국가대표vs일반인몸짱vs월드스타 누가 더 몸이 좋을까?
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- Опубликовано: 17 окт 2024
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#황철순#설기관#보디빌딩
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Kevin MacLeod의 Amazing Plan - Silent Film Dark은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(creativecommon... 따라 라이선스가 부여됩니다.
출처: incompetech.com...
아티스트: incompetech.com/
Investigations by Kevin MacLeod
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Fluffing a Duck by Kevin MacLeod
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Sneaky Snitch by Kevin MacLeod
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![[라디오스타] 45만 평 뉴질랜드 땅부터 유모차 운전면허증까지 소유한 광기의 김병만 MBC241016방송](http://i.ytimg.com/vi/h_fLjtqDaT0/mqdefault.jpg)
나.. 취했었구나...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그만큼 신나신다는거지~
앜ㅋㅋㅋ 무야호~
개꿀잼인데ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
즐거우신거 같아 보가 좋았어요^^
운동하는 아빠들의 소소한 일탈을 위한 자리였으나...이놈의 술이 결국 탈선을 만들고, 진상을 만든 소중한 시간이었습니다;;
철순이 형은 어디가고 고릴라가 이써..
찐
수염 어울리는 사람 보게 힘든디
앜ㅋㅋㅋ 그래도 소중한 팁들 감사합니다!
형님 체지방 30프로 이상입니다. 근력운동 1시간에 유산소 30분 해왔는데 일단 체지방 먼저 줄이도록 하겠습니다. 잘못하고있었네요ㅠㅠ 우연히 알게된 팁 감사합니다~!
10:49초 니들이 제일 궁금해 할거
7:36 와 저 몸으로 말하니까 개 멋있네
징그럽노
@@user-zx6ez4kk8w 뭐가 징그럽노?
트레이너한테 따지는데 트레이너가 누가 그딴소릴해요? 하면 바로 황철순이요 하면 게임 끝
@@이동찬-j7d 할말이 없넹 ㅋㅋ
한주먹이 저런 말 하지 않았나 ㅋㅋㅋ
12:12 자체 검열 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
휴..
ㅋㅋㅋ 진짜 찐텐으로 터짐 ㅋㅋ
11:20 지기님 소스윗..........
지기 잘생긴듯
국가대표 엘리트 탑클래스와 세계적인 피트니스 모델과 세계유일 스포츠모텔 1등의 조합이라니... 몸은 젤 작아보여도 야놀자로 가면 아버님이 다 이기십니다...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ구웃
ㅋㅋㅋㅋ
야놀자가 올림피아보다 더 강하지..어쩔수 없지
모텔ㅋㅋㅋㅋㅋ
중요한걸로 따지면 모델보다는 모텔이긴 하지~
4:09 지기님이악물고 모른척
ㅋㅋㅋㅋ
@@jigi ㄹㅇㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Zzzzzz
12:15 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6:31 등짝3단 대단하다 ㅡㅡ난 키보드만한디
기관님이 네츄럴이니 뭐니 하시는 말씀에서 철순님 어쩔줄 몰라하시는거 귀여우셔 ㅋㅋㅋㅋ
저런 몸으로 귀여우시면 어쩌잔거 ㅠㅠ
아니 왜갑자기 슬림한 패션근육이 되셨죠? 양쪽 분들 사이즈가 엄청나네요 ㄷㄷㄷ
개인적으로 설기관 선수님 내츄럴 끝판왕으로서 너무 존경하고 또 존경하는데
설기관 선수님이 올림피아라는 무대를 생각하고 계시는지 꿈에도 생각못했네요..
대보협이라는 무대가 검사도 빡빡하고 케미컬이 있을 수 없는 판인데 의심을 하는 로무새 때문에 올림피아의 꿈을 접으시는게 개인적인 사심으로 너무 아쉽습니다
이미 정점이라는 목표앞에 또 다른 목표가 생길뻔한 한 남자의 인생이 단지 댓글들로 무뎌졌다는게 너무 속상하고 아쉽네요..
항상 응원합니다 설기관 선수님!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅋ지기님 중간에서 안절부절 못하는 모습..커엽네여...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ헤헼ㅋㅋㅋ
6:44 각종 꿀팁 QnA 대 방 출!
죽방멸치가 그래도 멸치중에 제일 실합니다 지기님💪🏻
그만큼 집자님 애정이 있으시단거지요~
죽방멸치 중에 실한 멸치🤣
죽방멸치ㅋㅋㅋㅋ 맞는말이긴한뎈ㅋㅋ
와 지기도 몸 진짜 오지는 몸인데
저 둘 사이에 앉으니까
ㄹㅇ쌉멸치 되네ㅋㅋㄱ
지기 몸이 저렇게 빈약해 보이다니ㅋㅋㅋ ㄱㅋㄲㅋㅋㅋ
??
근량은 당연히 밀린다치고, 어깨 지기 진짜 넓은데... 진짜 넓다고생각했는데 옆에 두분이 더 넓음...와 특히 설기관님
@@이병욱-u1o 가슴 수축하고 모으고 있는데 저렇게 넓다니 ...
@@이병욱-u1o 근데 줄리엔 강이 저 둘보다 어깨는 더 넓음.. 하 진짜 dna차이는 어쩔 수가 없다 ㅅㅍ ㅠㅠㅠㅠ
@@이운동쉽지않다 ...
6:07 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8:00 뭔가 도움될수도 있을거같은 지식을 얻었다
철순이형 삼대중량 1rm 계산기에 대입하면
벤치:220(218)
스쿼트:255(253)
데드리프트:335
3대: 810
하체도 훌륭하지만 상체랑 특히 후면쪽이 괴물같음 ㄷㄷ
괴물이네 3대 800
3대 800 야무지네 진짜 ㅋㅋ
@@윤석열-v6c 님 풀약바르시고 삼대800찍으시면 오억드릴게요
@@윤석열-v6c 운동한번안해본 멸치라 고딩들 만나면 눈깔고댕기는 틀 님.. 약물드립 너무 귀엽습니다..
0:37 형님...양심도 모텔에 숨기셔야할 것 같습니다,,
6:06 효과음 나만웃기나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
“세계적인 운동인들중에 3대운동을 안하는 사람은 있어도 3대운동을 못하는 사람은 없다”
+))아니 뭐야 여기 왤케 불탔어....필요에 따라 루틴에 안넣는 사람은 있어도 못해서 안하는 사람은 없다 그냥 이런 뜻임다 싸우지 마십쇼 성님들 싸울시간에 스내치 열번 하십쇼
운동인들중에 3대운동을안하는사람이있다고?무슨종목이?? 어이터지는소릴...아니 여기왜케조아요가많아근뎅?
@@노키즈존이야 맨몸운동 무시?
삼대운동은 스쿼트를 제외하고 어느순간 꼭 안해도 대체할 만한 것들이 많아져서요
솔직히 뭐든지 간에 예외는 있어요 세계적인 컬링선수 3대 중량 그다지 높지않을듯
@@노키즈존이야 헬스하는 사람만 운동인이 아닙니다
채널주인인데 멘트칠때마다 컷되는거 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ안도애ㅔ에에에
12:13 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 인정 37살 운동 6년차 아저씨입니다 무게 얘기 정말 깔끔하게 정리해 주시네요 무게충은그냥 버리세요 파워리프팅처럼 파워 쪽 말고 몸 만드는자 중에 몸만드는자 제일 중요한건 꾸준함인건 누구나 알겠죠 무게로 지랄하는 친구들은 어디에나 있군요
@@정성주-d3x 꾸준히 학원 학교가면
하버드 서울대 누구나 가나봐요
근데 왜 서울대 하버드는 극소수만 갈까..다들 똑같이 꾸준히 학교 학원 갔을텐데 ㅎ
황철순님의 중량으로 1RM계산기를 돌렸을때 스쿼트 벤치 데드순으로 253+222+337 삼대총합 812로 괴물임을 알수있습니다
안싸웠으면 좋겠어요 추구하는게 다르니까
파워리프팅은 그나름의 매력이 있고 수행능력을 보는거고..
보디빌딩은 몸만드는게 원천적인 목적이니까
서로 비슷하지만 또 좀 다른거니까여.
재밌게 잘 봤습니다
세분 멀리서 나마 응원하겠습니다
3:56 이거 방송보던 마누라가 글쓴거같은데??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10:02 로니콜먼 : ???
콜먼도 1회만 하는게 아니였지 않나요
그 형은 파워리프팅도 하셨지 않나?
넘사
파워리프팅선수들 보디빌딩식훈련하는사람들에비해 몸 구린건 ㄹㅇ임
정말 좋은 영상 감사합니다. 우리가 언제 기관님이랑 철순님이랑 지기님 다 같이 나오는 영상을 보겠어
아니 70kg로 뛰신다구요? 말도안돼 진짜 몸이저렇게 큰데 헉쓰
다른걸 다 떠나서 너무 보기 좋네요 : )
건전한 피트니스 문화 다 같이 만들어갑시다!!
다같이 고자 되는건가?
지기의 하루는 멋지군
ㅈㄱㅇ ㅎㄹㄴ ㅁㅈㄱ
감사합니다! ㅋㅋ
형 곧 60만이네 축하해
개신기한 컨텐츠넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 빌더들 옷벗고 술마시깈ㅋㅋㅋㅋ 지기님이 멸치같넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9:29 3대운동에 관해 민감할 수 있는 부분인데 지기님이 (댓글포함)잘 잡아주셨네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
딸기관 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아진짜 ㅜㅜ 울었다 ㅜㅜ
형이 여기에?
뭐야 왜 찐이야
형 건강은...ㅠㅠㅠ😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
빨리 복귀해주우우우우우우루루!!!
근육질 형님들이 세심한 이야기를 하니까 갭모에 느껴지고 귀엽고 허허
0:19 설기관 형님 웃으시는 거 ㅈㄴ웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
지기님 집자님 뽀레버 ❣
썸넬부터 마지막 소감 생략까지 완벽 😍
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅎㅎ
집자님 무야호 ~~ 😇
11:58철순이형 애기 안고있는거 개귀엽누 ㅋㅋㅋㅋㄴ
진짜 저 사이에서 술 마시면 어떤 기분일까...
그리고 피지크 탐내지 말자 형... 그럼 다 접고 운동만 하루종일 해야돼... 저분들은 정말 직업이잖아
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@jigi 형 그래도 내맘알지? 형 광배가 내 워너비야 💜
프사 출처좀ㄷㄷ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 프사만 보고 온 사람들
.
황철순씨 어깨는 뒤쪽부터, 등운동은 가장힘든 바벨로우부터, 하란방송보고 큰도움 되었습니다~~ 확싨히 2주해보니 몸이 달린지던데 역시 프로는 디르더군요^^ 코르나로 힘들겠지만 힘내서요
10:03
살짝 말실수하는 철순형님
수습하는 지기
지기님이 겸손하고 방송도 잘 이어가네.. 한 5년뒤엔 공중파간다고 본다 지기
성지댓글 예약
근데 1톤 치는 사람 몸 별로 맞아염 다리 팔하고 허리 두꺼운데 종아리가 얇더라고요 ㅋㅋㅋ
성지순례
뭔 말실수임 미관상 별로라는 말인데
미관상 별로일수밖에 없지 볼륨보다 기능성,1개드는데
@@Austin-sp3dv 말실수 아니냐.. 3대 고중량 치는 사람한테 가서 3대 쩌시는데 몸은 미관상 별로시네요 ㅋ 이렇게 말할수 있나요?
남자셋이 웃통벗고 술마시는걸 다보는 내가 레전드 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10:46 황철순 3대
거의 660~700정도 겠네요
존나 멋지다 빛. 순
계산기 돌려보니 812네요
철순이형님 혹시 짱구극장판불고기로드에 나오셨었나요??
와 황철순은 애니에서 나오는 근육맨같네..
지기tv를 몰랐네요..
앞으로 자주 시청할께요..
썸네일 보고 cg인줄...ㄷㄷㄷ
5:05ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 졸잼ㅋㅋㅋㅋㅋ
5:23 와 ㅋㅋㅋㅋㅋ기관형님 술취해도 운동은 못참지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
형님 술마신거 개꿀잼입니다 담에 한주먹형님이랑도 술먹방해주세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
결국엔 술드신 삼촌 아빠들 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10:50
철순님 방송은 처음봤는데 진짜 말씀 재밌게 하시는거같아요 ㅋㅋㅋㅋ 넘 중독적~~~
기관이형님 텐션 이렇게 올라간거 처음보네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12:10 직소리 컽~
우와....저 방금 프로틴빵 검색해서 18년도꺼 영상보고 바로 이 영상보게됐는데,,,,열심히 사셨네요!
6:06 진짜 편집했네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3대질문 10:26
딴건 몰라도 술은 철순좌께서 젤 세시네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘도 영상 재밌게 잘봤습니다👍👍👍👍
10:02 별개로 로니
그에겐 라잇웨잇이기 때문에
네추럴은 어디까지말하는거죠? 흔히들 먹는 보조제를 아예 안먹는건가요? 궁금합니다.
4:40 딸기관 ㅋㅋㅋㅋㅋ 미쳤다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 익현이형까지 완뱍...
말해뭐해...
황철순...
자기가 원하고 건강한 몸이 가장 좋은것 같아요...
장가 시집들 일찍 가시고 최선을 다해 부모님이 주신 몸을 아낍시다...
운동은 자신한테 맞게...
마음과 나눔을 할수있으면 더 좋습니다...
몸은 마음만 먹으면 만들수 있습니다...
추석연휴를 행복하게 보내세요...
한가위만 같아라~~~
운동도...♡
딸기관 진짜 레전드였음 개 웃겼어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6:30 6:30
3단 변신 완전 멋있덩
난 운지기님이 피지크 대회 준비하셔서 나가보셨으면 좋겠어요 제가 되고싶은 최고 이상적인 몸매라서 피지크 준비하시고 딱 초콜릿은거 바른 모습 보고싶어요!!
썸네일
10:52
벤치 200kg 4회
스쿼트 190kg 10회
데드 270kg 8회
1rm이아닌데 660ㅋㅋㅋㅋ..
편집 센스 미쳤네요. 진짜 잘하신다
3분 술먹방하면서도 유익한정보도 많이 나오고 질문 수준도 좋고 너무 좋네요
감사합니다 ㅎㅎ
저는 약물사용하면서 우쭐대는 상황이 안나왔으면 좋겠습니다.
12:12ㅋㅋㅋㅋ 아닠ㅋㅋ 미쳤나곸ㅋ 편집자님 센스갘ㅋㅋ
아 황철순선수님이 3대 운동 무게가 그정도면 김계란님의 스트렝스 능력은 어마어마 한거네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ1년전 영상인데 지금이랑 비교하면 많이 좋아졌네 저때는 진짜 멸치다..
와 지기님 몸비하는아닌데 진짜 강제멸치되버리네.. 개신기하다
ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 합방 넘 재밌네여
요즘 퍽퍽한 제 삶의 낙임니다,,,,,,
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ썸네일 무슨일인데요 대체ㅋㅋㅋ
남자들의 찐한 한잔 잘봤습니다ㅎㅎ 설기관 선수님 집에가셔서 괜찮으셨나요ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ남자 3명이 윗통벗고 술먹방 진짜 개욱기네ㅋㅋㅋ그와중에 설선수 취하고
1:32 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6:09 쌈네일보고 내 눈을 의심하긴했다
5:03 그렇게 시작된 네이밍 드립ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
남자 세명이서 알몸에 회... 이거 귀한데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀하죠오
2:12 근데 진짜 갠적으로 내추럴로 남아주셨음 하지만 만~약에 쓰신다면 212의 브랜든커리같을듯ㄷㄷ김성환선수가 하셨던것처럼 약점부위,등 위주로 증량 이루어내면 ㄹㅇ 씹어먹을듯
6:10 와 근데 왼쪽두분 프레임 차이 얼마 안나는거 뭔데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ설기관 선수는 상상 이상으로 커서 놀랍고 황철순선수는 생각보다 두상이 작네
떡대형님들 2명사이에 껴서 지기님 상대적 가냘픔 개웃기네ㅋㅋㄱㄱㄲㄱㅋ
편집자 도랏나 ㅋㅋㅋㅋㅋ 운지기 하나아 두우울 뭔데 ㅋㅋㅋ 존귀
지기의 하루 영상잘보고가요
앞으로좋은영상 부탁합니다
오늘요.. 체력학원다녀왔는데 3분들 다 대단하십니다
철순좌 스펙
벤치 200 4개
스퀏 190 10개
데드 270 8개
와 씨 사람이냐 탈한국 스펙이네;
660.. 1Rm 으로재면 800은 그냥 넘겠네
셋 다 정말 멋있다-!!!
지기님 몸이 최고 이상적임 철순님은 그냥 말도 안나오네ㄷㄷ
6:26 와.............
지기님 떼아 닮으셔서 귀여우시네용 ㅎㅎㅎㅎㅎ 뽀짝지기 ❤️🐥😇
저희 멸지기님은 늘 귀여우시죠 😚
감사합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4:03 부터 옆에 오른쪽 두 명
다른거 집중하는거 개웃기네
철순이형 예상 워나램 계산 해왔습니다. (저는 파워빌딩 지향 파붕이임)
S : 240
B : 218
D : 300 ( 예상은 335 정도 나오는데 철순이형이 보디빌딩인점을 감안하여 로메니안으로 270 터치앤고 했을것으로 예상 그리하여 컨벤으로 한다치면 대략 300)
Total : 758
더 대단한점 철순이형은 아마 파워리프팅식 귀신아치나 로우바스퀏이 아닐것으로 예상 그냥 말 필요없이 존나 쏌
근데 진짜 까는건 아니고 철순이형 진짜 사랑해여~ 근데 약물 감안해서
실제 토탈 : 580 정도... 보통 내츄럴 빌더들이 이정도침 600초반~ 500 후반
음..580보단 더쳤을것같음 600초반은 나오지 않을까 싶은데.. 이런생각하는게 의미는 없지만
@@배수-p4y 600초반이 맞을거같네요..
지금 생각해보니 벤치가 비정상적으로 비율적으로봤을떄 존나 쎔...
내츄럴 감안해도 170따리급인데.
내츄럴 벤치 170 따리면 거의 600~700선임.
08:07 디스크재활운동 감사합니다
나만 썸네일속에 지기님 몸이랑 방송이랑 비교하면서 봤나ㅋㅋ 썸네일속에 철순 행님은 2vs1 로 싸우다 지쳐서 쓰러지신 줄 마치 지기님=슈퍼맨 설기관님=캡틴 철순님=지쳐보이는 타노스같음ㅋㅎㅋㅎ
10:02
로니콜먼 3대1000
아놀드 3대800
제이커틀러 3대 870
아놀드: 드는 중량이 낮으면 그만큼 근육도 작다
12:12 ㅋㅋㅋㅋㅋ지기님 컽 당하셨넹