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パスタにソースを掛けるとソースを消化するのに時間とエネルギーを使うので、只の塩ゆでパスタを食べるのは即エネルギー変換する為に理に適ってるそうです茹で卵やブロッコリーに何も掛けずに食べるのも同じ昔試合前に似たような食事を取っていたプロテニスプレイヤーがいました彼には栄養管理士も付いていたと記憶しています大谷選手の食事内容は美味しさより、試合のパフォーマンスを上げる為のプロ意識の現れで、尊敬すべき事だと思います😊
アスリートに限らず健全な心身の維持のためには、食事、運動、睡眠の健康維持の基本要素は大切ですね。今のただならぬ活躍は体造りの賜物であるという事なのでしょう。もちろんメンタル管理にも努力されてるのでしょうけれど、大谷さんのそれらの項目要素が自己規律の基で、きちんとコントロールされ守られている事がよく伺え興味深く視聴でき楽しかったです。
😊😊
大谷さん歯並びもめちゃきれいなんだよね
素直な大谷翔平さん💚
千賀投手もダルビッシュから多くの知識を学んでおりダルビッシュの一番弟子。ニューヨークでの再会は感動的だったと米国メディアも取り上げていた。ダル「千賀くんだけは特別だから……」と先発前のグランドで談笑している。
ダルさん!本当にすごいな!
良く食べ良く寝る。ちゃんと出来てる現代人は少ないかもしれんね。目指すものは違えども、教えられるものがありますね。
私もダイエットのため、管理栄養士の本を読んだり、保健センターに電話してどんな食事が良いかと時々聞いてます。リバウンドばかりしてるから大谷選手のガッツはすごい。うれしい、楽しい、野球で談笑したいとかとにかく野球に命をかけて生きているですね。すごい。
周りに流されないところがスゴイ👍👍👍
高橋くんのエピソード可愛すぎる
かなり昔の話ですが、明日の登板が予定されているエースが子供連れで買い物に行き、ずっと子供を利き腕で抱っこしていたそうで、もちろんその疲労は翌日のピッチングに現れ、惨憺たる結果になったそうです。「生活の全てを野球の為に」という大谷選手とは大違いですねｗ
鋼の肉体が無ければメジャーでは身体がもたないのでしょうね。睡眠も然り。元々はスマートなお二人でしたよね🙄
私も塩パスタは美味しいと思う。よくほか弁に油吸い取るために入ってるやつとか。いろんな食材は実は素材の味だけで美味しいものだからね゙。ゆで卵爆量は無理だけど私も今度塩パスタ食べてみようかな～😄ブロッコリーと卵、他にもあるかもだけど大谷翔平ランチとかどっかで食べれないかな（笑）
自分が、これが好きで全身全霊掛けて取り組みたいものがあることは、ラッキーで😊また、実際、ここまでストイックに取り組む先には、どんな世界があるのか‼️本人しか、解らない😊
食事もトレーニング🙏食事というより栄養補給🙏(普通の人なら見落としてしまいそうな)全てのことに目的があり、例外ない徹底振りに脱帽するばかりです🙏人間には不可能がない！と教えてもらってる気がします。大谷選手は本当に「純粋」で、「努力の天才‼️」としか表現できません。その努力を共有するダルビッシュ選手にとっては「大谷選手の今の活躍は全く不思議ではない!」とわかったことが収穫でした。有難うございます🙏👍
2:11 ふ
大谷さんの才能はきっと最強の素直力なのかな？そこに本人の意思がベースにひかれているのかな？ ダルまで素材にする意思があるから彼は世界一になるんでしょうね でもカミさんになる人はイチローのおくさんみたいじゃないと辛いね。仙人を相手にできる人間はいないでしょ😂
背伸びるなら、それ真似したかったです😂
「頭おかしいと思った」というサムネ動画は基本見ないと決めている。
2:31アフター５のおつきあいはお断り✋🏻それでいいのね、度胸ついた！
麺キチの俺からすると、塩茹でパスタ普通に美味しいけどなぁ…あとご飯も白米のみで普通に食えるし、ゆで卵も板東英二並に好物なので、5～6個なんか平気で毎日でも食える自信ある。養鶏農家さんから賞味期限間近の卵を大量に頂いた時、一度に20個までは問題無く食ったし美味しかった。調味料が好きじゃなくて特にドレッシングは嫌いなので、サラダは基本、何もかけずに食べるから、俺からすると大谷の食事内容は普通。
だとしたら、今現在はどんな体型ですか？
しかし 本当かどうか知らないが、皆んな大谷さんについて色んな事を言うなー😮💨 余計な事ばかり。彼を上回った時に言ったら良いかも🤨
じゃぁ、一生言えないねｗ
大谷さん皆がなにを言っても私は大好き❤です頑張って下さい😮
大谷定食
有り難う、有り難う、有り難う、有り難う、体が､ボロボロになっても、ガンバッテ､くれ涙が出ます。
配られたおにぎりを見て「我慢」と言ったのか …私は、大谷は半ば好きでやっている、苦では無いタイプなのだろうと誤解していた。
涙が流れ､テレビ見てます。孤独､悲しみ､見んな耐え､こんな、心のつよいこ、みたことない。
ゆで卵が苦手なら温泉卵がいいですよあと食べたコレステロールがそのまま体に付くことがないのももはや常識ですね大谷選手やダルビッシュ選手の行動には全て理由がありますが、それを見る人々は上部しか見ていないということですね行動以前に圧倒的な知識量の差があるんだろうなぁ
2:10ゆで卵で口の中パサパサになるのは高温長時間で茹で過ぎだ。10分も沸騰させたらそうなるに決まってる。ゆで卵でも柔らかく茹でる方法が在るんだよ。半熟玉子って知らんのか。
睡眠はマジで大事だよな、まず量で必ず毎日自分は8時間寝ている。
今は、110ｋｇ位あるんじゃなかろうか🤔
公式で95kgとなってるけど絶対もっとありそうよね。
@@otabusahime2023年で103kgで2024年で102kgと本人もチームメイトも言っています。
玉子とお米とブロッコリーと、パスタを塩ゆでだけで食べるのは何故なのでしょうか？グルテンフリーじゃないし、油が体に悪いってことなんでしょうか？
脂質は卵のアラキドン酸から摂りたいからです。
ダルビッシュ、大谷と同様、体重増加に成功しました😅
お嫁さんになる人は大変だ😅
ほう塩茹でパスタですか…大したものですね
異星人ですからね。🤔
私も出来れば、外食はしたくないです。お昼は、大盛り白飯に梅干しだったり。卵類は悪玉コレステロールの元だから食わない。脂っこいのも食わない。体重維持するには、外食を徹底的に摂らないするようにする。
パスタ食ってるんや。グルテンは褒められん。
高校か中学で、食べて太らないといけなかったから、体格維持に必死では？
これはB型の持つ体質…動物性消化酵素の分泌が多い、乳糖に対する耐性がある等…が有利に働いていると思う。然るに、A型のダルや鈴木が全く同じ食事を取ろうとしても胃を悪くしたり牛乳で下痢をしたりするのではないかな。
体重ちゃうやん
大谷くんの食に関してのストイックさや食生活に関しての興味の無さはわかりましたが、同時に美味しいもの、食材の美味しさや良さいうものを知ろうとすることがないということなのですね。野球と関係なければ何も良い具材も何もない、ということですよね。まぁ人それぞれですが私には同感できません。
動画を見て大谷がなぜストイックな食生活をしているのか全く理解できないお前の感想なんざ誰も興味がないのでわざわざコメントしないで下さい。
引退してから、うんと楽しめばいいですよ。いまは自分の納得のいくように。実際結果出してるんだし。
ダルさんは大谷選手に嫉妬しているんだよ😂世界の大谷選手だからね😊🎉✨
トンカツも、衣をはいで、肉だけたべていた。
ちゃんとアメリカで食事学んで本当に体に良い食事をして欲しいですね🎉パスタって 笑 Leaky gut とかは気にしないのかな？
いいかた悪いと思うけどここまでやるならロボットだな。人に強制されるでもなく、自分が好きでやってるならそれが一番良いと思うけど。でも考えてみれば必要な食材にサッとソース付けて食うだけの方がうまいのかもしれない。
ふたり
他の選手が唐揚げだとかを食べてるあたり、アスリートとして意識が低いなあと思う。
大谷選手が卵を、たくさん食べていたから、真似してゆで卵食べてみた。真似るべきはそこじゃない！高橋投手、ドベゴンズだけど、志を高く持って頑張ってね。チームに染まらないで！
パスタにソースを掛けるとソースを消化するのに時間とエネルギーを使うので、只の塩ゆでパスタを食べるのは即エネルギー変換する為に理に適ってるそうです
茹で卵やブロッコリーに何も掛けずに食べるのも同じ
昔試合前に似たような食事を取っていたプロテニスプレイヤーがいました
彼には栄養管理士も付いていたと記憶しています
大谷選手の食事内容は美味しさより、試合のパフォーマンスを上げる為のプロ意識の現れで、尊敬すべき事だと思います😊
アスリートに限らず健全な心身の維持のためには、食事、運動、睡眠の健康維持の基本要素は大切ですね。今のただならぬ活躍は体造りの賜物であるという事なのでしょう。もちろんメンタル管理にも努力されてるのでしょうけれど、大谷さんのそれらの項目要素が自己規律の基で、きちんとコントロールされ守られている事がよく伺え興味深く視聴でき楽しかったです。
😊😊
大谷さん歯並びもめちゃきれいなんだよね
素直な大谷翔平さん💚
千賀投手もダルビッシュから多くの知識を学んでおりダルビッシュの一番弟子。ニューヨークでの再会は感動的だったと米国メディアも取り上げていた。
ダル「千賀くんだけは特別だから……」と先発前のグランドで談笑している。
ダルさん!本当にすごいな!
良く食べ良く寝る。ちゃんと出来てる現代人は少ないかもしれんね。目指すものは違えども、教えられるものがありますね。
私もダイエットのため、管理栄養士の本を読んだり、保健センターに電話してどんな食事が良いかと時々聞いてます。リバウンドばかりしてるから大谷選手のガッツはすごい。うれしい、楽しい、野球で談笑したいとかとにかく野球に命をかけて生きているですね。すごい。
周りに流されないところがスゴイ👍👍👍
高橋くんのエピソード可愛すぎる
かなり昔の話ですが、明日の登板が予定されているエースが子供連れで買い物に行き、ずっと子供を利き腕で抱っこしていたそうで、もちろんその疲労は翌日のピッチングに現れ、惨憺たる結果になったそうです。
「生活の全てを野球の為に」という大谷選手とは大違いですねｗ
鋼の肉体が無ければメジャーでは身体がもたないのでしょうね。
睡眠も然り。
元々はスマートなお二人でしたよね🙄
私も塩パスタは美味しいと思う。
よくほか弁に油吸い取るために入ってるやつとか。いろんな食材は実は素材の味だけで美味しいものだからね゙。ゆで卵爆量は無理だけど私も今度塩パスタ食べてみようかな～😄
ブロッコリーと卵、他にもあるかもだけど大谷翔平ランチとかどっかで食べれないかな（笑）
自分が、これが好きで全身全霊掛けて取り組みたいものがあることは、ラッキーで😊また、実際、ここまでストイックに取り組む先には、どんな世界があるのか‼️本人しか、解らない😊
食事もトレーニング🙏食事というより栄養補給🙏(普通の人なら見落としてしまいそうな)全てのことに目的があり、例外ない徹底振りに脱帽するばかりです🙏人間には不可能がない！と教えてもらってる気がします。大谷選手は本当に「純粋」で、「努力の天才‼️」としか表現できません。その努力を共有するダルビッシュ選手にとっては「大谷選手の今の活躍は全く不思議ではない!」とわかったことが収穫でした。有難うございます🙏👍
2:11 ふ
大谷さんの才能はきっと最強の素直力なのかな？そこに本人の意思がベースにひかれているのかな？ ダルまで素材にする意思があるから彼は世界一になるんでしょうね でもカミさんになる人はイチローのおくさんみたいじゃないと辛いね。仙人を相手にできる人間はいないでしょ😂
背伸びるなら、それ真似したかったです😂
「頭おかしいと思った」というサムネ動画は基本見ないと決めている。
2:31アフター５のおつきあいはお断り✋🏻それでいいのね、度胸ついた！
麺キチの俺からすると、塩茹でパスタ普通に美味しいけどなぁ…
あとご飯も白米のみで普通に食えるし、ゆで卵も板東英二並に好物なので、5～6個なんか平気で毎日でも食える自信ある。
養鶏農家さんから賞味期限間近の卵を大量に頂いた時、一度に20個までは問題無く食ったし美味しかった。
調味料が好きじゃなくて特にドレッシングは嫌いなので、サラダは基本、何もかけずに食べるから、俺からすると大谷の食事内容は普通。
だとしたら、今現在はどんな体型ですか？
しかし 本当かどうか知らないが、皆んな大谷さんについて色んな事を言うなー😮💨 余計な事ばかり。彼を上回った時に言ったら良いかも🤨
じゃぁ、一生言えないねｗ
大谷さん皆がなにを言っても私は大好き❤です頑張って下さい😮
大谷定食
有り難う、有り難う、有り難う、有り難う、体が､ボロボロになっても、ガンバッテ､くれ涙が出ます。
配られたおにぎりを見て「我慢」と言ったのか …私は、大谷は半ば好きでやっている、苦では無いタイプなのだろうと誤解していた。
涙が流れ､テレビ見てます。孤独､悲しみ､見んな耐え､こんな、心のつよいこ、みたことない。
ゆで卵が苦手なら温泉卵がいいですよ
あと食べたコレステロールがそのまま体に付くことがないのももはや常識ですね
大谷選手やダルビッシュ選手の行動には全て理由がありますが、それを見る人々は上部しか見ていないということですね
行動以前に圧倒的な知識量の差があるんだろうなぁ
2:10ゆで卵で口の中パサパサになるのは高温長時間で茹で過ぎだ。10分も沸騰させたらそうなるに決まってる。ゆで卵でも柔らかく茹でる方法が在るんだよ。半熟玉子って知らんのか。
睡眠はマジで大事だよな、まず量で必ず毎日自分は8時間寝ている。
今は、110ｋｇ位あるんじゃなかろうか🤔
公式で95kgとなってるけど絶対もっとありそうよね。
@@otabusahime2023年で103kgで2024年で102kgと本人もチームメイトも言っています。
玉子とお米とブロッコリーと、パスタを塩ゆでだけで食べるのは何故なのでしょうか？グルテンフリーじゃないし、油が体に悪いってことなんでしょうか？
脂質は卵のアラキドン酸から摂りたいからです。
ダルビッシュ、大谷と同様、体重増加に成功しました😅
お嫁さんになる人は大変だ😅
ほう塩茹でパスタですか…大したものですね
異星人ですからね。🤔
私も出来れば、外食はしたくないです。
お昼は、大盛り白飯に梅干しだったり。
卵類は悪玉コレステロールの元だから食わない。
脂っこいのも食わない。
体重維持するには、外食を徹底的に摂らないするようにする。
パスタ食ってるんや。
グルテンは褒められん。
高校か中学で、食べて太らないといけなかったから、体格維持に必死では？
これはB型の持つ体質…動物性消化酵素の分泌が多い、乳糖に対する耐性がある等…が有利に働いていると思う。
然るに、A型のダルや鈴木が全く同じ食事を取ろうとしても胃を悪くしたり牛乳で下痢をしたりするのではないかな。
体重ちゃうやん
大谷くんの食に関してのストイックさや食生活に関しての興味の無さはわかりましたが、同時に美味しいもの、食材の美味しさや良さいうものを知ろうとすることがないということなのですね。野球と関係なければ何も良い具材も何もない、ということですよね。まぁ人それぞれですが私には同感できません。
動画を見て大谷がなぜストイックな食生活をしているのか全く理解できないお前の感想なんざ誰も興味がないのでわざわざコメントしないで下さい。
引退してから、うんと楽しめばいいですよ。
いまは自分の納得のいくように。実際結果出してるんだし。
ダルさんは大谷選手に嫉妬しているんだよ😂世界の大谷選手だからね😊🎉✨
トンカツも、衣をはいで、肉だけたべていた。
ちゃんとアメリカで食事学んで本当に体に良い食事をして欲しいですね🎉
パスタって 笑 Leaky gut とかは気にしないのかな？
いいかた悪いと思うけどここまでやるならロボットだな。
人に強制されるでもなく、自分が好きでやってるならそれが一番良いと思うけど。
でも考えてみれば必要な食材にサッとソース付けて食うだけの方がうまいのかもしれない。
ふたり
他の選手が唐揚げだとかを食べてるあたり、アスリートとして意識が低いなあと思う。
大谷選手が卵を、たくさん食べていたから、真似してゆで卵食べてみた。
真似るべきはそこじゃない！高橋投手、ドベゴンズだけど、志を高く持って頑張ってね。チームに染まらないで！