увлечений, но в то же время у меня есть четкий ориентир, как бы странно это ни звучало, но я очень стремлюсь к тому образу жизни, мышления и эмоционального состояния, как у тебя, Лера)
Люблю тебя смотреть 💞
Моя мотивация "К"
1) Прежде всего, это моя свобода и независимость
Для меня очень важно иметь свободу выбора, личное пространство
Я стремлюсь к такой себе, чтобы всего добиваться самой, любить и уважать себя, ни в чем не отказывать
Если мне чего-то хочется - я добьюсь этого во что бы то ни стало
Тоже самое касается отдыха и моих мимолётных желаний
Никогда ни в чём себе не отказывать, любить себя и жить в кайф себе
2) Это мотивация мной других людей. Я уже сейчас начала стремиться к тому, чтобы делиться своей внутренней энергией с другими, давать какие-то советы, поддерживать и вдохновлять
Я хочу, чтобы люди вокруг меня были счастливы, чтобы рядом со мной им было комфортно
К этому я иду и стремлюсь уже сейчас
3) Ещё одна моя ценность в жизни - это умение наслаждаться. Я хочу научиться ловить кайф от каждого момента моей жизни, излучать светлую энергию, наполняться эмоциями, это и есть счастье 💫
Люблю тебя 💖💖💖💖
У меня тоже так много домашки 😔
*Ну просто КРАСАВИЦА😍❤️ Спасибо за мотивацию)*
урааааа👻 новое видео❤️ сразу ставлю лайк❤️❤️❤️
Безумно крутой видос, полезный ,ну конечно лайк 100%, это точно !
когда Лера говорила о море и так дале, чуствувала себя как в секте )
Сними видио как стать уверенней
Вы очень меня мотивируете спасибо вам за такие видео!!!
Дорогая, а у тебя разве есть образование психолога, чтоб говорить на эту тему
Спасибо за полезное видео и важную тему в нём. Думаю, видео пойдет мне на пользу 😄😄☺️☺️
Лера ты Сногсшибательно выглядишь!!!👍👍
❤️🌴💫
ООО ООО, ещё одно новое видео... Ура!! Обожаю тебя Лерочка💋
Лера ты самая искренняя и лучшая . Обожаю смотреть твои видосы ❤️❤️❤️💕❤️💕💕💕💕❤️
Мотивация «К»
1. Большая счастливая семья- я,муж,сын Иван(уже есть) и через 5 лет дочь Алена
2. Отдых в самых тёплых и красивых местах
3. Хороший и стабильных доход, который не ограничивает в любых потребностях
Ник: ssidoorovaa
привет очень класный канал, цвета приятные, надеюсь в скором времени на своем канале также начать снимать в одном стиле :)
Обожаю тебя 💖💖💖
Когда у тебя день рождения(число и мес) ? Сними Вопрос-Ответ
Когда будет прямой эфир? Очень жду
Как всегда на высоте😇😇😇😇
Лерочка спасибо за такое видео, ты очень меня мотивируешь! Будь счастлива солнышко)
Спасибо Лерочка, всегда интересно смотреть видосы , и вот к примеру это видео про мотивацию , так вот спасибо что мотивируешь на то чтобы не лежать на кровати , а делать дела , 😘💥💞❤️💓💋❣️🌹🌷🌺
Ник :Aria 01_wow
Лера, можно узнать, а в каком приложение ты постоянно рисуешь что-то на iPad ?😻😻😻😻😻😻
Я хочу очень сильно красивые и длинные ногти. У меня очень тонкие ногти и ни как я не могу их отрастить.
Я очень сильно хочу накачать бедра и потолстеть, так как я сильно худая. Я каждый день занимаюсь и употребляю много белков.
Я очень сильно хочу развивать инстаграм. Хочу дарить людям полезную информацию и хорошие эмоции. Я начала вести инстаграм и вкладывать в него все силы и средства.
@katerinaa_luchnikova
Мой ник: stacy.funnybunny
~•~ Меня очень мотивируют люди, природа, книги, хорошая музыка, поэзия, фильмы, я нахожу вдохновение и мотивацию везде ❤️✨
~•~ Мои образы мотивации (мотивация "К")
1. У меня здоровое, красивое тело, в котором я чувствую себя комфортно. Я люблю и принимаю себя такой, какая я есть. Я люблю себя.
2. У меня все получается в учёбе. Я достигаю новых высот легко и непринужденно.
3. Я всесторонне развита. У меня богатый внутренний мир. Каждый день я открываю для себя весь спектр эмоций. Я принимаю все свои чувства и эмоции, я разрешаю себе проживать и испытывать их все.
(Не знаю, правильно ли я сделала, но получилось что-то вроде аффирмаций)
~•~ Лера ещё раз огромное Тебе спасибо за столь прекрасное видео, ты просто замечательный человек. От Тебя прям искриться энергия, женственность. Ты просто прекрасная❤️✨
Лерочка, когда новое видео? ❤️ передай мне привет пожалуйста ❤️
@_asan1k_
Мотивация "К" это тонкая талия, красивый бюст, в меру накаченые ноги, изящные руки и плоский животик
Обычно меня мотивирует похвала друзей, знакомых и близких людей.
Лера,посмотри фильм "Секрет". Это фильм 🎥🎬👀действительно мотивационный. Там рассказывается о доске визуализации и наглядные примеры того, чего добились люди в жизни. Какие цели ставили и чего добивались.Фильм перевернет твое сознание.Этот фильм стоит того!не пожалеешь !!!
У меня есть 2 ключа мотивации:люди и вещи.
Первый ключ делится на мотивацию "К" и мотивацию "От".
ПОДРОБНЕЕ про мот. "К"⬇️:
меня очень, очень сильно вдохновляют люди, в основном звёзды шоу-бизнеса, блогеры, музыканты. когда вижу, как они ставят себе цели и добиваются их "через пот и кровь", сразу хочется вставать и делать. И тогда я вижу результат, к которому хочу прийти. Это моя картинка мотивации "К" от людей☺
С мот. "От" всё так же, только наоборот:
я встречаю разных людей(в книгах, фильмах, даже знакомых) с жизнью, к которой я бы никогда не хотела прийти. и это как некий "пинок", мол не хочешь как они➖работай!
🌟НУ И ВТОРОЙ КЛЮЧ-ВЕЩИ
это может быть что угодно:солнышко за окном, музыка, завтрак, ежедневник...Это мотивация, которая не относится ни к мот. "К", ни к мот. "От".
К примеру, ты смотришь на красиво оформленные страницы блокнота и вдруг внутри просыпается желание ДЕЛАТЬ. И это очень круто! 😊😁
ник инсты @_alenaabeauty
Спасибо тебе за этот марафон, ты помагаешь очень многим людям😀
Ты -- лучшая💕💕💕
Аудио книгу можно послушать,если нет таких книг дома?☺️
Моя мотивация :
Свободно говорить по английски
Поступить в универ
Оч круто❤❤❤
ник: __babycute.__
Когда мне плохо или тяжело, то я беру лист бумаги и выписываю туда все эмоции после этого сжигаю бумагу ( становится легче)
Марафон ведь не закончен?☹️
Твои видео как поход к психологу.
💓💓🕓🕓🕓💁♀️💁♀️
Что у нее с дикцией?
Ты умничка❤
💁♀️🍳🍳🍳🍳❓
Если человек очень сильно ревнует ну прям очень это означает что не доверяет?
Если ревность без каких-либо причин, то это неуверенность в себе