T3 Ep9 | Cuando la tristeza no se gestiona, se desproporciona
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- ¿Alguna vez has evitado sentir tristeza por completo? 😔 En este episodio, analizamos la importancia de la tristeza como una emoción natural que nos invita a la introspección 🌱. También hablamos sobre los efectos de no gestionarla bien, desde el victimismo hasta las culpas de lealtad que afectan tu bienestar emocional ⚖️. Aprende a abrazar y entender esta emoción para encontrar el equilibrio.
¡Escúchalo ahora!
#gestiondeemociones #Tristeza #Bienestar