@@damiaraddadi2404 عندها الحق وكتحسي بالراحة النفسية وحتى الشغل فالدار كايسهال تلقاي غير ماين دوزي هههههههههه انا معتامداه فحياتي وحتى فالبشر مكاين غير نقاص راااااااحة نفسية
عندك الحق أختي، انا دايرة بانيو صغير فيه بلاستيكا وتنقي فيه الخضر واي حاجة تلاح ترميها في البلاستيكا، وتيبقى لافابو ديما نقي ومتيتخنقش. وشكرا على نصائحك.
ويييه الزين انا كانت حالتي حالة وبديت كيف كالت بي لي باين عاد بديت بالركاني غير الماريوا كل نهار نجبد جهة حتى كملت بحسيتش كان الشقة حتى يخلعني ومن عرفت ليه بفضل النصائح العمليين نحمد الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنت الغالية أفكارك وحيلك كلها في المستوى جزاك الله خيرا على مجهوداتك الجبار الله يحفظك ويحفظ ليك كل عزيز وغالي وتستاهل ملايين الا يكاة ياجوهرة القناة 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته تبارك لله عليك أختى حنان تكلمين علي العمل في أريفلام وشو الحل أما الحرام أنا أختى أرس كيقول الحل /ورأس كيقول الحرام جزاك الله خير
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اختي حنان الله يكثر من امثالك هادالموضوع لكل امرأة طبقات هاد الشي اللي قلتي تكون مرتاحة وتغلب ان شاء الله على الوقت تنشكرك بزاف الله يحفظك
سلام عليكم حنان شكرا بزاف على هده المعلومات والله حتنا حمد الله كندير بلستك ولكن مشكلتي أنني كنجب بزاف ديال المواعن نجبد معلقة بش نحرك لقا 6 فلببو فعلا لقلتي كنجبد شبك وطاوى لكزنة بحال نيد فيها الحرب
باش تكوني هادءه خاص تكوني عاطيه وقت راسك ديال الراحه او تمارسي شي حاجه تتعجبك. الى كنت مرتاحه ماغاديش تعصبي. مشكلتنا تنوضو من الصباح فحال شي مكينه خدامه وتنتسناو يجي الليل باش نعسوهم
برافو عليك اختي حنان تطرقتي لموضوع مهم الطبلة في الكوزينة أهم شيء وكذلك تنظيم المهام سبب في تسريع الأشغال اكتساب العادات والمهارات ليست بالسهلة وتنظيم نفسك يكون في جميع المجالات وحتى نربحو الوقت ولانبذل الجهد الكثير نقصو من الربل ونطبقو طريقة كون ماري في التخفيف والمينيماليزم ولكن كل هذه الأشياء التي ذكرتي فقط ثقافات وعادات مرسخة وموروثاث يجب التخلص منها والتطبع بأخرى
انا عندى كوزينة صغيرة بزاف والحمدلله متولى ونقية وخاااااا عندى القشوع كنحمق على شى حاجة اسمى القشوع ولكن كل حاجة عندى بمضع ديلى والحمدلله شريت ماكينة المواعن عقبال لكل وحدة وخا الديق الله يرزقنى الدار ديلنى حيت تضلحنا بالكرا وبصح اي حاجة مكتحتجاش نسيبوها انا ديرت هاد الفكرة والله حتى رتحت وحتى بناتى علمتهم اي حاجة صغرت عليهم وبقى نقية تصدق فى سبيل الله
ماشاء الله عليك حبيبتي أطبق ماتقولين ولكن ليس كثيرا من قبل وبعد ما شهدت ڤديهاتك بدأت أصبحت كلما رأيت شيئ لا أستعمله أرميه أو أصدقه على حسب والحمد لله لم يتبقى إلى الأشياء التي أستعملها وأصبح التنظيف سهلا جزاك الله خيرا حبيبتي 💐
الله يكرمك حبيبتي 😘😘😘 والله أختي كنسمع ليك وكنضحك🤣 مكنحملش الباكاج من صغري ومن رزقي راجلي يموت على التبقشيش والتكرار في كلشي الماعن الحوايش الفراش الصبابط كلشي ومتحيديش ليه ش حاجة ديالو ولكن الله يسمح ليا بالتدريج كنحيد ونتصرف بإدي ونكر اني شفت ش حاجة 🤣🤣 كلامك صحيح غير نشوف الروينة نمرض والله وخا ماشي ديالي الله المستعان
Ana hamdolilah couzinti w dari diiima mtowla w poutagi 3andi dima.kankhwih mn wra kol ghasla dyal lma3en nnechef w nrja3 kolchi lblasto wlah raaa7a nafsiya kbiiira hamdolilah wakha ra kandir majhoud w kan3ya bach n7afed 3la nidam f dari w kay3jbni ntfarej f had videohat bach nziiiid nt7ammess w nkmel hhhhh
ان شاء الله يرزقنا بدار كبيرة وواسعة وكوزينة كبيرة ان شاء الله باش نقدر رتب الاواني انا معنديش مشكل مع الملابس او الغرف لكن عندي مشكل غير مع المطبخ فيه اوني الضيوف او اليومية والمطبخ صغير وماعنديش وين الرتب ولا رفوف وشكرا اختي علي المعلومات وبرك الله فيك بغيت نقولك حول ترتبي معانا وصوري لينا البيت تاعك اختي باش نتحمس
السلام عليكم أختي حنان الله يرحم الوالدين لي عندو تجربة مع نقص فيتامين دال.عضامي كلهم يحرقوني .رجلين مبقيش نقدر نتمشى عليهم .الله يجازيكم أختي لي عندو شيحاجة يفيدنا .
حتى انا اختي كان عندي نقص فيتامين دال بديت بدوا الطبيب بدا يترفع المستوى وبقيت مرة مرة نشري سلامون نكلاه وماخرا بديت ناكل كل يوم شوي كركاع سبحان الله عاوت التحاليل ولا عندي فيتامين دال طبيعي لأن الكركاع غني ب أوميغا 3 وسمعت واحد المرة الدكتور الفايد قال بأن لعندهم فيتامين دال ناقص ياخدو أوميغا _3 والله يشافيك أختي .
انا راي ديالي الى التبصيل مهرس نرميه لانا نخاف نعطيه الحد يقطع يدو الله يحفض انا ماللي كا نعطي شي حلوى الحد كا نشري التباصل ديال الكرتون اكا نعطي فيه الحلوى وشكرا على نصايحك الجميلة
والله حتى درتي فيا نفس ديال شقى اليوم تبعت الخطوات ديال فيديوات لي قبل والله حتي شقيت او جففت باقين لي غي الحويج اتطواو او نصبن شي جوج💪😍😍😍
المينيماليزم ضروري وخصنا نديروه حتى مع الأشخاص والعلاقات السامة والقنوات التافهة و فحياتنا بصفة عامة فيديو واعر والمزيد من النجاح
هادي هي فكرة بناتي غير اليوم بنتي عمرت ميكة باش تلوحها قالت لي ماما المينيمليزم خاصو يكون في حياتنا لوحي لوحي لوحي 😄
@@damiaraddadi2404 عندها الحق وكتحسي بالراحة النفسية وحتى الشغل فالدار كايسهال تلقاي غير ماين دوزي هههههههههه انا معتامداه فحياتي وحتى فالبشر مكاين غير نقاص راااااااحة نفسية
بصح لمالاقش لوحيه بجميع انواعه
سبحان الله بقدر ما هو موضوع بديهي ولكن طريقة إلقاءك ماشاء الله عليك جيتي في شي حويج تقريبا كلنا كنديرهوها
حتى انا اختي اتمنى مطبخ كبير وزوين يارب ارزقنا بيت كبير وجميل ودافء وراحة البال والصحة والرزق المبارك
Khti ana andi dar kbira o3yit mn jmi3 bagha dar sghira
آمين يارب العالمين
الله يفرح اي واحد باش ما تمنا
عندك الحق أختي، انا دايرة بانيو صغير فيه بلاستيكا وتنقي فيه الخضر واي حاجة تلاح ترميها في البلاستيكا، وتيبقى لافابو ديما نقي ومتيتخنقش. وشكرا على نصائحك.
أنا طريقتي كنحط حدايا ميكا ونجمع فيها أي زبل ديال الخضرة ...والميكات موجودين ديال تقدية أنا مكنحملش نلوح زبل فلفابو
أول مرة كنسمع ليك ماشاء الله . عندك الحق لازم نقلبوا بلاكارات ونقصوا من الطاقة السلبية
السلام اختي العزيزة كلام معقول حقيقي أعاني من كترت الأواني فعلن بدية تنلوح الفائض شكرا جزيلا الله يعطيك الصحة على الاستفادة والنصائح
فعلا كندوزو عمرنا كلو فتمارة الاجانب كيعملو هاد القضية ديورهم ديما منظمين حيث كيلوحو اي حاجة زايدة
هههههههههههه هوما كيلوحو واكترية كيدخلوهم
صح
ما كيستقبلوش ضياف بزاف بحالنا و فاميلا
شكرا أختي حنان كلامك معقول وانا وحدة من دوك لعيالات لكنعاني من دار مرونة إن شاء الله غادي نطبق كلامك
حتا انا تنضل نجمع وروينة كاينة الله يستر
حتاانا،
سلام ختي انا متتبع جديدة وبديت فيديواتك من الاول الفرجة مع التطبيق ولقيت نتائج مبهرة داري ولات نقية ومنظمة. جزاك الله عنا كل خير
اااااااااه ياختي العقبة لعندي لقيت اليوم قناتها بالصدفة ونتمنى نستافد لانني في امس الحاجه الى نصائحها وتشجيعاتها جزاها الله الف خير
ويييه الزين انا كانت حالتي حالة وبديت كيف كالت بي لي باين عاد بديت بالركاني غير الماريوا كل نهار نجبد جهة حتى كملت بحسيتش كان الشقة حتى يخلعني ومن عرفت ليه بفضل النصائح العمليين نحمد الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنت الغالية أفكارك وحيلك كلها في المستوى جزاك الله خيرا على مجهوداتك الجبار الله يحفظك ويحفظ ليك كل عزيز وغالي وتستاهل ملايين الا يكاة ياجوهرة القناة 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏
اختي حنان هل يمكن مساعدتي في معالجة بوغطات و العين. _ النوم في النهار و الاستيقاظ في الليل _ الامر عاجل وشكرا لكم 😘😘❤❤❤🙏🙏
سورة البقرة أختي الحصن الحصين
اذكار الصباح والمساء
شكرا ليك على هاذ الموضوع والله كثير من النساء الي فيها هاذ الطبايع
Ana makrehtch n9os mais sbhallah katjini s3iba nrmi chi haja li chritha wahd nhar blfloss😢 ma3rf 3lach
Baraka allaho fik wllahila hmstina khti hanan inchae allah ,fi3lan 3ndk sah akhti ktrt lma3n li mafihom fayda katzidna gir l3adab okdyya3 lw9t .
عييت ملوح مازال الروينة باز لهدوك لكيحتافض بكل شيء
Ana makrehtch n9os mais sbhallah katjini s3iba nrmi chi haja li chritha wahd nhar blfloss😢 ma3rf 3lach
والله هيلا بصح الله يعفو علينا من الروبنة مكتساليش مع لوليدات
شكرا اختي حنان كلامك كلو صحيح انا بديت الحملة الله يجازيك بالخير
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته تبارك لله عليك أختى حنان تكلمين علي العمل في أريفلام وشو الحل أما الحرام أنا أختى أرس كيقول الحل /ورأس كيقول الحرام جزاك الله خير
سلام عليكم اختي انا خدامة فيها مفيها حت حرام بلعكس خدمة شريفة من بيت
شكرا جزيلا معلومات فيها فوائد. سوف اجربها. اكيد أنني ساصل الى نتيجة.
Le minimalisme est la première étape . Merci pour la vidéo 🙏
والله الا حطيني يدك علا جرح اختي حنان ههه هلا يخطيك وصافي
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
عليه أفضل الصلاة والسلام
عليه افضل الصلوات
صلى الله عليه وسلم
واحد الفكرة زوينة درتها نفعاتني ديرو شبكة صغيرة و نقو فيها الخضروات وخويو فيها شاي كيتصفى الماء و كيبقو اللأوساخ
سلام اختي سعداتك أنا كوزينتي ديما البوطاجي عامر نتمنى نطبق النصائح ونتهنى من الروينة
Ana each bit nrhl khdit kratn ga3 limnha 2 hiydtha olah ila thnit odatr wand plakarkhas diaf
اختي انا غادي نجرب هاد شي لقلتي حيت عيييت من كوزينة نهار كامل ولكن غادي نوض هادوك لبلاكارات ونخملهم
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اختي حنان الله يكثر من امثالك هادالموضوع لكل امرأة طبقات هاد الشي اللي قلتي تكون مرتاحة وتغلب ان شاء الله على الوقت تنشكرك بزاف الله يحفظك
هههه وديك الشبكة والبانيو دالربيع او النعناع حتى هما كايتحكو بالصابون اوا الله يجعلو لينا فميزان حساناتنا
شكرا لك على كولشي والله الا كنستفدو منك الله اجزيك بالخير الله ارحملك الولدين اختي الكريمة الله اوفقك فحياتك 👍👍👍👍👍💟💟💟💟😙😙😙😙
سلام عليكم حنان شكرا بزاف على هده المعلومات والله حتنا حمد الله كندير بلستك ولكن مشكلتي أنني كنجب بزاف ديال المواعن نجبد معلقة بش نحرك لقا 6 فلببو فعلا لقلتي كنجبد شبك وطاوى لكزنة بحال نيد فيها الحرب
عندك الحق تجديد ضروري ❤❤❤❤
بصاح أختي عندك الحق. شكرا على المعلومات المفيدة
سبحان الله كلامك صحيح الله يعطيك الصحة الحبيبة
فعلا الطاولة في الكوزينة مهمة بزاف بغض النظر كبيرة او صغيرة انا عاد درتها واجة الضيق درتليها بلاصة بزز تتبقي الدنيا مجموعة
3ndak sah khti ana fach kan9i lkhodra rbi3 limafihomch riha wala zit dak lma3on kanchlo blma safi mnghir lifah lbsla ola touma
انا معاك فكل ماقلتي والشي الي ماقدرتش نطبقو هو الهدوء مع الاوالاد
باش تكوني هادءه خاص تكوني عاطيه وقت راسك ديال الراحه او تمارسي شي حاجه تتعجبك. الى كنت مرتاحه ماغاديش تعصبي. مشكلتنا تنوضو من الصباح فحال شي مكينه خدامه وتنتسناو يجي الليل باش نعسوهم
👍
سلام عليكم ورحمة الله ان شاء الله بديت ولكن خديت قرار شوية صعيب ههههههه التخلص من الزوائد.
اصرحة حتى انا كنت مكنسخاش لوح شحاجة هدشي فدم المغربية زقرمات ولكن ملي سمعت بلي الأشياء القديمة الى عندك فدار كتجيب النحس السحر
حبيبتي عيشك ثبيتيلي تعليقي
مرحبا بيكم في قناتي
جزائرية🇩🇿
تبارك الله عليك فعلا المواعين ولا اي حاجة كثيرة كايرونو الدنيا
آآآلله حطيتي ايديك على الجرح حبيبتي
😊😊😊😊😊 bitawfik hanouna
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا انتي ف الغربة وانا كذالك حسيتي بينا
😂😂😂صافي غدا إن شاء الله نبدا واحد جيهة فلبلاكار اما بنسبه ماريو جمعت صاك حوايج لي مابقيت كلبس رجع ماريو خفيف
👍👍👍👍👍🌹
الله احبيبتي طلعولي فراسي مبقيتش بغيت تشري شي ماعون
اول لايك يا أحلى سيدة
تبارك الله عليك أختي. ما شاء الله عليك كلامك معقول
قتلتني بضحك اختي ههههه صراحة خصني نوض موضة نحيد عليا زايد
تبارك الله عليك اختي كلامك كل بصاح نصائح قيمة الله
بصح الله العظيم دابا حفزتيني ورميت شحال من حاجة غير محطوطة شكرا لك
همنا واحد شغل المنزل ماكيتسالاش ..ربي المعين🤲🤲
لقضايا ديال لوحان اختي معندش منرمي أنا مشكلتي ملي كنطيب كنرون بزاف ام طيب كنطيب مزيان ولكن روين
هههههههههه 🤣 ضحكتيني عندك صح الله يهدينا وصافي
Ohta lma3n knt kanjm3 wakha makanst3mlhomch daba lichftha maghanhtajhach kan3tiha
تبارك الله عليك أختي حنونة الله يجزيك بخير والله العظيم لبصح كلامك على صواب😘👍
Klamak koulchi hak. Ana tarikti mnine kanchri haja jdida kanarmi haja kdima moukabilouha bach dari tabka dima majmou3a wa alhamdoulilah.
علاش اختى متورنا كزينتك باش نستافدو
😂😂😂👏👏👏
هادي ماشي من ديك النوع لي كيوريو ديورهم حيث اليوم يقولولهاكوزينة غداالصالون والحمام من بعد بيت النعاس خليو السيدة تفيدنا والله عندهانصاءح قيمة
😂😂😂😂
السلام حنونة شكرا على المعلومة وفعلا كترت الماعن كترون
الله يعطيك الصحة والعافية تحياتي لك حبيبتي الحنونة🥰
صح عندك الصح كنشوف هد الشي الحمد لله انا الي تشق لوح ونكل فالمعين اجداد
شكرا على كلامك الطيب
الله يرزقك البيت الواسع اختي انت وحنا معاك.
برافو عليك اختي حنان تطرقتي لموضوع مهم الطبلة في الكوزينة أهم شيء
وكذلك تنظيم المهام سبب في تسريع الأشغال
اكتساب العادات والمهارات ليست بالسهلة وتنظيم نفسك يكون في جميع المجالات
وحتى نربحو الوقت ولانبذل الجهد الكثير نقصو من الربل ونطبقو طريقة كون ماري في التخفيف والمينيماليزم ولكن كل هذه الأشياء التي ذكرتي فقط ثقافات وعادات مرسخة وموروثاث يجب التخلص منها والتطبع بأخرى
تابونيت معك . عجباتني افكارك . كنت خدامة تنقضي الشغال المهمة. جلست لقيت راسي تالفة فداري . متنعرفش منين نبدا
انا عندى كوزينة صغيرة بزاف والحمدلله متولى ونقية وخاااااا عندى القشوع كنحمق على شى حاجة اسمى القشوع ولكن كل حاجة عندى بمضع ديلى والحمدلله شريت ماكينة المواعن عقبال لكل وحدة وخا الديق الله يرزقنى الدار ديلنى حيت تضلحنا بالكرا وبصح اي حاجة مكتحتجاش نسيبوها انا ديرت هاد الفكرة والله حتى رتحت وحتى بناتى علمتهم اي حاجة صغرت عليهم وبقى نقية تصدق فى سبيل الله
نعم عندك الحق حتا انا مكنحملت كترت لماعن ودبج وقت ما خملت كنخرج ونحطهوم لبغاهوم اهزههوم
ماشاء الله عليك حبيبتي
أطبق ماتقولين ولكن ليس كثيرا من قبل وبعد ما شهدت ڤديهاتك بدأت أصبحت كلما رأيت شيئ لا أستعمله أرميه أو أصدقه على حسب والحمد لله لم يتبقى إلى الأشياء التي أستعملها وأصبح التنظيف سهلا جزاك الله خيرا حبيبتي 💐
ماشاء الله المواضيع تاوعك شابين و تقدميهم بطريقة زويييينة 👍👍👍👍
نصائح كلها في الصميم
جزاك الله خيرا الجزاء اختي كلامك صحيح
انا عندي طبلة فالكوزينة و جربت ناكلو فيها الساعة كانلقا راسي نهاري كلو كاندوزو فالكوزينة واخا الصالون كايبقا نقي لكن نهاري كلو فالكوزينة كأفضل واخا العذاب ناكلو فالصالون على الاقل كانخرج منها شوية ههه
هههههههه والله عندي ازير و خزامة اعوام طويلة وأنا خازناهم فبلكار دالحمام
ضحكتيني ملي تكلمت على العشوب🤣
الله يكرمك حبيبتي 😘😘😘
والله أختي كنسمع ليك وكنضحك🤣
مكنحملش الباكاج من صغري ومن رزقي راجلي يموت على التبقشيش والتكرار في كلشي الماعن الحوايش الفراش الصبابط كلشي ومتحيديش ليه ش حاجة ديالو ولكن الله يسمح ليا بالتدريج كنحيد ونتصرف بإدي ونكر اني شفت ش حاجة 🤣🤣
كلامك صحيح غير نشوف الروينة نمرض والله وخا ماشي ديالي
الله المستعان
والله ياختي كرهت كوزينة وتمارة😢
Ana hamdolilah couzinti w dari diiima mtowla w poutagi 3andi dima.kankhwih mn wra kol ghasla dyal lma3en nnechef w nrja3 kolchi lblasto wlah raaa7a nafsiya kbiiira hamdolilah wakha ra kandir majhoud w kan3ya bach n7afed 3la nidam f dari w kay3jbni ntfarej f had videohat bach nziiiid nt7ammess w nkmel hhhhh
ان شاء الله يرزقنا بدار كبيرة وواسعة وكوزينة كبيرة ان شاء الله باش نقدر رتب الاواني انا معنديش مشكل مع الملابس او الغرف لكن عندي مشكل غير مع المطبخ فيه اوني الضيوف او اليومية والمطبخ صغير وماعنديش وين الرتب ولا رفوف وشكرا اختي علي المعلومات وبرك الله فيك بغيت نقولك حول ترتبي معانا وصوري لينا البيت تاعك اختي باش نتحمس
انا مكنحملش نرمي حتى حاجة واخة متكون صالحة حتى لشيحاجة
واللهل سهلتيها ولكن باقيين شحويجات كنحتجهم امكنلقاوش فين نحطهم مكيناش دبرا مكيناش خزانة خارج الكوزينة كنبق نعرم فوق الثلاجة
ياختي انا ملئ كتدخلي كوزينة درت لغدا عرام معان درت كوتي عرام ماعن عيييت وقررت نشوف لغلط وكلامك صحيح
بلا شقان ديال المعان.. كل مجموعة كيتهرس منها واحد ولا زوج... وتيولي عندك مجموعة ديال الطباسل والكيسان كل واحد من قنت
Khti olah ila ana chat bzaf hta ana kayloho kchor lkhodar wast lavabo ofoko lma3n hta kankrha hhh wahd lmra kano jayinha diaf galti afak aji ndmili kozinti
Ana mtaf9a m3ak 3andik saraha fikra zwiiina hta ana kandir had tari9
الله الى عندك الحق انا مكنحملش نجمع الموعود ويقول لي متقلقش في مقابل المواعن
ماشاء الله عليك حنونة 🤗
شكرا اختي على هاد المواضيع المهمة
شكرا بزاف فيدو محفز جزاك الله خيرا
تبارك الله عليك يا اختي حنان كتعجبني مشالله
تبارك الله عليك والله الى كلامك كله حقيقة باينة الله ايجازيك عنا كل خير الحمدلله للقاني بك اليوم وتفرجت واستمتعت بالنصاىح ديالك
موضوع زوين... عيينا من روتني ومن وصفات الطبخ
موضوع ازوين انا مكانش اللمرضني قد الكوزينة ونتمنى نستافد بهاد الفيديو
الحل هو التخلص من ما هو غير صالح للاستعمال .ولو كان جديدا
Salam o3alikom warahmatollah wabarakatoh khti fin kat3ixi
و عليكم السلام في إسبانيا
ضحكتيني مراوات حتى نتي تتقوليها كنت انا وخويا تنقولوها وتبضحكو علينا هما تيقولو عيالات وحنا مراوات ايوا ماشي غي حنا كاين حد اخور
😂😂😂😂😂😂😂😂👍
ضحكتيني اختي والله
اختي والله ماعندي بلاكار حطيت كربة وجمعت فيه كولشي والحمد لله
السلام عليكم أختي حنان الله يرحم الوالدين لي عندو تجربة مع نقص فيتامين دال.عضامي كلهم يحرقوني .رجلين مبقيش نقدر نتمشى عليهم .الله يجازيكم أختي لي عندو شيحاجة يفيدنا .
حتى انا اختي كان عندي نقص فيتامين دال بديت بدوا الطبيب بدا يترفع المستوى وبقيت مرة مرة نشري سلامون نكلاه وماخرا بديت ناكل كل يوم شوي كركاع سبحان الله عاوت التحاليل ولا عندي فيتامين دال طبيعي لأن الكركاع غني ب أوميغا 3 وسمعت واحد المرة الدكتور الفايد قال بأن لعندهم فيتامين دال ناقص ياخدو أوميغا _3 والله يشافيك أختي .
دخل للقناة أم نور عندها وصفات طبيعية الفيتامين دال
,شكرا اختي الله يحفظك
@@kawkawwazzane7109 عفوا أختي الكريمة
اختي ادا عندك ناقص بزاف اشربي دواء طبيبة من صيدلية وساعدي نفسك بالكرموس الجافة معا زيت زيتون وحبة السوداء علي الريق الصبح واكل فواكه جافة وسمك وربي يشافيك ويعافيك يارب ويشفي جميع المرضي المسلمين، لاحولا لنا ولاقوة الا بالله
Mnhar sm3t lik dari wlat mjmo3a on9iya hmdo lilah lila9ani lah m3a insana bhalk lah yjazik bikhir
انا راي ديالي الى التبصيل مهرس نرميه لانا نخاف نعطيه الحد يقطع يدو الله يحفض انا ماللي كا نعطي شي حلوى الحد كا نشري التباصل ديال الكرتون اكا نعطي فيه الحلوى وشكرا على نصايحك الجميلة
بصح ❤❤❤