Terazi burcu musun diye dusundum. Konusman tavirlarin yay gibi oglak gibi geldi ama. Sanirim yay burcusun. 😊Dinlerken keyif aldim. Inanilmaz akici dogal ve konudan konuya gecip konusman. En sevdigim tarz ❤
bende yay burcuyum ve troid hastası oldum hastalığımı dereotuyla Allah tedavi etti ibrahim saraçoğlu tavsiyesiyle her öğünde yemek gerekiyor çok etkili oldu benim troidlerim düzeldi ilaç çok baş ağrısı yapıyordu dr a ikinci kontrolümde gidip söyledim ve ilacı bırakıcam dedim o da siz bilirsnz dedi iyiki bırakıp başka bi çare aramışım!
Merhaba tiroit hastalığı genel olarak gluten hassasiyetinden kaynaklanır. Gluten bırakılınca iyileşttim. Tabii Laktoz gluten ve yüksek karbonhidrat bunlar her hastalığın başıdır. Yemek sonrası özellikle gluten hassasiyeti için farkındalığını yakalamak için şişkinlik ishal veya kabızlık gibi reaksiyonlara maruz kalırsınız. Geçmiş olsun ❤
genetik olarak varsa da aşırı üzüntü vs gibi dönemlerden geçildiğinde tetiklenerek başlangıcı olabiliyor. benimki fizikselden ziyade manevi sebeplerle başlamıştı. şu an kötü değilim, iyiyim zaten. ishal ve kabızlık gibi sorunlarım hiç olmaz çok şükür, benimki tamamen alakasız yani glutenden. çünkü çok büyük bir kesiminki zaten alakasız :) belki sizinkinde öyle bir sebeple çıkmış olabilir. ama genel olarak zaten karbonhidrat tüketmemek şart. hiçbir yararı olmadığını bile bile tüketenlerimiz var :) çok teşekkürler, size de geçmiş olsun 😊
büşracım harikasın! desteğin için çok çok teşekkürler 😊 konunun ihtiyacın olan bir şeye denk gelmesine de çok sevindim. arada konu siparişi geçenler oluyor 😄 sen de dahil olabilirsin zira sırası geldikçe istek geçilen konulara da değinmeye çalışıyorum. desteğin için de çok teşekkürler tekrar 😊🙏
canım benimm 🥰🥰 videonun sonunda beni bir gülme aldı, sevinçten güldüm. tam kapatıyordum, marttan beri yapamadıklarından bahsedip sonrasında tekrar bir aksiyon almış olman ve bunu paylaşman çok güzel oldu. bayılıyorum kendi sınırlarını zorlamana, isteksizliğine rağmen iradeni ortaya koyuşuna, heyecanını ve mutluluğunu çocuksu saflığınla sevgiyle paylaşmana, kalbindeki iyiliği ve güzelliği etrafına somut araçlarla da göstermene, içinden geldiği gibi olmana.. ve daha pek çok şey. gözlerinde bir ışıltı var bilmem sen de farkında mısın? yeni bir ışıltı. artarak çoğalsın dilerim.. seni seviyorum ❤
kübracım hoşgeldiiin hoşluklar getirmişsin yine gelerek 😊 ilk günlerde biraz kafa karıştırsa da istifa edip özgürleşmek farklı bir hava katmıştır kesinlikle, ona bağlıyorum 😃
hahah çok teşekkürler :) ulaşan 3 kişi oldu, sanırım her şeyi almak mümkün olmuyormuş. isterseniz bana bengisuayseiletisim@gmail.com dan mail atın oradan haberleşelim alıcı bilgilerini aktarmam için :) o kısmı herkese açmak istemedim de o biraz kısıtlayıcı oldu
Belediyenin birçok yerinde uygun fiyatlı spor salonları var. Oturduğun yerde varsa çok uygun fiyata yazılabilirsin. Gittiğin gün kadar ödüyorsun. Tavsiye ederim.
evet evet bi 16 yaşımdayken ilk öyle başladım. benim için içime sinecek salon bulmak zor zaten ama tonla araştırmam sonucu benim gibi daha çok aktif kalıp kilo koruma yapmak isteyenler için en iyisinin tamamen bedava olan açık hava yürüyüşü olduğunu öğrendim zibilyon içerik tükettikten sonra :) sonunda "çok isteyen totosunu kaldırıp açık havada yürüsün, zaten gidip salonda spor yapmak sana çok uymuyor Bengs" deyip yavaştan geçen seneki gibi tamamen yürüyüşe geçmek istiyorum düzene oturtabilirsem. çok saloncu değilim ben. yürüyüş her manada çok iyi geliyor benim gibi kafası sürekli 1500e basarak çalışan biriysen bir de. açık hava iyi geliyor :)
ben her yerliyim :) çocukluktan ingilizce, arapça, fransızca eğitimi görmüş, babası apayrı bir memleket, annesi tamamen türkiye'den gelme biri olarak ben her yerliyim ve herkesim "elhamdülillahirabbilalemin"
“Hiçbir şey istemezsen her şeye sahip olursun.” harika bir söz
evet metafizik temel deyişlerden biridir :) kendim yazmış olmak isterdim ama tamamen alıntı 😄
Terazi burcu musun diye dusundum. Konusman tavirlarin yay gibi oglak gibi geldi ama. Sanirim yay burcusun. 😊Dinlerken keyif aldim. Inanilmaz akici dogal ve konudan konuya gecip konusman. En sevdigim tarz ❤
evet oğlak kuzey ay düğümlü, stelyumlu yay ötesi bir yayım. 😄 teşekkürler
bende yay burcuyum ve troid hastası oldum hastalığımı dereotuyla Allah tedavi etti ibrahim saraçoğlu tavsiyesiyle her öğünde yemek gerekiyor çok etkili oldu benim troidlerim düzeldi ilaç çok baş ağrısı yapıyordu dr a ikinci kontrolümde gidip söyledim ve ilacı bırakıcam dedim o da siz bilirsnz dedi iyiki bırakıp başka bi çare aramışım!
Merhaba tiroit hastalığı genel olarak gluten hassasiyetinden kaynaklanır. Gluten bırakılınca iyileşttim. Tabii
Laktoz gluten ve yüksek karbonhidrat bunlar her hastalığın başıdır. Yemek sonrası özellikle gluten hassasiyeti için farkındalığını yakalamak için şişkinlik ishal veya kabızlık gibi reaksiyonlara maruz kalırsınız. Geçmiş olsun ❤
genetik olarak varsa da aşırı üzüntü vs gibi dönemlerden geçildiğinde tetiklenerek başlangıcı olabiliyor. benimki fizikselden ziyade manevi sebeplerle başlamıştı. şu an kötü değilim, iyiyim zaten. ishal ve kabızlık gibi sorunlarım hiç olmaz çok şükür, benimki tamamen alakasız yani glutenden. çünkü çok büyük bir kesiminki zaten alakasız :) belki sizinkinde öyle bir sebeple çıkmış olabilir. ama genel olarak zaten karbonhidrat tüketmemek şart. hiçbir yararı olmadığını bile bile tüketenlerimiz var :)
çok teşekkürler, size de geçmiş olsun 😊
17 gündür dizi takip eder gibi ediyorum. Yalnızlıkla ilgili söylediklerini dinlemeye ihtiyacım olan bir günde geldi video 🤌🏻
büşracım harikasın! desteğin için çok çok teşekkürler 😊 konunun ihtiyacın olan bir şeye denk gelmesine de çok sevindim. arada konu siparişi geçenler oluyor 😄 sen de dahil olabilirsin zira sırası geldikçe istek geçilen konulara da değinmeye çalışıyorum.
desteğin için de çok teşekkürler tekrar 😊🙏
canım benimm 🥰🥰 videonun sonunda beni bir gülme aldı, sevinçten güldüm. tam kapatıyordum, marttan beri yapamadıklarından bahsedip sonrasında tekrar bir aksiyon almış olman ve bunu paylaşman çok güzel oldu. bayılıyorum kendi sınırlarını zorlamana, isteksizliğine rağmen iradeni ortaya koyuşuna, heyecanını ve mutluluğunu çocuksu saflığınla sevgiyle paylaşmana, kalbindeki iyiliği ve güzelliği etrafına somut araçlarla da göstermene, içinden geldiği gibi olmana.. ve daha pek çok şey. gözlerinde bir ışıltı var bilmem sen de farkında mısın? yeni bir ışıltı. artarak çoğalsın dilerim.. seni seviyorum ❤
kübracım hoşgeldiiin hoşluklar getirmişsin yine gelerek 😊
ilk günlerde biraz kafa karıştırsa da istifa edip özgürleşmek farklı bir hava katmıştır kesinlikle, ona bağlıyorum 😃
Zaten, melet tan beklentiyi falan kesen değil.. onlara verdiğin hediyeye güzel bir temal
Erteleme huyu bende de var bitürlü kıramıyorum bu duyguyu
Merhabalar. Ben Amazon’da size hediye göndermek istedim ama beceremedim :( tekrar deneyeceğim
hahah çok teşekkürler :) ulaşan 3 kişi oldu, sanırım her şeyi almak mümkün olmuyormuş. isterseniz bana bengisuayseiletisim@gmail.com dan mail atın oradan haberleşelim alıcı bilgilerini aktarmam için :) o kısmı herkese açmak istemedim de o biraz kısıtlayıcı oldu
Mahrecin 😂❤
Belediyenin birçok yerinde uygun fiyatlı spor salonları var. Oturduğun yerde varsa çok uygun fiyata yazılabilirsin. Gittiğin gün kadar ödüyorsun. Tavsiye ederim.
evet evet bi 16 yaşımdayken ilk öyle başladım. benim için içime sinecek salon bulmak zor zaten ama tonla araştırmam sonucu benim gibi daha çok aktif kalıp kilo koruma yapmak isteyenler için en iyisinin tamamen bedava olan açık hava yürüyüşü olduğunu öğrendim zibilyon içerik tükettikten sonra :) sonunda "çok isteyen totosunu kaldırıp açık havada yürüsün, zaten gidip salonda spor yapmak sana çok uymuyor Bengs" deyip yavaştan geçen seneki gibi tamamen yürüyüşe geçmek istiyorum düzene oturtabilirsem. çok saloncu değilim ben. yürüyüş her manada çok iyi geliyor benim gibi kafası sürekli 1500e basarak çalışan biriysen bir de. açık hava iyi geliyor :)
geldimm
❤❤❤🎉🎉❤❤❤
Kız sen nerelisin değişik bı konuşma tarzın var bchxjdjdk
ben her yerliyim :) çocukluktan ingilizce, arapça, fransızca eğitimi görmüş, babası apayrı bir memleket, annesi tamamen türkiye'den gelme biri olarak ben her yerliyim ve herkesim "elhamdülillahirabbilalemin"