1. Рано вставать 2. Заниматься спортом минимум 30 минут в день 3. Медитация 4. Создание списков дел и их выполнение 5. Больше знакомиться с новыми людьми 6. Чтение 7. Минимализм в одежде 8. Экономия денег
1.Рано вставать 2.Заниматься спортом , медитацией минимум 30 мин. в день 3.Список дел на неделю 4.Как можно больше знакомься с новыми людьми 5.Больше читай 6.Минималистичный подход к моде 7.Контролируй расходы
Ivan Nix Спортом минимум 30 минут. А медитацией 20 минут, и то 10 мин. утром, 10 мин. вечером. Да и в комменте не очень звучит, пусть лучше видео посмотрят. Т.к. надо ведь читать не обыкновенные книги. Иначе зачем они сюда зашли, чтоб видео не смотреть?
nata Ivanova Почему? У всех разные биологические часы. Если человек может просыпаться утром, то да, ему подойдёт. У меня на личном опыте идеальный распорядок- просыпаться не раньше 10 и засыпать в районе часа ночи. И как раз то продуктивное время, которое у людей утром, у меня ближе к ночи.
Из всего что изложено,я соглашусь только с 1.Чтение книг 2.Подьем в 6 отбой в 22 3.Занятия спортом 4.Медитация 5.Контроль расходов Пассивно согласен 1.Новые знакомства Но с умом конечно,сейчас трудно найти достойных друзей. Как говорится хочешь быть успешным уйди из толпы. 2.список желаемых вещей о которых мечтаешь или хочешь Похоже намек на карту желаний. Остальное бред 1.выбор одиковой одежды 2.составь список задач на месяц или неделю, Откуда ты можешь знать что будет завтра или на протяжении недели,я понимаю если на вечер планировать свой завтрашний день но не более дня
Я вот работаю на стройке, чёт физические нагрузки мне не делают легче подъем утром, и тонус как то не увеличивается.постоянно чувствую себя выматанным . И даже на медитацию нет сил. А вот на выставки, мне вообще времени не хватает.а новых Знакомых да, много, на стройке текучка,не выдерживают люди нагрузок. Одежда, к статье ((тоже постоянно одна и та же.а денег, не трачу, их нет потому,что! Едва хватает от зарплаты до зарплаты. Я приобщился ко всем, кроме выстовак.и просыпаюсь в 4 утра, чтоб кирпич класть не по жаре,а по прохладе. По-моему,я конечно может что-то не понимаю, но мне кажется мне не помогают советы известных людей)
Ростов/ Аксай тебе не нужны советы известных. У тебя наверняка есть пара успешных знакомых. Общайся с ними понаблюдай как они действуют и как бездействуют. С какими чувствами. Бездействие как концентрация энергии тоже важна.
Попробуй пить магний потому что если ты плохо спишь то у тебя явно не достаток его благодаря магнию мыслительные процессы значительно ускоряются ты меньше устаёшь и всё такое
Ростов/ Аксай самое главное это сон и режим сна. Когда вы начнёте высыпаться, вам надо делать физические упражнения: вытянуться, сделать 10-20 отжиманий. На завтрак съесть овсянку, фрукты/сладости для правильной работы кишечника и заряда бодрости и яичницу/белок быстрого усвоения для восстановления переутомленных мышц. Занимаясь каким либо делом, поменяйте свой взгляд на вещи: "Вместо я не хочу делать, но надо", начните думать "Я хочу делать". Если вы выкладываете кирпичи в 4 утра, то старайтесь лечь спать заранее и в одно и тоже время. У нас просто концепт того, что такое "работа" поменяли. Мы привыкли работать на кого-то и зарабатывать копейки на выживание, и это не является работой, по моему мнению, это рабство. Работа, это как раз то, когда ты заставляешь себя лечь и спать в одно и тоже время, заставляешь себя бросить курить и пить, когда ты не стоишь на месте и развиваешься. Работа это то - что приносит радость в конце, а не 3 копейки, за которые хочется удавиться.
Значит так хотите. Тут даже привычка не нужна, просто берете и встаете с кровати по первому будильнику, а не кормите свою лень, чем-то типа "еще 5 минуточек". Было бы желание.
@@MrGotFly а я и не говорила что хочу. мне нравится ложится в 3 и вставать в 10, но общество не толерантно к таким людям)) я могу и в 6 встать , но от этого мне некомфортно
все эти советы, это инструменты по достижению поставленных вами целей, если это всё делать как самоцель, то больше чем на месяц вас не хватит, повторю, что вставать в 6 утра ради того, чтобы вставать в 6 утра выглядит бессмыслено. Рано встают, если есть определенные цели и используют ранний подьем как инструмент для её достижения. Итог - ставьте себе цели, тогда будет смысл в этих советах, а просто попробывать - не тратьте зря время)
Roma Chekhun мне кажется, что у этого человека была цель стать лучше, поэтому он решил сделать эксперимент, а не потому, что ему интересно и он это делает просто так:)
Работаю охранником 2/4 суток. На сутках времени уйма. Выучил английский язык, подучился рисовать, читаю много. Спорт - это вообще моё (бокс, бег, качалка). Сейчас математикой занялся. Отличный график)))
Стоит прислушаться к этим советам. Можно полностью изменить жизнь . У меня получается, я уже год живу по новым правилам. Спасибо за ролик и советы! Это очень круто. Не всё и не всегда получается, но одно точно, стала чувствовать себя намного лучше.
* По поводу спорта: Все верно. Появляются краски в жизни. Я в 2016-м понял что мой брак катится к черту и решил до развода начать ходить на плавание. Причем так упорно. С тренером и выполнением дом.заданий. Когда мы развелись настроение было в жопе. Но ушел в спорт. Потом огромное кол-во соревнований по плаванию на открытой воде и тут столько всего поменялось, что думаю "А как я мог вообще жить женатым? В жизни столько всего интересного!!!". * По поводу вставать рано: Все верно. Но мне это сложно ;((( Тяжелее отправить себя спать. Все дело в том, что на работу и с работы езжу в общей сложности за 3ч 20 мин. Дорога выматывает. + походы в спорт и вечером на себя остается не так уж и много времени. А ведь надо сделать дом. дела: как минимум помыть посуду или приготовить покушать. А потом вдруг осознаешь что уже за полночь час с лишним!
Очень любопытно, что этот эксперимент, как раз то, что я последний месяц стараюсь сделать со своей жизнью. 2 года назад я бросил курить и пить газировки, пол года назад я бросил пить алкоголь. Сейчас я хочу перестать играть в компьютерные игры и начать двигаться к своим целям.
Человек счастлив, когда у него получается все, что он задумывал. Привычки, перечисленные в видео, однозначно способны повысить продуктивность, а значит и помочь воплотить в жизнь все задуманное. Счастье не в результате, а в движении к нему.
Скажем так, а что тебе мешает быть счастливым в этом плотном графике? Ты возможно не заметил, но он не начал работать на 3-х работах, он всего лишь начал вставать раньше, ходить в спортзал и читать. Не думаю что это как-то мешает тебе быть счастливым.
Очень правильный вопрос. Когда я смотрю на этих всех "успешных" людей с американской улыбкой наготове, выбегающих из фитнес-центров, садящихся в свой новый авто, я не вижу там счастья. Я вижу там лишь попытки угодить социальным парадигмам. И реакции обычно одинаковы - "ты просто лентяй", "всего лишь оправдания" и пр. Скажите это Будде.
Добавь ещё привычку, слушать качественную музыку(классический рок, классику, блюз и тд...) музыку, к созданию которой было приложено огромное усилие....
О каком офисе и работе ты говоришь, если ты занимаешься деятельностью на ютьюб? Расскажи еще что работаешь на дядю за 50к, а снимаешь видео чисто для хобби)
Splink Blash, у них реклама на сайте бешеные деньги стоит, так же как и на канале, и график этих реклам вечно забит на полгода вперед, так что дедище adme приносит ее создателям 8-10 млн в месяц, как минимум)
Диванная пиздешь началась, я вот работаю за 50к рублей в офисе, и все что он рассказал проекция один в один, от куда ты знаешь кого он озвучивал может он статью взял и перевел её в видео формат для таких даунов как ты ведь, ты вряд ли книгу прочтешь)
Не понимаю чем тебе мешают жена и дети Да, из-за детей ты можешь проснуться ночью, но это не мешает рано вставать и ходить 3-4 раза в неделю в спортзал
Я бы не сказала, у меня семья(муж, ребёнок) Я вставать начала в 6:00 и завтрак стали у меня лучше выбор появился, уход за собой что ещё помимо зубной пасты да мыла, пробежка 🏃🏿♀️ через день(а муж в те дни, когда дома) потом душ, на работу иногда с утра, иногда в обед, работаю я кстати учителем максимальный график работы стал у меня, планы поурочные пишу дома, иногда могу почитать, но в основном аудио книга 📖 когда иду на работу, мою посуду и так далее и редко, но все таки могу приготовить обед и все это с утра Так что вставать рано это не цель, это стиль жизни! Я к этому шла год с хвостиком, от отчаяния так как я ничего этого из списка выше не успевала и результат дела не сделанные я не выспавшаяся, муж голодный убегал на работу, ребёнок поздно завтракал, ждал пока приготовлю. P.S. К вечеру сил нет конечно, но чем то жертвуешь и моему мелкому 1,8, так что семья это оправдание, а стимул, ну по крайне на моем опыте.
Все верно сказано! Давно живу по таким правилам и работаю НА МНОГО продуктивнее коллег и друзей. Вижу много хейтеров в комментариях, но у меня в мои 22 года уже есть больше всего чем у многих 40-ка летних. Уже на днях я буду переходить на домашний режим работы(видел много комментов, типа "для детей не будет времени из такими правилами). Поймите вы, если настоящий мужчина поставил себе цель, то он обязательно ее добьётся. Я вот захотел повысить свой проффесионализм, что б работать дома и при этом получать зарплату больше других, и я этого добился за 4 года! И теперь у меня рабочий день максимум 5 часов! Каждый день у меня есть время на мою девушку, спорт, медитацию и точно хватит времени на детей, потому что по-сути у меня в сутки получается 12 свободных часов и только 5 рабочих!!! Но важно знать, что изменением привычек, себя не изменить, самое главное, нужно изменить свое мышление. Дело ваше, переходить на такой образ жизни или нет, но я не пожалел. Всем удачи)
САМЫЙ УМНЫЙ ДОКТОР. Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением. Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это? Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту. В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи? О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу. В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя? О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлечёте из них большую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно. В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений? О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке. В: Жареное вредно? О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища? В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес? О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула. В: Шоколад наносит вред? О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!!! В: Что Вы можете ещё посоветовать? О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет. Пауло Убиратан - ты красавчик! 😂😂😂
В России никакие привычки успешных людей не сделают тебя успешным. Только агрессивный характер, твердое намерение и готовность принять ответственность за решительные действия, либо воровать из бюджета.
Режим, тренировки и медитация улучшат твое самочувствие и придадут больше энергии. Энергия это очень важно. На что ты её потратишь это уже другой вопрос.
классное видео,не несите чушь,что менталитет не тот и т.д.Так говорят только лентяи😉На самом деле жить будешь пусть не миллионером,будешь здоровее,успеть сделать много дел;будешь иметь ясный ум и правильные мысли,а также иметь отличную память!Тут нет ничего трудного или тяжелого сверхъестественного.Это есть самый обычный правильный распорядок дня,если бы которому следовали мы все,жилось бы нам намного проще,легче.ну а лентяям тяжело от одной мысли "я хочу это,я не хочу того"😊
все верно. Надо перенимать привычки богатых и начинать думать как они. 1. Я жаворонок. Просыпаюсь сам в 6. 2. Не смотрю телевизор вообще. На час раньше на работу? Гм. Я работаю дома. Когда нравится. 3. Спорт - каждый день фитнес прогулка по лесу 5 км быстрым шагом. 4. Медитации... Пока не очень. Деньги... Растут. Быстро, и меня это радует. Радует рост пассивного дохода. Пока небольшой, в районе 100 тыс руб. Но радует динамика.
Мне понравился этот ролик. А так же про то, как автор спит по 4 часа в сутки. И хотелось бы узнать, что больше помогло автору: спать меньше или привычки богатых людей?
Для тех, кто в офисе работает, то да)) Я работаю на заводе по 12 часов вкалывания, и живу в деревне, а там огород - вот тебе и проснуться рано и фитнес, только почему-то усталость ощущается(
Ключ к реализации это дисциплина. Самое главное в успехе это доводить дела до конца и для этого нужна дисциплина. Все эти привычки связанны почти только с твоим умом. вставать рано утром, читать книги, заниматься спортом и так далее. Без десиплины ты не добьёшься успеха, потому что ты привык жить в своей рутине. тебе прийдется все радикально поменять. я знаю это трудно но это возможно. я не хочу чтобы ты потом пожалел о том что не поменял свою жизнь сейчас. люби себя и уважай себя. начни сейчас- будет трудно...будет больно. но лучше боль от дисциплины чем от сожаления. ты сможешь. начни прямо сейчас
В связи с работой я просыпаюсь в 5:20.. автобус до работы в 6:40, до автобуса 20 минут пешком. Рабочий график с 8:00 до 17:00, плюс час двадцать на дорогу до дома... А дома меня ждут двое малышей и супруга... Так что на данные задачи нет времени 😆
Женька Давыдов что за работа? Читай по дороге Медитируй в обед В 19:00 ты дома Душ минут 15 ужин тоже 15 минут Ещё час на детей если есть С 20:30 до 21:00 тренировка Люби жену в течение часа И спать в 22:00 В течение 7 часов и 20 минут Кажется ты успел И ещё у тебя 2 дня в неделе на себя и семью
Это не задачи. Это сопутствующие действия на пути к цели. Если тупо делать все это, то вы просто вымотаете себя и растеряете энергию и смысл жизни. Перво-наперво нужно ставить цель.
Я просыпался раньше и приходил на час раньше на работу и меня заметило начальство. Мне начали наваливать работы больше чем всем остальным и спрашивать за нее, а когда я перестал с ней справляться то я получал нагоняй и в конце концов мне пришлось уволиться чтобы жить спокойно.
Обычный эффект выжившего. Как думаете, сколько жаворонков ежедневно встают ни свет ни заря, приходят на работу на час раньше и весь день которых расписан до минуты? А теперь ответьте на вопрос, сколько из них станут богатыми? Я знаю много богатых людей, да и сам я далеко не беден и знаете что? Большинство людей стали богатыми вовсе не потому, что просто долго и упорно трудились и имели хорошие привычки. Большинство разбогатело либо благодаря родственным связям, либо оказавшись в нужное время в нужном месте. И далеко не все из них заслужили свое богатство упорным трудом. Господа, развитие и распорядок это хорошо. Но ни какая привычка не гарантирует вам, что вы станете богатым и успешным. В лучшем случае вы станете успешнее себя самого, но без полезной привычки. А в худшем упустите свой шанс размениваясь на всякую хрень.
Разве тот, кто встает рано, считается рабом системы??? 😂😂😂 Интересно, а я то думал что люди, которые спят до 8 и целый день нудно проводят в офисе, без каких либо целей являются рабами системы. Я б назвал успешными тех людей которые рано встают, потому что у них есть цели и они делают все возможное для их достижения
Стоп стоп стоп. А как же компьютерные игры, видеоролики на ютубе и просто валяние дурака на диване. Все эти занятия приносят мне удовольствие. Я что должен отказаться от них?
Занятие спортом, вот именно после целого дня в офисе, а теперь скажи это человеку который был занят физическим трудом целый день. Еще по поводу полезных и токсичных людей. Полезные это не те с кем тебе приятно общаться, а те кто могут пригодится в жизни. Одним словом помочь в определенной ситуации. По поводу финансов да (так как я геймер) то с таким подходом я подхожу к покупке игр, если я готов потратить на игру те деньги которые за нее просят, то я ее покупаю и если не готов, значит она не стоит и времени которое надо на нее потратить. И в конце бесполезный итог: ты остался на той же работе, с той же зарплатой, не стал развивать свое дело. Ты просто начал нормально жить, для меня это стандартные вещи взрослого человека.
Какие тренировки после работы? Медитация и еще сxодить общаться с новыми людьми после работы? Как на всё успеть, если я выxожу с работы 20:30 часов вечера и до дома еду в пробкаx 2 часа??? Мне кажеться тренироваться можно раз в неделью, только в воскресенье
Выглядит так что он просто скомпилировал ВСЕ советы из интернета и книг, потому что он говорит общими словами без подробностей. Да даже это не кто то а рисованный человечек.
Подробности есть, с фактами влияния на наш организм и прочие аспекты. 1. Ты не умеешь слушать или не понимаешь то о чем говориться. 2. Ищешь отговорки чтоб не поднимать свой зад с дивана. Выбирай любой подходящий вариант. Как по мне, я оба тебе присваиваю.
спасибо, приятно было знать о результатах привычки. я выбрала новую привычку рано вставать. месяц практикую уже есть результаты, но время от времени разрешала себе расслабиться. Сейчас занимаюсь корректировкой. Удачи!
@@ЕрасылМногоумов-д4ы Идти туда, где не за копейки, лол. Типа, ты сам выбрал, где работать. Ведь есть тысячи профессий, где платят не хуже, чем на стройке, а силы тратишь меньше
@@blackstreetboys410 Безработица - одна из дочерей капитализма, умник, в жизни не бывавший за приделами МКАД'а, и рассуждающий о "тысячах" интеллектуальных профессий, за которые платят много. Если Москва сосет 90% денег из России и там можно в офисе за 70-100к работать. То в регионах в этим посложнее, мягко говоря. Даже в нефтяных. Сам живу в Кабардино-Балкарии, тут нет вообще НИЧЕГО. Перестройщики всё разрушили: легкую промышленности, тяжелую, сельское хозяйство, добычу молибдена и цинка в Тырнаузе и туризм, который с Эльбрусом и кучей природных мест блин в регионе мог бы быть таким... а он и был в советское время. Сейчас, чтобы тут достойно жить надо либо с рождения быть в "клане" - роде, который присосался к бюджету и управляющим местам или держаться по блату за хорошие бюджетные места типо хорошего врача или директора школы. Все остальные либо таксуют, либо на рынке дешёвой одеждой спекулируют, либо работают во всяких магазигчиках и прочих местах сбыта, пользу экономике не приносящих. И так во многих регионах. Будь ты хоть доктором наук из МГУ, в глубинке ты нормально без связей не обустроешься. А призывать жить только в Москве и Петербурге - открытое признание всей гнили нашей системы.
Что за бред про гардероб - как будто если ты хочешь быть успешен, тебе должно быть похрен на то, как ты выглядишь? Посмотрю на реакцию твоих новых друзей, когда ты придёшь на 10 встречу с ними в одной и той же рубашке
В одном из видео ты уже рассказывал, что ты стал спать по 4 часа в сутки и у тебя появилось много времени, чтобы читать книги и ходить на тренировки (не помню, то -ли в зал, то-ли в бассейн). И как твоя жизнь изменилась к лучшему, чувствовать ты себя стал лучше, бодрее и т.д. А теперь опять тебе в 6 утра стало тяжело вставать и в зал не охото ходить, что-то ты заврался.
Про полезных и неполезных людей: меня в своё время так отфильтровали в неполезные люди мои родственники, а потом я уехала за границу и они как то резко стали напрашиваться ко мне в друзья, также меня отфильтровала сокурсница, а спустя 10 лет я стала ее начальницей. Мораль в том, что фильтруя людей ты никогда не знаешь, как повернётся твоя жизнь, возможно, именно этот неполезный человек окажется со временем самым важным в твоей жизни, а все полезные окажутся пшиком
Привычки успешных людей 🔶Ранний подъем в одно и тоже время 🔶Заниматься спортом 30 минут ежедневно (4 раза в неделю) ☝️«Если это отмечено в календаре,нужно ходить в зал не смотря ни на что!» 🔶Медитация(20 минут в день по 2 подхода) 10 минут утром и 10 минут вечером 🔶Список задач на неделю 🔶Как можно больше знакомиться с новыми людьми ☝️«Знакомства-что-то вроде валюты для успешных людей» Раздели список знакомств на полезные и токсичные знакомства 🔶Чтение 🔶Минимализм в одежде 🔶Экономь
1. Не забывайте что у успешных людей есть менее успешные подчиненные, которым те или иные задачи можно делегировать. Пока таковых у вас нет, чтобы подняться выше нужно работать много, выполняя множество задач самостоятельно и зачастую засиживаясь допоздна. Соответственно о каком раннем засыпании может идти речь? А более раннее пробуждение приведет только к еще большему недосыпу. 2. Фитнес это для офисного планктона, которому не хватает физических нагрузок на работе. Многие работают на физической работе. Если вы грузчик, строитель или какой-нибудь слесарь - это не поможет, только отнимет еще больше сил. 3. Список дел есть у всех. У успешных людей их больше, поэтому приходится записывать. Но это не причина успешности, а следствие. 4. Знакомства и контроль расходов - универсальные советы. Бедным людям поневоле приходится контролировать расходы денег, особенно когда их нет. 5. Больше читать нужно чтобы развиваться в профессиональном плане, а не макулатуру по "саморазвитию", написанную с единственной целью срубить бабла с офисных хомячков, мечтающих стать успешными (как и это видео). А для общего развития есть классика. 6. Забивать на моду могут мужчины, женщинам такой подход не прокатит. И это больше подходит для Западного менталитета, где крупному руководителю не зазорно ездить на работу на метро или велосипеде. В России не поймут, подумают что нищеброд.
что-то у вас вышел список отмазок ) Всё это полезно, и надо делать. А не искать причины почему не делать. Насчёт одежды только они погорячились, но все остальное очень хорошие советы
Ваши пункты "аргументов" против советов в видео больше похожи на отмазки Вашей лени! А Вы попробуйте сделать то, о чём говорят в данном ролике, тогда узнаете, правдивы ли советы.
@@Trofochka14 ваш коммент похож на примитивную демагогию. Чуть что сразу называть несогласных лентяями, неудачниками, негативщиками и т.д. Заметьте, я предоставляю список аргументов, вы в ответ вместо контраргументов выдаете свое оценочное суждение о моей личности. Советы в видео в лучшем случае бесполезны. Им не стоит следовать. Не обязательно совать пальцы в розетку чтобы понять что произойдет - для этого есть такая штука как ум.
Классно. В этом есть правда, но все зависит от силы воли и веры в свою цель. У меня есть проблема в виде несистемного подхода и сложно всё выстроить в порядок. Но я попробую ещё раз. Мне понравилось про новые знакомства, похоже я застрял в своем бункере.
Я хотел бы привыкнуть к таким вещам как отбой- подъём, покупка дорогих вещей и спортивный зал. И я думаю это видео мне в этом поможет...!) Отличный ролик.
Качественный сон, ранний подъём ,медитация и спорт - это очень классно! Сам также живу и стараюсь придерживаться этих правил! Нужна жёсткая дисциплина,без неё никак!
1. Рано вставать
2. Заниматься спортом минимум 30 минут в день
3. Медитация
4. Создание списков дел и их выполнение
5. Больше знакомиться с новыми людьми
6. Чтение
7. Минимализм в одежде
8. Экономия денег
Спасибо
В топ ☝️
Спасибо большое
Формула успеха 2019😂
Половину дел из этого списка очень хорошо описаны в книге Магия утра - рекомендую)
"Я просто не свистел в доме" - Стив Джобс
"Я ходил в магаз со своим пакетом" - Билл Гейтс
Я:я не свистел в доме и у нас пакеты бесплатные😎👌🤣
😂😂😂😂😂
Когда смотришь это видео в 2 часа ночи!
В три ночи😉
3:54
Як ти вгадав 02:13
2.33
@@МиколаБайда-я1ч 2.49
Я Перенял Привычки Богатых Людей и стал успешной компьютерной анимацией!!!
Валентин Макеев иирщжз
б
мозжэээжджжджддшжжэжюжджгщ
Смешно!🤣🤣🤣😂😂
А почему смеятся над ним ты умрещ как дьюрио а он может завтра стать самым крутоым аниматором
"я перестал покупать пакеты в магазинах,а брать их с собой"~Билл Гейтс.
Вот оно что... ! Оказывается Билл разбогател экономя на пакетах... )
.... И мою полителеновые пакетики чтобы использовать их ещё раз, как моя бабушка делала
@@NataliyaMart ага, а не на том что кинул тех друзей которые реально сделали Виндоус
А в нашем городе пакеты даются бесплатно
@@Уютныеблоги А ты начал взять больше пакетов что бы потом продавать и ты стал богатым😂😂😂
... а потом я проснулся и понял что проспал все пять будильников
а потом я проснулся и понял, что я, блть, - Нэо!
Зелёный Слон Эммм. Что? Ну ладно.
😂😂😂👍
Ахаххаа)))) советую посмотреть видео на моем канале "лучшие советы для формирования новых привычек"! Больше не проспишь)
Kirill вот вот, сказку рассказывает прямо 😆
1.Рано вставать
2.Заниматься спортом , медитацией минимум 30 мин. в день
3.Список дел на неделю
4.Как можно больше знакомься с новыми людьми
5.Больше читай
6.Минималистичный подход к моде
7.Контролируй расходы
Когда можно выпить алкаголь?
Как часто кушать?
Он забыл про отношения!
Ivan Nix
Спортом минимум 30 минут.
А медитацией 20 минут, и то 10 мин. утром, 10 мин. вечером. Да и в комменте не очень звучит, пусть лучше видео посмотрят. Т.к. надо ведь читать не обыкновенные книги. Иначе зачем они сюда зашли, чтоб видео не смотреть?
Спасибо. Довольно таки библейский подход.
onton zhuravlev а нахрена алкоголь, без него мозги лучше варят)
Ivan Nix спасибо за спойлер!
Люди, не дрыхнете до полудня!! Проспите жизнь!!!
nata Ivanova Почему? У всех разные биологические часы. Если человек может просыпаться утром, то да, ему подойдёт. У меня на личном опыте идеальный распорядок- просыпаться не раньше 10 и засыпать в районе часа ночи. И как раз то продуктивное время, которое у людей утром, у меня ближе к ночи.
Если я встану раньше чем пятый час, мне будет плохо
Молодец! Я рано стою, читаю Намаз, делаю медитацию, слушаю миллионеров и миллиардеров. Спасибо за видео и благодарю за труд. Удачи Вам и Всем.
Огоо,как круто 🤩и вам удачи
После намаза и медитация не нужна , намаз - замена всем медитациям , если совершить смиренно и должным образом .
И как успехи?
Из всего что изложено,я соглашусь только с
1.Чтение книг
2.Подьем в 6 отбой в 22
3.Занятия спортом
4.Медитация
5.Контроль расходов
Пассивно согласен
1.Новые знакомства
Но с умом конечно,сейчас трудно найти достойных друзей.
Как говорится хочешь быть успешным уйди из толпы.
2.список желаемых вещей о которых мечтаешь или хочешь
Похоже намек на карту желаний.
Остальное бред
1.выбор одиковой одежды
2.составь список задач на месяц или неделю,
Откуда ты можешь знать что будет завтра или на протяжении недели,я понимаю если на вечер планировать свой завтрашний день но не более дня
"Не тратьте время на телевизор и просмотр роликов" - спасибо , отписался от твоего канала, много времени отнимает!
хахахха,орнулааа
Ахахаха
😂
Ахаххахахах
Не
Я вот работаю на стройке, чёт физические нагрузки мне не делают легче подъем утром, и тонус как то не увеличивается.постоянно чувствую себя выматанным . И даже на медитацию нет сил. А вот на выставки, мне вообще времени не хватает.а новых
Знакомых да, много, на стройке текучка,не выдерживают люди нагрузок. Одежда, к статье ((тоже постоянно одна и та же.а денег, не трачу, их нет потому,что! Едва хватает от зарплаты до зарплаты. Я приобщился ко всем, кроме выстовак.и просыпаюсь в 4 утра, чтоб кирпич класть не по жаре,а по прохладе. По-моему,я конечно может что-то не понимаю, но мне кажется мне не помогают советы известных людей)
Ростов/ Аксай тебе не нужны советы известных. У тебя наверняка есть пара успешных знакомых. Общайся с ними понаблюдай как они действуют и как бездействуют. С какими чувствами. Бездействие как концентрация энергии тоже важна.
Попробуй пить магний потому что если ты плохо спишь то у тебя явно не достаток его благодаря магнию мыслительные процессы значительно ускоряются ты меньше устаёшь и всё такое
Я тоже работал на стройке и физическая нагрузка на работе и спорт это разные вещи. А вы себе просто отговорки придумываете.
Ростов/ Аксай самое главное это сон и режим сна. Когда вы начнёте высыпаться, вам надо делать физические упражнения: вытянуться, сделать 10-20 отжиманий. На завтрак съесть овсянку, фрукты/сладости для правильной работы кишечника и заряда бодрости и яичницу/белок быстрого усвоения для восстановления переутомленных мышц. Занимаясь каким либо делом, поменяйте свой взгляд на вещи: "Вместо я не хочу делать, но надо", начните думать "Я хочу делать". Если вы выкладываете кирпичи в 4 утра, то старайтесь лечь спать заранее и в одно и тоже время. У нас просто концепт того, что такое "работа" поменяли. Мы привыкли работать на кого-то и зарабатывать копейки на выживание, и это не является работой, по моему мнению, это рабство. Работа, это как раз то, когда ты заставляешь себя лечь и спать в одно и тоже время, заставляешь себя бросить курить и пить, когда ты не стоишь на месте и развиваешься. Работа это то - что приносит радость в конце, а не 3 копейки, за которые хочется удавиться.
Ростов/ Аксай поменяй работу, лучший совет
*Сложно из совы перевоплотиться в жаворонка:)))))*
Перенял привычки богатых людей, купил часы Ксяоми, они все так делают ))))
Как снимать видео ми бенд 2
Как снимать видео а ещё все говорят КККККсяоми ......К....К....К........
перенял то перенял, да вот только это не Ксяоми, а сяомИ.
СЯОМИ! ,- Убогий
Ты хотел выпендриться но не получилось. Ты часы от фитнес-трекера отличить не можешь.
три дня у него ушло чтоб привыкнуть просыпаться.. я всю жизнь привыкнуть не могу
+++
Значит так хотите. Тут даже привычка не нужна, просто берете и встаете с кровати по первому будильнику, а не кормите свою лень, чем-то типа "еще 5 минуточек". Было бы желание.
@@MrGotFly а я и не говорила что хочу. мне нравится ложится в 3 и вставать в 10, но общество не толерантно к таким людям)) я могу и в 6 встать , но от этого мне некомфортно
Значет ты что то делаешь не так
@@user-rh2of1zw2r та же история. Я сова и вставать в 7 утра для меня не реально. Но мою семью это не волнует
все эти советы, это инструменты по достижению поставленных вами целей, если это всё делать как самоцель, то больше чем на месяц вас не хватит, повторю, что вставать в 6 утра ради того, чтобы вставать в 6 утра выглядит бессмыслено.
Рано встают, если есть определенные цели и используют ранний подьем как инструмент для её достижения.
Итог - ставьте себе цели, тогда будет смысл в этих советах, а просто попробывать - не тратьте зря время)
Согласен полностью,Бро
Roma Chekhun мне кажется, что у этого человека была цель стать лучше, поэтому он решил сделать эксперимент, а не потому, что ему интересно и он это делает просто так:)
@@АмалияСпатлова-с6з поэтому у него цель была на 6 месяцев
Гениально
Классно сказано- вставать в 6 утра ради того, чтобы вставать в 6 утра!!!! Я смеялась пол часа!!! Просто супер сказано!
Работаю охранником 2/4 суток. На сутках времени уйма. Выучил английский язык, подучился рисовать, читаю много. Спорт - это вообще моё (бокс, бег, качалка). Сейчас математикой занялся. Отличный график)))
Стоит прислушаться к этим советам. Можно полностью изменить жизнь . У меня получается, я уже год живу по новым правилам. Спасибо за ролик и советы! Это очень круто. Не всё и не всегда получается, но одно точно, стала чувствовать себя намного лучше.
* По поводу спорта: Все верно. Появляются краски в жизни. Я в 2016-м понял что мой брак катится к черту и решил до развода начать ходить на плавание. Причем так упорно. С тренером и выполнением дом.заданий. Когда мы развелись настроение было в жопе. Но ушел в спорт. Потом огромное кол-во соревнований по плаванию на открытой воде и тут столько всего поменялось, что думаю "А как я мог вообще жить женатым? В жизни столько всего интересного!!!".
* По поводу вставать рано: Все верно. Но мне это сложно ;((( Тяжелее отправить себя спать. Все дело в том, что на работу и с работы езжу в общей сложности за 3ч 20 мин. Дорога выматывает. + походы в спорт и вечером на себя остается не так уж и много времени. А ведь надо сделать дом. дела: как минимум помыть посуду или приготовить покушать. А потом вдруг осознаешь что уже за полночь час с лишним!
БЛАГОДАРЮ ВАС.
ХОРОШАЯ РАБОТА РАЗБОРЧИВАЯ РЕЧЬ МОЛОДЕЦ !!!
Советы хорошие. Просто надо, что-то позаимствовать, а что-то убрать. Всё индивидуально ,все мы разные, ребята.
Очень любопытно, что этот эксперимент, как раз то, что я последний месяц стараюсь сделать со своей жизнью. 2 года назад я бросил курить и пить газировки, пол года назад я бросил пить алкоголь. Сейчас я хочу перестать играть в компьютерные игры и начать двигаться к своим целям.
Oleg Miroshnychenko спасибо)
Круто!!! Вы молодец, с вас нужно брать пример))
Alexey Nikolaev молодец, хочи дальше, и причем тут газировка?
Богдан Рогатин сахар в таких количествах достаточно вредный
Богдан Рогатин много сахара и непонятных добавок. Помимо этого, любая газированная жидкость вредит горлу, а я занимаюсь вокалом.
забыли еще добавить что, потом наступило утро, я проснулся и пошел на завод))))))))
Да да смотря где ты работаешь он забыл сказать
Александр Батыршин жиза! пойду плакать )
Люди которые тяжело работают на фитнес вечером не пойдут тем более если семья.
@@Яна-л4к8б не правда. Не судите всех людей по себе. Все люди разные и если у вас не хватает сил это не означает что все такие слабые)
Классные методики!!! Лайк поставил!!!Буду меняться!!!Огромное Спасибо за ролик!!!
С Ув. к вашему каналу АНТИКВАР!!!!
*Вдохновился и решил последовать всем этим привычкам, но потом вспомнил что живу в России...*
Ииии..что???
@@我愛亞洲 полностью согласен
@@我愛亞洲 Это всё отмазки
И что в этом такого??!
Открою секрет, в России очень много успешных людей.
Кому нужно тот и в Африке заработает)
Видео вышло слишком поздно ночью, что то не похоже что не засиживается😂
Areke M может, наоброт..рано проснулся?😂
Areke M, про разные часовые пояса слышали?
Alyona life они просто в шутку это)
может видео обрабатывалось
Areke M часовые пояса разные
Один вопрос, только ответь искренне - в этом плотном графике, в погоне за успехом - ты счастлив?
Человек счастлив, когда у него получается все, что он задумывал. Привычки, перечисленные в видео, однозначно способны повысить продуктивность, а значит и помочь воплотить в жизнь все задуманное. Счастье не в результате, а в движении к нему.
Алексей Сукачев определенно Нет
Люди наивны и пытаются жить чужой жизнью! Буду делать как Петя и стану счастлив.
Вы спросите у слепого, в чем счастье. Он вам скажет правду
Скажем так, а что тебе мешает быть счастливым в этом плотном графике? Ты возможно не заметил, но он не начал работать на 3-х работах, он всего лишь начал вставать раньше, ходить в спортзал и читать. Не думаю что это как-то мешает тебе быть счастливым.
Очень правильный вопрос. Когда я смотрю на этих всех "успешных" людей с американской улыбкой наготове, выбегающих из фитнес-центров, садящихся в свой новый авто, я не вижу там счастья. Я вижу там лишь попытки угодить социальным парадигмам. И реакции обычно одинаковы - "ты просто лентяй", "всего лишь оправдания" и пр. Скажите это Будде.
Крутая мотивашка! Спасибо! Хочу попробовать тоже
в шесть утра - подъем каждый день, начиная с завтрашнего дня! спасибо, Автор!🍃💪🤗✍
Добавь ещё привычку, слушать качественную музыку(классический рок, классику, блюз и тд...) музыку, к созданию которой было приложено огромное усилие....
Сразу очень сложно, но возможно. Я тоже пробовала. Надо иметь стойкий характер и цель. Вот тогда только все получится. Желаю удачи на успеха!
SuperGulbaby подпишись на меня а я на тебя!
Ангелинка Балеринка. Ок давай
Олег Юзвяк я уже теперь ты!!
Спасибо за подробный отчёт! Мотивирует попробовать! Я тоже люблю спать и не люблю тренировки(
Эти привычки не принесут успех. Они просто помогут найти душевное спокойствие и чувство самодостаточности
Георгий Иванов а это и есть половина успеха, его внутренняя составляющая
А что есть успех?
Георгий Иванов мне помогли
Этого МАЛО?!!
Отличное видео. Спасибо. Сохраню и поделюсь с друзьями
Какой классный канал мотивирует , главное не ленится и стараться ,😘😘😘
О каком офисе и работе ты говоришь, если ты занимаешься деятельностью на ютьюб? Расскажи еще что работаешь на дядю за 50к, а снимаешь видео чисто для хобби)
Офис это робота над роликами
ALPHA_Kit.АЙ, я тоже не понимаю, сайт adme и канал приносят создателям как минимум 8-10 млн рублей в месяц)
Splink Blash, у них реклама на сайте бешеные деньги стоит, так же как и на канале, и график этих реклам вечно забит на полгода вперед, так что дедище adme приносит ее создателям 8-10 млн в месяц, как минимум)
ALPHA_Kit.АЙ ко всем.
Диванная пиздешь началась, я вот работаю за 50к рублей в офисе, и все что он рассказал проекция один в один, от куда ты знаешь кого он озвучивал может он статью взял и перевел её в видео формат для таких даунов как ты ведь, ты вряд ли книгу прочтешь)
Только один вопрос: дети есть, или хотя бы жена? :)
Когда живешь один - можно хоть до супермена за пол-года раскачаться
Че ж ты не прокачался? Или ты родился женатый?)
Это не оправдание. Можно об этом с женой поговорить и начать вместе.
Не понимаю чем тебе мешают жена и дети
Да, из-за детей ты можешь проснуться ночью, но это не мешает рано вставать и ходить 3-4 раза в неделю в спортзал
Как раз таки семья(жена и дети), очень сильно мотивируют мужчин становится лучшей версией себя и сворачивать горы!
Я бы не сказала, у меня семья(муж, ребёнок)
Я вставать начала в 6:00 и завтрак стали у меня лучше выбор появился, уход за собой что ещё помимо зубной пасты да мыла, пробежка 🏃🏿♀️ через день(а муж в те дни, когда дома) потом душ, на работу иногда с утра, иногда в обед, работаю я кстати учителем максимальный график работы стал у меня, планы поурочные пишу дома, иногда могу почитать, но в основном аудио книга 📖 когда иду на работу, мою посуду и так далее и редко, но все таки могу приготовить обед и все это с утра
Так что вставать рано это не цель, это стиль жизни! Я к этому шла год с хвостиком, от отчаяния так как я ничего этого из списка выше не успевала и результат дела не сделанные я не выспавшаяся, муж голодный убегал на работу, ребёнок поздно завтракал, ждал пока приготовлю.
P.S. К вечеру сил нет конечно, но чем то жертвуешь и моему мелкому 1,8, так что семья это оправдание, а стимул, ну по крайне на моем опыте.
Все верно сказано! Давно живу по таким правилам и работаю НА МНОГО продуктивнее коллег и друзей. Вижу много хейтеров в комментариях, но у меня в мои 22 года уже есть больше всего чем у многих 40-ка летних. Уже на днях я буду переходить на домашний режим работы(видел много комментов, типа "для детей не будет времени из такими правилами). Поймите вы, если настоящий мужчина поставил себе цель, то он обязательно ее добьётся. Я вот захотел повысить свой проффесионализм, что б работать дома и при этом получать зарплату больше других, и я этого добился за 4 года! И теперь у меня рабочий день максимум 5 часов! Каждый день у меня есть время на мою девушку, спорт, медитацию и точно хватит времени на детей, потому что по-сути у меня в сутки получается 12 свободных часов и только 5 рабочих!!! Но важно знать, что изменением привычек, себя не изменить, самое главное, нужно изменить свое мышление. Дело ваше, переходить на такой образ жизни или нет, но я не пожалел. Всем удачи)
типичный бэкендер
Спасибо за видео. Обязательно прислушаюсь к советам. И еще несколько раз пересмотрю это видео.
Благадарю!да будет так!
Спасибо большое
Чон рахмат
Это лучшая мотивация))) Спасибо)
Превосходно! Спасибо!
САМЫЙ УМНЫЙ ДОКТОР.
Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает
главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.
Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо
от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости.
Хотите жить дольше? Спите сиесту.
В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.
В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это
дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы
извлечёте из них большую пользу.
Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.
В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.
В: Жареное вредно?
О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?
В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.
В: Шоколад наносит вред?
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему
в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке
и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий
сексом, с полностью уставшим,
использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!!!
В: Что Вы можете ещё посоветовать?
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.
Пауло Убиратан - ты красавчик!
😂😂😂
Класс!!! Это действительно полезные привычки!!! Молодец!
В России никакие привычки успешных людей не сделают тебя успешным. Только агрессивный характер, твердое намерение и готовность принять ответственность за решительные действия, либо воровать из бюджета.
Павел Киров Согласен с вами полностью! А то втирает нам про некий успех! 👍
Верно.
прямо в яблочко. Мой госпадин
Да не привычки делают богатыми а то что они делать умеют , солдаты рано ложатся и рано встают и что .., богаче прапорщика?
Режим, тренировки и медитация улучшат твое самочувствие и придадут больше энергии. Энергия это очень важно. На что ты её потратишь это уже другой вопрос.
Я уже 12 лет так живу - молодцом Админ!
Alexey Tomashevsky подпишись на меня!
Alexey Tomashevsky И как Ваши успехи в покорении вершин?
Если так, зачем тратить драгоценное время на просмотр видосиков в которых разжевывают начинающим?
idea sphera По приколу!
Вы, видимо, миллионер (как минимум).
Я спиздил деньги у бедных Россиян и моя жизнь изменилась к лучшему)
Чиновник
235 лайков и ни одного ответа..накрутка (навальные за работой))
Капитан Майорович подпишись на меня!
vazelin hyt зачем коментировать ? Тут всё понятно.
Капитан Майорович во бля
Тогда я Мэр))
классное видео,не несите чушь,что менталитет не тот и т.д.Так говорят только лентяи😉На самом деле жить будешь пусть не миллионером,будешь здоровее,успеть сделать много дел;будешь иметь ясный ум и правильные мысли,а также иметь отличную память!Тут нет ничего трудного или тяжелого сверхъестественного.Это есть самый обычный правильный распорядок дня,если бы которому следовали мы все,жилось бы нам намного проще,легче.ну а лентяям тяжело от одной мысли "я хочу это,я не хочу того"😊
все верно. Надо перенимать привычки богатых и начинать думать как они.
1. Я жаворонок. Просыпаюсь сам в 6.
2. Не смотрю телевизор вообще. На час раньше на работу? Гм. Я работаю дома. Когда нравится.
3. Спорт - каждый день фитнес прогулка по лесу 5 км быстрым шагом.
4. Медитации... Пока не очень.
Деньги... Растут. Быстро, и меня это радует. Радует рост пассивного дохода. Пока небольшой, в районе 100 тыс руб. Но радует динамика.
Мне понравился этот ролик. А так же про то, как автор спит по 4 часа в сутки. И хотелось бы узнать, что больше помогло автору: спать меньше или привычки богатых людей?
Для тех, кто в офисе работает, то да)) Я работаю на заводе по 12 часов вкалывания, и живу в деревне, а там огород - вот тебе и проснуться рано и фитнес, только почему-то усталость ощущается(
Слишком тяжелый физический труд тоже вреден
Всему найдётся решение главное подойти к этому с ясным умом без обиды и злобы
Всему найдётся решение главное подойти к этому с ясным умом без обиды и злобы
Тащи
Потому-что делаешь это без желания, ну или по крайней мере есть такое понятие как приятная усталость))
Сразу поставила будильник на 6.00 😂😂вдохновилась💛спасибо
ставь на 4:20 идеальное время
Ninapapii а лучше вообще не спать. А то всю жизнь проспиш
Ninapapii ну как? Здулась или только собираешся?
Ключ к реализации это дисциплина. Самое главное в успехе это доводить дела до конца и для этого нужна дисциплина.
Все эти привычки связанны почти только с твоим умом. вставать рано утром, читать книги, заниматься спортом и так далее.
Без десиплины ты не добьёшься успеха, потому что ты привык жить в своей рутине. тебе прийдется все радикально поменять.
я знаю это трудно но это возможно. я не хочу чтобы ты потом пожалел о том что не поменял свою жизнь сейчас.
люби себя и уважай себя. начни сейчас- будет трудно...будет больно. но лучше боль от дисциплины чем от сожаления.
ты сможешь. начни прямо сейчас
Благодаря этому я тоже построила свою империю!!! Благодарю 🙏 я успешная и очень богатая и знаменитая женщина! ✨🙏🧲💵💰💫🌈🌸🌞👨👩👧👧🏡🎊
В связи с работой я просыпаюсь в 5:20.. автобус до работы в 6:40, до автобуса 20 минут пешком. Рабочий график с 8:00 до 17:00, плюс час двадцать на дорогу до дома... А дома меня ждут двое малышей и супруга... Так что на данные задачи нет времени 😆
Женька Давыдов подпишись на меня
Женька Давыдов что за работа?
Читай по дороге
Медитируй в обед
В 19:00 ты дома
Душ минут 15 ужин тоже 15 минут
Ещё час на детей если есть
С 20:30 до 21:00 тренировка
Люби жену в течение часа
И спать в 22:00
В течение 7 часов и 20 минут
Кажется ты успел
И ещё у тебя 2 дня в неделе на себя и семью
Это не задачи. Это сопутствующие действия на пути к цели. Если тупо делать все это, то вы просто вымотаете себя и растеряете энергию и смысл жизни. Перво-наперво нужно ставить цель.
Однотипная жизнь однако, жалко мужика, небось еще и кредитов хуева туча набрал
это всё отговорки, нема время , занят, а попить пиво всегда небось есть время да футбол посмотреть, стыдно таким быть.
Я просыпался раньше и приходил на час раньше на работу и меня заметило начальство. Мне начали наваливать работы больше чем всем остальным и спрашивать за нее, а когда я перестал с ней справляться то я получал нагоняй и в конце концов мне пришлось уволиться чтобы жить спокойно.
Андрей Добрый подпишись на меня а я на тебя!!!
Ты обычный школьник. Это очень хорошо заметно по твоим комментам. Так что не нужно выдумывать истории.
RLX TOP да да) утешай себя этой фантазией, лошара))
Андрей Добрый ну разве взрослый, адекватный человек будет так общаться с другими?
RLX TOP то есть ты согласен что ты лошара?)
Обычный эффект выжившего. Как думаете, сколько жаворонков ежедневно встают ни свет ни заря, приходят на работу на час раньше и весь день которых расписан до минуты? А теперь ответьте на вопрос, сколько из них станут богатыми? Я знаю много богатых людей, да и сам я далеко не беден и знаете что? Большинство людей стали богатыми вовсе не потому, что просто долго и упорно трудились и имели хорошие привычки. Большинство разбогатело либо благодаря родственным связям, либо оказавшись в нужное время в нужном месте. И далеко не все из них заслужили свое богатство упорным трудом. Господа, развитие и распорядок это хорошо. Но ни какая привычка не гарантирует вам, что вы станете богатым и успешным. В лучшем случае вы станете успешнее себя самого, но без полезной привычки. А в худшем упустите свой шанс размениваясь на всякую хрень.
Весарион Кел шрош
какой же классный коммент, сам бы лучше не сказал.
Великолепно
Все привычки нужны
Спасибо вам 😊👍
Отличные советы!!!👍 Они точно не помешают в жизни !❤
Идеальное утро раба системы
олег серебряков подпишись на меня а я на тебя!!!
олег серебряков он раб матрицы
VIdosDIMos подпишись на меня а я на тебя!!!
Разве тот, кто встает рано, считается рабом системы??? 😂😂😂 Интересно, а я то думал что люди, которые спят до 8 и целый день нудно проводят в офисе, без каких либо целей являются рабами системы. Я б назвал успешными тех людей которые рано встают, потому что у них есть цели и они делают все возможное для их достижения
RLX TOP а как ты связываешь сон и удачное достижение целей?
Стоп стоп стоп. А как же компьютерные игры, видеоролики на ютубе и просто валяние дурака на диване. Все эти занятия приносят мне удовольствие. Я что должен отказаться от них?
+)
Вставая в 6 утра и занимайся этим до выхода из дома)
Просто откажись
Продай диван,компьтер,а на эти деньги...Ну сам решишь
Да должен
Занятие спортом, вот именно после целого дня в офисе, а теперь скажи это человеку который был занят физическим трудом целый день.
Еще по поводу полезных и токсичных людей. Полезные это не те с кем тебе приятно общаться, а те кто могут пригодится в жизни. Одним словом помочь в определенной ситуации.
По поводу финансов да (так как я геймер) то с таким подходом я подхожу к покупке игр, если я готов потратить на игру те деньги которые за нее просят, то я ее покупаю и если не готов, значит она не стоит и времени которое надо на нее потратить.
И в конце бесполезный итог: ты остался на той же работе, с той же зарплатой, не стал развивать свое дело. Ты просто начал нормально жить, для меня это стандартные вещи взрослого человека.
Я встаю в 5 утра. Это действительно круто, утром тренировка, медитация, завтрак, и рассвет можно встретить.
верно говоришь!
Какие тренировки после работы? Медитация и еще сxодить общаться с новыми людьми после работы? Как на всё успеть, если я выxожу с работы 20:30 часов вечера и до дома еду в пробкаx 2 часа??? Мне кажеться тренироваться можно раз в неделью, только в воскресенье
После этого видио я захотел иметь эти привыски.И я это сделаю.✊✌
Ну как,заимел эти привыски?
Жаль что это все выдуманно, кмк
eugenek с чего вдруг такие выводы? Я лично сам живу по таким правилам и все так же как сказано в видео
Выглядит так что он просто скомпилировал ВСЕ советы из интернета и книг, потому что он говорит общими словами без подробностей. Да даже это не кто то а рисованный человечек.
eugenek в видео все четко и по делу.
eugenek подпишись на меня
Подробности есть, с фактами влияния на наш организм и прочие аспекты.
1. Ты не умеешь слушать или не понимаешь то о чем говориться.
2. Ищешь отговорки чтоб не поднимать свой зад с дивана.
Выбирай любой подходящий вариант. Как по мне, я оба тебе присваиваю.
*Слушай организм не перенапрягайся и не будь рабом желаний... (виват умеренности, если коротко)*
Ага, сегодня в 15:00 проснулся ;D
Очень классное видео, многому научилась. Спасибо большое вам ❤
спасибо, приятно было знать о результатах привычки. я выбрала новую привычку рано вставать. месяц практикую уже есть результаты, но время от времени разрешала себе расслабиться. Сейчас занимаюсь корректировкой. Удачи!
Когда мне про «крутой фитнес трекер браслет с будильником» рассказывает нарисованный чувак не очень то хочется этой херне верить.
Время 2 часа ночи, завтра я забуду про все это и буду также жить как жил
Попробуй поработать на физической работе, где ее много, тогда запоешь по другому
Попробуй не работать на физической работе
А подумать как уйти от этого не хочешь пробовать?
Работаю на стройке по 12 часов. А куда пойти на другую работу - за копейки?
@@ЕрасылМногоумов-д4ы Идти туда, где не за копейки, лол. Типа, ты сам выбрал, где работать. Ведь есть тысячи профессий, где платят не хуже, чем на стройке, а силы тратишь меньше
@@blackstreetboys410 Безработица - одна из дочерей капитализма, умник, в жизни не бывавший за приделами МКАД'а, и рассуждающий о "тысячах" интеллектуальных профессий, за которые платят много. Если Москва сосет 90% денег из России и там можно в офисе за 70-100к работать. То в регионах в этим посложнее, мягко говоря. Даже в нефтяных. Сам живу в Кабардино-Балкарии, тут нет вообще НИЧЕГО. Перестройщики всё разрушили: легкую промышленности, тяжелую, сельское хозяйство, добычу молибдена и цинка в Тырнаузе и туризм, который с Эльбрусом и кучей природных мест блин в регионе мог бы быть таким... а он и был в советское время. Сейчас, чтобы тут достойно жить надо либо с рождения быть в "клане" - роде, который присосался к бюджету и управляющим местам или держаться по блату за хорошие бюджетные места типо хорошего врача или директора школы. Все остальные либо таксуют, либо на рынке дешёвой одеждой спекулируют, либо работают во всяких магазигчиках и прочих местах сбыта, пользу экономике не приносящих. И так во многих регионах. Будь ты хоть доктором наук из МГУ, в глубинке ты нормально без связей не обустроешься. А призывать жить только в Москве и Петербурге - открытое признание всей гнили нашей системы.
Очень хорошая тема. Благодарю.
Я бы добавил привычку правильного питания, волшебная вещь!
Ахах - изменил свою жизнь и теперь экономит 60% от зарплаты. Ну молодец, теперь ты успешен, как Стив Джобз )))
Tindery Kai привычки только помогают. они не делает из тебя Стив Джобс.
Все привычки 👍
RAISAT OMAROVA подпишись на меня а я на тебя!!!
Хмм... нужно попробовать!
Милена Весна кроме медитации
amal safia почему? Почитай книгу "сам сибе плацебо", там о том как это и не только это работает
Отличный ролик, спасибо!
Очень полезное видео , с этими привычками намного легче жить людям будет .
Возможно так и было, но точно не у автора видео.
SKIPPER да это тупо то ли статью какую-то перевели, то ли кусок из книги про «саморазвитие» 😂
Лайк если хочешь увидеть лица AdMe
Что за бред про гардероб - как будто если ты хочешь быть успешен, тебе должно быть похрен на то, как ты выглядишь? Посмотрю на реакцию твоих новых друзей, когда ты придёшь на 10 встречу с ними в одной и той же рубашке
Эмм... он сказал несколько нарядов
Главное чтобы ты был одет опрятно, и рубашка эта было чистая и глаженая
Да в СНГ культ вещей. Без гламура тебя не будут нормально воспринимать
Встречают по одежде провожают по уму
Ага ведь так важно что о тебе думают другие. Ты же живёшь для них
В одном из видео ты уже рассказывал, что ты стал спать по 4 часа в сутки и у тебя появилось много времени, чтобы читать книги и ходить на тренировки (не помню, то -ли в зал, то-ли в бассейн). И как твоя жизнь изменилась к лучшему, чувствовать ты себя стал лучше, бодрее и т.д. А теперь опять тебе в 6 утра стало тяжело вставать и в зал не охото ходить, что-то ты заврался.
Про полезных и неполезных людей: меня в своё время так отфильтровали в неполезные люди мои родственники, а потом я уехала за границу и они как то резко стали напрашиваться ко мне в друзья, также меня отфильтровала сокурсница, а спустя 10 лет я стала ее начальницей. Мораль в том, что фильтруя людей ты никогда не знаешь, как повернётся твоя жизнь, возможно, именно этот неполезный человек окажется со временем самым важным в твоей жизни, а все полезные окажутся пшиком
Привычки успешных людей
🔶Ранний подъем в одно и тоже время
🔶Заниматься спортом 30 минут ежедневно (4 раза в неделю)
☝️«Если это отмечено в календаре,нужно ходить в зал не смотря ни на что!»
🔶Медитация(20 минут в день по 2 подхода)
10 минут утром и 10 минут вечером
🔶Список задач на неделю
🔶Как можно больше знакомиться с новыми людьми
☝️«Знакомства-что-то вроде валюты для успешных людей»
Раздели список знакомств на полезные и токсичные знакомства
🔶Чтение
🔶Минимализм в одежде
🔶Экономь
Я которая занимаюсь в день по 40-60 мин почти каждый день
1. Не забывайте что у успешных людей есть менее успешные подчиненные, которым те или иные задачи можно делегировать. Пока таковых у вас нет, чтобы подняться выше нужно работать много, выполняя множество задач самостоятельно и зачастую засиживаясь допоздна. Соответственно о каком раннем засыпании может идти речь? А более раннее пробуждение приведет только к еще большему недосыпу.
2. Фитнес это для офисного планктона, которому не хватает физических нагрузок на работе. Многие работают на физической работе. Если вы грузчик, строитель или какой-нибудь слесарь - это не поможет, только отнимет еще больше сил.
3. Список дел есть у всех. У успешных людей их больше, поэтому приходится записывать. Но это не причина успешности, а следствие.
4. Знакомства и контроль расходов - универсальные советы. Бедным людям поневоле приходится контролировать расходы денег, особенно когда их нет.
5. Больше читать нужно чтобы развиваться в профессиональном плане, а не макулатуру по "саморазвитию", написанную с единственной целью срубить бабла с офисных хомячков, мечтающих стать успешными (как и это видео). А для общего развития есть классика.
6. Забивать на моду могут мужчины, женщинам такой подход не прокатит. И это больше подходит для Западного менталитета, где крупному руководителю не зазорно ездить на работу на метро или велосипеде. В России не поймут, подумают что нищеброд.
что-то у вас вышел список отмазок ) Всё это полезно, и надо делать. А не искать причины почему не делать.
Насчёт одежды только они погорячились, но все остальное очень хорошие советы
Ваши пункты "аргументов" против советов в видео больше похожи на отмазки Вашей лени! А Вы попробуйте сделать то, о чём говорят в данном ролике, тогда узнаете, правдивы ли советы.
@@Trofochka14 всю жизнь рано встаю , такие обстоятелства жизни , природу слушать , да я жил в лесу , одежда без изысков , -почему я не богат?
@@AndreyO_777 нет, это не полезно. Это бесполезно. Не нужно заниматься ерундой.
@@Trofochka14 ваш коммент похож на примитивную демагогию. Чуть что сразу называть несогласных лентяями, неудачниками, негативщиками и т.д. Заметьте, я предоставляю список аргументов, вы в ответ вместо контраргументов выдаете свое оценочное суждение о моей личности. Советы в видео в лучшем случае бесполезны. Им не стоит следовать. Не обязательно совать пальцы в розетку чтобы понять что произойдет - для этого есть такая штука как ум.
Где можно купить такой браслет, что бы помогал вставать?
Елизавета Деревцова и я тоже такой хочу
И я тоже такой хочу
Тот же вопрос
Xiaomi Mi Band
Елизавета Деревцова фитнес браслет, "Онлайн трейд "интернет магазине можете заказать.
Все это логично. Но я из за своей лени мало придерживаюсь всего этого. Пора меняться. Статья во время по крайней мере для меня!
Raheema Sarsenbayeva подпишись на меня а я на тебя!
Ангелинка Балеринка. Каким образом подписаться?
Raheema Sarsenbayeva обыкновенным!
Raheema Sarsenbayeva находи каждый день мотивацию, хоть видео соответствующие находи, может поможет
Святой Котец всмысле?
Хотим вовлекать людей в видео без призывов к действию. А если серьезно, то ваше видео сподвигло меня к переменам, спасибо за вашу работу.
Классно. В этом есть правда, но все зависит от силы воли и веры в свою цель. У меня есть проблема в виде несистемного подхода и сложно всё выстроить в порядок. Но я попробую ещё раз. Мне понравилось про новые знакомства, похоже я застрял в своем бункере.
Удачи!
Как ты так быстро снимаешь видео ???
Он снимает в заранее, а потом выкладывает
Есть контент на английском, он просто переводит.
Жизнь В Окланде подпишись на меня а я на тебя!
Это переводы)
Всё подписалась
А новый унитаз, так как старый потрескался, сделает меня лучше ?
Нет
ОЧЕНЬ ВЕЛИКОЛЕПНОЕ ВИДЕО Я ПОНЯЛ ЧТО ВСТАВАТЬ РАНО ЭТО СОВСЕМ ДРУГАЯ ЖИЗНЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОПРОБУЮ
Я хотел бы привыкнуть к таким вещам как отбой- подъём, покупка дорогих вещей и спортивный зал. И я думаю это видео мне в этом поможет...!) Отличный ролик.
Лол, что с мимикой персонажа?
Скажи сколько раз в месяц ты выпиваешь алкаголь
onton zhuravlev 50раз
24/7
onton zhuravlev если алкоголь пить , дети зелёные будут)))))
Я встаю обычно в 6:00 хотя в школу надо в 8:00
Raisa 17 красава, полюбому будешь миллионером, я тебе гарантию даю😁
медитируешь наверное или как Батрудинов?
Я тоже
Качественный сон, ранний подъём ,медитация и спорт - это очень классно! Сам также живу и стараюсь придерживаться этих правил! Нужна жёсткая дисциплина,без неё никак!
Самое трудное лично для меня это вовремя лечь спать и от сюда все проблемы...если удалось вовремя уснуть(22:00) то автоматом просыпаюсь в 4-5 утра😎
В 5:45 каждыи день.