Muito obrigado pelo vídeo! Eu sou um total desastre para organização, mas nesses poucos minutos fiz um movimento de autopercepção e pude constatar suas dicas vão me ajudar MUITO!
Estou buscando estratégias para me organizar, pois eu sinto que consigo trabalhar muito pouco no meu mestrado. Hoje baixei um aplicativo de contagem de horas trabalhadas, para tentar cumprir as 40 horas semanais exigidas. Por alguns anos eu utilizei um caderninho como planner, mas foi ficando cada vez mais difícil seguir o que eu planejava. Atualmente eu apenas organizo a semana no Google Agenda colocando os compromissos, e uso o Google Notes para colocar listas de afazeres e ideias, seguindo recomendações da Thais Godinho. Quero conseguir planejar melhor meus dias, meses e anos, pois é essencial conseguir encaixar todas as atividades do mestrado dentro de 2 anos.
Ótimas dicas. a socialização me atrapalha às vezes mesmo, já desconfiava. Sobre terminar a tarefa, no meu caso, às vezes dar uma paradinha é justo o que eu precisava. Ficar insistindo quando estou cansada, faz com que demore mais se ei tô fazendo algo que precisa de uma reflexão.
Eu também dou uma paradinha, e para me ajudar a retornar, utilizo o Pomodoro que toca quando termina o intervalo (programo um intervalo com o tempo que preciso). Assim volto correndo para atividade e posso terminar ela.
É horrível ficar se forçando a trabalhar com os músculos tensos, com fome, com a vista cansada. Dar uma parada para caminhar, alongar, comer, ver a janela... É essencial.
Muito Obrigado pelo vídeo Amália! Uma outra dica poderia ser: Além de saber dizer não aos outros, também devemos saber dizer não a nós mesmos. As vezes a nossa euforia nos leva a projectarmos uma qualidade de um projecto que não vamos conseguir entregar no tempo que temos! Então é bom sempre sermos realistas conosco mesmos e saber dizer não a certas expectativas impossíveis que projectarmos, porque no final isso só nos leva a ter mais ansiedade e não nos sentirmos satisfeitos(as) com os frutos dos nossos esforços.
Ando bem cansada, adoentada, o tempo necessário para fazer as obrigações do mestrado é muito maior do que eu imaginava.... tenho vontade de fazer doutorado e espero lidar melhor com isso.
DICAS MUITO IMPORTANTE PARA O PLANEJAMENTO DO TEMPO
💪
Muito obrigada pela ajuda!
Bons estudos!
Verídico de mais! Gratidão pelos seus vídeos.
Muito obrigado pelo vídeo! Eu sou um total desastre para organização, mas nesses poucos minutos fiz um movimento de autopercepção e pude constatar suas dicas vão me ajudar MUITO!
Estou buscando estratégias para me organizar, pois eu sinto que consigo trabalhar muito pouco no meu mestrado. Hoje baixei um aplicativo de contagem de horas trabalhadas, para tentar cumprir as 40 horas semanais exigidas. Por alguns anos eu utilizei um caderninho como planner, mas foi ficando cada vez mais difícil seguir o que eu planejava. Atualmente eu apenas organizo a semana no Google Agenda colocando os compromissos, e uso o Google Notes para colocar listas de afazeres e ideias, seguindo recomendações da Thais Godinho. Quero conseguir planejar melhor meus dias, meses e anos, pois é essencial conseguir encaixar todas as atividades do mestrado dentro de 2 anos.
Amália, tudo o que falou faz sentido para mim. Muito Grato.
Eu te conheci justamente através da Thais Godinho, que salva minha vida todos os dias há quase 10 anos!
A socialização e as interrupções são meu ladrão do tempo.
Ótimas dicas. a socialização me atrapalha às vezes mesmo, já desconfiava. Sobre terminar a tarefa, no meu caso, às vezes dar uma paradinha é justo o que eu precisava. Ficar insistindo quando estou cansada, faz com que demore mais se ei tô fazendo algo que precisa de uma reflexão.
Eu também dou uma paradinha, e para me ajudar a retornar, utilizo o Pomodoro que toca quando termina o intervalo (programo um intervalo com o tempo que preciso). Assim volto correndo para atividade e posso terminar ela.
É horrível ficar se forçando a trabalhar com os músculos tensos, com fome, com a vista cansada. Dar uma parada para caminhar, alongar, comer, ver a janela... É essencial.
Muito Obrigado pelo vídeo Amália!
Uma outra dica poderia ser:
Além de saber dizer não aos outros, também devemos saber dizer não a nós mesmos. As vezes a nossa euforia nos leva a projectarmos uma qualidade de um projecto que não vamos conseguir entregar no tempo que temos! Então é bom sempre sermos realistas conosco mesmos e saber dizer não a certas expectativas impossíveis que projectarmos, porque no final isso só nos leva a ter mais ansiedade e não nos sentirmos satisfeitos(as) com os frutos dos nossos esforços.
Eu sou apavorada acho que não vai dar tempo pra nada é uma loucura, mas sempre estudando, lendo. Agora terminando a última disciplina finalmente 😙
Ando bem cansada, adoentada, o tempo necessário para fazer as obrigações do mestrado é muito maior do que eu imaginava.... tenho vontade de fazer doutorado e espero lidar melhor com isso.