Exercices pour le lymphoedème de la jambe-Méthode Casley-Smith

Attention,
La série d’exercices suivante s’adresse à une clientèle atteinte de lymphoedème secondaire du membre inférieur, lié au cancer. Avant d’entreprendre ce programme, vous devez absolument avoir été évalué par un thérapeute certifié en Thérapie Décongestive Combinée (TDC). Ce dernier pourra s’assurer que votre condition de santé ne présente pas de contre-indications à l’exécution des exercices de Casley-Smith. Il pourra aussi vous indiquer les spécificités à votre condition, s’il y a lieu. Pour ce faire, vous pouvez vous référer au site de l’Association Québécoise du Lymphoedème (AQL : www.infolympho.ca/) afin de trouver une liste des thérapeutes certifiés.

[@stellaquesney1424]

Un grand merci de nous permettre de travailler sur les ganglions j en ai parlé à ma kine qui est OK pour m aider à le faire à domicile
C'est un véritable complément
Depuis je trouve ma jambe moins
dure et plus légère petit à petit
Merci pour ces précieux conseils

[@mariagaspar7836]

Merci pour ces exercices que je pratique tout les jours... Et qui m aide a gérer mon lymphoedeme secondaire du menbres inférieur droit

[@veroniquegonnagelivera1400]

Bonjour , à votre avis est-ce que ces exercices pourraient être recommandés aux femmes enceintes ?

[@christinehofferer1133]

Bonjour,
Ces exercices sont ils possibles( et profitables) en cas de lymphoedeme non lié à une opération ni à une autre pathologie, mais simplement s’il s’agit d’un lymphoedème des membres inférieurs et chronique après traitement hormonal , depuis presque 50 ans ?
Merci pour votre réponse, et pour ce partage.

[@sophiaangel2144]

❤❤❤❤

[@salhihasna2135]

combien de fois pour chaque activite?

[@katiab102]

Finalement des exos que j'ai fait solo intuitivement depuis ça a permis probablement d'éviter le max a ce niveau mais pas enlevé malheureusement

[@amel6101]

Quel est le rôle de ces exercices

[@salhihasna2135]

qu 'est quelle porte au pied droite et pourquoi ?

[@chantalnadeau5092]

c'est une stockinette pour indiquer que le lymphoedème se trouve au membre inférieur droit dans son cas car les exercices doivent être faits avec votre vêtement compressif.

[@lettatsiham7705]

contenu intéressant mais la personne qui fait les mouvements a l'air triste ou déprimée.

[@elicatrich3008]

Apparemment cette personne ne fait pas la respiration ventrale, mais thoracique. Dommage ☹🥺😰

[@odettelacasse693]

Bons exercices à faire tous les jours. Par contre, la musique est ennuyeuse et déprimante à la longue. La personne qui fait les exercices ne respire pas!! Ni ne sourit... Nous avons besoin de stimulation. Le rythme des exercices nous seraient facilités si la narratrice comptait avec nous le nombre de fois à faire pour faire chaque exercice. Ce serait je crois plus dynamique. La séquence (assis, debout, couché, jambes surélevées, couché à nouveau ) est fastidieuse. Pourrait peut-être être simplifié ?

[@ricklesshorse8159]

Je suis d'accord avec vous.

[@firminemensah5449]

'

[@milenaprudhomme6741]

Pfffff !

[@jcklazur8095]

Comme elle a l'air triste...

[@erbettadominique7904]

plutot triste cette femme!!!!!