The Smith Machine Bench Press

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 4

  • @smilsmff
    @smilsmff 6 лет назад +7

    yep best machine to use is angled ,glad to see you are facing correct way, most use opposite

  • @kyalebrooks
    @kyalebrooks 7 лет назад +1

    Great form dude 💪🏼

  • @thetruth2258
    @thetruth2258 5 лет назад +13

    Just an advice....dont lock your elbows....

Следующие
Автовоспроизведение
Exercise Index - High Incline Smith Press4:00Exercise Index - High Incline Smith Press
Exercise Index - High Incline Smith Pressmountaindog1
Просмотров 130 тыс.
The Best & Worst Chest Exercises To Build Muscle (Ranked!)14:02The Best & Worst Chest Exercises To Build Muscle (Ranked!)
The Best & Worst Chest Exercises To Build Muscle (Ranked!)Jeff Nippard
Просмотров 3,5 млн
High incline Smith Machine Shoulder Press (Healthy Shoulders)3:27High incline Smith Machine Shoulder Press (Healthy Shoulders)
High incline Smith Machine Shoulder Press (Healthy Shoulders)mountaindog1
Просмотров 80 тыс.
Borderlands 4 - Official First Look02:25Borderlands 4 - Official First Look
Borderlands 4 - Official First LookBorderlands
Просмотров 434 тыс.
You’re Getting Screwed By Free Returns | Climate Town (feat. @Danny-Gonzalez)52:41You’re Getting Screwed By Free Returns | Climate Town (feat. @Danny-Gonzalez)
You’re Getting Screwed By Free Returns | Climate Town (feat. @Danny-Gonzalez)Climate Town
Просмотров 234 тыс.
Full interview: Luigi Mangione's former classmate speaks out03:38Full interview: Luigi Mangione's former classmate speaks out
Full interview: Luigi Mangione's former classmate speaks outFOX 10 Phoenix
Просмотров 1,1 млн
Cincinnati Bengals vs. Dallas Cowboys Game Highlights | NFL 2024 Season Week 1413:55Cincinnati Bengals vs. Dallas Cowboys Game Highlights | NFL 2024 Season Week 14
Cincinnati Bengals vs. Dallas Cowboys Game Highlights | NFL 2024 Season Week 14NFL
Просмотров 1,9 млн
9 Smith Machine Squat Mistakes and How to Fix Them14:039 Smith Machine Squat Mistakes and How to Fix Them
9 Smith Machine Squat Mistakes and How to Fix ThemRenaissance Periodization
Просмотров 672 тыс.
Increase Your Bench Press Strength FAST! #shorts1:00Increase Your Bench Press Strength FAST! #shorts
Increase Your Bench Press Strength FAST! #shortsGarage Strength
Просмотров 1,1 млн
Best Push Workout For 2025 (Chest, Shoulders & Triceps)0:50Best Push Workout For 2025 (Chest, Shoulders & Triceps)
Best Push Workout For 2025 (Chest, Shoulders & Triceps)Jeff Nippard
Просмотров 2,3 млн
How to do Lat Pulldowns (AVOID MISTAKES!)5:55How to do Lat Pulldowns (AVOID MISTAKES!)
How to do Lat Pulldowns (AVOID MISTAKES!)ATHLEAN-X™
Просмотров 1,4 млн
Grow Your Chest with the INCINE DUMBBELL PRESS | Mind Pump6:17Grow Your Chest with the INCINE DUMBBELL PRESS | Mind Pump
Grow Your Chest with the INCINE DUMBBELL PRESS | Mind PumpMind Pump TV
Просмотров 3,8 млн
Don't Skip The Overhead Press1:00Don't Skip The Overhead Press
Don't Skip The Overhead PressFitnessFAQs
Просмотров 883 тыс.
Dramatically Improve Your Pull Up Strength6:52Dramatically Improve Your Pull Up Strength
Dramatically Improve Your Pull Up StrengthAdam Frater
Просмотров 1,5 млн
Stop F*cking Up Bulgarian Split Squats (PROPER FORM!)4:48Stop F*cking Up Bulgarian Split Squats (PROPER FORM!)
Stop F*cking Up Bulgarian Split Squats (PROPER FORM!)ATHLEAN-X™
Просмотров 1,1 млн
Cancel Your Mobility Subscription17:29Cancel Your Mobility Subscription
Cancel Your Mobility SubscriptionMarcus Filly
Просмотров 136 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #59 ДРУГОЕ ВРЕМЯ [Последняя Концовка] • Майнкрафт38:09Lp. Сердце Вселенной #59 ДРУГОЕ ВРЕМЯ [Последняя Концовка] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #59 ДРУГОЕ ВРЕМЯ [Последняя Концовка] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1,1 млн
Rencontre historique entre Donald Trump, Volodymyr Zelensky et Emmanuel Macron à l'Elysée.00:37Rencontre historique entre Donald Trump, Volodymyr Zelensky et Emmanuel Macron à l'Elysée.
Rencontre historique entre Donald Trump, Volodymyr Zelensky et Emmanuel Macron à l'Elysée.Brut
Просмотров 1 млн
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate00:24The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skateFun Parkour Mr Wang
Просмотров 13 млн
У КАЖДОГО есть ТАЙНЫЙ Санта, который дарит подарки🧑‍🎄☠️ ВЕСЬ СЕРИАЛ УЖЕ В ЮТУБ00:55У КАЖДОГО есть ТАЙНЫЙ Санта, который дарит подарки🧑‍🎄☠️ ВЕСЬ СЕРИАЛ УЖЕ В ЮТУБ
У КАЖДОГО есть ТАЙНЫЙ Санта, который дарит подарки🧑‍🎄☠️ ВЕСЬ СЕРИАЛ УЖЕ В ЮТУБnikushans
Просмотров 128 тыс.
Скрытый смысл фильма Форрест Гамп #shorts #фильмы00:29Скрытый смысл фильма Форрест Гамп #shorts #фильмы
Скрытый смысл фильма Форрест Гамп #shorts #фильмыMysteryForce
Просмотров 17 тыс.
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
Просмотров 8 млн
I want to know if this toy my daughter made can be mass-produced #funny #cute#comedy00:14I want to know if this toy my daughter made can be mass-produced #funny #cute#comedy
I want to know if this toy my daughter made can be mass-produced #funny #cute#comedyFunny daughter's daily life
Просмотров 2 млн
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Просмотров 2,7 млн