🔴HIPNOSIS para TENER más CONFIANZA y SEGURIDAD en uno mismo [DUERMIENDO] | Meditación Guiada🥰✅

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 июн 2023
  • En este video en español, descubrirás una hipnosis altamente efectiva para aumentar rápidamente tu confianza y seguridad en ti mismo/a. Si deseas superar la inseguridad y fortalecer tu autoestima y amor propio, ¡has llegado al lugar adecuado! En este recurso online, te guiaré paso a paso a través de un poderoso audio de hipnosis diseñado específicamente para trabajar en lo más profundo de tu ser. Esta experiencia emocional total te permitirá liberar bloqueos, miedos y dudas, y te ayudará a cultivar una confianza sólida y una sensación de seguridad en todas las áreas de tu vida. La hipnosis es una herramienta urgente y efectiva para transformar tu mundo interior y tu relación con tu cuerpo. Con esta sesión de hipnosis gratuita, podrás acceder a tu potencial ilimitado y sentirte seguro/a y confiado/a todo el tiempo. No pierdas más tiempo luchando contra la inseguridad. Haz clic en el video y sumérgete en esta experiencia de hipnosis profunda. ¡Comienza tu viaje hacia una confianza inquebrantable y una seguridad interior ahora mismo!
    ⚠️RECOMENDADO⚠️
    ✳️ Curso Meditación para Principiantes (GRATIS) 👉 bit.ly/3zvUomD
    ✳️ Meditaciones Guiadas para Dormir 👉 bit.ly/3dBVcfO​​
    ✳️ Meditaciones para Principiantes 👉 bit.ly/2HaWq5M​​
    ✳️ Meditaciones para Empezar el día 👉 bit.ly/38QFRYb​​
    ✳️ Meditaciones para la Ansiedad y el Estrés 👉 bit.ly/2GdR2yq​
    ________________________________________________________________________________
    ➖¿Qué es la meditación?
    Es un método de entrenamiento mental que te permite conectar (eliminando el piloto automático) con el momento presente y contemplar así todo lo que sucede a través la atención plena (tanto a nivel interior y como a nivel exterior) de un modo amable, objetivo y sin juicios.
    Aprender a meditar correctamente te permite ver las cosas tal y como son. Todos tenemos numerosas ideas y creencias sobre nosotros mismos, como, por ejemplo: sobre quiénes somos, lo que queremos, nuestra inteligencia y nuestra amabilidad. Estas ideas pueden venir tanto de nuestro mundo interior (a través de nuestras propios pensamientos y exigencias) como del mundo exterior (es decir, lo que la sociedad espera de nosotros, nuestra familia, amigos o pareja…). Pero éstas, no son más que ideas limitadas y ajenas que acabamos asumiendo, aceptando e interiorizando sin criterio como propias. De esta forma nos aferramos a ideas o identidades fijas en un mundo cambiante. Aplicar el Mindfulness en nuestra educación personal nos permite romper esos límites y comprender que somos algo más que una etiqueta. Es por eso que es muy recomendable iniciarse en la meditación en edad adolescente (e incluso infantil). Meditar es descubrir nuevas posibilidades y despertar la capacidad de vivir de un modo más sabio, amoroso, compasivo y pleno.
    ➖10 Beneficios de la Meditación:
    1. Ayuda a reducir o bajar la ansiedad, el estrés y la depresión
    2. Aumenta la energía física y mental
    3. Aumenta la relajación, la felicidad y la satisfacción personal
    4. Refuerza las defensas del sistema inmunológico y, por tanto, ayuda a curar resfriados, gripes y otras enfermedades (vida más longeva y más sana)
    5. Evita la multitarea (mejorando el enfoque)
    6. Ayuda a agilizar los tiempos de reacción
    7. Mejora la memoria celular
    8. Te ayuda a construir relaciones de mayor calidad y más satisfactorias
    9. Reduce el impacto de enfermedades como el dolor crónico (generalizado) y el cáncer
    10. Es una buena terapia para reducir la dependencia del alcohol y drogas
  • РазвлеченияРазвлечения

Комментарии • 129