Anlıyorum ki 40 yıl boyunca kendime ihanet etmişim. Ama neyseki 40 yaşıma girince bu konuyla ilgili iyi bir güncelleme geldi. Keşke bu kafaya 20'li yaşlarımda ulaşsaydım ama bundan sonrası güzel geçsin diliyorum.
Çok güzel bir anlatım. Kısaca kendimizi sabote etmeyip değerimizi ve güvenliğimizi ön planda tutuyoruz. Olası kötü olaylardaki olumlu dersi alıyoruz. Enerjimizi olumlu olaylara odaklıyoruz.
Ask ucgeni kursuna katildim verimli de oldu. Bu gercekten cok ama cok zorlayici bir surec. Aldatildim esim tarafindan. Ogrendikten sonra evliligi bitiremedim af(!) diledi tabi ki !.. ben evliligimde sorun oldugunu farkindaydim ve zamaninda gerekeni yapmadigim icin bunun yaşandığını düşünerek krizi firsata cevirmeyu ve toparlamayi istedim ama bir yanim o kadar öfkeli ve kirgindi ki bir daha yapsa da ona tekmeyi bassam diyor gibiydim. Affetmis gibi davranmaya calistim ama erken gelen af af olmuyordu tabi. Zaten affeden tarafta gormek kendini ayri bir problem gibi. Ama cok sey ogrendim bu surecte kendime karsiya hayata insana dair bilgilerim idrake dönüştü. Bu surec iki taraf icin de berbat otesiydi. Duygularimi yonetemiyordum oz fatkindaligim megerse cok dusukmus. Eşim zaten konuyu kapat gitsin modundaydi hic yardimi dokunmadi. Ben kendimi irdeleyip durdum. Kucuk bir cocuk sahibi olmak bir yandan duygularimi alt ust ediyordu. Kalbim paramparcayken ilgi bekleyen bir bebek... cok yalniz ve caresiz hissettigim bir surec. Surekli.kavgalar. aradan 2 yil geçtikten sonra yeniden görüştüklerini ogrendim. Kafami bir daha tosladim evet güvenmiyordum ama yine de bunun olmasi cok agir bir darbe daha oldu. Bir daha olursa kesin bosanacagini dusunen ve hatta bunu neredeyse dileyen ben yine bosanmadim. Bir yerde yanlis yurudugumun farkindaydim maalesef ki. Yine sanirim dediginiz gibi kendime ihanet ederek ilerlemeyi durduramamistim. Mesela affetmis gibi davranarak. Isteklerimin pesine dusmeyerek hayir diyemeyerek. Ne istediğimi ne hissetigimin hile bazen farkinda olamayarak belki. Surec bana kendimi bulmam icin etmedigini birakmadi aslinda. Surekli tosluyordum. Dibi gördüm oz deger oz saygi ozguven her sey yerle bir oldu. Depresyonlardan depresyon begen. Depresyon artik neredeyse kisiligim oldu. Varligimin mahiyetini sorgular oldum. Neden bunlarin olmasina izin veriyordum neden gitmiyordum gucsuz müyüm bagimli mi aptal mi ezik mi? Aslinda defalarca bosanmaya da kalktim ama esim beni turlu seylerle engelledi. Ve yine konu kapandi. Sacma sapan ne oldugunu bilmedigim bir ilişki haline geldi evliligim. Ve 1 yili bulmadan tekrar yazışmalarını gordum. Bu sefer kesin bitiriyordum guya ama cok kotu bir olayla karsilastik ve bir arada kalma geregi duyduk. Tekrar deneyelimler artik cok degistimler... inanıyor muyum? Inanmanin da inanmamanin da bir onemi kalmadi. Duygularimin sakinlesmesini kendimi tam olarak anlayabilmeyi ogrenmeye çalışıyorum. Kendimi buldugumda bu sis dagildiginda her sey gorunur oldugunda karar almayi uygun buldum ve bu kararima su an saygi duyabiliyorum. Kendimi yargilamayi birakmaya cabaliyorum. Gercekten insani cok yaralayan bir durum ihanet. Kimse hak etmiyor. Biraz lutfen cesur olun ve ya iliskiyi bitirin ya da aldatmayin kimseyi. Hadi aldattiniz af dilemeyin ve ayrılın. Biraz omurga lutfen...
Öncelikle ışıldıyorsunuz, Suzan Hanım. Ben sınır çizme konusunda son derece başarısızdım, hatta sınırların gerekli olup olmadığından bile emin değildim. Son 1 sene içinde hayat beni çeşitli sınavlar ile sınadıktan sonra sınır çizmeyi ve bunun kendi hayat enerjimi korumak için son derece önemli olduğunu -sizin de katkınız ile- idrak ettim. Şimdi gerçekten yazılı bir sınır listem var :) Ancak uygulama kısmında hala zorluklar yaşıyorum. Bunun kolay olmayacağını bildiğim için kendime zaman verdim ancak sınırlarımın ihlal edilmesine her izin verdiğimde de kendime ihanet ettiğimin farkındayım ve artık karşı tarafı suçlamıyorum çünkü bu benim kendime karşı bir görevim ve onu yerine getirmeyen de yine benim. Umarım bu sınavı kolaylıkla ve daha zorlu sınavlara maruz kalmadan geçebilirim. Sevgiler.. ♥
Suzancım ben 26 yıllık evliliğimi 5 ay önce bitirme kararı aldım Aldıgım günden beri istikrarla devam ettirmeye çalışıyorum benim için çok zorlayıcı bir süreç olarak gidiyor fakat inatla sürdürmeye çalışıyorum bu arada çocuklarımla damilgili de sıkıntılar yaşıyorum ve sınırlarımı belirlememe rağmen beni ciddi zorluyorlar fakat ben bunun bir süreç olduğunun da farkındayım bu yüzden yanlız yaşama kararımıda inatla sürdürüyorum bu süreçte kimseyi hayatıma almak istemiyorum çünkü bunun saglıklı olmadığının farkındayım duygusal açlıgımı kimseyle karşılamak istemiyorum çünkü bu süreçte sadece karşıdaki yara bandı olacağını bildiğim için karşıdaki insana da haksızlık yapmak istemiyorum kendimi duygu olarak zaman zaman yanlız ve çaresiz hissediyorum bunun sebebide hayallerimin yıkılması bu yüzden de hiç bir şey yapmak istemiyorum sadece süreci yaşıyorum yas sürecini gitmek istediğim ve fikirlerine saygı duyduğum az da olsa güvendiğim bir dostum var ona da gitmeye utanıyorum biliyorum o iyi bir insan fakat gururum yüzünden gidemiyorum sıkıştım kaldım tek başıma çıkamıyorum bu Kısır döngüden 😔
Klasik ilgi bağımlısı bir kadın kaç yaşına gelirse gelsin yalnız kalamıyor ve 5 ay içerisinde yeni bir adam arayıp aramamak arasında kalıp ahlaki savaşının sonucunu buraya yazıyor birisinin onu teselli etmesi için cidden yazık ve komik neden biraz da olsun yalnız ve ilgisiz kalamıyorsunuz neden bunlara bu kadar bağımlısınız
YENİ MİNİ KURS
''Aşk üçgeni'': suzanmutlu.com/ask-ucgeni/
Anlıyorum ki 40 yıl boyunca kendime ihanet etmişim. Ama neyseki 40 yaşıma girince bu konuyla ilgili iyi bir güncelleme geldi. Keşke bu kafaya 20'li yaşlarımda ulaşsaydım ama bundan sonrası güzel geçsin diliyorum.
Red pill öğretisi adı altında sosyal medyada konuşan erkekler hakkında ne düşünüyorsunuz? travmatik söylemlere yol açtığı gözlemleniyor
Çok güzel bir anlatım. Kısaca kendimizi sabote etmeyip değerimizi ve güvenliğimizi ön planda tutuyoruz. Olası kötü olaylardaki olumlu dersi alıyoruz. Enerjimizi olumlu olaylara odaklıyoruz.
Ask ucgeni kursuna katildim verimli de oldu. Bu gercekten cok ama cok zorlayici bir surec. Aldatildim esim tarafindan. Ogrendikten sonra evliligi bitiremedim af(!) diledi tabi ki !.. ben evliligimde sorun oldugunu farkindaydim ve zamaninda gerekeni yapmadigim icin bunun yaşandığını düşünerek krizi firsata cevirmeyu ve toparlamayi istedim ama bir yanim o kadar öfkeli ve kirgindi ki bir daha yapsa da ona tekmeyi bassam diyor gibiydim. Affetmis gibi davranmaya calistim ama erken gelen af af olmuyordu tabi. Zaten affeden tarafta gormek kendini ayri bir problem gibi. Ama cok sey ogrendim bu surecte kendime karsiya hayata insana dair bilgilerim idrake dönüştü. Bu surec iki taraf icin de berbat otesiydi. Duygularimi yonetemiyordum oz fatkindaligim megerse cok dusukmus. Eşim zaten konuyu kapat gitsin modundaydi hic yardimi dokunmadi. Ben kendimi irdeleyip durdum. Kucuk bir cocuk sahibi olmak bir yandan duygularimi alt ust ediyordu. Kalbim paramparcayken ilgi bekleyen bir bebek... cok yalniz ve caresiz hissettigim bir surec. Surekli.kavgalar. aradan 2 yil geçtikten sonra yeniden görüştüklerini ogrendim. Kafami bir daha tosladim evet güvenmiyordum ama yine de bunun olmasi cok agir bir darbe daha oldu. Bir daha olursa kesin bosanacagini dusunen ve hatta bunu neredeyse dileyen ben yine bosanmadim. Bir yerde yanlis yurudugumun farkindaydim maalesef ki. Yine sanirim dediginiz gibi kendime ihanet ederek ilerlemeyi durduramamistim. Mesela affetmis gibi davranarak. Isteklerimin pesine dusmeyerek hayir diyemeyerek. Ne istediğimi ne hissetigimin hile bazen farkinda olamayarak belki. Surec bana kendimi bulmam icin etmedigini birakmadi aslinda. Surekli tosluyordum. Dibi gördüm oz deger oz saygi ozguven her sey yerle bir oldu. Depresyonlardan depresyon begen. Depresyon artik neredeyse kisiligim oldu. Varligimin mahiyetini sorgular oldum. Neden bunlarin olmasina izin veriyordum neden gitmiyordum gucsuz müyüm bagimli mi aptal mi ezik mi? Aslinda defalarca bosanmaya da kalktim ama esim beni turlu seylerle engelledi. Ve yine konu kapandi. Sacma sapan ne oldugunu bilmedigim bir ilişki haline geldi evliligim. Ve 1 yili bulmadan tekrar yazışmalarını gordum. Bu sefer kesin bitiriyordum guya ama cok kotu bir olayla karsilastik ve bir arada kalma geregi duyduk. Tekrar deneyelimler artik cok degistimler... inanıyor muyum? Inanmanin da inanmamanin da bir onemi kalmadi. Duygularimin sakinlesmesini kendimi tam olarak anlayabilmeyi ogrenmeye çalışıyorum. Kendimi buldugumda bu sis dagildiginda her sey gorunur oldugunda karar almayi uygun buldum ve bu kararima su an saygi duyabiliyorum. Kendimi yargilamayi birakmaya cabaliyorum. Gercekten insani cok yaralayan bir durum ihanet. Kimse hak etmiyor. Biraz lutfen cesur olun ve ya iliskiyi bitirin ya da aldatmayin kimseyi. Hadi aldattiniz af dilemeyin ve ayrılın. Biraz omurga lutfen...
Burcun balikmi
harikasınız, hem podcast olarak hem video olarak dinlemeye bayılıyorum sizi
Suzan. Hanım
Kanalinizi,zamaninizi bu değerli bilgilerle ışık tutarak farkındaligimi geliştirmeye vesile olduğunuz için
Sizi çok teşekkür ederim
Suzan hanım acaba hangi güzel bilgileri paylaşacak acaba diyerek heyecanla geldim, sevgiler Suzan hanım seviliyorsunuz ❤
İyi ki varsın sevgili Suzan ❤❤
Bazende “acaba ben onu yanlışmı algıladıysam , kurgumu yaptım , abartıyormuyum “ gibi önyargı yapmaktan korktuğumuz da olabiliyor .
@@AbdullahTurfanbu konuda kesinikle haklısınız
Sezer ergörün videolarını dinlerseniz bu düşünceden çıkacak ve inanılmaz güçleneceksiniz
Ben de teşekkür ederim
💝💝💝
Ne guzel anlatmis.Tekrar tekrar izlenilesi bi video.Emeginize saglik.
❤❤sevgiler saygılar sunuyorum efendim
❤
Cok doğru tespitler bravo suzan hanim sizi cok yetkin buluyorum. Tesekkurler
Öncelikle ışıldıyorsunuz, Suzan Hanım. Ben sınır çizme konusunda son derece başarısızdım, hatta sınırların gerekli olup olmadığından bile emin değildim. Son 1 sene içinde hayat beni çeşitli sınavlar ile sınadıktan sonra sınır çizmeyi ve bunun kendi hayat enerjimi korumak için son derece önemli olduğunu -sizin de katkınız ile- idrak ettim. Şimdi gerçekten yazılı bir sınır listem var :) Ancak uygulama kısmında hala zorluklar yaşıyorum. Bunun kolay olmayacağını bildiğim için kendime zaman verdim ancak sınırlarımın ihlal edilmesine her izin verdiğimde de kendime ihanet ettiğimin farkındayım ve artık karşı tarafı suçlamıyorum çünkü bu benim kendime karşı bir görevim ve onu yerine getirmeyen de yine benim. Umarım bu sınavı kolaylıkla ve daha zorlu sınavlara maruz kalmadan geçebilirim. Sevgiler.. ♥
İlham vermesi açısından bizimle de paylaşsanız cok müteşekkir olurdum
@fatmazeyrek1231 Tülay kök yutuptan sınırlar eğitimi var izleyin
❤🌺
pazar günü için güzel bir konu Suzan Hanım bunu derin bir şekilde düşünüp cevabı keşfetmek için uygun bir zaman❤
❤
💔
Almanya da kendi uzmanlığımda iş bulamama döngüsünden çıkamıyorum.
Suzancım ben 26 yıllık evliliğimi 5 ay önce bitirme kararı aldım Aldıgım günden beri istikrarla devam ettirmeye çalışıyorum benim için çok zorlayıcı bir süreç olarak gidiyor fakat inatla sürdürmeye çalışıyorum bu arada çocuklarımla damilgili de sıkıntılar yaşıyorum ve sınırlarımı belirlememe rağmen beni ciddi zorluyorlar fakat ben bunun bir süreç olduğunun da farkındayım bu yüzden yanlız yaşama kararımıda inatla sürdürüyorum bu süreçte kimseyi hayatıma almak istemiyorum çünkü bunun saglıklı olmadığının farkındayım duygusal açlıgımı kimseyle karşılamak istemiyorum çünkü bu süreçte sadece karşıdaki yara bandı olacağını bildiğim için karşıdaki insana da haksızlık yapmak istemiyorum kendimi duygu olarak zaman zaman yanlız ve çaresiz hissediyorum bunun sebebide hayallerimin yıkılması bu yüzden de hiç bir şey yapmak istemiyorum sadece süreci yaşıyorum yas sürecini gitmek istediğim ve fikirlerine saygı duyduğum az da olsa güvendiğim bir dostum var ona da gitmeye utanıyorum biliyorum o iyi bir insan fakat gururum yüzünden gidemiyorum sıkıştım kaldım tek başıma çıkamıyorum bu Kısır döngüden 😔
Sezer ergör ün bütün videolarını dinlemenizi öneriririm inanılmaz güçleneceksiniz
Klasik ilgi bağımlısı bir kadın kaç yaşına gelirse gelsin yalnız kalamıyor ve 5 ay içerisinde yeni bir adam arayıp aramamak arasında kalıp ahlaki savaşının sonucunu buraya yazıyor birisinin onu teselli etmesi için cidden yazık ve komik neden biraz da olsun yalnız ve ilgisiz kalamıyorsunuz neden bunlara bu kadar bağımlısınız